Bí quyết khỏe đẹp cho người thành đạt

Theo dõi VGT trên

Các doanh nhân thành đạt đều có chế độ tập thể dục khoa học để chăm sóc, giữ gìn sức khỏe & vóc dáng.

Một sức khỏe tốt, trong một cơ thể khỏe, với một vóc dáng đẹp là mong ước của tất cả mọi người, là chìa khóa vàng để mở cánh cửa thành công. Nhưng không phải ai cũng dễ dàng có được hay thực hiện sơ sài với những phương pháp không khoa học. Và thậm chí còn có thể gánh lấy hậu quả nghiêm trọng.

Getfit trung tâm thể dục thể hình thẩm mỹ & Yoga chuyên nghiệp nơi đến của vận động viên thể thao nồi tiếng, của giới trẻ thành đạt, của doanh nhân thành công. Getfit tự hào đã đào tạo đội ngũ nhân viên chuyên nghiệp, được quốc tế công nhận, phù hợp với người Châu Á, am hiểu thể trạng người Việt Nam.

Với 3 năm kinh nghiệm, Getfit thiết kế môi trường tập thể dục chuyên nghiệp với đa dạng các bài tập luyện vui tươi, hiện đại giúp người tập có thêm kỹ năng & nhanh chóng đạt được mục tiêu luyện tập. Tại Getfit có nhiều học viên đạt mục tiêu luyện tập trong thời gian ngắn như anh Đặng Tấn Phát giảm 3 kg mỡ chỉ trong 17 ngày, chị Trần Hoàng Anh giảm 20 kg chỉ trong 6 tuần, chị Vũ Thanh Trúc vòng eo giảm 18cm chỉ trong 30 ngày tập luyện,…Những kết quả luyện tập đáng kinh ngạc mà không có phương pháp giảm cân nào có thể có được kết quả đó, và nếu không tập luyện theo đúng giáo trình tập luyện riêng đúng khoa học, đúng kỹ thuật, được sự hướng dẫn nhiệt tình, động viên khích lệ tập luyện bằng tất cả nhiệt huyết vì khách hàng thì cũng không đạt được kết quả luyện tập cao.

Bí quyết khỏe đẹp cho người thành đạt - Hình 1

Bí quyết khỏe đẹp cho người thành đạt - Hình 2

Chỉ có tại Getfit, chúng tôi luôn trung tín với khách hàng, luôn đổi mới nâng cao chất lượng dịch vụ. Chúng tôi cung cấp các gói dịch vụ Giảm 4kg trong 4 tuần đáp ứng nhu cầu thị trường giảm cân nhanh an toàn.

Bí quyết khỏe đẹp cho người thành đạt - Hình 3

Video đang HOT

Getfit hiểu được những khó khăn, những cản trở trong quá trình chinh phục mục tiêu. Chúng tôi thiết kế chương trình Getfit Perfect Body 2013, để tạo động lực cho Hội viên tham gia tập luyện chinh phục mục tiêu.

Và mỗi ngày, Getfit mỗi phát triển, tăng trưởng về chất lượng và về số lượng Hội Viên. Để nâng cao chất lượng dịch vụ của mình, chúng tôi mở rộng thêm diện tích với hơn 2.000 m2, đầu tư mới dàn trang thiết bị máy móc, mở thêm nhiều lớp học kỹ năng, và nâng cao tay nghề huấn luyện viên. Hơn thế nữa, chúng tôi luôn có chương trình ưu đãi đặc biệt dành cho những ai yêu mến Getfit – Chào đón Getfit mở rộng – 10 ipad4 đi tìm chủ nhân.

Tăng ưu đãi – Tăng niềm vui

Bí quyết khỏe đẹp cho người thành đạt - Hình 4

Còn chần chờ gì nữa, nhanh chân lên trở thành hội viên của Getfit với giá thấp nhất trong năm

Theo 24h

Bí quyết đẹp như ý của Thúy Hạnh

Người đẹp Thúy Hạnh trang bị cho mình một tuyệt chiêu làm đẹp tuy đơn giản nhưng vô cùng hiệu quả.

Từ xưa đến nay, hàng ngàn phương cách làm đẹp, bảo vệ sức khỏe đã ra đời và được chị em truyền tụng vì khỏe đẹp là nhu cầu của hầu hết phụ nữ dù ở thời đại nào. Là một trong những nhan sắc mặn mà trong showbiz Việt, người đẹp Thúy Hạnh cũng trang bị cho mình một tuyệt chiêu làm đẹp tuy đơn giản nhưng vô cùng hiệu quả.

Bí quyết khỏe đẹp đến từ thiên nhiên

Bí quyết đẹp như ý của Thúy Hạnh - Hình 1

Món quà quý giá cho sắc đẹp của phụ nữ từ mẹ thiên nhiên

Nước là một nguồn tài nguyên vô tận mà thiên nhiên đã ban tặng cho cuộc sống con người. Từ thời sơ khai, con người đã biết đứng dưới trời mưa để làm sạch cơ thể. Đến thời hiện đại, tắm không chỉ là việc giữ vệ sinh mà chúng ta còn áp dụng cách tắm nước ấm để giúp trị một số bệnh như nhức mỏi cơ thể, giúp bài tiết chất độc ra khỏi cơ thể và làm sảng khoái tinh thần, minh mẫn đầu óc. Đối với Thúy Hạnh, tắm nước nóng chính là bí quyết giữ gìn nhan sắc vô cùng hiệu quả.

Thúy Hạnh chia sẻ: "Có nhiều bí quyết tắm mà Hạnh áp dụng. Thứ nhất là thời điểm để tắm: tắm nước nóng buổi tối giúp ngủ ngon hơn, giảm chứng đau nhức mình mẩy và duy trì làn da mềm mại; tắm buổi sáng lại giúp đầu óc minh mẫn và thoải mái để bắt đầu một ngày mới. Bí quyết thứ hai: nước cần phải ở một nhiệt độ phù hợp với thời tiết và cơ thể mình. Thêm một chút chất tạo bọt, hoặc muối, tinh dầu vào nước...sẽ có tác dụng thư giãn, thải chất độc hoặc làm cho da không khô. Thoa một chút kem dưỡng sau khi tắm sẽ giúp cho làn da được nuôi dưỡng và khỏe mạnh cả ngày. Quan trọng nhất phải có một chiếc máy nước nóng tiêu chuẩn và đúng gu, đáp ứng được các yêu cầu làm nóng nước của mình. "Spa tại nhà" đều đặn mỗi ngày như vậy chính là cách Hạnh gìn giữ nét trẻ trung của mình đấy."

Người bạn Ý đồng hành cùng nhan sắc

Bí quyết "Spa-tại-nhà" mỗi ngày này được Thúy Hạnh áp dụng sau lần đi Ý biểu diễn thời trang. Hạnh chia sẻ: "Tại Ý, mọi người tắm nước nóng quanh năm bất kể đó là mùa hè nóng bức, họ cho đó là cách duy trì sức khỏe và làn da tươi trẻ mỗi ngày. Đặc biệt, Hạnh rất ngạc nhiên khi bắt gặp tại hầu hết các gia đình Ý một nhãn hiệu bình nước nóng rất quen thuộc với người Việt Nam- bình nước nóng Ariston."

Bí quyết đẹp như ý của Thúy Hạnh - Hình 2

Thúy Hạnh trong chuyến tham gia biểu diễn thời trang - chương trình giới thiệu văn hóa Việt Nam tại Ý

Sau chuyến đi, hâm mộ nước Ý cùng với những thiết kế tinh tế và công nghệ hiện đại nên hai vợ chồng Thúy Hạnh đã quyết định ưu tiên sử dụng những sản phẩm made-in- Italia cho gia đình mình, trong đó có Ariston, sản phẩm giúp Thúy Hạnh thực hiện bí quyết tươi trẻ mỗi ngày.

Bí quyết đẹp như ý của Thúy Hạnh - Hình 3

Việc tắm nước nóng đúng cách là một trong những bí quyết khỏe đẹp của Thúy Hạnh

Sau những giờ làm việc căng thẳng, còn gì tuyệt hơn khi được đắm mình trong những tia nước mát từ vòi sen để rũ bỏ mệt mỏi. Với thời tiết giao mùa trong những ngày gần đây, máy nước nóng trở thành người bạn thân thiết của mọi thành viên trong nhà. Nổi tiếng với độ bền, công nghệ Ý và chức năng làm sạch nước, Ariston đúng là lựa chọn hoàn hảo dành cả gia đình của Thúy Hạnh.

Bí quyết đẹp như ý của Thúy Hạnh - Hình 4

Ariston- thương hiệu máy nước nóng của Ý là lựa chọn hoàn hảo cho gia đình Thúy Hạnh

"Nếu nước Ý khi xưa được nhắc đến với với pizza, cappuccino, tháp Pisa... thì nước Ý của thời hiện đại cũng nổi tiếng với những sản phẩm mang đến nhiệt độ lý tưởng để gìn giữ sức sống và vẻ đẹp mỗi ngày như máy nước nóng Ariston." - Thúy Hạnh chia sẻ.

Bí quyết đẹp như ý của Thúy Hạnh - Hình 5

Theo 24h

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

    Tiêu điểm

    8 loại trái cây giúp giảm cân và tăng cường sức khỏe trong mùa đông8 loại trái cây giúp giảm cân và tăng cường sức khỏe trong mùa đông
    08:58:19 25/12/2024
    10 loại thực phẩm nên ăn để có làn da hồng hào, khỏe mạnh10 loại thực phẩm nên ăn để có làn da hồng hào, khỏe mạnh
    12:08:47 26/12/2024
    5 loại hạt 'siêu phẩm' cho làn da sáng khỏe và giảm dị ứng5 loại hạt 'siêu phẩm' cho làn da sáng khỏe và giảm dị ứng
    09:57:23 26/12/2024
    Bài tập nào dễ làm mất cơ bắp?Bài tập nào dễ làm mất cơ bắp?
    09:59:21 26/12/2024
    Tranh thủ cuối năm detox làn da nhanh đẹp đón TếtTranh thủ cuối năm detox làn da nhanh đẹp đón Tết
    10:01:24 26/12/2024
    Cách chọn kem dưỡng mắt phù hợp cho da khôCách chọn kem dưỡng mắt phù hợp cho da khô
    12:30:08 26/12/2024
    Sự khác biệt giữa tẩy trang mặt, mắt và môi là gì?Sự khác biệt giữa tẩy trang mặt, mắt và môi là gì?
    12:59:55 26/12/2024

    Tin đang nóng

    Ủy ban Kiểm tra Quân ủy Trung ương đề nghị kỷ luật 12 cán bộỦy ban Kiểm tra Quân ủy Trung ương đề nghị kỷ luật 12 cán bộ
    10:19:21 26/12/2024
    Ông Trịnh Văn Quyết lâm bệnh, hoãn phiên tòa phúc thẩmÔng Trịnh Văn Quyết lâm bệnh, hoãn phiên tòa phúc thẩm
    11:14:40 26/12/2024
    Tình trạng đáng lo, vết thương chi chít của Hari Won sau hơn 20 ngày bị tai nạn thang cuốnTình trạng đáng lo, vết thương chi chít của Hari Won sau hơn 20 ngày bị tai nạn thang cuốn
    13:24:07 26/12/2024
    Kazakhstan thông báo 38 người đã thiệt mạng trong vụ máy bay rơiKazakhstan thông báo 38 người đã thiệt mạng trong vụ máy bay rơi
    10:25:49 26/12/2024
    Netizen truy tìm sự thật về bức hình Dương Domic và Linh Ka đang sống chungNetizen truy tìm sự thật về bức hình Dương Domic và Linh Ka đang sống chung
    10:20:55 26/12/2024
    Thủ môn 14 tuổi tử vong thương tâm trong đêm Giáng sinh khi cố gắng ngăn cản xô xátThủ môn 14 tuổi tử vong thương tâm trong đêm Giáng sinh khi cố gắng ngăn cản xô xát
    12:17:27 26/12/2024
    Hot nhất MXH: Lâm Canh Tân công khai hẹn hò Triệu Lệ Dĩnh vào đêm Giáng sinh?Hot nhất MXH: Lâm Canh Tân công khai hẹn hò Triệu Lệ Dĩnh vào đêm Giáng sinh?
    14:56:43 26/12/2024
    Rộ nghi vấn máy bay chở hơn 60 người ở Kazakhstan bị bắn hạRộ nghi vấn máy bay chở hơn 60 người ở Kazakhstan bị bắn hạ
    10:22:20 26/12/2024

    Tin mới nhất

    Giảm cân 'thần tốc' chỉ 10 ngày sau sinh, bà xã Đăng Khôi khiến fan hết lòng xin bí quyết

    Giảm cân 'thần tốc' chỉ 10 ngày sau sinh, bà xã Đăng Khôi khiến fan hết lòng xin bí quyết

    10:53:16 24/12/2024
    Hiện tại, Thủy Anh tập trung chăm sóc gia đình và hỗ trợ công việc cho chồng. Cô cũng chia sẻ kinh nghiệm và truyền cảm hứng cho nhiều bà mẹ về việc duy trì lối sống lành mạnh, giúp nhanh chóng lấy lại vóc dáng sau sinh.
    Làm thế nào để tránh rụng tóc nhiều trong mùa đông?

    Làm thế nào để tránh rụng tóc nhiều trong mùa đông?

    10:49:40 24/12/2024
    Thời tiết lạnh và khô vào mùa đông có thể khiến tóc dễ bị hư tổn, khô xơ và gãy rụng. Đặc biệt, khi bạn ra ngoài trời, sự thay đổi nhiệt độ đột ngột có thể khiến tóc bị mất độ ẩm, dễ bị gãy rụng hơn.
    Mẹo đơn giản để tăng cơ, giảm mỡ

    Mẹo đơn giản để tăng cơ, giảm mỡ

    10:45:47 24/12/2024
    Chính vì thế, để giảm mỡ và duy trì (thậm chí tăng) khối lượng cơ bắp, cần giữ mức thâm hụt calo lành mạnh, bằng cách đảm bảo đủ lượng protein và kế hoạch rèn luyện sức mạnh chặt chẽ.
    Cách tạo độ phồng cho tóc tại nhà

    Cách tạo độ phồng cho tóc tại nhà

    11:14:08 23/12/2024
    Cách làm mặt nạ mật ong và dầu dừa rất đơn giản. Trộn mật ong và dầu dừa theo tỉ lệ 1:1, sau đó thoa đều hỗn hợp lên tóc. Dùng khăn trùm tóc lại và ủ tóc trong khoảng 20 phút, xả sạch tóc với nước mát và để khô tự nhiên.
    Thành phần kem chống nắng nào cần có và cần tránh?

    Thành phần kem chống nắng nào cần có và cần tránh?

    11:18:23 22/12/2024
    Ngoài có mặt trong kem chống nắng, Titan dioxide còn được dùng trong các sản phẩm khác như phấn nén, đồ trang điểm có SPF, mỹ phẩm làm trắng hoặc kem dưỡng da.
    Làm gì để giảm tác động tiêu cực của mỹ phẩm lên da?

    Làm gì để giảm tác động tiêu cực của mỹ phẩm lên da?

    11:15:02 22/12/2024
    Thông qua các biện pháp trên, chúng ta có thể tận hưởng vẻ đẹp, đồng thời bảo vệ làn da giảm tác động tiêu cực của mỹ phẩm. Hãy nhớ rằng, làn da khỏe mạnh sẽ thể hiện vẻ đẹp tự nhiên nhất của nó.
    6 cách đơn giản để có hàm răng trắng khỏe

    6 cách đơn giản để có hàm răng trắng khỏe

    11:12:40 22/12/2024
    Thói quen đơn giản này không chỉ cải thiện hơi thở mà còn ngăn ngừa sự hình thành của vi khuẩn, có thể dẫn đến các vấn đề về răng, giúp răng trắng khỏe.
    Có nên tẩy trắng răng bằng chanh?

    Có nên tẩy trắng răng bằng chanh?

    11:10:14 22/12/2024
    Nhờ hàm lượng vitamin C dồi dào, chanh có khả năng diệt khuẩn, đánh bay các vết ố vàng và tẩy trắng răng. Chanh cũng giúp làm sạch, loại bỏ mùi hôi khó chịu, ngăn ngừa vi khuẩn phát triển gây các bệnh liên quan đến răng miệng.
    Mỹ phẩm chứa vitamin E có tác dụng gì trong chăm sóc da?

    Mỹ phẩm chứa vitamin E có tác dụng gì trong chăm sóc da?

    19:12:13 21/12/2024
    Khi da bị tổn thương như bỏng, chấn thương hoặc sẹo sau phẫu thuật, vitamin E có thể đẩy nhanh quá trình lành vết thương bằng cách thúc đẩy quá trình tái tạo của lớp biểu bì.
    Nữ diễn viên U50 vẫn trẻ đẹp như 20 tuổi nhờ bí quyết đơn giản

    Nữ diễn viên U50 vẫn trẻ đẹp như 20 tuổi nhờ bí quyết đơn giản

    19:08:00 21/12/2024
    Vốn được mệnh danh là mỹ nhân không tuổi nhờ nhan sắc tươi trẻ dù đã ở độ tuổi U50, song nhiều người vẫn không khỏi bất ngờ với diện mạo này của Jang Nara.
    5 công thức ủ tóc dễ thực hiện tại nhà

    5 công thức ủ tóc dễ thực hiện tại nhà

    12:55:41 21/12/2024
    Protein có trong sữa chua giúp sợi tóc chắc khỏe, ngăn ngừa chẻ ngọn và hư tổn. Trong khi đó, acid lactic cũng giúp dưỡng ẩm cho tóc và khi gội sẽ giúp loại bỏ các tế bào chết.
    14 lý do khiến da mặt bị bong tróc vảy thường xuyên

    14 lý do khiến da mặt bị bong tróc vảy thường xuyên

    12:49:48 21/12/2024
    Da mặt bị bong tróc đôi khi kèm theo sẩn đỏ, ngứa ngáy thậm chí chảy máu có thể do nhiều bệnh lý tiềm ẩn nghiêm trọng.

    Có thể bạn quan tâm

    HLV Kiatisak bất ngờ trở lại Việt Nam, tái ngộ bầu Đức

    HLV Kiatisak bất ngờ trở lại Việt Nam, tái ngộ bầu Đức

    Sao thể thao

    16:22:43 26/12/2024
    HLV Kiatisak Senamuang, người từng là biểu tượng của bóng đá Thái Lan và gắn bó sâu sắc với CLB HAGL, vừa có chuyến thăm Việt Nam đầy bất ngờ và ý nghĩa.
    Cựu Thị trưởng Đài Bắc bị truy tố vì nhận hối lộ hơn 500.000 USD

    Cựu Thị trưởng Đài Bắc bị truy tố vì nhận hối lộ hơn 500.000 USD

    Thế giới

    16:13:06 26/12/2024
    Vào tháng 8, cựu Thị trưởng Đài Bắc đã bị bắt giữ, sau khi lực lượng chức năng Đài Loan tiến hành khám xét tại nhà riêng, trụ sở đảng chính trị của ông và bị thẩm vấn ông trong nhiều giờ. Hiện nay, ông Ko vẫn tiếp tục bị giam giữ.
    Mới kết hôn, chồng Ngô Cẩn Ngôn nhận chỉ trích với loạt hành động khó hiểu

    Mới kết hôn, chồng Ngô Cẩn Ngôn nhận chỉ trích với loạt hành động khó hiểu

    Sao châu á

    15:32:23 26/12/2024
    Kết hôn được hơn 3 tháng, Hồng Nghiêu bị chỉ trích vô tâm vì thản nhiên hút thuốc khi bên cạnh Ngô Cẩn Ngôn hay đưa cô đi trượt tuyết trong lúc bầu bí.
    Bị hất văng khỏi xe đang chạy trên đường, diễn viên 16 tuổi qua đời thương tâm

    Bị hất văng khỏi xe đang chạy trên đường, diễn viên 16 tuổi qua đời thương tâm

    Sao âu mỹ

    15:29:25 26/12/2024
    Hudson Joseph Meek, diễn viên từng tham gia bom tấn Baby Driver năm 2017 không qua khỏi sau khi bị hất văng khỏi chiếc xe đang chạy trên đường phố Alabama.
    5 phim điện ảnh doanh thu cao nhất: Trấn Thành 'Mai', Lý Hải 'Lật mặt' không có đối thủ

    5 phim điện ảnh doanh thu cao nhất: Trấn Thành 'Mai', Lý Hải 'Lật mặt' không có đối thủ

    Hậu trường phim

    15:24:42 26/12/2024
    Trấn Thành và Lý Hải tiếp tục dẫn đầu doanh thu phòng vé Việt với hai dự án Mai và Lật mặt , thu về hơn 1.000 tỷ đồng, áp đảo thị trường.
    Sống sung sướng bên chồng kém 7 tuổi, NSND Thanh Ngoan vẫn thấy thiếu sót

    Sống sung sướng bên chồng kém 7 tuổi, NSND Thanh Ngoan vẫn thấy thiếu sót

    Sao việt

    15:20:17 26/12/2024
    NSND Thanh Ngoan hiện sống cùng chồng kém 7 tuổi và gia đình con trai. Chị nói cuộc sống rất sung sướng song vẫn cảm thấy có chút thiếu sót, chưa trọn vẹn với chồng.
    VTV xác nhận có Táo Quân 2025, Tự Long và Quốc Khánh đã tập luyện điên đảo

    VTV xác nhận có Táo Quân 2025, Tự Long và Quốc Khánh đã tập luyện điên đảo

    Tv show

    15:17:44 26/12/2024
    VTV vừa lên tiếng xác nhận năm nay khán giả sẽ vẫn được thưởng thức chương trình này trong đêm Giao thừa vào thời khắc chuyển giao giữa năm Giáp Thìn và Ất Tỵ.
    Lý do nhạc sĩ Trần Tiến trở lại sân khấu, kết hợp cùng Jimmii Nguyễn

    Lý do nhạc sĩ Trần Tiến trở lại sân khấu, kết hợp cùng Jimmii Nguyễn

    Nhạc việt

    15:14:20 26/12/2024
    Ca sĩ Jimmii Nguyễn kết hợp cùng nhạc sĩ Trần Tiến trong chuỗi chương trình Du ca - dự án mà anh đã ấp ủ suốt 20 năm trời.
    Hàng nghìn game thủ tụ hội trong sự kiện Offline bùng nổ mừng sinh nhật ZingSpeed Mobile

    Hàng nghìn game thủ tụ hội trong sự kiện Offline bùng nổ mừng sinh nhật ZingSpeed Mobile

    Mọt game

    15:07:41 26/12/2024
    Những chương trình trong sự kiện và sự góp mặt của đông đảo game thủ cho thấy sức hút của tựa game ZingSpeed Mobile nhà VNGGames.
    Rất gây tranh cãi: Nhân viên bị đuổi việc vì không chịu tập múa cho tiệc cuối năm của công ty

    Rất gây tranh cãi: Nhân viên bị đuổi việc vì không chịu tập múa cho tiệc cuối năm của công ty

    Netizen

    15:04:32 26/12/2024
    Mới đây, một vụ việc sa thải nhân viên đã gây tranh cãi trên mạng xã hội Trung Quốc. Câu chuyện bắt đầu khi chị Vương (nhân viên thẩm mỹ viện tại Hàng Châu, Trung Quốc) phải làm việc quá giờ đến hơn 9 giờ tối.