Bí quyết làm món mướp đắng xào trứng không hề đắng chút nào
Nhiều bạn muốn ăn mướp đắng vì món này rất mát, giảm cân tốt nhưng lại sợ đắng. Xin giới thiệu với bạn cách làm mướp đắng mà không hề đắng chút nào nhé.
Từ mướp đắng (khổ qua), người ta có thể chế biến thành rất nhiều món ăn khác nhau như mướp đắng nhồi thịt, gỏi, salat, nấu canh… thậm chí là chẻ ra ăn sồng. Nhưng nếu bạn chưa quen với vị đắng của nó, thì khuyên bạn nên thử món mướp đắng xào trứng theo cách dưới đây trước đã.
Nguyên liệu làm mướp đắng xào trứng
150g mướp đắng (1 quả to hoặc 2 quả nhỏ)
2 quả trứng gà
Hành, tỏi, gia vị
Cách làm mướp đắng xào trứng
Mướp đắng cắt bỏ núm đầu, đuôi rồi bổ đôi bỏ ruột, hạt. Sau đó thái ngang thành từng lát mỏng.
Cho mướp đắng vào ngâm nước muối khoảng từ 5-8 phút
Sau đó vớt ra, vắt bớt nước.
Bắc chảo lên bếp phi tỏi cho thơm lên.
Video đang HOT
Cho mướp vào xào cùng.
Trứng đập ra bát đánh tan lòng đỏ. Lúc mướp gần được thì đổ trứng vào xào cùng.
Nêm gia vị vừa ăn và xúc ra đĩa ăn nóng.
3 món ngon, lạ miệng với mướp đắng
Cách chế biến món ăn với mướp đắng dưới đây đơn giản mà lạ miệng ai cũng ăn được.
Canh mướp đắng thịt bò
Ảnh minh họa. Nguồn ảnh: Internet
Nguyên liệu:
150g thịt bò
4-5 quả mướp đắng nhỏ
1 cái hoa hồi
Hoa hồi
Nước mắm
Xì dầu
1/8 muỗng tiêu xay
Gia vị nêm nếm
Thịt bò cắt miếng vuông vừa ăn, ướp với nước mắm, xì dầu, tiêu, gừng và hoa hồi, để 30 phút cho thịt thấm.
Mướp đắng rửa sạch, bổ đôi, bỏ ruột, thái miếng to.
Cho thịt bò vào nồi nhỏ, xào cho thịt chín sơ thì gắp ra, đổ thêm khoảng 200ml nước vào. Nước sôi thì cho mướp đắng vào, nấu đến khi mướp đắng chín thì cho thịt bò vào, nấu sôi lại là ăn được.
Mướp đắng xào thịt heo
Ảnh minh họa. Nguồn ảnh: Internet
Nguyên liệu:
Thịt heo: 200 gr
Mướp đắng: 2 quả
Hành tím, ớt, hành lá
Hạt nêm, nước mắm, dầu ăn, dầu hào
Cách làm:
Thịt lợn các bạn rửa sạch, sau đó thái thành từng miếng mỏng.
Ướp thịt với 1 thìa cà phê bột nêm 1 thìa cơm dầu hào, đảo đều ướp trong vòng 30 phút. Mướp đắng các bạn mua về để trong ngăn mát tủ lạnh khoảng 5-6 giờ (làm vậy cho bớt đắng). Sau đó rửa sạch, bổ đôi, bỏ hết phần lõi trắng bên trong, thái thành từng miếng mỏng vừa.
Hành tím thái nhỏ, ớt thái vát, hành lá cắt khúc.
Cho vào chảo một chút dầu ăn, phi thơm hành rồi đổ thịt đã ướp vào xào tái. Đổ mướp đắng vào chảo xào cùng thịt.
Đến khi mướp đắng chín giòn, đổ hành lá ớt 1 thìa cơm nước mắm vào đảo đều trong khoảng 30 giây thì tắt bếp. Cho ra đĩa và thưởng thức.
Mướp đắng xào trứng
Ảnh minh họa. Nguồn ảnh: Internet
Nguyên liệu:
Mướp đắng 3 quả
Muối 1/2 muỗng cà phê
Trứng gà 2 quả
Hạt nêm 2 muỗng cà phê
Tiêu xay 1/4 muỗng cà phê
Dầu ăn 2 muỗng
Cách làm:
Mướp đắng mua về đem rửa sạch, chẻ đôi ra rồi moi ruột bỏ đi.
Cắt mướp đắng thành tưng lát mỏng, sau đó ướp với muối hạt, bóp nhẹ và đem ướp khoảng 10 phút cho mướp bớt đắng, và rửa sạch để ráo.
Đập trứng vào trong bát và nêm thêm hạt nêm vào, sau đó đánh trứng đê đánh tan hết hạt nêm và cho vào bát mướp đắng.
Bắc chảo lên bếp cho dầu ăn vào đun cho nóng già thì bạn cho mướp đắng trộn với trứng vào đê xào.
Khi trứng và mướp đắng vưa chín tới thì tắt bếp.
Cơm chiều dân dã, chưa đến 100 nghìn nhưng "đánh bay" cả nồi cơm Món ăn nào cũng đơn giản, dễ nấu, đặc biệt trôi cơm khiến cả nhà thích mãi không thôi Gợi ý bữa cơm chiều nay sẽ có các món: - Ba chỉ xào mắm ruốc - Rau muống xào tỏi, nước luộc dầm sấu - Mướp đắng xào trứng - Dưa giá muối chua Chuẩn bị: - 350g thịt ba chỉ - 1...











Tiêu điểm
Tin đang nóng
Tin mới nhất

Tháng 3, hãy làm món ăn giàu kali, canxi: Nấu đơn giản mà giòn ngọt, ít calo và tốt cho người bị huyết áp cao

Được cho ít lá móc mật, mẹ đảm nướng cả mẻ thịt ngon, thơm lừng khắp bếp

Cá kho lá gừng, thơm lừng gian bếp

Sườn cốt lết khìa nước dừa siêu ngon, chỉ vài bước đơn giản là xong, cả nhà khen tấm tắc

Cách làm thịt viên bọc trứng cút sốt cà chua đơn giản mà trôi cơm, ai "đoảng" mấy cũng thực hiện thành công

3 món ăn cực dễ nấu lại nuôi dưỡng, cấp ẩm cho cơ thể, tăng cường hệ miễn dịch, tốt cho sức khỏe

Những món ngon nhất định phải thử khi đến Bắc Ninh

Biến tấu váng đậu thành món ngon tuyệt đỉnh, ai cũng mê

Hôm nay nấu gì: Bữa tối ngập trong món ngon, chẳng ai muốn rời mắt vì quá hấp dẫn

Món ăn này làm siêu nhanh chỉ khoảng 15 phút mà tươi ngon, giòn, bùi thơm lại giúp nuôi dưỡng gan cực tốt

4 món ăn cho người trung niên và cao tuổi: Vừa có rau lẫn thịt, giúp bổ sung canxi, tốt cho sức khỏe lại ngon miệng

Nóng rực người với món bò nhúng ớt, lạ miệng mà ngon, thèm chảy nước miếng
Có thể bạn quan tâm

Canada hoãn đợt áp thuế bổ sung thứ hai với hàng hóa Mỹ
Thế giới
12:17:08 07/03/2025
Xử phạt trang trại nuôi lợn không phép xả thải gây ô nhiễm môi trường
Tin nổi bật
11:49:19 07/03/2025
Em gái Công Vinh lại 'đốt mắt' với bikini mỏng manh
Sao thể thao
11:41:33 07/03/2025
Chậu cây 3 triệu của người phụ nữ trung niên: Lúc đầu bị hàng xóm chê cười, kết cục ai cũng phải xin lỗi
Sáng tạo
11:38:17 07/03/2025
Nhổ nước bọt vào đồ ăn trong đám cưới, nam thanh niên bị bắt giữ
Lạ vui
11:28:29 07/03/2025
1 nữ ca sĩ hạng A gây tranh cãi khi lộ tiền mừng cưới đồng nghiệp: "Chị keo kiệt quá!"
Sao châu á
11:02:11 07/03/2025
Bùi Thạc Chuyên bật khóc trước "cỗ máy phá tăng" Tô Văn Đực
Hậu trường phim
10:53:13 07/03/2025
Những gam màu mát dịu ngày hè, không phải ai cũng biết
Thời trang
10:51:23 07/03/2025
Dịch vụ chăm sóc sức khỏe, làm đẹp cho phái nữ lên ngôi
Làm đẹp
10:20:22 07/03/2025
Chỉ xuất hiện 7 giây, cô giáo ngoại ngữ xinh đẹp thu hút sự chú ý
Netizen
10:12:56 07/03/2025