Bí quyết giúp bạn trị mụn lưng hiệu quả

Làn da lưng mịn màng sẽ giúp các cô gái tự tin mặc trang phục cắt xẻ quyến rũ.

Theo ELLE , mụn trứng cá ở lưng thường do sự tích tụ của dầu, da chết trong lỗ chân lông. Lỗ chân lông bị tắc nghẽn khiến vi khuẩn phát triển. Điều này dẫn đến phản ứng viêm, gây nên mụn mủ và tình trạng sưng tấy. Ảnh: @rian_bliss.

Mụn trứng cá ở lưng chủ yếu bắt đầu từ giai đoạn tuổi dậy thì. Những khu vực dễ bị mụn là lưng trên, lưng dưới và vai. Phụ nữ có làn da nhờn hoặc bị rối loạn nội tiết tố dễ bị mụn trứng cá vùng lưng. Ảnh: @yooseung_erica, Allure.

Tắm rửa đúng cách nhằm giảm bớt sự phát triển mụn lưng. Chọn sữa tắm chứa một số loại acid, ví dụ BHA, nhằm tẩy tế bào chết. Bác sĩ da liễu Justine Kluk ở London (Anh) giải thích: “Các acid này ngăn chặn sự tích tụ của da chết làm bít tắc lỗ chân lông”. Ảnh: Allure.

Tắm sau buổi tập thể thao nhằm loại bỏ mồ hôi, bụi bẩn bám trên da. “Vi khuẩn gây mụn trứng cá phát triển mạnh trên da tiết mồ hôi. Do đó, bạn cần thay quần áo nhanh và tắm sớm sau khi tập”, Justine Kluk nói thêm. Ảnh: Self, PopSugar.

Mồ hôi, bụi bẩn khi tập thể thao góp phần khiến mụn lưng trở nên nghiêm trọng. Mặc đồ chật, bó sát sẽ giữ lại mọi tạp chất trên da. Sử dụng quần áo rộng rãi giúp vận động dễ dàng, đồng thời mang đến cảm giác thoáng mát và dễ chịu. Ảnh: Parade.

Vùng lưng khó tiếp cận nên dễ bị bỏ qua trong việc làm sạch. Tuy nhiên, đây là khu vực dễ bị mụn nên cần được chăm sóc kỹ lưỡng như da mặt. Tẩy tế bào chết vùng lưng làm các nang lông thông thoáng, ít bị mụn. Bên cạnh mỹ phẩm, một số nguyên liệu thiên nhiên tại nhà cũng giúp ích cho việc tẩy da chết. Quả đu đủ xanh, dứa chứa enzyme phân hủy liên kết giữa những tế bào chết. Xay nhuyễn đu đủ xanh, dứa và trộn đều. Tiếp theo, thoa hỗn hợp lên da rồi massage nhẹ nhàng. Ảnh: Getty.

Khi mặc bikini hoặc trang phục hở vai, lưng, bạn cần thoa kem chống nắng tại các vùng da này. Chọn kem chống nắng phù hợp với da cơ thể, dễ thấm và không gây bít tắc lỗ chân lông. Sử dụng sản phẩm chống nắng không chứa dầu, cồn và tạo cảm giác mỏng nhẹ trên da. Ảnh: Parade.

Nếu mang cơ địa dễ nổi mụn, bạn cũng cần chú ý đến chế độ ăn . Nạp nhiều thực phẩm có chỉ số đường huyết (GI) cao sẽ khiến nồng độ hormone insulin gia tăng. Khi đó, phản ứng gây viêm, tình trạng mụn trở nên tồi tệ hơn. Nhóm thực phẩm có GI cao bao gồm bánh ngọt, nước ngọt, khoai tây chiên, bánh mỳ trắng, gạo… Ảnh: Getty.