Bí quyết làm muối tắm thải độc tố cho da

Theo dõi VGT trên

Chỉ với công thức vô cùng đơn giản bạn có thể tự làm muối tắm thảo độc da tại nhà mà không cần đi spa.

Công dụng của muối tắm

Bí quyết làm muối tắm thải độc tố cho da - Hình 1

Ảnh minh họa.

Ông bà ta ngày xưa vẫn thường dùng muối để ngâm tắm vì muối có tính sát khuẩn rất cao. Riêng các sản phẩm muối tắm, muối tẩy hiện nay có nguồn gốc từ muối biển kết hợp thêm những thảo dược thiên nhiên. Ngoài thành phần natri clorua, muối biển chứa nhiều loại khoáng chất cần thiết cho cơ thể như: magie, canxi, kali, brom…

Loại muối này được biết đến với công dụng làm giảm đau, viêm của bệnh viêm khớp và thấp khớp. Nồng độ chất khoáng cao giúp làm sạch, thải độc cho da. Thế nên, khi sử dụng muối để tắm, để ngâm, các lỗ chân lông của da sẽ được thông thoáng hơn, bụi bẩn, mồ hôi và độc tố bám trên da được tẩy sạch. Nước ấm có pha muối làm dịu đi những mệt mỏi, căng thẳng, giúp thư giãn sâu. Làn da khô trở nên mềm mại và đàn hồi tốt hơn.

Vết nhiễm trùng trên bề mặt da cũng được giảm đi đáng kể khi ngâm muối. Một số loại muối tốt còn có khả năng cải thiện các vết sẹo nhỏ

Muối tắm thải độc

Nguyên liệu:

1 chén muối Epsom

cốc đất sét Bentonite

Video đang HOT

2 – 10 giọt tinh dầu tùy chọn

Kết hợp muối Epsom và tinh dầu để có được hỗn hợp có mùi thơm.

Thêm đất sét với một ít nước cho đến khi bạn có được một hỗn hợp muối tắm mịn.

Công dụng:

Loại bỏ độc tố khỏi da.

Tẩy tế bào chết, làm sạch lỗ chân lông.

Làm sáng và nuôi dưỡng da.

6 bài thuốc chữa viêm khớp bằng bột nghệ hiệu quả, không nên bỏ qua

Cách chữa đau viêm khớp bằng bột nghệ được các chuyên gia y học và Đông y đánh giá rất cao, vừa giúp giảm đau vừa giúp bệnh không chuyển biến xấu hiệu quả.

Theo các chuyên gia, trong tinh bột nghệ có chứa hàm lượng lớn hoạt chất kháng sinh tự nhiên có tên là curcumin. Đây là một thành phần hóa học có hoạt tính sinh học cao, có khả năng giúp ức chế và phòng ngừa bệnh viêm khớp, cũng như có thể làm giảm nguy cơ loãng xương vô cùng hiệu quả. Dưới đây là 6 bài thuốc hay giúp hỗ trợ điều trị viêm khớp đơn giản bằng tinh bột nghệ tại nhà, bạn có thể tham khảo.

1. Tinh bột nghệ sữa

Bạn hãy dùng một thìa bột nghệ để hòa cùng với một ly sữa ấm, dùng thìa đánh cho đến khi tan hết bột hoàn toàn và uống trước khi đi ngủ. Đây giống như một liều thuốc có công dụng giúp làm giảm đau hiệu quả, sau khi uống xong bạn có thể cảm thấy tình trạng đau được giảm hơn rất nhiều và ngủ cũng sẽ ngon hơn.

6 bài thuốc chữa viêm khớp bằng bột nghệ hiệu quả, không nên bỏ qua - Hình 1

Ảnh minh họa

2. Tinh bột nghệ gừng

Tương tự như nghệ, gừng cũng được đánh giá là một trong những loại "thảo dược" có khả năng chống viêm và giảm tình trạng sưng tấy rất tốt. Việc kết hợp giữa gừng cùng với tinh bột nghệ có thể tạo ra một bài thuốc vô cùng hiệu quả trong việc điều trị những bệnh về khớp.

Cách làm

Đầu tiên, bạn hãy trộn một thìa cà phê bột nghệ cùng với một thìa bột gừng với nhau. Sau đó, bạn cho nước vào và để lên bếp để nấu sôi trong khoảng thời gian từ 20-30 phút ở lửa vừa. Đợi đến khi nước nguội rồi mới bắt đầu uống. Ngoài ra, bạn cũng có thể cho thêm một chút mật ong hoặc thả một lát chanh vào nước để dễ uống hơn. Bạn hãy uống loại nước này như uống trà hàng ngày sẽ có thể cảm thấy các khớp bớt đi tình trạng đau nhức và việc vận động cũng sẽ dễ dàng hơn rất nhiều.

3. Tinh bột nghệ nước cốt chanh

Đây là một bài thuốc có thể rất dễ dàng để làm tại nhà đem lại hiệu quả đối với tình trạng viêm khớp. Bạn chỉ cần đem 3 thìa bột nghệ cùng với 2 thìa nước cốt chanh vào cùng nhau rồi đắp lên vùng bị đau là được. Bạn hãy để như vậy trong khoảng vài phút, cho đến khi thuốc được thấm vào bên trong thì rửa sạch lại với nước. Thực hiện phương pháp này một cách kiên trì sẽ thấy tình trạngđau nhức xương khớp được thuyên giảm rất nhiều và vận động cũng dễ dàng hơn. Ngoài ra,hỗn hợp bột nghệ và chanh còn được các chị em dùng để trị mụn viêm và làm sáng da hiệu quả.

6 bài thuốc chữa viêm khớp bằng bột nghệ hiệu quả, không nên bỏ qua - Hình 2

4. Tinh bột nghệ nước

Không ít người thường có thói quen uống nước nghệ mỗi ngày bởi đây là một loại đồ uống bổ dưỡng có khả năng giúp cơ thể khỏe mạnh hơn.

Cách làm

Bạn hãy hòa bột nghệ vào nước và nấu sôi trong khoảng thời gian 15 phút, chờ nguội rồi uống. Bằng cách này sẽ tạo ra 12% tinh chất curcumin có lợi trong việc điều trị các bệnh về khớp. Một mặt khác, không giống như những loại thuốc giảm đau khác. Curcumin không gây tác dụng phụ cho người bệnh khi dùng nhiều lần qua đường tiêu hóa. Ngược lại, uống nước nghệ thường xuyên còn giúp hệ tiêu hóa khỏe mạnh hơn.

5. Tinh bột nghệ dầu dừa

Bên cạnh công dụng làm đẹp, dầu dừa còn có tác dụng kháng viêm, giúp hỗ trợ điều trị bệnh viêm khớp rất hiệu quả. Để có thể cải thiện tình trạng viêm khớp, bạn có thể kết hợp dầu dừa và nghệ theo công thức trộn đơn giản như sau:

Đầu tiên, bạn hãy dùng một lượng bột nghệ và dầu dừa bằng nhau (mỗi loại một thìa), trộn đều thànhthành một hỗn hợp sền sệt. Sau đó, bạn hãy bôi đều hỗn hợp này lên các chỗ khớp bị viêm kết hợp massage nhẹ nhàng từ 3 - 5 phút. Sau khoảng thời gian từ 1-3 giờ, bạn hãy rửa lại vùng khớp bị viêm bằng nước ấm.

Để bài thuốc chữa viêm khớp với 2 loại nguyên liệu này đạt hiệu quả cao, người bệnh nên sử dụng từ 2 - 3 lần/ngày. Nhất là thực hiện thường xuyên và đều đặn trong vài ngày để cảm nhận sự thay đổi của bệnh viêm khớp.

6 bài thuốc chữa viêm khớp bằng bột nghệ hiệu quả, không nên bỏ qua - Hình 3

6. Tinh bột nghệ vôi bột và muối diêm

Bạn hãy trộn đều 3 nguyên liệu là bột nghệ, vôi bột và muối diêm thành một hỗn hợp sền sệt rồi đắp lên vùng khớp bị đau nhức. Với đặc tính chống viêm và chống oxy hóa của nghệ sẽ giúp ngăn chặn tình trạng viêm khớp trở nên tồi tệ hơn. Đắp hỗn hợp này đều đặn hàng ngày cho đến khi vị trí bị viêm bớt đau và bớt sưng tấy.

Trên đây là những cách chữa viêm khớp bằng tinh bột nghệ hiệu quả. Nếu biết dùng tinh bột nghệ đúng cách thì chúng sẽ giúp ích rất nhiều chosức khỏe.

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

    Tiêu điểm

    Chi Pu cũng có lúc gặp cảnh éo le vì makeupChi Pu cũng có lúc gặp cảnh éo le vì makeup
    18:21:23 28/01/2025

    Tin đang nóng

    BVĐK Vĩnh Long thông tin về vụ bé gái 3 tuổi tử vong đêm giao thừaBVĐK Vĩnh Long thông tin về vụ bé gái 3 tuổi tử vong đêm giao thừa
    18:29:21 29/01/2025
    Vũ trụ "cẩu lương" Mùng 1 Tết: Vợ chồng Puka, Thanh Hằng và dàn sao thi nhau tình tứ, chấm hóng chờ "trùm cuối" này!Vũ trụ "cẩu lương" Mùng 1 Tết: Vợ chồng Puka, Thanh Hằng và dàn sao thi nhau tình tứ, chấm hóng chờ "trùm cuối" này!
    22:10:58 29/01/2025
    Midu tung loạt ảnh chấn động visual mùng 1 Tết, phát hiện sự thay đổi của thiếu gia Minh Đạt sau gần 1 năm kết hônMidu tung loạt ảnh chấn động visual mùng 1 Tết, phát hiện sự thay đổi của thiếu gia Minh Đạt sau gần 1 năm kết hôn
    18:58:41 29/01/2025
    Bậc thầy phong thủy Trung Quốc dự đoán 4 con giáp giàu có nhất năm 2025: Top 1 "vận đỏ như son", dễ thăng chứcBậc thầy phong thủy Trung Quốc dự đoán 4 con giáp giàu có nhất năm 2025: Top 1 "vận đỏ như son", dễ thăng chức
    22:30:00 29/01/2025
    Nhóm thanh niên đi xe máy tháo biển số, lạng lách trên cao tốcNhóm thanh niên đi xe máy tháo biển số, lạng lách trên cao tốc
    23:15:57 29/01/2025
    Cháy rụi 4 ki-ốt trên quốc lộ ngày mùng 1 TếtCháy rụi 4 ki-ốt trên quốc lộ ngày mùng 1 Tết
    18:24:34 29/01/2025
    Bộ 3 phong sát làm dậy sóng mùng 1 Tết: Phạm Băng Băng "chanh sả" vẫn bị chiêu trò lách luật của Đặng Luân và mỹ nữ trốn thuế lu mờBộ 3 phong sát làm dậy sóng mùng 1 Tết: Phạm Băng Băng "chanh sả" vẫn bị chiêu trò lách luật của Đặng Luân và mỹ nữ trốn thuế lu mờ
    22:14:05 29/01/2025
    Những nhân vật tuổi Tỵ nổi tiếng thế giớiNhững nhân vật tuổi Tỵ nổi tiếng thế giới
    20:31:49 29/01/2025

    Tin mới nhất

    Thói quen đơn giản làm đẹp da hiệu quả

    Thói quen đơn giản làm đẹp da hiệu quả

    17:01:32 27/01/2025
    Uống nước lọc ấm khi bụng đói mang đến hiệu quả lớn trong việc thải độc gan, cải thiện hệ tiêu hóa. Khi đó, tình trạng viêm nhiễm sẽ giảm bớt, da sẽ ít mụn trứng cá hơn.
    Mẹo trang điểm mắt nhanh và đẹp

    Mẹo trang điểm mắt nhanh và đẹp

    16:05:02 27/01/2025
    Trước khi trang điểm cần vệ sinh da mặt sạch rồi sử dụng các bước dưỡng da như xịt khoáng, kem dưỡng ẩm để giữ làn da mịn màng, không bị khô mốc khi trang điểm.
    Hướng dẫn sử dụng nước hoa hồng hiệu quả nhất cho da mặt

    Hướng dẫn sử dụng nước hoa hồng hiệu quả nhất cho da mặt

    16:01:50 27/01/2025
    Trong chăm sóc da, nước hoa hồng là một thành phần đa năng giúp dưỡng ẩm, làm dịu, trở thành sản phẩm không thể thiếu trong bất kỳ qui trình làm đẹp nào.
    5 loại trà hoa có lợi cho sắc đẹp và sức khỏe

    5 loại trà hoa có lợi cho sắc đẹp và sức khỏe

    15:57:47 27/01/2025
    Anthocyanocide không chỉ bảo vệ da khỏi tác hại của gốc tự do mà còn có đặc tính làm se nhẹ, giúp thu nhỏ lỗ chân lông to, để có làn da mịn màng hơn. Chúng cũng có tác dụng chống viêm và có thể giúp làm dịu da bị viêm.
    Nữ chủ tịch 2K3 tìm được tông makeup quá xinh, con gái diện áo dài đúng là nhất

    Nữ chủ tịch 2K3 tìm được tông makeup quá xinh, con gái diện áo dài đúng là nhất

    12:20:12 26/01/2025
    Phương Mỹ Chi được biết đến là một trong những sao nhí sở hữu chất giọng dân ca ấn tượng và thành công nhất khi đạt danh hiệu Á quân Giọng hát Việt nhí lúc mới 10 tuổi.
    Cách dùng hoa đào làm đẹp da

    Cách dùng hoa đào làm đẹp da

    09:29:14 25/01/2025
    Đào có bốn loại hoa: Đào bích có màu hồng thẫm, đào phai hoa màu hồng nhạt, đào bạch hoa màu trắng, đào thất thốn hoa nhỏ và nhiều màu, màu đỏ thẫm.
    Cách trang điểm cho da mụn không bị kích ứng

    Cách trang điểm cho da mụn không bị kích ứng

    09:26:26 25/01/2025
    Da mụn là tình trạng da yếu, rất dễ xảy ra tình trạng kích ứng với mỹ phẩm trang điểm. Vì thế, cần lựa chọn mỹ phẩm có thành phần đơn giản an toàn cho da mụn.
    3 kiểu tóc ngắn đẹp vượt thời gian của Song Hye Kyo

    3 kiểu tóc ngắn đẹp vượt thời gian của Song Hye Kyo

    09:14:11 25/01/2025
    Song Hye Kyo và tóc ngắn luôn là chủ đề được nhiều khán giả quan tâm. Thực chất, đại mỹ nhân xứ Hàn xinh đẹp với mọi kiểu tóc nhưng khi cắt tóc ngắn, diện mạo của cô trở nên cá tính, năng động hơn
    Rửa mặt bằng nước nóng hay nước lạnh tốt hơn?

    Rửa mặt bằng nước nóng hay nước lạnh tốt hơn?

    09:56:14 24/01/2025
    Câu trả lời là không . Một số loại da hoặc những người mắc một số bệnh nhất định, chẳng hạn như bệnh rosacea hoặc bệnh chàm, có thể nhạy cảm hơn với nhiệt độ nước và có thể khiến tình trạng của họ trở nên tồi tệ hơn do nước nóng.
    Trị sẹo rỗ với phương pháp tách đáy sẹo bằng khí hiệu quả, không xâm lấn

    Trị sẹo rỗ với phương pháp tách đáy sẹo bằng khí hiệu quả, không xâm lấn

    09:51:50 24/01/2025
    Trong bài viết này, chúng ta sẽ tìm hiểu về công nghệ trị sẹo rỗ AirFusion với phương pháp tách đáy sẹo bằng khí cùng những chia sẻ của BS Kiên trong hành trình tìm lại làn da khỏe đẹp, không tì vết cho phái đẹp.
    Cách sử dụng retinol cho da mụn

    Cách sử dụng retinol cho da mụn

    21:01:21 23/01/2025
    Bạn có thể sử dụng retinol với tần suất cách ngày. Ngoài ra, để giảm nguy cơ kích ứng, cần đảm bảo duy trì các bước chăm sóc da cơ bản, sử dụng kem dưỡng ẩm trước khi áp dụng phương pháp điều trị bằng retinol.
    5 món makeup cơ bản giúp bạn tỏa sáng trong dịp Tết Nguyên Đán

    5 món makeup cơ bản giúp bạn tỏa sáng trong dịp Tết Nguyên Đán

    20:58:37 23/01/2025
    Khi lựa chọn cushion hoặc kem nền, hãy chọn sản phẩm có chỉ số SPF để bảo vệ da khỏi tác hại của tia UV trong những ngày Tết. Đừng quên dùng mút trang điểm để tán đều sản phẩm lên mặt, giúp lớp nền mỏng nhẹ nhưng vẫn che phủ tốt các khu...

    Có thể bạn quan tâm

    Từng mệnh phong thủy nên mặc và tránh đồ màu gì để cả Tết đều hên, quanh năm hoan hỉ?

    Từng mệnh phong thủy nên mặc và tránh đồ màu gì để cả Tết đều hên, quanh năm hoan hỉ?

    Thời trang

    01:40:48 30/01/2025
    Theo ngũ hành, mỗi mệnh (Kim, Mộc, Thủy, Hỏa, Thổ) đều có những màu sắc phù hợp để kích hoạt năng lượng tích cực, đem lại sự hanh thông trong công việc, sức khỏe và các mối quan hệ.
    Từ Hàn Quốc về mà không báo ai, chàng trai bị mẹ "tát không trượt phát nào"

    Từ Hàn Quốc về mà không báo ai, chàng trai bị mẹ "tát không trượt phát nào"

    Netizen

    01:39:35 30/01/2025
    Sau hai năm xa nhà sang Hàn Quốc làm việc, Đức khiến mẹ vỡ òa khi bất ngờ về quê ăn Tết. Tuy nhiên, vì không báo trước, anh chàng bị mẹ hỏi thăm theo cách khó quên.
    4 nghề kỳ quặc lương cao, 90% người Việt chưa biết đến

    4 nghề kỳ quặc lương cao, 90% người Việt chưa biết đến

    Lạ vui

    01:39:06 30/01/2025
    Trên thế giới có muôn vàn cách kiếm tiền hay ho, nếu bạn đang có ý định đổi nghề thì có thể tham khảo những công việc độc lạ dưới đây.
    Ukraine bắt gián điệp Nga thám thính F-16, Pháp xác nhận gửi chiến cơ cho Kiev

    Ukraine bắt gián điệp Nga thám thính F-16, Pháp xác nhận gửi chiến cơ cho Kiev

    Thế giới

    00:27:05 30/01/2025
    Truyền thông Ukraine cho biết, Cục An ninh (SSU) nước này đã bắt giữ 2 điệp viên phụ trách thám thính vị trí các chiến cơ F-16, sau đó gửi thông tin cho tình báo Nga.
    Cuộc gặp đặc biệt của người phụ nữ và bác sĩ cứu mình 30 năm trước

    Cuộc gặp đặc biệt của người phụ nữ và bác sĩ cứu mình 30 năm trước

    Sức khỏe

    00:00:22 30/01/2025
    Chị Thúy trở lại Việt Nam với nỗ lực tìm gặp và cảm ơn vị bác sĩ là ân nhân cứu mình 30 năm trước, khi chị là cô bé mắc căn bệnh thập tử nhất sinh.
    Vũ trụ mỹ nhân Việt nhập đường đua mùng 1 Tết: Thùy Tiên - Thanh Thủy đọ sắc bất phân thắng bại

    Vũ trụ mỹ nhân Việt nhập đường đua mùng 1 Tết: Thùy Tiên - Thanh Thủy đọ sắc bất phân thắng bại

    Sao việt

    23:54:36 29/01/2025
    Loạt người đẹp như Hoa hậu Thùy Tiên, Đỗ Thị Hà, Quế Anh... nhanh chóng nhập cuộc đường đua visual khi chia sẻ những khoảnh khắc xuất hiện xinh đẹp rạng rỡ.
    Lưu Diệc Phi, Triệu Lộ Tư cùng dàn sao Hoa ngữ xúng xính váy áo "check-in" đầu năm mới Ất Tỵ, riêng người đẹp này lại kín như bưng

    Lưu Diệc Phi, Triệu Lộ Tư cùng dàn sao Hoa ngữ xúng xính váy áo "check-in" đầu năm mới Ất Tỵ, riêng người đẹp này lại kín như bưng

    Sao châu á

    23:49:20 29/01/2025
    Hôm nay 29/1 (tức mùng 1 Tết Ất Tỵ), giống như mọi năm, dàn sao Hoa ngữ sẽ lên đồ và thực hiện những bộ ảnh khoe visual xinh đẹp, nổi bật, đồng thời gửi lời chúc tới công chúng, người hâm mộ.
    Phim của Trấn Thành thống trị phòng vé: Mới mùng 1 Tết doanh thu đã cao gấp 10 lần 2 đối thủ cộng lại

    Phim của Trấn Thành thống trị phòng vé: Mới mùng 1 Tết doanh thu đã cao gấp 10 lần 2 đối thủ cộng lại

    Hậu trường phim

    23:44:14 29/01/2025
    Thị trường phim Việt chiếu Tết năm nay vô cùng sôi động khi có 3 bộ phim cùng lúc phát hành bao gồm Bộ Tứ Báo Thủ - Yêu Nhầm Bạn Thân và Nụ Hôn Bạc Tỷ.
    Yêu Nhầm Bạn Thân: Khi Kaity Nguyễn "làm mới" Baifern Pimchanok

    Yêu Nhầm Bạn Thân: Khi Kaity Nguyễn "làm mới" Baifern Pimchanok

    Phim việt

    23:40:40 29/01/2025
    Những thay đổi nhỏ về mặt nhân vật trong Yêu Nhầm Bạn Thân đã giúp Trần Ngọc Vàng và Kaity Nguyễn tạo ra được sự mới mẻ so với phiên bản Thái.
    Nhan sắc tàn tạ của Triệu Lệ Dĩnh khiến 220 triệu người sốc nặng

    Nhan sắc tàn tạ của Triệu Lệ Dĩnh khiến 220 triệu người sốc nặng

    Phim châu á

    23:30:27 29/01/2025
    Ngày 29/1, Sina đưa tin dịp Tết Nguyên đán 2025 Triệu Lệ Dĩnh không có phim mới ra rạp, tuy nhiên, cô vẫn trở thành tâm điểm chú ý với đoạn video mới của phim điện ảnh Hoa Hướng Dương.
    Vừa ra mắt trên PC, bom tấn này đã có hơn 40.000 người chơi cùng lúc, phá luôn kỷ lục của IP khiến NPH cũng phải ngỡ ngàng

    Vừa ra mắt trên PC, bom tấn này đã có hơn 40.000 người chơi cùng lúc, phá luôn kỷ lục của IP khiến NPH cũng phải ngỡ ngàng

    Mọt game

    23:16:33 29/01/2025
    Thành tích đáng nể của tựa game này đang khiến cộng đồng hết sức chú ý. Bom tấn nhập vai, sở hữu 40.000 người chơi cùng lúc