Bí quyết làm trắng da vùng khuỷu tay và đầu gối

Theo dõi VGT trên

Dưới đây là những cách giúp bạn có vùng da khuỷu tay, đầu gối và mắt cá đẹp có làn da mềm mại như ý muốn.

Bí quyết làm trắng da vùng khuỷu tay và đầu gối - Hình 1

Thay đổi động tác. Hạn chế việc tạo quá nhiều áp lực lên những vùng da này mỗi khi bạn ngồi hay hoạt động vì sẽ khiến da dễ thâm đen hơn: hãy giảm việc tựa gối hay chống tay theo thói quen

Bí quyết làm trắng da vùng khuỷu tay và đầu gối - Hình 2

Tẩy tế bào chết đều đặn. Nguyên tắc làm trắng là tẩy tế bào chết đều đặn cùng với dưỡng ẩm thường xuyên sau đó, nhằm ngăn chặn tình trạng khô da. Bạn có thể tẩy tế bào chết bằng xơ mướp, đá bọt hoặc các sản phẩm tẩy tế bào chết tự chế. Việc này nên được thực hiện mỗi 2-3 lần/tuần để đạt hiệu quả cao

Bí quyết làm trắng da vùng khuỷu tay và đầu gối - Hình 3

Dưỡng ẩm. Sau khi tắm xong, bạn nên thoa và mát xa hai vùng da này bằng một loại kem dưỡng ẩm mạnh (giàu collagen, vitamin A và E), hoặc dầu olive và dầu dừa để giữ ẩm da trong thời gian dài. Dưỡng ẩm liên tục trong ngày là điều nên làm, đặc biệt là vào ban đêm

Bí quyết làm trắng da vùng khuỷu tay và đầu gối - Hình 4

Bột ngô. Bạn dùng 1/2 chén bột ngô hòa cùng 1 chén nước ấm vừa. Đánh tan để tạo hỗn hợp sền sệt. Thoa hỗn hợp này lên vùng da khuỷu tay và đầu gối và giữ trong 15 phút cho khô đi. Sau đó rửa và lau sạch bằng nước ấm. Chỉ cần chăm chỉ thực hiện 2 lần/tuần, bạn sẽ thấy da sáng lên trông thấy trong 2-3 tuần

Bí quyết làm trắng da vùng khuỷu tay và đầu gối - Hình 5

Baking Soda rất hiệu quả để làm sạch và trắng da. Hãy dùng một muỗng Soda trộn với sữa xoa lên những vùng da tối màu bạn muốn làm sạch rồi chà xát theo hình tròn mỗi ngày 2 lần. Chỉ một thời gian ngắn sau những vùng da đó sẽ sáng dần lên

Bí quyết làm trắng da vùng khuỷu tay và đầu gối - Hình 6

Video đang HOT

Nước ép khoai tây. Khoai tây có đặc tính làm sáng da một cách tự nhiên. Nó giúp làm giảm sự xuất hiện của những đốm sạm đen. Bạn chỉ cần gọt vỏ một củ khoai tây nhỏ và ép thành nước ép. Dùng một miếng bông bôi lên da khuỷu tay và đầu gối. Tiếp tục với liệu pháp này trong vòng 3 tháng hàng ngày để làm sáng da. Nó là một phương thuốc tuyệt vời có tác dụng đối phó với cả những vấn đề khác như sẹo, mụn, tàn nhang và cháy nắng

Bí quyết làm trắng da vùng khuỷu tay và đầu gối - Hình 7

Nước chanh. Nước chanh là nguyên liệu làm đẹp đơn giản nhất cho vấn đề này. Cắt đôi quả chanh và chà xát vào vùng da thâm đen, giữ qua đêm và rửa lại vào sáng hôm sau. Nó sẽ giúp da bạn sáng lên thấy rõ nhờ tinh chất acid nhẹ làm trắng da

Bí quyết làm trắng da vùng khuỷu tay và đầu gối - Hình 8

Aspirin. Bạn lấy khoảng 5 viên aspirin, đập dập nát rồi trộn đều cùng 1/2 chén nước ấm và 1 thìa cafe nước cốt chanh. Thoa đều lên khuỷu tay và đầu gối rồi dùng khăn ấm ủ lại trong khoảng 10 phút. Sau đó bỏ ra rồi lau sạch nhẹ nhàng bằng khăn mềm để lấy đi mọi tế bào chết bên ngoài. Thực hiện 1-2 lần/tuần để nhanh chóng thấy kết quả

Bí quyết làm trắng da vùng khuỷu tay và đầu gối - Hình 9

Dầu mù tạt. Bạn lấy 1 lượng mù tạt bằng hạt đậu trộn đều cùng 1 thìa cafe dầu dừa. Đánh tan hỗn hợp rồi massage nhẹ nhàng lên vùng da bị sạm đen trong 1-2 phút rồi rửa sạch bằng nước ấm. Với tính tẩy khá mạnh, cách này sẽ giúp bạn nhanh chóng lấy được vẻ sáng mịn của khuỷu tay và đầu gối

Bí quyết làm trắng da vùng khuỷu tay và đầu gối - Hình 10

Bàn chải. Nếu không ngại đau, bạn hãy dùng loại bàn chải lông cứng hay xơ mướp để loại bỏ những tế bào chết ở đầu gối và khuỷu tay. Tốt nhất là kết hợp tẩy da trong khi tắm, dưới làn nước ấm bạn chà sạch da bằng cách cọ theo hình tròn

Bí quyết làm trắng da vùng khuỷu tay và đầu gối - Hình 11

Đá bọt. Đá bọt có thể dễ dàng tìm thấy ở các quầy mỹ phẩm. Cách sử dung vô cùng đơn giản, sau khi dùng bông thoa đều sữa tắm lên da, bạn chà mạnh đá bọt vào những vùng da tối màu. Những tế bào chết sẽ bong ra theo nước

Theo Alobacsi

Làm trắng da an toàn với Bella Glutathione

Bí quyết làm trắng da an toàn và hiệu quả chỉ sau 2 tuần sử dụng bằng việc kết hợp bôi kem dưỡng trắng Bella Belle của Pháp cộng với bổ sung viên uống trắng da Ivory Caps Glutathione 1500mg ADVANCED đến từ Mỹ.

Kem dưỡng trắng da toàn thân Bella Belle được hàng triệu tín đồ làm đẹp trên toàn thế giới yêu thích nhất hiện nay với chiết xuất 100% thành phần tự nhiên giúp nuôi dưỡng và làm trắng da an toàn không bắt nắng.

Làm trắng da an toàn với Bella Glutathione - Hình 1

Body Bella Belle có 2 dòng: Dòng dưỡng trắng và chống nắng SPF 46, Dòng dưỡng trắng chống lão hoá SPF 50.

Kem dưỡng trắng da toàn thân và chống nắng hữu hiệu Magic Pearl Whitening Body Lotion SPF 46.

Thành phần chính: Tinh chất ngọc trai, tinh chất lô hội, Khoáng chất biển chết, các vitamin chiết xuất từ rong biển, tảo biển, vitamin,..

Làm trắng da an toàn với Bella Glutathione - Hình 2

Ưu điểm :

- Làm trắng da, giúp da luôn mềm mại chống lão hoá và làm mờ những vết rạn da, giảm thâm nám và tàn nhang, đốm nâu trên da.

- Chống nắng bảo vệ da suốt 24h.

- Dạng lotion thẩm thấu nhanh, không gây nhờn, bết dính.

- Tạo cảm giác khoẻ khoắn và mềm mại.

- Làm mềm da khô, da nhăn. Cung cấp độ ẩm suốt 24 giờ

Làm trắng da an toàn với Bella Glutathione - Hình 3

Ngoài những ưu điểm và chức năng như trên, hãng Mỹ Phẩm Bella Belle cho ra mắt dòng làm trắng tăng cường được thiết kế bổ sung thành phần chống oxy hoá cực mạnh và màng lọc tia tử ngoại hoàn hảo SPF 50

Dòng dưỡng trắng và chống lão hoá đặc biệt SPF 50 với thành phần chính chiết xuất từ ngọc trai, lô hội và khoáng chất từ biển Chết đồng thời chiết xuất rong biển, tảo biển được tăng cường rất giàu vitamin A, C, K,.. có tác dụng chống oxi hoá mạnh, làm dịu da và phục hồi lại lượng lipid cần thiết cho da giúp da trắng sáng và khoẻ mạnh.

Để có làn da trẻ đẹp trắng mịn màng từ trong ra ngoài bạn có thể kết hợp với viên uống trắng da toàn thân tốt nhất của Mỹ Ivory Caps Skin Lightening Support Pills 1500mg ADVANCED. Đây sẽ là giải pháp hữu hiệu làm trắng da tốt nhất hiện nay, an toàn và không gây tác dụng phụ. Chiết xuất xuất 100% thành phần tự nhiên. Viên trắng da Ivory Caps Glutathione 1500mg ADVANCED đã được FDA xét duyệt và kiểm định về mức độ an toàn và hiệu quả.

Làm trắng da an toàn với Bella Glutathione - Hình 4

Công nghệ làm trắng da từ sâu bên trong bằng việc bổ sung viên Glutathione là công nghệ làm trắng da mới nhất đến từ Mỹ thu hút hàng triệu tín đồ làm đẹp trên toàn thế giới, đồng thời kết hợp bôi kem dưỡng trắng da Bella Belle bên ngoài là một giải pháp làm trắng tuyệt vời từ trong ra ngoài được được ưa chuộng nhất hiện nay.

Kem dưỡng trắng da toàn thân Bella Belle SPF 46 giá 800.000/tube, dòng cao cấp SPF 50 giá 1.490.000.

Viên uống trắng da Ivory Caps Glutathione 1500mg giá 1.500.000/60 viên.

Dòng làm trắng tăng cường ADVANCED giá 1.800.000/hộp 60 viên

Làm trắng da an toàn với Bella Glutathione - Hình 5

Khuyến mãi giảm 10% khi mua sản phẩm bất kỳ. Mua 3 hộp IVORY CAPS Glutathione 1500mg Advanced được tặng 1 tube Body Bella SPF 46.

Theo 24h

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

    Tiêu điểm

    8 thực phẩm giúp trẻ hóa làn da, rạng rỡ đón Tết8 thực phẩm giúp trẻ hóa làn da, rạng rỡ đón Tết
    20:01:36 21/01/2025
    Cách chọn và dùng kem dưỡng da an toànCách chọn và dùng kem dưỡng da an toàn
    11:14:50 22/01/2025
    Làm gì để cải thiện nếp nhăn sống mũi?Làm gì để cải thiện nếp nhăn sống mũi?
    19:58:10 21/01/2025
    5 cách làm đẹp với sữa tươi không đường5 cách làm đẹp với sữa tươi không đường
    11:10:36 22/01/2025
    Dương Tử cuối cùng cũng tìm thấy giao điểm với makeupDương Tử cuối cùng cũng tìm thấy giao điểm với makeup
    06:28:43 23/01/2025
    Thụy Vân tiết lộ bí quyết ăn Tết mà không sợ béoThụy Vân tiết lộ bí quyết ăn Tết mà không sợ béo
    06:39:14 23/01/2025
    Có nên nhịn đói để giảm cân?Có nên nhịn đói để giảm cân?
    09:00:57 23/01/2025

    Tin đang nóng

    "Bà trùm" từng 9 lần cưới Thanh Bạch: Vừa ăn xong, gọi nhân viên xếp hàng phát tiền"Bà trùm" từng 9 lần cưới Thanh Bạch: Vừa ăn xong, gọi nhân viên xếp hàng phát tiền
    13:36:48 23/01/2025
    Việt Nam vào top 5 cường quốc sắc đẹp châu ÁViệt Nam vào top 5 cường quốc sắc đẹp châu Á
    14:23:56 23/01/2025
    Vợ Văn Hậu khoe mâm cỗ đẹp ngày ông Công ông Táo, nói 1 câu về mẹ chồng thể hiện EQ cao vútVợ Văn Hậu khoe mâm cỗ đẹp ngày ông Công ông Táo, nói 1 câu về mẹ chồng thể hiện EQ cao vút
    11:19:07 23/01/2025
    "Thua đời 1-0" khi quãng đường 5km đi mất 40 phút, họp online ngay trên yên xe ôm công nghệ"Thua đời 1-0" khi quãng đường 5km đi mất 40 phút, họp online ngay trên yên xe ôm công nghệ
    14:05:22 23/01/2025
    4 loại rau 'bán đầy chợ', tốt cho tim mạch4 loại rau 'bán đầy chợ', tốt cho tim mạch
    14:05:28 23/01/2025
    Mỹ nhân Việt đẹp đến mức như hoàng hậu từ lịch sử bước ra, chỉ 1 cái liếc mắt mà khiến 2 triệu người điêu đứngMỹ nhân Việt đẹp đến mức như hoàng hậu từ lịch sử bước ra, chỉ 1 cái liếc mắt mà khiến 2 triệu người điêu đứng
    15:23:00 23/01/2025
    Bắt 6 nghi phạm hành hạ ngư phủ đến chết rồi ném xác xuống biểnBắt 6 nghi phạm hành hạ ngư phủ đến chết rồi ném xác xuống biển
    11:43:35 23/01/2025
    Vợ NSND Công Lý chảy nước mắt khi chồng lên sân khấu nhận bằng khenVợ NSND Công Lý chảy nước mắt khi chồng lên sân khấu nhận bằng khen
    13:01:27 23/01/2025

    Tin mới nhất

    Lưu ý khi dùng dầu gội trị gàu

    Lưu ý khi dùng dầu gội trị gàu

    10:04:11 21/01/2025
    Để da đầu khỏe mạnh, không mắc bệnh tật, bạn cũng cần chú ý điều chỉnh nếp sống, tránh thức khuya, ăn đồ chiên, cay... cũng như hạn chế việc sử dụng hóa chất để uốn, nhuộm tóc.
    7 cách tẩy da chết môi đơn giản, tiết kiệm tại nhà

    7 cách tẩy da chết môi đơn giản, tiết kiệm tại nhà

    10:02:33 21/01/2025
    Dầu ô liu cung cấp dưỡng ẩm, trong khi đường nâu giúp làm sạch và làm sáng da môi. Bạn có thể thực hiện cách này để tẩy da chết cho môi tại nhà mà không cần mua các sản phẩm tẩy da chết môi chuyên dụng.
    Cách lựa chọn sữa rửa mặt

    Cách lựa chọn sữa rửa mặt

    10:58:26 20/01/2025
    Sữa rửa mặt không chỉ làm sạch da mặt một cách hiệu quả, loại bỏ dầu thừa, bụi bẩn và cặn mỹ phẩm mà còn tạo nền tảng vững chắc cho các bước chăm sóc da tiếp theo. Tuy nhiên cách lựa chọn và sử dụng sữa rửa mặt cũng rất quan trọng.
    7 thói quen để có làn da mịn màng, trẻ trung

    7 thói quen để có làn da mịn màng, trẻ trung

    10:55:34 20/01/2025
    Vùng da dưới mắt là khu vực có da mỏng manh. Theo thời gian, quá trình sản sinh collagen và elastin - hai loại protein tạo độ đàn hồi và săn chắc cho da, giảm đi. Do đó, vùng da dưới mắt thường là nơi đầu tiên xuất hiện các nếp nhăn và ...
    Rộn ràng làm đẹp đón Tết

    Rộn ràng làm đẹp đón Tết

    10:53:20 20/01/2025
    Không chỉ riêng tại các cơ sở làm đẹp tư nhân mà các cơ sở thẩm mỹ trong các bệnh viện trên địa bàn tỉnh những ngày gần đây cũng trong tình trạng quá tải.
    Cách khắc phục tóc chẻ ngọn

    Cách khắc phục tóc chẻ ngọn

    10:48:44 20/01/2025
    Tránh gội đầu bằng nước quá nóng vì sẽ khiến lớp biểu bì tóc bị phồng lên, làm tóc dễ bị bong ra. Tốt nhất nên sử dụng nước ấm hoặc nước lạnh (nhiệt độ phòng) để làm sạch da đầu; không gãi, chà sát mạnh khi gội đầu.
    Chăm da sát Tết: Làm thế nào để da thăng hạng nhanh nhất có thể?

    Chăm da sát Tết: Làm thế nào để da thăng hạng nhanh nhất có thể?

    08:11:11 19/01/2025
    Tết Nguyên Đán đang đến gần, và ai cũng muốn mình trông thật xinh đẹp và rạng rỡ trong những ngày lễ hội. Để có làn da khỏe mạnh, sáng bóng, bạn cần có một quy trình chăm sóc da hợp lý.
    Nhuộm tóc có làm tóc rụng nhiều hơn?

    Nhuộm tóc có làm tóc rụng nhiều hơn?

    19:53:45 18/01/2025
    Thuốc nhuộm bán vĩnh viễn chỉ thấm một phần vào sợi tóc để phần lớn thuốc nhuộm vẫn nằm trên bề mặt, chỉ ảnh hưởng đến bề mặt tóc và không thấm vào lớp biểu bì tóc.
    Tốn bao tiền đi làm tóc nhưng nhiều người vẫn mắc sai lầm khiến tóc khô xơ, nhanh bay màu

    Tốn bao tiền đi làm tóc nhưng nhiều người vẫn mắc sai lầm khiến tóc khô xơ, nhanh bay màu

    19:51:50 18/01/2025
    Để bảo vệ tóc, bạn nên đội mũ khi ra ngoài, đặc biệt trong những ngày nắng gắt. Nếu bạn đi bơi, hãy xả tóc bằng nước sạch trước khi xuống hồ và sử dụng mũ bơi để giảm thiểu tiếp xúc với hóa chất.
    Cách trị mụn đầu đen trên mặt hiệu quả

    Cách trị mụn đầu đen trên mặt hiệu quả

    12:14:57 18/01/2025
    Ngoài các cách trị mụn đầu đen trên mặt, việc chăm sóc da cũng rất quan trọng. Nguyên tắc quan trọng và cốt lõi trong việc chăm sóc da chính là thực hiện tốt bước làm sạch.
    Giảm mỡ thừa với hai bài tập yoga đơn giản tại nhà

    Giảm mỡ thừa với hai bài tập yoga đơn giản tại nhà

    20:52:17 17/01/2025
    Tập yoga sẽ không mang lại hiệu quả giảm cân nhanh, do đó không nên nản lòng nếu không thấy kết quả ngay lập tức. Kiên trì tập luyện là chìa khóa để đạt được mục tiêu giảm cân một cách an toàn và bền vững.
    5 chiêu làm đẹp nhanh gọn mà hiệu quả cho những ngày bận rộn

    5 chiêu làm đẹp nhanh gọn mà hiệu quả cho những ngày bận rộn

    20:42:06 17/01/2025
    Để tiết kiệm thời gian trang điểm, hãy chọn kem chống nắng kiêm kem nền. Sản phẩm này không chỉ giúp bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời mà còn mang lại lớp nền tự nhiên, giúp bạn che đi những khuyết điểm một cách nhẹ nhàng.

    Có thể bạn quan tâm

    Mèo đi lạc vượt hơn 1.200km tìm đường về đoàn tụ với chủ

    Mèo đi lạc vượt hơn 1.200km tìm đường về đoàn tụ với chủ

    Lạ vui

    16:53:55 23/01/2025
    Câu chuyện xảy ra vào đầu tháng 6/2024 nhưng vẫn được nhiều người nhắc lại. Theo đó, Benny và Susanne Anguiano sống tại Salinas, California, Mỹ mang theo chú mèo cưng Rayne Beau đi cắm trại ở công viên quốc gia Yellowstone.
    Chấn động hành trình đi bộ hơn 650km về quê ăn Tết của người đàn ông 32 tuổi: Lý do phía sau gây ngỡ ngàng!

    Chấn động hành trình đi bộ hơn 650km về quê ăn Tết của người đàn ông 32 tuổi: Lý do phía sau gây ngỡ ngàng!

    Netizen

    16:53:22 23/01/2025
    Một người đàn ông 32 tuổi quê ở thành phố Hành Dương, tỉnh Hồ Nam (Trung Quốc) đã bắt đầu một hành trình đầy ấn tượng: đi bộ từ Thâm Quyến về quê để đón Tết Nguyên Đán hơn 650km.
    Màu sắc phù hợp với người mệnh Kim trong năm 2025

    Màu sắc phù hợp với người mệnh Kim trong năm 2025

    Trắc nghiệm

    16:44:51 23/01/2025
    Vàng là một trong những màu sắc phù hợp với người mệnh Kim trong năm 2025, đặc biệt là màu vàng nhạt. Trong phong thủy, màu sắc đóng vai trò quan trọng trong việc cân bằng năng lượng và thúc đẩy vận may.
    Jordan ủng hộ Chính quyền Palestine kiểm soát Dải Gaza hậu xung đột

    Jordan ủng hộ Chính quyền Palestine kiểm soát Dải Gaza hậu xung đột

    Thế giới

    16:16:24 23/01/2025
    Ngoại trưởng Jordan khẳng định giải pháp hai nhà nước là cách duy nhất để thoát khỏi chu kỳ bạo lực trong khu vực, đồng thời kêu gọi tất cả các bên tuân thủ lệnh ngừng bắn ở Gaza.
    Thanh Sơn - Trần Ngọc Vàng: Đối đầu trên phim, thân thiết ngoài đời

    Thanh Sơn - Trần Ngọc Vàng: Đối đầu trên phim, thân thiết ngoài đời

    Hậu trường phim

    16:12:05 23/01/2025
    Ở hậu trường phim Yêu nhầm bạn thân , Thanh Sơn và Trần Ngọc Vàng bị trêu chọc là cặp phim giả tình thật vì đi đâu cũng có nhau.
    Việt Hương thưởng lớn Tết cho 300 nhân viên, sở hữu cơ ngơi đáng ngưỡng mộ

    Việt Hương thưởng lớn Tết cho 300 nhân viên, sở hữu cơ ngơi đáng ngưỡng mộ

    Sao việt

    16:06:40 23/01/2025
    Việt Hương và ông xã - nghệ sĩ Hoài Phương sở hữu cơ ngơi hoành tráng sau nhiều năm làm việc. Cả hai chi thưởng lớn dịp cuối năm để các nhân viên ăn Tết.
    Trồng 3 loại cây này trong phòng khách giúp gia chủ 'giữ tiền', vận may 'gõ cửa' cả năm

    Trồng 3 loại cây này trong phòng khách giúp gia chủ 'giữ tiền', vận may 'gõ cửa' cả năm

    Sáng tạo

    15:46:31 23/01/2025
    Không chỉ là vật trang trí, cây cảnh còn mang ý nghĩa phong thủy sâu sắc, ảnh hưởng đến vận may và tài lộc của gia chủ.
    Mỹ nhân Trung Quốc "xé nguyên tác bước ra" nhưng bị hất cẳng khỏi phim hot gây phẫn nộ: Khán giả đòi dẹp luôn mùa 3

    Mỹ nhân Trung Quốc "xé nguyên tác bước ra" nhưng bị hất cẳng khỏi phim hot gây phẫn nộ: Khán giả đòi dẹp luôn mùa 3

    Phim châu á

    15:28:03 23/01/2025
    Diễn xuất của Vương Ảnh Lộ trong vai Phùng Bảo Bảo là điều mà ngay cả các fan nguyên tác khó tính nhất cũng phải gật gù khen ngợi.
    Xác định tình trạng thừa cân, béo phì để tập trung vào đối tượng cần hỗ trợ nhất

    Xác định tình trạng thừa cân, béo phì để tập trung vào đối tượng cần hỗ trợ nhất

    Sức khỏe

    15:13:03 23/01/2025
    Những trường hợp này cần được điều trị bằng các biện pháp can thiệp như chế độ ăn uống, tập luyện và sử dụng thuốc giúp giảm cân, chống béo phì.
    Sao nữ vướng cáo buộc đánh đập dã nam nam sinh, gây phẫn nộ trên các diễn đàn mạng xã hội

    Sao nữ vướng cáo buộc đánh đập dã nam nam sinh, gây phẫn nộ trên các diễn đàn mạng xã hội

    Sao châu á

    15:11:40 23/01/2025
    Nữ diễn viên Hàn Quốc Byun Joong Hee (Taxi Driver) hiện đang trở thành tâm điểm chỉ trích trên các diễn đàn mạng xã hội xứ kim chi vì dính cáo buộc hành hung loạt nam sinh.
    Tiểu Vy khóc nghẹn trước người mẹ mắc ung thư chật vật nuôi 4 con nhỏ

    Tiểu Vy khóc nghẹn trước người mẹ mắc ung thư chật vật nuôi 4 con nhỏ

    Tv show

    14:43:47 23/01/2025
    Xót xa trước cảnh người phụ nữ chật vật nuôi 4 con nhỏ dù mắc ung thư, Tiểu Vy có hành động ý nghĩa khiến nhiều người cảm kích.