Bí quyết làm đẹp từ cà chua
Trong cà chua cũng chứa nhiều vitamin C cùng nhiều loại vitamin khác. Vì thế, loại quả này luôn được bình bầu là một trong những dược liệu làm đẹp da hiệu quả nhất. Chất beta carotene có trong cà chua giúp mịn da, chống lại tác hại từ môi trường ô nhiễm và bụi bẩn. Hãy xem những tác dụng kì diệu của loại hoa quả này nhé.
Làn da nhiều dầu, nhờn bóng chính là điều kiện thuận lợi để mụn trứng cá hình thành và phát triển. Một cách đơn giản để khắc phục tình trạng này là dùng nước cà chua trộn với mật ong rồi dùng bông thấm đều lên mặt sẽ đem lại hiệu quả tốt. Cà chua có thể cải thiện và cân bằng lượng dầu tiết ra ở vùng da trên mặt, giúp da giảm bớt dầu và làm tăng thêm tính đàn hồi cho da.
Tình trạng da bị bong tróc do trời khô hanh có thể khắc phục bằng cách thường xuyên ăn một quả cà chua mỗi ngày và lấy vài miếng cà chua cắt lát để đắp lên mặt, sau đó dùng chính các miếng cà chua ấy massage nhẹ nhàng da mặt để loại bỏ lớp sừng (lớp da chết). Lưu ý, bạn đừng quên uống đủ nước mỗi ngày để giúp tăng độ ẩm và lượng nước cho làn da.
Cà chua có thể cải thiện và cân bằng lượng dầu tiết ra ở vùng da mặt
Trị mụn
Dùng bông trang điểm nhúng vào nước ép cà chua rồi đắp lên mặt. Chất dầu và bụi bẩn ở lỗ chân lông sẽ được gột bỏ, không còn điều kiện cho mụn sinh sôi.
Nếu bạn đi ngoài trời nắng quá nhiều khiến da bị rám nắng thì bạn hãy nhớ trộn 2 thìa nước ép cà chua với 4 thìa sữa không bơ. Thoa lên da mặt và rửa lại sau 30 phút. Cách 2 là bạn có thể trộn hỗn hợp nước ép cà chua và dưa chuột bôi lên những vùng da bị rám nắng, để khoảng 10 phút sau đó rửa sạch lại bằng nước. Bạn sẽ thấy được sự khác biệt so với làn da trước khi sử dụng hỗn hợp này.
Làm sáng da
Thức đêm thường xuyên, chế độ ăn uống không khoa học kèm theo khói bụi và ô nhiễm môi trường sẽ khiến làn da của bạn trở nên sạm đen, xỉn màu, mất đi vẻ tươi sáng vốn có.
Cà chua có tác dụng làm sáng da hiệu quả
Tuy nhiên, bạn không nên quá lo lắng, chỉ cần nghiền nhuyễn một trái cà chua với một phần nhỏ của quả bơ, đánh thật đều và đắp lên mặt khoảng 30 phút, những dưỡng chất và vitamin thiết yếu trong hỗn hợp này sẽ ngấm sâu vào trong da mặt, cung cấp độ ẩm cần thiết, đồng thời kéo theo những bụi bẩn và chất cặn bã ra bên ngoài, trả lại vẻ láng mịn cho da. Một công thức khác để bạn có làn da sáng là hỗn hợp 2 thìa nước ép cà chua cùng 4 thìa sữa tươi. Bôi đều lên mặt và rửa lại mặt sau 15 phút, bạn sẽ thấy được sự mềm mại và trắng sáng của làn da.
Video đang HOT
Bạn của mái tóc
Muốn tóc óng mượt mà không tốn nhiều thời gian, bạn chỉ cần lấy bột cà chua trộn với một ít nước rồi thoa đều lên tóc từ chân tới ngọn và sau đó gội lại như bình thường. Cách làm này không những giúp bạn có mái tóc bóng đẹp mà còn có khả năng hạn chế gàu.
Và cứu cánh của vòng eo
Việc giảm cân không khó, chỉ cần bạn ăn uống điều độ, đặc biệt đừng quên bổ sung cà chua vào chế độ ăn. Lượng calo trong cà chua rất thấp, chất đường citric và axít trong cà chua có thể thúc đẩy sự trao đổi chất, đốt cháy chất béo và lycopene có thể ức chế tăng trưởng các tế bào mỡ, hấp thụ các chất béo dư thừa. Ăn nhiều cà chua còn giúp ngăn ngừa táo bón, vì thế nó là loại quả rất tốt với những người muốn giảm cân.
Có thể ăn 2 quả cà chua lớn mỗi ngày, nên chọn quả màu đỏ mọng vì sẽ chứa lycopene nhiều gấp 3 lần các quả còn xanh (tương đương bạn có thể ăn 17 quả cà chua bi, hàm lượng dinh dưỡng, carotene, vitamin C, chất xơ cũng cao). Để giảm cân hiệu quả, bạn nên ăn cà chua vào buổi tối, có thể cắt cà chua thành lát mỏng ăn như salat, uống nước ép cà chua, làm nước sốt (khoảng 60-80g). Có thể chế biến sốt cà chua ăn dần bằng cách nấu nguyên quả cà chua, cho vào máy xay, thêm dầu ôliu, tỏi băm, hành tây, hạt tiêu…
Các chuyên gia dinh dưỡng Nhật Bản khuyến cáo, mặc dù bạn có thể giảm cân với cà chua (giảm 2kg ngay trong tháng đầu tiên), nhưng bạn nên áp dụng chế độ ăn cà chua ít nhất 3-6 tháng để giữ vóc dáng và loại bỏ nguy cơ béo trở lại khi ngừng ăn cà chua. Lưu ý cùng với lịch ăn cà chua vào buổi tối, bạn nên kết hợp các biện pháp khác như tránh ăn quá nhiều vào một bữa mà nên chia thành nhiều bữa nhỏ, ngủ đủ giấc, vận động toàn thân mỗi ngày ít nhất 15 phút…
Theo HPGD
Cà chua mang lại cho bạn một làn da hoàn hảo
Theo nghiên cứu của các nhà khoa học, cà chua có chứa nhiều loại vitamin tốt cho da như Vitamin C, Vitamin E, các nhóm vitamin C và carotene, kali, sắt... Cà chua cũng chính là loại quả chứa hàm lượng chất chống oxy hóa cao nên có thể duy trì tuổi thanh xuân cho chị em.
Hơn nữa, cà chua giúp ngăn ngừa và giảm nguy cơ ung thư tiền liệt tuyến xuống 20 - 34% ở nam giới. Đối với nữ, ăn nhiều cà chua còn giúp tái tạo hồng cầu, duy trì sự đàn hồi của da và thành mạch máu, giúp cho bạn có làn da trắng mịn.
Có thể sử dụng cà chua bằng nhiều cách khác nhau: xay sinh tố, nước ép cà chua hoặc chế biến thức ăn.
Cà chua khi được chế biến sẽ mất đi phần nào những vitamin. Do đó, sử dụng cà chua sống để làm đẹp da mặt sẽ mang đến kết quả tuyệt vời.
Cung cấp vitamin:
Bạn có thể cắt mỏng trái cà chua, đắp trực tiếp lên da mặt và cổ khoảng 15- 20 phút, sau đó rửa mặt sạch sẽ.
Làm mịn da:
Cà chua tươi ép lấy nước để uống, lấy phần xác trộn với 100ml sữa tươi. Dùng hỗn hợp trên đắp lên mặt và bàn tay, còn bàn chân thì ngâm khoảng 10 - 15 phút, như vậy sẽ giúp da mặt, da tay, da chân của bạn sáng, mềm và mịn.
Làm trắng da:
Lấy nước ép cà chua trộn với sữa ong chúa, thoa đều hỗn hợp trên lên cổ và mặt, để khoảng 15 - 20 phút sẽ giúp da không lão hóa và giảm nám.
Để kết hợp và có sự hoàn hảo cho làn da, nên sử dụng cả 2 đường ăn uống và săn sóc da với mặt nạ cà chua.
Cân bằng da dầu:
Cà chua có thể cải thiện và cân bằng lượng dầu tiết ra ở vùng da trên mặt, giúp da giảm bớt dầu và càng tăng thêm tính đàn hồi cho da.
Loại bỏ chất sừng:
Lấy vài miếng cà chua cắt lát để đắp lên mặt, sau đó dùng chính các miếng cà chua ấy massage vùng da mặt để loại bỏ chất sừng.
Cà chua có thể cải thiện và cân bằng lượng dầu tiết ra ở vùng da trên mặt, giúp da giảm bớt dầu và càng tăng thêm tính đàn hồi cho da.
Trị mụn:
Dùng bông trang điểm nhúng vào nước ép cà chua rồi đắp lên mặt. Chất dầu và bụi bẩn ở lỗ chân lông sẽ được gột bỏ, không còn điều kiện cho mụn sinh sôi.
Da rám nắng:
Cà chua mang lại cho bạn một làn da đẹp. Nếu bạn đi ngoài trời nắng quá nhiều khiến da bị rám nắng thì cà chua sẽ trị hữu hiệu những vết rám nắng này.
Công thức tốt nhất cho làn da bị rám nắng là trộn 2 thìa nước ép cà chua với 4 thìa sữa không bơ. Xoa lên da mặt và rửa lại mặt sau 30 phút.
Trộn hỗn hợp nước ép cà chua và dưa chuột bôi lên những vùng da bị rám nắng, giữ trong khoảng 10 phút sau đó rửa sạch lại mặt bằng nước sạch. Bạn sẽ thấy được sự khác biệt so với làn da trước khi sử dụng hỗn hợp này.
Làm sáng da:
Làm hỗn hợp nước ép cà chua và mật ong rồi bôi lêm vùng da mặt và cổ. Rửa sạch lại những vùng này sau 15 phút và chỉ vài phút thôi bạn sẽ thấy một làn da sáng rạng rỡ trước gương.
Một công thức khác để bạn có làn da sáng là hỗn hợp 2 thìa nước ép cà chua cùng 4 thìa sữa tươi. Bôi đều lên mặt và rửa lại mặt sau 15 phút, bạn sẽ thấy được sự khác biệt.
Cà chua là loại quả có tác dụng dưỡng da và lành vết thương rất tốt.
Da rám nắng:
Nếu bạn đi ngoài trời nắng quá nhiều khiến da bị rám nắng thì cà chua sẽ trị hữu hiệu những vết rám nắng này. Công thức tốt nhất cho làn da bị rám nắng là trộn 2 thìa nước ép cà chua với 4 thìa sữa đã tách bơ. Xoa lên da mặt và rửa lại mặt sau 30 phút.
Da nổi mụn:
Với những người bị phát ban hay nổi mụn do bị thiếu silic thì nên ăn nhiều cà chua cùng các loại rau và quả khác.
Làm sạch da:
Làn da mùa đông thường dễ bám bụi bẩn và tích nhiều bã nhờn ở lỗ chân lông. Để làm sạch da, bạn hãy lấy một trái cà chua thật chín bóc vỏ, bỏ hạt xay nhuyễn, trộn cùng một ít sữa tươi nguyên chất và một chút nước. Làm mát hỗn hợp này trong ngăn mát của tủ lạnh, sau đó bôi lên cổ, mặt, 10 phút sau rửa sạch mặt. Dùng 1 hoặc 2 lần trong ngày.
Da dầu, mụn đầu đen và lỗ chân lông to:
Cà chua có tính axit, trong đó chứa kali và vitamin C giúp làm sạch da mặt. Chà xát một miếng cà chua lên da mặt rồi để khoảng 15 phút. Sau đó rửa lại mặt bằng nước sạch.
Thu nhỏ lỗ chân lông:
Dùng nước ép cà chua với 2 hoặc 3 giọt nước cốt chanh. Bôi hỗn hợp này lên mặt nhất là vùng chữ T (bao gồm: trán, mũi và cằm) sau 15 phút rửa lại mặt bằng nước sạch .
Giảm nếp nhăn:
Cà chua nghiền nát, đắp lên lên mặt hàng ngày và để khoảng 1 giờ sau đó rửa mặt bằng nước ấm. Nếu bạn làm đều đặn thì sẽ có kết quả thật bất ngờ.
Theo HPGD
8 Bí quyết làm đẹp từ cà chua giúp da sáng đẹp mịn màng bạn nên thử Cà chua có công dụng kỳ diệu trong việc làm đẹp và chăm sóc sức khỏe đặc biệt ở phụ nữ. Được biết đến là loại quả chứa nhiều vitamin C, Vitamin E, các nhóm vitamin C và carotene, kali, sắt..., cà chua giúp trẻ hóa làn da một cách hữu hiệu nhất. Dưới đây là 8 bí quyết làm đẹp từ cà...
![Á hậu ĐBSCL xịt keo, thái độ lồi lõm khi thua đồng hương của Jack, CĐM lắc đầu](https://t.vietgiaitri.com/2024/12/8/a-hau-dbscl-xit-keo-thai-do-loi-lom-khi-thua-dong-huong-cua-jack-cdm-lac-dau-600x432-63a-7343658-250x180.webp)
![Quỳnh Nga trượt 'địa chấn' vẫn ẵm giải, nghi 'lót tay', 'bà lớn' ra mặt giải vây](https://t.vietgiaitri.com/2024/12/8/quynh-nga-truot-dia-chan-van-am-giai-nghi-lot-tay-ba-lon-ra-mat-giai-vay-600x432-8bf-7344223-250x180.webp)
![Kỳ Duyên 'hắc hóa', fan quay xe ê chề, gặp 'biến căng' với Trấn Thành?](https://t.vietgiaitri.com/2024/12/7/ky-duyen-hac-hoa-fan-quay-xe-e-che-gap-bien-cang-voi-tran-thanh-600x432-7c5-7343034-250x180.webp)
![Hoa hậu Việt đăng đàn "phốt" Miss Star, BTC bị nói "thiếu trình", CĐM sôi máu!](https://t.vietgiaitri.com/2024/12/8/hoa-hau-viet-dang-dan-phot-miss-star-btc-bi-to-an-chan-cdm-soi-mau-600x432-6c5-7345159-250x180.webp)
![Doãn Hải My lấn sân diễn xuất, tháo khẩu trang chấn động, Văn Hậu phản ứng sao?](https://t.vietgiaitri.com/2024/12/9/doan-hai-my-lan-san-dien-xuat-thao-khau-trang-chan-dong-van-hau-phan-ung-sao-600x432-0d7-7345818-250x180.webp)
![Gà chiến Nguyễn Đình Như Vân đại náo Miss Global, quyết tâm "ẵm trọn" vương miện](https://t.vietgiaitri.com/2024/12/9/ga-chien-nguyen-dinh-nhu-van-dai-nao-miss-global-quyet-tam-am-tron-vuong-mien-600x432-ae3-7346348-250x180.webp)
![Lọ Lem hoá cô bé bán diêm, náo loạn MXH với clip 23 giây, Quyền Linh bị réo](https://t.vietgiaitri.com/2024/12/9/lo-lem-hoa-co-be-ban-diem-nao-loan-mxh-voi-clip-23-giay-quyen-linh-bi-reo-600x432-590-7346602-250x180.webp)
Tiêu điểm
Tin đang nóng
Tin mới nhất
![Giảm cân 'thần tốc' chỉ 10 ngày sau sinh, bà xã Đăng Khôi khiến fan hết lòng xin bí quyết](https://t.vietgiaitri.com/2024/12/8/giam-can-than-toc-chi-10-ngay-sau-sinh-ba-xa-dang-khoi-khien-fan-het-long-xin-bi-quyet-600x432-ff2-7344999-250x180.webp)
Giảm cân 'thần tốc' chỉ 10 ngày sau sinh, bà xã Đăng Khôi khiến fan hết lòng xin bí quyết
![Làm thế nào để tránh rụng tóc nhiều trong mùa đông?](https://t.vietgiaitri.com/2024/12/8/lam-the-nao-de-tranh-rung-toc-nhieu-trong-mua-dong-600x432-89a-7344995-250x180.webp)
Làm thế nào để tránh rụng tóc nhiều trong mùa đông?
![Mẹo đơn giản để tăng cơ, giảm mỡ](https://t.vietgiaitri.com/2024/12/8/meo-don-gian-de-tang-co-giam-mo-600x432-40c-7344988-250x180.webp)
Mẹo đơn giản để tăng cơ, giảm mỡ
![Cách tạo độ phồng cho tóc tại nhà](https://t.vietgiaitri.com/2024/12/8/cach-tao-do-phong-cho-toc-tai-nha-600x432-2e6-7344118-250x180.webp)
Cách tạo độ phồng cho tóc tại nhà
![Thành phần kem chống nắng nào cần có và cần tránh?](https://t.vietgiaitri.com/2024/12/8/thanh-phan-kem-chong-nang-nao-can-co-va-can-tranh-600x432-b21-7343607-250x180.webp)
Thành phần kem chống nắng nào cần có và cần tránh?
![Làm gì để giảm tác động tiêu cực của mỹ phẩm lên da?](https://t.vietgiaitri.com/2024/12/8/lam-gi-de-giam-tac-dong-tieu-cuc-cua-my-pham-len-da-600x432-984-7343605-250x180.webp)
Làm gì để giảm tác động tiêu cực của mỹ phẩm lên da?
![6 cách đơn giản để có hàm răng trắng khỏe](https://t.vietgiaitri.com/2024/12/8/6-cach-don-gian-de-co-ham-rang-trang-khoe-600x432-cc1-7343602-250x180.webp)
6 cách đơn giản để có hàm răng trắng khỏe
![Có nên tẩy trắng răng bằng chanh?](https://t.vietgiaitri.com/2024/12/8/co-nen-tay-trang-rang-bang-chanh-600x432-c1f-7343596-250x180.webp)
Có nên tẩy trắng răng bằng chanh?
![Mỹ phẩm chứa vitamin E có tác dụng gì trong chăm sóc da?](https://t.vietgiaitri.com/2024/12/7/my-pham-chua-vitamin-e-co-tac-dung-gi-trong-cham-soc-da-600x432-9c0-7343231-250x180.webp)
Mỹ phẩm chứa vitamin E có tác dụng gì trong chăm sóc da?
![Nữ diễn viên U50 vẫn trẻ đẹp như 20 tuổi nhờ bí quyết đơn giản](https://t.vietgiaitri.com/2024/12/7/nu-dien-vien-u50-van-tre-dep-nhu-20-tuoi-nho-bi-quyet-don-gian-600x432-891-7343221-250x180.webp)
Nữ diễn viên U50 vẫn trẻ đẹp như 20 tuổi nhờ bí quyết đơn giản
![5 công thức ủ tóc dễ thực hiện tại nhà](https://t.vietgiaitri.com/2024/12/7/5-cong-thuc-u-toc-de-thuc-hien-tai-nha-600x432-391-7343057-250x180.webp)
5 công thức ủ tóc dễ thực hiện tại nhà
![14 lý do khiến da mặt bị bong tróc vảy thường xuyên](https://t.vietgiaitri.com/2024/12/7/nhung-mau-giay-em-chan-hop-voi-moi-loai-trang-phuc-mua-dong-600x432-f79-7343052-250x180.webp)
14 lý do khiến da mặt bị bong tróc vảy thường xuyên
Có thể bạn quan tâm
![Người hay ăn khoai lang cần lưu ý](https://t.vietgiaitri.com/2024/12/9/mot-cong-ty-o-ben-tre-co-83-ca-mac-thuy-dau-600x432-ac1-7347008-250x180.webp)
Người hay ăn khoai lang cần lưu ý
Sức khỏe
06:30:33 27/12/2024![Bữa tối chỉ cần nấu 1 món ăn siêu dễ mà nước dùng ngọt ngon đậm đà, nguyên liệu mềm dẻo rất hấp dẫn](https://t.vietgiaitri.com/2024/12/8/bua-toi-chi-can-nau-1-mon-an-sieu-de-ma-nuoc-dung-ngot-ngon-dam-da-nguyen-lieu-mem-deo-rat-hap-dan-600x432-39d-7344553-250x180.webp)
Bữa tối chỉ cần nấu 1 món ăn siêu dễ mà nước dùng ngọt ngon đậm đà, nguyên liệu mềm dẻo rất hấp dẫn
Ẩm thực
06:18:33 27/12/2024![4 phim Hàn 18+ hay nhất trước giờ: Số một là bom tấn để đời của mỹ nhân bị cả thế giới ghét bỏ](https://t.vietgiaitri.com/2024/12/9/4-phim-han-18-hay-nhat-truoc-gio-so-mot-la-bom-tan-de-doi-cua-my-nhan-bi-ca-the-gioi-ghet-bo-600x432-e7e-7346891-250x180.webp)
4 phim Hàn 18+ hay nhất trước giờ: Số một là bom tấn để đời của mỹ nhân bị cả thế giới ghét bỏ
Phim châu á
06:16:46 27/12/2024![Những phim hoạt hình đáng trông đợi năm 2025](https://t.vietgiaitri.com/2024/12/9/nhung-phim-hoat-hinh-dang-trong-doi-nam-2025-600x432-a6e-7346856-250x180.webp)
Những phim hoạt hình đáng trông đợi năm 2025
Phim âu mỹ
06:15:37 27/12/2024![Sự hào nhoáng giả dối của Lee Min Ho](https://t.vietgiaitri.com/2024/12/9/su-hao-nhoang-gia-doi-cua-lee-min-ho-600x432-757-7346907-250x180.webp)
Sự hào nhoáng giả dối của Lee Min Ho
Hậu trường phim
06:13:39 27/12/2024![Mỹ, Trung Quốc, Nga ráo riết chuẩn bị đối phó chiến tranh không gian](https://t.vietgiaitri.com/2024/12/9/my-trung-quoc-nga-rao-riet-chuan-bi-doi-pho-chien-tranh-khong-gian-600x432-285-7347004-250x180.webp)
Mỹ, Trung Quốc, Nga ráo riết chuẩn bị đối phó chiến tranh không gian
Thế giới
05:38:45 27/12/2024![Tôi mất 30 năm để biết 8 "bí mật" của máy sấy tóc, bạn tốn 2 phút để biết tất cả!](https://t.vietgiaitri.com/2024/12/9/toi-mat-30-nam-de-biet-7-bi-mat-cua-may-say-toc-ban-ton-2-phut-de-biet-tat-ca-600x432-86a-7346920-250x180.webp)
Tôi mất 30 năm để biết 8 "bí mật" của máy sấy tóc, bạn tốn 2 phút để biết tất cả!
Sáng tạo
00:59:04 27/12/2024![Loài chim 'không chân' có khả năng bay liên tục 10 tháng không nghỉ](https://t.vietgiaitri.com/2024/12/9/loai-chim-khong-chan-co-kha-nang-bay-lien-tuc-10-thang-khong-nghi-600x432-9e2-7346911-250x180.webp)
Loài chim 'không chân' có khả năng bay liên tục 10 tháng không nghỉ
Lạ vui
00:58:07 27/12/2024![Đình Triệu rạng rỡ khi được bắt chính ở bán kết ASEAN Cup](https://t.vietgiaitri.com/2024/12/9/dinh-trieu-rang-ro-khi-duoc-bat-chinh-o-ban-ket-asean-cup-600x432-135-7346972-250x180.webp)
Đình Triệu rạng rỡ khi được bắt chính ở bán kết ASEAN Cup
Sao thể thao
00:57:33 27/12/2024!['Anh tài' Phan Đinh Tùng khoe vợ đẹp, con ngoan](https://t.vietgiaitri.com/2024/12/9/anh-tai-phan-dinh-tung-khoe-vo-dep-con-ngoan-600x432-62c-7346939-250x180.webp)
'Anh tài' Phan Đinh Tùng khoe vợ đẹp, con ngoan
Sao việt
23:12:37 26/12/2024![Phát hiện nhiều học sinh mua búp bê Kumanthong về nhà thờ cúng, "cho ăn" để cầu học giỏi](https://t.vietgiaitri.com/2024/12/9/phat-hien-nhieu-hoc-sinh-mua-bup-be-kumanthong-ve-nha-tho-cung-cho-an-de-cau-hoc-gioi-600x432-8dd-7346878-250x180.webp)