Những thói quen hàng ngày ảnh hưởng đến làn da khi ngủ.
Làm sạch da kỹ lưỡng: Theo Mind Body Green , rửa mặt sạch sẽ là điều cần thiết vào buổi tối. Thói quen này giúp loại bỏ bụi bẩn, bã nhờn hay cặn mỹ phẩm trang điểm. Không bao giờ đi ngủ với gương mặt chưa được làm sạch vì tạp chất gây tắc nghẽn lỗ chân lông, khiến mụn phát triển. Nếu có make up, bạn nên tẩy trang trước khi rửa mặt nhằm loại bỏ hoàn toàn lớp mỹ phẩm chống trôi. Ảnh: Getty.
Video đang HOT
Thoa kem dưỡng ẩm: Sau bước làm sạch, da bị thất thoát độ ẩm đáng kể. Ngoài ra, trong khi ngủ, da cũng dễ bị mất nước, đặc biệt nếu bạn ngủ trong môi trường có độ ẩm thấp. Nếu có làn da dầu, bạn nên dùng kem dưỡng mang kết cấu mỏng nhẹ, không tạo cảm giác bí bách hay nặng mặt. Còn nếu làn da của bạn dễ bị khô nẻ, hãy chọn kem dưỡng chứa nhiều thành phần làm mềm da, khóa ẩm như silicone, mineral oil, dầu thực vật… Ảnh: Finecsekin.
Dưỡng da bằng mặt nạ ngủ: Trang ELLE cho biết mặt nạ ngủ chứa các thành phần có lợi được giải phóng từ từ suốt đêm nhằm nuôi dưỡng làn da khi ngủ. Chức năng phổ biến của mặt nạ ngủ là bổ sung độ ẩm, cấp nước. Một số loại mặt nạ ngủ được thêm các thành phần dưỡng sáng da, chống lão hóa. Bạn thoa một lớp mặt nạ ngủ ở bước cuối cùng của quy trình dưỡng da buổi tối, sau đó đi ngủ và không cần rửa lại. Ảnh: .
Chọn vỏ gối sử dụng chất liệu mềm mại: Nằm ngủ trên gối có bề mặt thô ráp sẽ khiến da mặt dễ bị kích ứng. Ngoài ra, sự ma sát giữa làn da và vỏ gối còn tăng nguy cơ hình thành nếp nhăn. Vỏ gối làm bằng lụa hoặc sa tanh sẽ giảm thiểu tình trạng kích ứng, ít tạo ra ma sát với da. Các loại chất liệu này còn có đặc tính mềm mại, thoáng khí giúp bạn dễ đi vào giấc ngủ. Ảnh: L’ange.
Nằm ngửa: Nằm sấp hoặc nghiêng có thể dẫn đến nếp nhăn xuất hiện ở mặt và ngực. Nằm ngửa lúc ngủ góp phần kéo dài sự tươi trẻ cho làn da. Tư thế này ngăn ngừa nếp nhăn do không tạo ra ma sát giữa da mặt và vỏ gối. Ảnh: Marianna Hewitt.
Nâng cao đầu khi ngủ: Nằm ngửa kết hợp kê cao gối giúp đẩy lùi sự gia tăng lưu lượng máu xung quanh mắt. Từ đó, giảm quầng thâm, bọng mắt vào sáng hôm sau. Ảnh: Shutter.
9 mẹo chăm sóc bỏ túi cho nàng da dầu
Với làn da dầu, bạn nên hạn chế trang điểm, dùng sữa rửa mặt có chiết xuất đu đủ và đừng bao giờ quên dưỡng ẩm.
5 sữa rửa mặt dưỡng ẩm xài là thích, loại rẻ nhất chỉ 180k Dùng những loại sữa rửa mặt sau, bạn sẽ thấy đây là "bảo bối" cho da trong thời tiết hanh khô. Nơi mua Saru Cosmetics Mèo Cosmetics Nơi mua Watson Thế giới Skinfood Nơi mua Beauty Garden Lazada Nơi mua Guardian Tiki Nơi mua SKin1004 VN Watsons Nơi mua Japana Tiki
Tin mới nhất
Nguy cơ nào khi dùng sản phẩm chăm sóc da hết hạn?
07:01:22 17/11/2024
Có thể dùng tủ lạnh mini đựng mỹ phẩm ở ngăn mát đối với các sản phẩm tự nhiên không chứa chất bảo quản, làm chậm quá trình phân hủy một số thành phần dễ bị oxy hóa (như vitamin C).
Khánh Thi khoe giảm 10kg, Phan Hiển đã vội để lại dòng tin nhắn khen vợ mùi mẫn
06:56:40 17/11/2024
Khánh Thi mới đây khiến khán giả bất ngờ khi khoe khéo vóc dáng đẹp khi giảm 10kg. Điều nhiều người chú ý là dòng bình luận của Phan Hiển khi khen vợ.
Nam giới ngày càng chăm làm đẹp
06:54:21 17/11/2024
Mỗi tháng tôi dành khoảng 1-2 triệu đồng cho việc chăm sóc ngoại hình. Hình thức được cải thiện, tôi thấy tự tin hơn khi giao tiếp và xây dựng được nhiều mối quan hệ trong công việc .
Tôi khuyên phụ nữ trung niên nên giữ tóc bạc và uốn xoăn để trông thần thái hơn!
06:44:06 17/11/2024
Tóc bạc là dấu ấn của thời gian, cũng là biểu tượng của sự trưởng thành. Trong mắt nhiều người, tóc bạc là dấu hiệu của sự lão hóa, nhưng theo tôi, nó còn là một sự tao nhã và điềm tĩnh.
5 thức uống giúp ngăn ngừa lão hóa, làm sáng da lại còn giảm cân hiệu quả
14:12:41 16/11/2024
Mụn luôn là nỗi ám ảnh đối với hội chị em và khiến họ mất đi sự tự tin khi giao tiếp. Để cải thiện tình trạng mụn sưng viêm và ngăn ngừa chúng xuất hiện trên da mặt, bạn có thể bổ sung vào chế độ dinh dưỡng hàng ngày 1 ly nước ép cà rốt...
7 thực phẩm làm giảm quầng thâm mắt
14:05:39 16/11/2024
Có nhiều nguyên nhân gây quầng thâm mắt. Việc sử dụng một số loại rau củ hàng ngày có thể hỗ trợ làm mờ quầng thâm dưới mắt nhanh chóng.
Người phụ nữ 40 khiến ai cũng ngỡ là nữ sinh cấp 3 vì ngoại hình trẻ trung đáng kinh ngạc
07:33:59 16/11/2024
Trong công việc, Lý Giai Anh phải trang điểm thường xuyên, do đó cô rất cẩn thận trong việc lựa chọn sản phẩm nền. Cô ưu tiên các loại kem nền có kết cấu mỏng nhẹ, không gây bí da, giúp làn da duy trì được độ mịn màng và khỏe mạnh.
Cách sử dụng lá ổi làm sáng da mặt, giảm mụn...
07:31:53 16/11/2024
Ngoài ra, có thể lấy dung dịch nước đun lá ổi khô cho vào bồn tắm rồi ngâm mình trong đó, giúp giảm ngứa và mẩn đỏ, giảm cảm giác khó chịu do viêm da dị ứng.
Cách tăng cường collagen hàng ngày dễ thực hiện
11:25:19 15/11/2024
Ngủ đủ giấc, hạn chế thức khuya. Trong thời gian ngủ, cơ thể sẽ sản sinh ra các hormone có lợi cho cơ thể và cũng là lúc để phục hồi, tăng cường sản xuất collagen.
Mẹo khi tắm giúp da trắng sáng hơn
11:22:30 15/11/2024
Hãy thoa dầu olive lên da trước khi tắm. Dầu olive hoặc dầu dừa cung cấp chất dưỡng ẩm thiên nhiên ngấm sâu vào làn da giúp da mềm mại và khỏe mạnh hơn nhiều. Thực hiện 1 lần/tuần
Tẩy tóc có hại không?
10:24:03 15/11/2024
Khi tẩy tóc, không chỉ màu tóc tự nhiên bị loại bỏ mà tóc cũng mất đi độ bóng và vẻ tự nhiên. Sau khi tẩy, tóc thường trở nên khô và dễ mất đi độ mềm mại, bóng khỏe.
Cách trị rụng tóc từ củ gừng
17:37:44 14/11/2024
Ngoài các chất trên, trong củ gừng còn có các dưỡng chất như zingiberol, zingiberene, citral, chavicol, nonanal... Đây là các hoạt chất rất có lợi cho cho tóc và da đầu, có tác dụng kháng khuẩn, hỗ trợ ngăn ngừa gàu, cải thiện rụng tóc.