Bí quyết giúp đôi tay luôn mềm mại
Khi tiết trời hanh khô, đôi tay của phái đẹp thường trở nên khô ráp và nứt nẻ, khiến họ cảm thấy mất tự tin. Dưới đây là một số bước đơn giản để giúp cho đôi tay luôn mềm mại.
Nếu móng tay của bạn sau một thời gian chăm sóc kỹ nhưng vẫn không thấy sự cải thiện, bạn nên đến gặp bác sĩ. Bởi móng tay khô, nứt nẻ, dễ gãy là một trong những triệu chứng của bệnh ở tuyến giáp.
Khi ra ngoài dưới trời nắng, các bạn gái nên thoa một lớp mỏng kem chống nắng với độ SPF thích hợp và đeo găng tay để giữ cho làn da tránh tiếp xúc trực tiếp với tia cực tím. Ngoài ra, khi rửa chén, giặt quần áo hoặc lau dọn nhà cửa với các loại hóa chất, bạn cũng nên đeo găng tay để bảo vệ da tay. Tuy nhiên, bạn chỉ nên đeo găng tay cao su khoảng 10 phút là phải cởi ra bởi mang lâu, tay bạn rất dễ bị ẩm ướt và dị ứng.
Nếu cơ thể thiếu hụt vitamin và khoáng chất sẽ khiến cho da tay dễ bị khô nứt. Do đó, bạn nên bổ sung các loại dưỡng chất, đặc biệt là vitamin A, C và can-xi qua thực phẩm trong bữa ăn hằng ngày như cà rốt, cam, sữa chua…
Nước có vai trò rất quan trọng đối với cơ thể nói chung và đôi tay nói riêng. Uống đủ nước có thể giúp bạn cung cấp độ ẩm cần thiết cho đôi bàn tay khô của mình.
4. Dưỡng ẩm
Video đang HOT
Đây là một việc làm quan trọng mà bạn cần thực hiện thường xuyên trong chăm sóc đôi búp măng của mình. Khi thoa kem dưỡng ẩm cho tay, nhớ massage nhẹ nhàng một lúc để kem thấm đều vào tay và các mạch m.áu được lưu thông tốt hơn. Bạn nên chọn các loại kem dưỡng ẩm có chứa vitamin E và tinh dầu để giúp đôi tay mềm mượt. Tuy nhiên, bạn nên đầu tư một loại kem dưỡng da tay chuyên biệt, bởi da tay và da mặt là hai vùng da khác nhau, vì thế cũng không nên dùng chung một loại kem dưỡng.
Để cải thiện tình trạng khô, nứt nẻ ở tay, bạn có thể massage cho chúng bằng hỗn hợp sau: Trộn 2 muỗng cà-phê đường với 1 muỗng cà-phê dầu ô-liu và nước chanh, sau đó thoa hỗn hợp này lên đôi tay của mình và massage theo chuyển động tròn khoảng 5 – 10 phút. Việc làm này sẽ giúp đôi tay của bạn mềm mại, mịn màng hơn bởi đường có tác dụng làm mềm da tay, dầu ô-liu dưỡng ẩm cho tay và nước chanh giúp móng tay trở nên trắng hơn
Vì sao da tay khô, nứt nẻ?
Da tay của bạn khô và nứt nẻ do nhiều nguyên nhân như quá trình lão hóa, tiếp xúc nhiều với các loại hóa chất mạnh, ánh nắng mặt trời, bệnh ngoài da. Đặc biệt, với thời tiết hanh khô, sự mất nước sẽ làm cho lớp dầu bảo vệ trên da bị suy giảm, những vết nứt do khô da xuất hiện và đôi tay cũng sẽ chịu ảnh hưởng.
Theo HPGD
Nếu biết được 7 lợi ích này của Vitamin E, đảm bảo bạn sẽ mua về dùng ngay
Vitamin E là chất dinh dưỡng cần thiết cho sức khoẻ, làn da của chị em và có ích cho việc chăm sóc tóc. Lợi ích của nó rất lớn và có nhiều người cho rằng vitamin E là sản phẩm hàng đầu cho phụ nữ.
Vitamin E có rất nhiều tác dụng cho chị em phụ nữ, giá rẻ dễ tìm mua cũng là ưu điểm của loại viên nang này. Không chỉ tốt cho làn da, Vitamin E cũng có rất nhiều tác dụng dành cho mái tóc mà cách thực hiện lại vô cùng đơn giản.
1. Giúp mọc tóc nhanh
Phát triển các mao mạch, làm tăng lưu thông m.áu ở da đầu là sự cần thiết cho sự phát triển của mái tóc khoẻ mạnh. Vitamin E giúp phát triển các mao mạch để cung cấp số một lượng lớn dinh dưỡng kích thích tóc mọc nhanh. Nó là loại dầu tốt nhất nếu chị em đang mong muốn có mái tóc dài. Hãy bổ sung vitamin E cho cơ thể theo sự chỉ định của thầy thuốc.
2. Ngăn chặn tóc bạc
Đây là ưu điểm tuyệt vời nhất của Vitamin E cho tóc, nó sẽ giúp bạn hạn chế được tóc bạc. Vitamin E chứa chất chống oxy hoá làm quá trình lão hoá chậm lại. Sử dụng thường xuyên sẽ giúp giúp chúng ta hạn chế được vấn đề tóc bạc một cách khoa học và hiệu quả.
3. Khắc phục tóc chẻ ngọn
Tóc chẻ ngọn là vấn đề nhiều phụ nữ phải đối mặt. Một mái tóc chẻ sẽ khiến bộ tóc trở nên khô ráp và thiếu sức sống. Nguyên nhân chủ yếu là do sử dụng nhiệt độ trong khi sấy và tạo kiểu. Để khắc phục vấn đề này, Vitamin E đóng vai trò quan trọng, hãy sử dụng nó bôi vào ngọn tóc và ủ trong 15 phút. Thực hiện 1 tuần 2 lần để đạt hiệu quả tốt nhất.
4. Cải thiện mái tóc khô
Vitamin E là phương pháp tốt dành cho tóc khô. Bạn có thể sử dụng loại thuốc này với 2 cách. Uống trực tiếp hoặc bôi lên tóc. Nhưng muốn đem lại kết quả nhanh chóng dành cho tóc thì ủ là cách được các chuyên gia làm đẹp khuyên dùng.
5. Tăng độ bóng cho tóc
Trực tiếp bôi viên nang lên tóc sẽ khiến tóc bóng khoẻ và suôn mượt hơn nhiều. Đây là một ưu điểm rất lớn của Vitamin E. Bên cạnh đó, bạn cũng nên ăn thực phẩm chứa nhiều Vitamin D, A, B để giúp mái tóc khoẻ mạnh.
6. Tóc gãy rụng không còn là lỗi lo
Nếu bạn đang gặp vấn đề về tóc gãy rụng, hãy sử dụng Vitamin E. Có nhiều nguyên nhân dẫn đến việc tóc bị gãy rụng, Vitamin E có thể khắc phục được hầu hết nhờ những dưỡng chất cực tốt. Bạn có thể xoa tinh chất viên nang trực tiếp trên da đầu. Nhưng đồng thời nên bổ sung nó trong khẩu phần ăn uống. Có thể sử dụng dầu oliu cho tóc kết hợp với Vitamin E để sở hữu tóc khoẻ và bóng.
7. Bổ sung dưỡng chất
Sử dụng Vitamin E là một lựa chọn có ích cho tóc trong một thời gian dài. Đun nóng 2 muỗng Vitamin và sử dụng trên da đầu của bạn. Sau đó, quấn tóc bằng khăn 1 tiếng và gội lại bằng dầu gội thông thường. Bạn sẽ ngạc nhiên về hiệu quả của loại viên nang giá rẻ này.
Theo Phununews
Mẹo hay giúp dưỡng da tay cho chị em Trong cuộc sống nhiều khi chị em chỉ chú trọng đến việc làm đẹp và chăm sóc cho da mặt mà quên đi một điều đó là da tay cũng cần được chăm sóc thường xuyên. Vậy chăm sóc và dưỡng da tay như thế nào đây? Hãy cùng tham khảo bài viết bên dưới nhé! 1. Dưỡng ẩm Độ ẩm luôn là...
