Bí quyết giúp eo thon dáng gọn
Một vòng eo thon giống như thứ vũ khí lợi hại của phái đẹp để thu hút sự chú ý của người đối diện.
Kỳ nghỉ lễ tết trong năm bạn thường bị cuốn vào những bữa ăn hội họp liên hoan tổng kết, đoàn tụ gia đình thực sự khó kiểm soát. Trong khi đó giai đoạn này bạn lại ít vận động, ít phải làm việc, bạn lại được ngủ nướng thoải mái dài ngày là hiện tượng xảy ra với hầu hết mọi người. Năng lượng nạp vào nhiều hơn, trong khi năng lượng tiêu hao thì ít hơn mức bình thường nên bạn bị tăng cân là chuyện khó tránh khỏi.
Sở hữu một vòng eo to không thon gọn là điều không mong muốn của tất cả các chị em phụ nữ, các đấng mày râu cũng đều ngưỡng mộ những phụ nữ có vòng eo nhỏ, bởi nó không chỉ hấp dẫn mà còn chứng tỏ bạn có sức khỏe tốt, biết chăm sóc bản thân mà nó còn là thứ vũ khí lợi hại của phái đẹp để thu hút sự chú ý của người đối diện.
Một vòng eo to, không thon gọn là điều không mong muốn của mọi chị em phụ nữ
Video đang HOT
Đa số chị em phụ nữ đều tin tưởng rằng chỉ cần tập luyện những động tác ép bụng, nâng chân sẽ giúp cơ thể săn chắc, tuy nhiên có một nghịch lý mà không phải ai cũng biết đó là khi bạn tập luyện không đúng cách hoặc quá chú tâm vào vùng eo tập mạnh phần vai hoặc chân kết quả là eo nhỏ đi một ít, sức khỏe có tăng nhưng vai và chân bạn lại quá cơ bắp, chị em ngồi văn phòng hoặc quá bận rộn ít có thời gian để tập luyện thể dục thể thao, nhiều chị em tập xong mệt mỏi lại thèm ăn thèm uống thì cơ thể lại càng khó kiểm soát.
Hiểu được mong muốn đó giảm cân 24h giúp chị em không phải lo lắng về vòng eo của mình. Với kinh nghiệm lâu năm và đội ngũ bác sĩ, dược sĩ tư vấn chuyên nghiệp cùng các sản phẩm giảm cân tốt nhất của hãng dược P&J Health USA cung cấp cho chị em phương pháp giảm cân an toàn và hiệu quả nhất.
Mới đây P&J Health USA giới thiệu tại thị trường Hoa Kỳ, sản phẩm hỗ trợ giảm cân từ trái thanh longExpress Slimming, được chiết xuất hoàn toàn từ trái thanh long tươi, sản phẩm đã nhanh chóng có mặt ở rất nhiều nước trên thế giới và được các chuyên gia đánh giá cao bởi những tính năng vượt trội của nó.
Thuốc giảm cân Express Slimming được chiết xuất từ trái thanh long, dầu cọ và dầu yến mạch, các thành phần từ nấm linh chi tự nhiên, chiết xuất konjaku, mật ong thiên nhiên, tinh chất khoai lang, trà xanh và cellulose vv… tất cả đều là tinh dầu thiên nhiên không chứa hàm lượng cholesterol, có lợi cho sức khỏe, rồi được nhũ dịch hóa theo một công nghệ đặc biệt của Hoa Kỳ để cho các cấu trúc vi thể của chúng không bị tiêu hóa ở dạ dày và phần đầu của ruột non.
Dùng Express Slimming đúng cách cùng với chế độ dinh dưỡng phù hợp bạn sẽ giảm cân hiệu quả 5-12 kg trong thời gian 1 tháng. Đây là mức lý tưởng được khuyến cáo bởi các bác sỹ dinh dưỡng tại Việt Nam.
Theo 24h
Eo thon dáng gọn cho phụ nữ sau sinh
Phụ nữ sau sinh thường ao ước nhanh chóng phục hồi sức khỏe, lấy lại dáng vóc thường ngày.
Nhưng bên cạnh việc bồi bổ sức khỏe cho bà mẹ thì vấn đề làm đẹp về ngoại hình sau khi sinh cũng không kém phần quan trọng và luôn được chị em quan tâm. Hãy tận dụng các các bài tập thể hình hằng ngày nhẹ nhàng, phù hợp, đơn giản ngay bên cạnh bạn. Vừa có thể chăm sóc bé yêu vừa làm đẹp cho bản thân thì còn gì lý tưởng hơn.
Vòng eo đáng mơ của gái một con Mạc Anh Thư
Cùng khám phá, và dành 5 phút tập luyện để bạn đẹp lên mỗi ngày nhé!
Bước 1: Nằm sấp người lại trên tấm thảm, 2 đầu gối và khuỷu tay chống xuống đất, nâng người lên cao vuông góc với mặt đất. Thực hiện động tác đưa 1 chân thẳng lên cao, hạ xuộng nhịp nhàng.
Bước 2: Để nguyên tư thế 1 sấp người vuông góc với mặt đất, 1 chân đưa lên cao và thực hiện động tác di chuyển chân lên xuống nhẹ nhàng tại chổ trên cao. Thực hiện lại tương tự 2 động tác trên với chân còn bên khia.
Bước 3: Đứng thẳng người 2 chân rộng bằng vai, thực hiện động tác nhún co chân và người tại chổ lên xuống nhịp nhàng, phần tay đưa về phía trước và thả xuống nhip nhàng.
Theo 24h
Vòng eo thon thả nhờ hút mỡ Giải pháp hút mỡ không phẫu thuật Cavi-Lipo là lựa chọn dành cho chị em muốn có vòng eo thon thả một cách an toàn, hiệu quả. Đây là giải pháp giảm mỡ tiên tiến, loại bỏ 95% mỡ thừa và giảm số đo 8- 20cm vòng bụng sau một lần thực hiện. Phương pháp này đã được chứng nhận an toàn bởi...