Một cuộc sống hoàn hảo đòi hỏi sự kết hợp của cả hai yếu tố tinh thần và thể chất. Chỉ bằng những cách thức rất đơn giản, chúng ta hoàn toàn có thể sở hữu một cuộc sống “trên cả mong đợi”.
Tinh thần
Coi trọng gia đình: Gia đình luôn là mái ấm tuyệt vời trong mỗi người. Dành nhiều thời gian chăm lo cho gia đình sẽ giúp bạn sống khỏe mạnh, vui vẻ và hạnh phúc.
Không “hằn học” quá khứ: Không đặt nặng quá khứ dẫn tới việc thường xuyên ân hận, hối tiếc vì những điều mình chưa làm được hoặc làm không tốt. Điều này sẽ dễ dàng đẩy cuộc sống bạn đến chỗ “nghẹt thở”. Hãy chấp nhận mọi thất bại một cách điềm tĩnh và xem đó là bài học để cố gắng.
Sống lạc quan: Bạn đã từng nghe nói “quẳng gánh lo đi để vui sống?”. Sống lạc quan giúp tinh thần sảng khoái, giảm stress, hạn chế những suy nghĩ tiêu cực, đẩy lùi bệnh tật. Đây còn được coi là “liều thuố.c tinh thần” cho những người “trăm tuổ.i”.
Sẵn lòng giúp đỡ mọi người: “Sự giúp đỡ giống như một thứ nước hoa. Khi đem chúng tới cho người khác, ta cũng có được vài giọt cho riêng mình”, vì vậy, đừng ngại ngần giúp đỡ những người xung quanh. Dù họ có trả ơn bạn một cách “sòng phẳng” hay không, bạn vẫn sẽ cảm thấy hạnh phúc và thanh thản.
Video đang HOT
Thể chất
Ăn thực phẩm “thân thiện” với con người: Rau xanh trái cây hải sản đường không tinh chế… là những nguồn thức ăn “lành tính” từ tự nhiên. Ăn chúng điều độ sẽ giúp cơ thể bạn khỏe mạnh hơn.
Uống ít rượu: Rượu luôn là tác nhân gây ra nhiều chứng bệnh cũng như những hệ quả không tốt cho xã hội nếu chúng ta uống quá mức cần thiết.
Sử dụng sản phẩm hỗ trợ: Ngoài việc bổ sung thêm khoáng chất và vitamin mà cơ thể cần, sản phẩm hỗ trợ còn giúp đẩy lùi bệnh tật, mang đến một cơ thể khỏe mạnh và giúp kéo dài tuổ.i xuân của bạn.
Với mong muốn đem tới sức khỏe cho người tiêu dùng đồng thời chia sẻ những khó khăn về kinh tế, nhathuoc365.vn đem tới chương trình khuyến mại đặc biệt: “Tuần lễ hàng Mỹ vì sức khỏe Việt”. Khách hàng sẽ được giảm giá 20% khi đặt mua các sản phẩm thuộc năm thương hiệu:
- Nature’s plus
- Vitamin for life
- Swanson
- Now food
- Best slim
Chương trình áp dụng từ ngày 20/11/2012 đến ngày 26/11/2012
Tất cả các dòng sản phẩm trong danh mục giảm giá đều có xuất xứ từ Mỹ, đã được Cục quản lý thực phẩm và dược phẩm Hoa Kỳ (FDA) chứng nhận chất lượng và được Bộ y tế cấp phép lưu hành tại Việt Nam. Ngoài ra, các sản phẩm này đã được hàng triệu người trên thế giới tin dùng nhằm hỗ trợ điều trị bệnh và tăng sức đề kháng, nâng cao sức khỏe.
Đến với chương trình, khách hàng sẽ nhận được những sản phẩm uy tín, chất lượng với giá thành rẻ hơn giá thị trường.
Thông tin liên hệ:
Công ty Cổ phần Mega Sun
Địa chỉ: Phòng 601 nhà 24T2 đường Hoàng Đạo Thúy, Hà Nội
Điện thoại: 1800.8155 | 0943.48.49.94
Email: admin@nhathuoc365.vn | nhathuoc365@gmail.com
Website: nhathuoc365.vn
(Nguồn: nhathuoc365.vn)
Theo 24h
Tin mới nhất
Chuyên gia chỉ cách nhận biết, phòng bệnh do não mô cầu
11:04:45 30/09/2024
"Bệnh do não mô cầu lây truyền qua đường hô hấp, chủ yếu qua việc tiếp xúc trực tiếp với nguồn bệnh do hít phải dịch tiết mũi, hầu, họng bắ.n ra và dễ gây thành dịch lớn.
4 điều cha mẹ cần biết về bệnh thủy đậu
11:02:23 30/09/2024
Vaccine thủy đậu có tính an toàn, hiệu quả cao. Tr.ẻ e.m cần được tiêm một liều vaccine, người lớn được tiêm hai liều. Một số trường hợp có thể mắc thủy đậu sau tiêm phòng.
Thêm 7 trường hợp mắc sởi tại Hà Nội
11:00:25 30/09/2024
Trước đó, sau khi công bố dịch sởi trên địa bàn, thành phố Hồ Chí Minh đã triển khai chiến dịch tiêm bổ sung vắc xin sởi cho trẻ vào cuối tháng 8-2024 với mục đích nâng cao miễn dịch cộng đồng, ngăn chặn dịch sởi.
Hà Nội: Thêm cháu bé 3 tuổ.i ở Sóc Sơn bị chó dại cắn, 18 ổ dịch sốt xuất huyết mới
10:58:27 30/09/2024
Sau đó, chó có biểu hiện ốm (bỏ ăn, nôn) được người nhà cho đi xét nghiệm, kết quả dương tính với virus Dại. Hiện tại, cháu bé đã được tiêm phòng vaccine và huyết thanh phòng Dại, sức khỏe đang bình thường.
Thuố.c trị giun tóc
07:56:19 30/09/2024
Chống chỉ định với người có tiề.n sử quá mẫn cảm với các thành phần của thuố.c. Không sử dụng thuố.c cho người mang thai hay nghi ngờ có thai hoặc cho trẻ dưới 1 tuổ.i.
Biểu hiện điển hình của bệnh quai bị
18:57:39 29/09/2024
Người nhiễm bệnh chạm vào mũi hoặc miệng, sau đó truyền virus sang đồ vật, chẳng hạn tay nắm cửa hoặc bề mặt làm việc; nếu người khác chạm vào đồ vật đó, họ có thể truyền virus vào đường hô hấp
Áp xe não do amip: Nguyên nhân, triệu chứng, cách điều trị và phòng ngừa
08:09:39 29/09/2024
Áp xe não do amip là bệnh lý do đơn bào Entamoeba histolytica gây ra. Ban đầu khi cơ thể nhiễm amip sẽ xuất hiện những tổn thương đặc trưng là viêm loét niêm mạc dạ dày đại tràng khiến người bệnh bị kiết lỵ.
Bài tập tốt cho người đa ối khi mang thai
08:07:19 29/09/2024
Phụ nữ bị đa ối thường phải đối mặt với tình trạng phù nề chân tay do lượng nước ối quá nhiều gây áp lực lên các mạch má.u. Các bài tập thể dục giúp kích thích tuần hoàn má.u, giảm tình trạng phù nề và hỗ trợ cơ thể thải độc tốt hơn.
Chế độ ăn uống cho người bị viêm đại tràng
08:04:12 29/09/2024
Những người bị viêm đại tràng được khuyến cáo nên tuân theo chế độ ăn uống lành mạnh, cân bằng và uống nhiều nước. Điều này nhằm tránh mất nước và đảm bảo người bệnh nhận được tất cả các chất dinh dưỡng cần thiết.
Có nguy cơ di truyền bệnh nguy hiểm này, hãy uống trà
07:59:28 29/09/2024
Kết quả cho thấy những người tiêu thụ nhiều thực phẩm và đồ uống giàu flavonoid nhất có nguy cơ mắc nhóm bệnh mất trí nhớ, sa sút trí tuệ thấp hơn trung bình 30% so với những người tiêu thụ ít nhất.
Vị bác sĩ bật khóc, ôm mẹ lần cuối khi hiến giác mạc của bà cho y học
17:50:30 28/09/2024
Sáng sớm ngày 25/9, Ngân hàng Mô - Bệnh Viện Mắt Hà Nội 2 nhận được điện thoại thông báo, người con trai muốn hiến giác mạc của mẹ để mang lại ánh sáng cho người bệnh mù lòa.
Lặn sâu 14m bắt cá ở vùng biển Trường Sa, 3 ngư dân bị giảm áp
10:19:26 28/09/2024
3 ngư dân bị giảm áp khi lặn ở độ sâu 14m để đán.h bắt cá tại vùng biển Trường Sa (tỉnh Khánh Hòa), được đưa vào đảo Sinh Tồn Đông cấp cứu.