Bí quyết khỏe đẹp, tươi trẻ mỗi ngày

Cơ thể con người đòi hỏi phải cung cấp đủ hơn 40 chất dinh dưỡng thiết yếu để duy trì một sức khỏe tốt. Tương đương mỗi ngày cần phải ăn trên 20 loại thực phẩm khác nhau. Điều này gần như là không thể đối với tất cả chúng ta. Nhưng nếu biết lập thực đơn thông minh, và chọn những sản phẩm dinh dưỡng bổ sung đúng cách, bạn vẫn có thể làm được.

Chúng ta không thể đủ thời gian, tiền bạc, công sức cũng như dạ dày để chứa đến 20 loại thực phẩm. Vì vậy, bắt đầu từ ngày hôm nay hãy lên một “thực đơn thông minh” cho cả gia đình bạn.

Theo lời khuyên của chuyên gia, một bữa ăn nên có 5 món để đảm bảo năng lượng cần thiết và đủ vi chất cho mọi hoạt động sống của cơ thể:

Món sa lát:

Món giàu đạm béo

Món canh

Chất bột đường

Món tráng miệng

Ăn uống cũng ảnh hưởng rất nhiều đến sắc đẹp của người phụ nữ. Các chuyên gia da liễu coi làn da là tấm gương phản ánh tình trạng của bộ máy tiêu hóa. Ăn uống đủ, tiêu hóa tốt thì da dẻ mịn màng.

Các axid béo không no (vitamin F) bảo vệ da mịn màng, giúp da giữ được độ căng và đàn hồi cần thiết, làm chị em trẻ ra, có nhiều trong các loại dầu ăn, ngô, lạc, vừng, cá… Chị em nào ăn mặn thì mi mắt trên và mi mắt dưới thường bị giữ nước, làm cho mắt sưng mọng, trông lờ đờ, nặng nề.

Đạm là chất dinh dưỡng xếp hàng đầu để giữ vẻ đẹp. Ăn thiếu đạm, cơ xương kém phát triển, người thiếu máu, xanh xao, kinh nguyệt không đều, da khô, tóc cứng không mượt, môi nhợt nhạt, người luôn có cảm giác mệt mỏi, vóc dáng gầy yếu, uể oải.

Tảo Spirulina là nguồn dinh dưỡng quý của thiên nhiên ban tặng cho con người .

Tảo Spirulina có đủ các acid amin thiết yếu cho cơ thể (có 11 loại vitamin, nhiều khoáng chất và chất chống oxy hóa như: betacarotene, các carotenoid, selenium, chlorophyll và phycocyanin…). Ngoài việc Spirulina chống mệt mỏi; chống lão hóa, cân bằng dinh dưỡng , tảo Spirulina còn có cơ chế đào thải các chất độc trong cơ thể một cách tự nhiên .

Tảo beauty 550 viên (hàng chính hãng)

Tảo Spirulina giàu các chất: Gamma linolenic acid, selenium, vitamin E, vitamin B6, inositol, niacin (PP), hỗ trợ làm giảm cholesterol, hạ mỡ máu nên cải thiện bệnh huyết áp cao và bệnh tim. Ngoài tác dụng hỗ trợ giảm cân, chống béo phì, làm đẹp da , tảo Spirulina còn ngăn ngừa nguy cơ xơ vữa động mạch, hạ huyết áp và cải thiện bệnh mỡ trong máu .

Tảo bột 500g

Trong tình hình hiện nay với nhiều thông tin về thực phẩm, trái cây , rau quả bị nhiễm hóa chất ,chất phụ gia , môi trường , không khí bị ô nhiễm nặng … mọi người đều đang hoang mang , lo lắng đến việc ngộ độc thực phẩm và bảo vệ sức khỏe của gia đình , bản thân mình như thế nào ?Bạn không biết nên chọn thực phẩm nào cho an toàn ngoài chợ , trong siêu thị ?Nên ăn gì ở hàng quán đây ? Biện pháp đơn giản và hiệu quả nhất chính là bổ sung thêm tảo Spirulina mỗi ngày đều đặn !Tảo Spirulina có loại viên rất thuận tiện để uổng hoặc loại bột để nấu canh , súp hoặc nấu cháo cho người lớn tuổi và trẻ em .Chị em phụ nữ nên đắp mặt nạ dưỡng da với tảo để có một làn da mịn màng , trắng sáng hơn !

Thông tin sản phẩm tảo Spirulina Japan Algae dành cho bạn:

Sản phẩm tảo Spirulina Japan Algae Nhật Bản do Công ty Châu Đại Dương (OCEANIA) phân phối độc quyền tại Việt Nam. Các sản phẩm tảo Spirulina được nuôi trồng và sản xuất theo tiêu chuẩn chất lượng cao của Nhật Bản và được người tiêu dùng ở nhiều nước tin dùng và ưa chuộng như một giải pháp đơn giản và hiệu quả cho việc bảo vệ sức khỏe và giữ gìn vẻ đẹp. Hiện nay các sản phẩm tảo Spirulina của công ty Japan Algae được người dân Nhật Bản sử dụng như một bí quyết để nâng cao sức đề kháng,tăng cường tuổi thọ , ngăn ngừa các nguy cơ nhiễm phóng xạ nhất là tại các vùng bị ảnh hưởng sau thiên động đất vừa qua. Các sản phẩm của công ty Japan Algae đã được các cơ quan chức năng Nhật Bản kiểm nghiệm và có đầy đủ các chứng nhận về an toàn thực phẩm và an toàn phóng xạ tại The Tokyo Chamber of Commerce & Industry và Japan Food Research Laboratories. Sản phẩm có bán tại các nhà thuốc, siêu thị trên toàn quốc như Mỹ Châu, Medicare, Eco, Long Châu, Maximark, CitiMart …vv. Khách hàng có nhu cầu tư vấn và mua hàng hoặc làm đại lý xin liên hệ với chúng tôi: [phone] / 0906317677; [phone] / 0912380870; (www.Spi-1.com). Công ty luôn có dịch vụ giao hàng miễn phí trong phạm vi TP HCM và Hà Nội và các chương trình khuyến mãi cho Quý khách hàng .

Các sản phẩm tảo Nhật Bản được đóng gói sang trọng và chất lượng uy tín sẽ là những món quà có ý nghĩa và thiết thực cho bạn bè, người thân trong những dịp Lễ Tết .

Hiên nay trên thi trường đã xuất hiện rất nhiều hàng nhái, hàng trôi nổi không rõ nguồn gốc, chất lượng… Quý khách nên lưu ý xem kỹ sản phẩm có tem chống hàng giả, các thông tin chứng minh nguồn gốc, chất lượng trên bao bì khi mua hàng để được an tâm khi dùng và bảo vệ sức khỏe của mình.

Tảo Deep sea 1500 viên (hàng chính hãng)

Tảo Japan No1 600 viên (Hàng chính hãng)

(Nguồn: Spi-1.com)

Theo 24h