Bí quyết làm muối tắm thải độc tố cho da

Hải Đường05:41 08/05/2023

Chỉ với công thức vô cùng đơn giản bạn có thể tự làm muối tắm thảo độc da tại nhà mà không cần đi spa.

Công dụng của muối tắm

Ảnh minh họa.

Ông bà ta ngày xưa vẫn thường dùng muối để ngâm tắm vì muối có tính sát khuẩn rất cao. Riêng các sản phẩm muối tắm, muối tẩy hiện nay có nguồn gốc từ muối biển kết hợp thêm những thảo dược thiên nhiên. Ngoài thành phần natri clorua, muối biển chứa nhiều loại khoáng chất cần thiết cho cơ thể như: magie, canxi, kali, brom…

Loại muối này được biết đến với công dụng làm giảm đau, viêm của bệnh viêm khớp và thấp khớp. Nồng độ chất khoáng cao giúp làm sạch, thải độc cho da. Thế nên, khi sử dụng muối để tắm, để ngâm, các lỗ chân lông của da sẽ được thông thoáng hơn, bụi bẩn, mồ hôi và độc tố bám trên da được tẩy sạch. Nước ấm có pha muối làm dịu đi những mệt mỏi, căng thẳng, giúp thư giãn sâu. Làn da khô trở nên mềm mại và đàn hồi tốt hơn.

Vết nhiễm trùng trên bề mặt da cũng được giảm đi đáng kể khi ngâm muối. Một số loại muối tốt còn có khả năng cải thiện các vết sẹo nhỏ

Muối tắm thải độc

Nguyên liệu:

1 chén muối Epsom

cốc đất sét Bentonite

Video đang HOT

2 – 10 giọt tinh dầu tùy chọn

Kết hợp muối Epsom và tinh dầu để có được hỗn hợp có mùi thơm.

Thêm đất sét với một ít nước cho đến khi bạn có được một hỗn hợp muối tắm mịn.

Công dụng:

Loại bỏ độc tố khỏi da.

Tẩy tế bào chết, làm sạch lỗ chân lông.

Làm sáng và nuôi dưỡng da.

6 bài thuốc chữa viêm khớp bằng bột nghệ hiệu quả, không nên bỏ qua

Cách chữa đau viêm khớp bằng bột nghệ được các chuyên gia y học và Đông y đánh giá rất cao, vừa giúp giảm đau vừa giúp bệnh không chuyển biến xấu hiệu quả.

Theo các chuyên gia, trong tinh bột nghệ có chứa hàm lượng lớn hoạt chất kháng sinh tự nhiên có tên là curcumin. Đây là một thành phần hóa học có hoạt tính sinh học cao, có khả năng giúp ức chế và phòng ngừa bệnh viêm khớp, cũng như có thể làm giảm nguy cơ loãng xương vô cùng hiệu quả. Dưới đây là 6 bài thuốc hay giúp hỗ trợ điều trị viêm khớp đơn giản bằng tinh bột nghệ tại nhà, bạn có thể tham khảo.

1. Tinh bột nghệ sữa

Bạn hãy dùng một thìa bột nghệ để hòa cùng với một ly sữa ấm, dùng thìa đánh cho đến khi tan hết bột hoàn toàn và uống trước khi đi ngủ. Đây giống như một liều thuốc có công dụng giúp làm giảm đau hiệu quả, sau khi uống xong bạn có thể cảm thấy tình trạng đau được giảm hơn rất nhiều và ngủ cũng sẽ ngon hơn.

Ảnh minh họa

2. Tinh bột nghệ gừng

Tương tự như nghệ, gừng cũng được đánh giá là một trong những loại "thảo dược" có khả năng chống viêm và giảm tình trạng sưng tấy rất tốt. Việc kết hợp giữa gừng cùng với tinh bột nghệ có thể tạo ra một bài thuốc vô cùng hiệu quả trong việc điều trị những bệnh về khớp.

Cách làm

Đầu tiên, bạn hãy trộn một thìa cà phê bột nghệ cùng với một thìa bột gừng với nhau. Sau đó, bạn cho nước vào và để lên bếp để nấu sôi trong khoảng thời gian từ 20-30 phút ở lửa vừa. Đợi đến khi nước nguội rồi mới bắt đầu uống. Ngoài ra, bạn cũng có thể cho thêm một chút mật ong hoặc thả một lát chanh vào nước để dễ uống hơn. Bạn hãy uống loại nước này như uống trà hàng ngày sẽ có thể cảm thấy các khớp bớt đi tình trạng đau nhức và việc vận động cũng sẽ dễ dàng hơn rất nhiều.

3. Tinh bột nghệ nước cốt chanh

Đây là một bài thuốc có thể rất dễ dàng để làm tại nhà đem lại hiệu quả đối với tình trạng viêm khớp. Bạn chỉ cần đem 3 thìa bột nghệ cùng với 2 thìa nước cốt chanh vào cùng nhau rồi đắp lên vùng bị đau là được. Bạn hãy để như vậy trong khoảng vài phút, cho đến khi thuốc được thấm vào bên trong thì rửa sạch lại với nước. Thực hiện phương pháp này một cách kiên trì sẽ thấy tình trạngđau nhức xương khớp được thuyên giảm rất nhiều và vận động cũng dễ dàng hơn. Ngoài ra,hỗn hợp bột nghệ và chanh còn được các chị em dùng để trị mụn viêm và làm sáng da hiệu quả.

4. Tinh bột nghệ nước

Không ít người thường có thói quen uống nước nghệ mỗi ngày bởi đây là một loại đồ uống bổ dưỡng có khả năng giúp cơ thể khỏe mạnh hơn.

Cách làm

Bạn hãy hòa bột nghệ vào nước và nấu sôi trong khoảng thời gian 15 phút, chờ nguội rồi uống. Bằng cách này sẽ tạo ra 12% tinh chất curcumin có lợi trong việc điều trị các bệnh về khớp. Một mặt khác, không giống như những loại thuốc giảm đau khác. Curcumin không gây tác dụng phụ cho người bệnh khi dùng nhiều lần qua đường tiêu hóa. Ngược lại, uống nước nghệ thường xuyên còn giúp hệ tiêu hóa khỏe mạnh hơn.

5. Tinh bột nghệ dầu dừa

Bên cạnh công dụng làm đẹp, dầu dừa còn có tác dụng kháng viêm, giúp hỗ trợ điều trị bệnh viêm khớp rất hiệu quả. Để có thể cải thiện tình trạng viêm khớp, bạn có thể kết hợp dầu dừa và nghệ theo công thức trộn đơn giản như sau:

Đầu tiên, bạn hãy dùng một lượng bột nghệ và dầu dừa bằng nhau (mỗi loại một thìa), trộn đều thànhthành một hỗn hợp sền sệt. Sau đó, bạn hãy bôi đều hỗn hợp này lên các chỗ khớp bị viêm kết hợp massage nhẹ nhàng từ 3 - 5 phút. Sau khoảng thời gian từ 1-3 giờ, bạn hãy rửa lại vùng khớp bị viêm bằng nước ấm.

Để bài thuốc chữa viêm khớp với 2 loại nguyên liệu này đạt hiệu quả cao, người bệnh nên sử dụng từ 2 - 3 lần/ngày. Nhất là thực hiện thường xuyên và đều đặn trong vài ngày để cảm nhận sự thay đổi của bệnh viêm khớp.

6. Tinh bột nghệ vôi bột và muối diêm

Bạn hãy trộn đều 3 nguyên liệu là bột nghệ, vôi bột và muối diêm thành một hỗn hợp sền sệt rồi đắp lên vùng khớp bị đau nhức. Với đặc tính chống viêm và chống oxy hóa của nghệ sẽ giúp ngăn chặn tình trạng viêm khớp trở nên tồi tệ hơn. Đắp hỗn hợp này đều đặn hàng ngày cho đến khi vị trí bị viêm bớt đau và bớt sưng tấy.

Trên đây là những cách chữa viêm khớp bằng tinh bột nghệ hiệu quả. Nếu biết dùng tinh bột nghệ đúng cách thì chúng sẽ giúp ích rất nhiều chosức khỏe.

Mặt nạ ngủ Matcha Laikou chính hãng tốt không? Giá bao nhiêu? Từ lâu mặt nạ ngủ đã trở thành một bước chăm sóc da quan trọng của các chị em. Cho hiệu quả cải thiện da tối ưu cũng như hoàn thiện chu trình cung cấp dưỡng chất cho làn da sau một ngày hoạt động. Trong đó, dòng mặt nạ ngủ Matcha đến từ Laikou Hàn Quốc đang trở thành một "điểm sáng"...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Xem thêm Share

Xem nhiều

Thanh Huyền lộ cảnh đầu bù tóc rối, mất sạch hình tượng, Quang Hải phản ứng lạ03:09

Đối thủ Thanh Thủy 'bung skill', áp đảo đường đua Miss Global Beauties?03:23

Đỗ Hà bị CĐM 'nhắc nhở' lặp lại cách sống ẩn của Phương Nhi, đáp trả rõ thái độ?03:06

Chu Thanh Huyền về nhà mẹ là trốn mất tăm, ngồi đất ăn mì bị so với Doãn Hải My03:08

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

Cách dùng nha đam trị mụn

12:46:54 01/03/2025

Không chỉ hỗ trợ trị mụn, nha đam còn thúc đẩy quá trình tái tạo da, giảm thâm sẹo nhờ vào khả năng kích thích sản sinh collagen. Điều này giúp làn da sau mụn trở nên mịn màng và đều màu hơn.

7 nguồn thực vật cung cấp collagen tốt nhất

12:45:19 01/03/2025

Đậu nành giàu genistein, một loại hormone thực vật thúc đẩy sản xuất collagen và cải thiện độ đàn hồi của da. Các loại thực phẩm như đậu phụ, tempeh và sữa đậu nành giàu isoflavone, giúp ức chế sự phân hủy collagen trong cơ thể.

7 cách chống lại tình trạng mỡ bụng tuổi trung niên

12:41:09 01/03/2025

Đây là những loại thực phẩm có khối lượng lớn, chiếm nhiều chỗ hơn trong dạ dày và thường đóng góp ít calo hơn vào lượng calo tiêu thụ hàng ngày, giúp kiểm soát lượng calo dễ dàng hơn, giảm mỡ bụng.

8 loại thực phẩm được chuyên gia ví như 'Botox trên đĩa'

11:20:20 01/03/2025

Một thành phần phổ biến mà bạn có thể đã nhìn thấy trên các sản phẩm chăm sóc da chống lão hóa là resveratrol. Không chỉ có trong các sản phẩm chăm sóc da; bạn cũng có thể bổ sung qua thực phẩm.

5 việc làm hàng ngày khiến bạn già trước tuổi

11:16:27 01/03/2025

Tia UV là tác nhân hàng đầu gây lão hóa da. Không thoa kem chống nắng hoặc bôi qua loa, không đủ lượng cần thiết khiến da dễ bị tổn thương, sạm đen, xuất hiện đốm nâu và các dấu hiệu lão hóa sớm.

Cách chọn kem dưỡng tốt nhất cho da dầu

11:14:11 01/03/2025

Khi tuyến bã nhờn hoạt động quá mức nên lỗ chân lông to, dễ bị mụn ẩn, mụn trứng cá. Chính vì thế, bước dưỡng da, cấp ẩm là không thể thiếu đối với người có type da nhờn.

Cách nào giúp bắp chân thon gọn?

09:43:55 28/02/2025

Khi bắp chân thon gọn sẽ giúp nhìn đôi chân dài đẹp hơn. Thực hiện việc tập luyện kết hợp với chế độ dinh dưỡng hợp lý là giải pháp tốt nhất giúp thu gọn bắp chân.

Xu hướng làm đẹp tự nhiên có tốt như lời đồn?

09:40:50 28/02/2025

Botox là sản phẩm đã được nghiên cứu kỹ, còn hầu hết phương pháp tự nhiên chỉ là suy đoán. Ngoài 2 hợp chất retinol và argireline có trong các sản phẩm chăm sóc da hiện đại, không có sản phẩm nào có thể thay thế Botox.

Cách chọn tẩy trang phù hợp và hiệu quả với từng loại da

10:02:53 27/02/2025

Loại tẩy trang này được xem là một trong những sản phẩm phổ biến và dễ dàng tìm mua nhất trên thị trường hiện nay, thường được thiết kế dưới dạng dung dịch lỏng có kết cấu tương tự như nước hoa hồng.

Cải thiện làn da xỉn màu cho chị em ngoài 30 tuổi

09:38:48 27/02/2025

Định kỳ tẩy da chết 1-2 lần bằng phương pháp vật lý hoặc hóa học. Khi tẩy da chết sẽ loại bỏ tế bào da cũ, kích thích da sản sinh các tế bào mới hấp thu dưỡng chất ở bước chăm sóc da tốt hơn.

7 loại thực phẩm kết hợp với hạt chia sẽ tăng hiệu quả giảm cân

09:35:04 27/02/2025

Yến mạch giàu chất xơ và cung cấp carbohydrate giải phóng chậm, giúp ngăn chặn cơn đói. Kết hợp hạt chia với yến mạch tạo ra một bữa ăn thỏa mãn, hỗ trợ tiêu hóa và thúc đẩy giảm cân.

Tại sao chúng ta lại phải tẩy trang mỗi ngày?

09:25:44 27/02/2025

Dù bạn có trang điểm hay không, việc tẩy trang vẫn là một bước quan trọng. Chỉ khi làm sạch da đúng cách, làn da mới dễ dàng hấp thụ các dưỡng chất từ những sản phẩm chăm sóc tiếp theo, giúp tối ưu hóa hiệu quả của chu trình chăm sóc da...

Có thể bạn quan tâm

Từ 3/3 - 10/3: 3 con giáp "thổi bay" khó khăn, tài vận bỗng hanh thông rực rỡ, tiền bạc, công danh đều hài lòng

Trắc nghiệm

00:39:41 04/03/2025

Trong những ngày tới, 3 con giáp này lội ngược dòng khó khăn, tiền bạc lẫn công việc đều hanh thông.Top 5 con giáp đường tài vận rực rỡ tháng 3: Công việc gặt hái được nhiều thành tựu

Mỹ nhân Trung Quốc đi tuyên truyền phim mới mà đẹp hết phần thiên hạ: Nhan sắc như nữ thần không một điểm chê

Hậu trường phim

23:53:43 03/03/2025

Trong trang phục nữ tính, sang trọng, tôn lên vẻ ngoài hoàn hảo, Bạch Lộc toát lên thần thái như một nữ thần ngoài đời thực khiến khán giả không thể rời mắt.