Bí quyết giữ vóc dáng đẹp của Thân Thúy Hà

Theo dõi VGT trên

Nữ diễn viên thường treo trước giường 2 chiếc váy mặc thời béo và gầy nhất, không bao giờ mặc đồ rộng khi ngồi ăn, để tăng động lực cho bản thân.

- Thường xuyên phải đi diễn khắp nơi, chị sắp xếp thời gian như thế nào để chăm sóc bé Duy Anh?

- Bé Duy Anh rất ngoan, hiểu công việc của mẹ. Cháu đã sớm nhận thức được mẹ làm việc vất vả để lo cho tương lai. Nghề diễn nhìn bên ngoài lấp lánh hào quang, chỉ những ai trải nghiệm mới hiểu được sự vất vả của nghề này. Hà thường xuyên về nhà lúc 2, 3h sáng khi con trai đã ngủ, hoặc phải xa con hàng tháng trời để quay phim cho kịp tiến độ. Dù cứng rắn đến đâu nhưng mỗi khi nghĩ rằng mình không thể dành đủ thời gian cho con, Hà cũng rớt nước mắt.

- Bí quyết nào giúp chị giữ được vóc dáng đẹp và sức khỏe tốt, dù bận rộn với guồng quay công việc?

- Sau khi sinh bé Duy Anh một tháng, nhiều người khi gặp vẫn vô tình hỏi Hà bao giờ mới sinh. Vì vậy, Hà đã quyết tâm giảm cân. Việc giảm cân cũng không quá khó như mình tưởng. Mới đây trong vòng 10 ngày Hà giảm được 3kg mỡ. Bí quyết của Hà là không để cơ thể đói quá hoặc no quá. Ngoài ra, Hà thường treo trước giường 2 chiếc váy mặc thời béo và gầy nhất, không bao giờ mặc đồ rộng khi ngồi ăn, để tăng động lực cho bản thân. Hà thường xuyên sử dụng sản phẩm hỗ trợ giảm cân chiết xuất từ quả bứa sản xuất tại Canada (Herbal Slim Garcinia Cambogia).

Tóm lại, Hà có hàng trăm động lực để giữ vóc dáng, sắc đẹp, sức khỏe. Phụ nữ ai cũng muốn mình đẹp, trẻ mãi. Hà luôn phấn đấu vì mục tiêu khỏe, đẹp và giàu.

Bí quyết giữ vóc dáng đẹp của Thân Thúy Hà - Hình 1

- Thực phẩm giảm cân có thể mang lại tác dụng phụ. Chị nghĩ sao về điều này?

- Hà chỉ sử dụng sản phẩm này trong vòng 3 tháng. Hà không bị cảm giác khó chịu hay khác biệt nào, cơ thể khỏe mạnh, ngủ ngon hơn. Thực phẩm giảm cân giúp Hà giảm đều vòng 2, vòng 3, duy trì cân nặng ở mức mong muốn.

- Giai đoạn nào trong cuộc đời mang lại cho chị nhiều cảm xúc nhất?

Video đang HOT

- Mỗi một gian đoạn của cuộc đời đều cho Hà những trải nghiệm, khoảnh khắc, niềm vui và nỗi buồn không thể so sánh. Tuy nhiên, với Hà, độ tuổi 30 đáng nhớ nhất, bởi đây là độ tuổi của sự chín chắn và đằm thắm.

- Công việc hiện tại của chị như thế nào?

- Hiện tại Hà đang đóng các bộ phim như Giọt nước mắt hận thù – đạo diễn Lê Hướng Nam, Lối thoát nghiệt ngã – đạo diễn Vũ Huân. Hà cũng vừa đóng máy bộ phim Kẻ thù giấu mặt – đạo diễn Phương Điền. Vậy là khán giả cũng sẽ thấy Hà khá nhiều đó.

- Làm mẹ đơn thân khá lâu, chị có định tìm một người đàn ông làm điểm tựa?

- Hà mất hơn 5 năm để ổn định tâm lý, cuộc sống, chữa lành vết thương lòng. Hiện tại mình vẫn đang cố gắng sắp xếp thời gian cho bản thân mình, cân bằng công việc, và cũng suy nghĩ về việc tìm cho mình một bờ vai làm điểm tựa.

Bí quyết giữ vóc dáng đẹp của Thân Thúy Hà - Hình 2

Thực phẩm chức năng hỗ trợ giảm cân Herbal Slim Garcinia Cambogia nhập khẩu nguyên lọ từ Canada, với thành phần chiết xuất từ quả bứa (Acid Hydrocycitric 60%) có tác dụng giảm 3-5kg trong vòng 7 đến 8 tuần; đốt lượng mỡ dư thừa trong cơ thể, đặc biệt vùng bụng, mông, đùi; duy trì cân nặng mong muốn sau khi ngừng sử dụng; giảm cảm giác thèm ăn; chuyển hoá mỡ thành năng lượng, duy trì cơ thể khoẻ mạnh, tinh thần sảng khoái, ngủ ngon; không có tác dụng phụ, an toàn khi sử dụng lâu dài.

Sản phẩm phân phối tại Công ty Cổ phần Beautifam 520 Lê Văn Sỹ, phường 14, quận 3, TP HCM. Hotline 0901362263.

Sản phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.

Theo VNE

Phương pháp giữ dáng của Thân Thúy Hà

Dù bận rộn với công việc, nữ diễn viên vẫn dành nhiều thời gian để giữ gìn vóc dáng, chăm sóc sức khỏe.

Phương pháp giữ dáng của Thân Thúy Hà - Hình 1

- Thường xuyên phải đi diễn khắp nơi, chị sắp xếp thời gian như thế nào để chăm sóc bé Duy Anh?

- Bé Duy Anh rất ngoan, hiểu công việc của mẹ. Cháu đã sớm nhận thức được mẹ làm việc vất vả để lo cho tương lai. Nghề diễn nhìn bên ngoài lấp lánh hào quang, chỉ những ai trải nghiệm mới hiểu được sự vất vả của nghề này. Hà thường xuyên về nhà lúc 2, 3h sáng khi con trai đã ngủ, hoặc phải xa con hàng tháng trời để quay phim cho kịp tiến độ. Dù cứng rắn đến đâu nhưng mỗi khi nghĩ rằng mình không thể dành đủ thời gian cho con, Hà cũng rớt nước mắt.

- Bí quyết nào giúp chị giữ được vóc dáng đẹp và sức khỏe tốt, dù bận rộn với guồng quay công việc?

- Sau khi sinh bé Duy Anh một tháng, nhiều người khi gặp vẫn vô tình hỏi Hà bao giờ mới sinh. Vì vậy, Hà đã quyết tâm giảm cân. Việc giảm cân cũng không quá khó như mình tưởng. Mới đây trong vòng 10 ngày Hà giảm được 3kg mỡ. Bí quyết của Hà là không để cơ thể đói quá hoặc no quá. Ngoài ra, Hà thường treo trước giường 2 chiếc váy mặc thời béo và gầy nhất, không bao giờ mặc đồ rộng khi ngồi ăn, để tăng động lực cho bản thân. Hà thường xuyên sử dụng sản phẩm hỗ trợ giảm cân chiết xuất từ quả bứa sản xuất tại Canada (Herbal Slim Garcinia Cambogia).

Tóm lại, Hà có hàng trăm động lực để giữ vóc dáng, sắc đẹp, sức khỏe. Phụ nữ ai cũng muốn mình đẹp, trẻ mãi. Hà luôn phấn đấu vì mục tiêu khỏe, đẹp và giàu.

Phương pháp giữ dáng của Thân Thúy Hà - Hình 2

- Thực phẩm giảm cân có thể mang lại tác dụng phụ. Chị nghĩ sao về điều này?

- Hà chỉ sử dụng sản phẩm này trong vòng 3 tháng. Hà không bị cảm giác khó chịu hay khác biệt nào, cơ thể khỏe mạnh, ngủ ngon hơn. Thực phẩm giảm cân giúp Hà giảm đều vòng 2, vòng 3, duy trì cân nặng ở mức mong muốn.

- Giai đoạn nào trong cuộc đời mang lại cho chị nhiều cảm xúc nhất?

- Mỗi một gian đoạn của cuộc đời đều cho Hà những trải nghiệm, khoảnh khắc, niềm vui và nỗi buồn không thể so sánh. Tuy nhiên, với Hà, độ tuổi 30 đáng nhớ nhất, bởi đây là độ tuổi của sự chín chắn và đằm thắm.

Phương pháp giữ dáng của Thân Thúy Hà - Hình 3

- Công việc hiện tại của chị như thế nào?

- Hiện tại Hà đang đóng các bộ phim như Giọt nước mắt hận thù - đạo diễn Lê Hướng Nam, Lối thoát nghiệt ngã - đạo diễn Vũ Huân. Hà cũng vừa đóng máy bộ phim Kẻ thù giấu mặt - đạo diễn Phương Điền. Vậy là khán giả cũng sẽ thấy Hà khá nhiều đó.

- Làm mẹ đơn thân khá lâu, chị có định tìm một người đàn ông làm điểm tựa?

- Hà mất hơn 5 năm để ổn định tâm lý, cuộc sống, chữa lành vết thương lòng. Hiện tại mình vẫn đang cố gắng sắp xếp thời gian cho bản thân mình, cân bằng công việc, và cũng suy nghĩ về việc tìm cho mình một bờ vai làm điểm tựa.

Phương pháp giữ dáng của Thân Thúy Hà - Hình 4

Thực phẩm chức năng hỗ trợ giảm cân Herbal Slim Garcinia Cambogia nhập khẩu nguyên lọ từ Canada, với thành phần chiết xuất từ quả bứa (Acid Hydrocycitric 60%) có tác dụng giảm 3-5kg trong vòng 7 đến 8 tuần; đốt lượng mỡ dư thừa trong cơ thể, đặc biệt vùng bụng, mông, đùi; duy trì cân nặng mong muốn sau khi ngừng sử dụng; giảm cảm giác thèm ăn; chuyển hoá mỡ thành năng lượng, duy trì cơ thể khoẻ mạnh, tinh thần sảng khoái, ngủ ngon; không có tác dụng phụ, an toàn khi sử dụng lâu dài.

Sản phẩm phân phối tại Công ty Cổ phần Beautifam 520 Lê Văn Sỹ, phường 14, quận 3, TP HCM. Hotline 0901362263.

Sản phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.

Theo ngôi sao

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Cách tạo độ phồng cho tóc tại nhàCách tạo độ phồng cho tóc tại nhà
11:14:08 23/12/2024
Làm gì để giảm tác động tiêu cực của mỹ phẩm lên da?Làm gì để giảm tác động tiêu cực của mỹ phẩm lên da?
11:15:02 22/12/2024
Thành phần kem chống nắng nào cần có và cần tránh?Thành phần kem chống nắng nào cần có và cần tránh?
11:18:23 22/12/2024
Có nên tẩy trắng răng bằng chanh?Có nên tẩy trắng răng bằng chanh?
11:10:14 22/12/2024
6 cách đơn giản để có hàm răng trắng khỏe6 cách đơn giản để có hàm răng trắng khỏe
11:12:40 22/12/2024

Tin đang nóng

Lời khai của tài xế ô tô tránh xe máy, đâm bé gái tử vong ở Tuyên QuangLời khai của tài xế ô tô tránh xe máy, đâm bé gái tử vong ở Tuyên Quang
22:48:46 23/12/2024
Cặp sao Việt tái hợp lần 6 gây sốt MXH, nhà gái thăng hạng nhan sắc ngoạn mục nhờ làm 1 điều chưa từng thấyCặp sao Việt tái hợp lần 6 gây sốt MXH, nhà gái thăng hạng nhan sắc ngoạn mục nhờ làm 1 điều chưa từng thấy
23:49:02 23/12/2024
Quỳnh Nga - Việt Anh check-in ở Tokyo, NSND Thu Quế tuổi 55 trẻ đẹp khi mặc quân phụcQuỳnh Nga - Việt Anh check-in ở Tokyo, NSND Thu Quế tuổi 55 trẻ đẹp khi mặc quân phục
23:33:36 23/12/2024
Sự thật về anh chàng bán lạp xưởng gây sốt vì ngoại hình giống ca sĩ SoobinSự thật về anh chàng bán lạp xưởng gây sốt vì ngoại hình giống ca sĩ Soobin
21:54:50 23/12/2024
Mỹ nhân 1.000 ngày không ai mời đóng phim vì gương mặt biến dạng, hết thời vẫn sống sung túc trong biệt thự 4.000 m2Mỹ nhân 1.000 ngày không ai mời đóng phim vì gương mặt biến dạng, hết thời vẫn sống sung túc trong biệt thự 4.000 m2
23:43:04 23/12/2024
Bằng Kiều ngẫu hứng lên sân khấu nhảy phụ họa cho Thu MinhBằng Kiều ngẫu hứng lên sân khấu nhảy phụ họa cho Thu Minh
22:38:49 23/12/2024
Nữ sinh trượt đại học, đi làm công nhân suốt 16 năm, năm 2020 lên mạng tình cờ tra ra sự thật chấn động, khiến 46 người bị bắt giam!Nữ sinh trượt đại học, đi làm công nhân suốt 16 năm, năm 2020 lên mạng tình cờ tra ra sự thật chấn động, khiến 46 người bị bắt giam!
06:29:29 24/12/2024
Bé sơ sinh bị bỏ rơi kèm lá thư ghi "sinh viên lỡ dại mang thai"Bé sơ sinh bị bỏ rơi kèm lá thư ghi "sinh viên lỡ dại mang thai"
06:29:50 24/12/2024

Tin mới nhất

Mỹ phẩm chứa vitamin E có tác dụng gì trong chăm sóc da?

Mỹ phẩm chứa vitamin E có tác dụng gì trong chăm sóc da?

19:12:13 21/12/2024
Khi da bị tổn thương như bỏng, chấn thương hoặc sẹo sau phẫu thuật, vitamin E có thể đẩy nhanh quá trình lành vết thương bằng cách thúc đẩy quá trình tái tạo của lớp biểu bì.
Nữ diễn viên U50 vẫn trẻ đẹp như 20 tuổi nhờ bí quyết đơn giản

Nữ diễn viên U50 vẫn trẻ đẹp như 20 tuổi nhờ bí quyết đơn giản

19:08:00 21/12/2024
Vốn được mệnh danh là mỹ nhân không tuổi nhờ nhan sắc tươi trẻ dù đã ở độ tuổi U50, song nhiều người vẫn không khỏi bất ngờ với diện mạo này của Jang Nara.
5 công thức ủ tóc dễ thực hiện tại nhà

5 công thức ủ tóc dễ thực hiện tại nhà

12:55:41 21/12/2024
Protein có trong sữa chua giúp sợi tóc chắc khỏe, ngăn ngừa chẻ ngọn và hư tổn. Trong khi đó, acid lactic cũng giúp dưỡng ẩm cho tóc và khi gội sẽ giúp loại bỏ các tế bào chết.
14 lý do khiến da mặt bị bong tróc vảy thường xuyên

14 lý do khiến da mặt bị bong tróc vảy thường xuyên

12:49:48 21/12/2024
Da mặt bị bong tróc đôi khi kèm theo sẩn đỏ, ngứa ngáy thậm chí chảy máu có thể do nhiều bệnh lý tiềm ẩn nghiêm trọng.
Những bí quyết chọn kem dưỡng ẩm phù hợp mùa hanh khô

Những bí quyết chọn kem dưỡng ẩm phù hợp mùa hanh khô

12:28:08 20/12/2024
Dưỡng ẩm dạng lotion đặc hơn so với dạng gel vì chứa nhiều axit béo hoặc chất làm mềm da, có độ thẩm thấu cao, không gây nhờn dính khi sử dụng.
Tóc dầu có nên gội đầu hàng ngày không?

Tóc dầu có nên gội đầu hàng ngày không?

12:26:42 20/12/2024
Thông thường, da đầu sẽ tiết ra một lượng bã nhờn nhất định để cung cấp đủ độ ẩm giúp da đầu và tóc luôn khỏe mạnh. Thế nhưng, khi lượng bã nhờn tiết ra quá mức sẽ khiến da đầu, tóc bết dầu.
Mẹo dưỡng da khi thời tiết hanh khô

Mẹo dưỡng da khi thời tiết hanh khô

12:20:59 20/12/2024
Đối với da đầu, bạn nên dùng các loại kem dưỡng ẩm chuyên dụng cho da đầu hoặc dùng dầu oliu, dầu dừa cho da đầu giúp điều trị khô da đầu mùa đông.
Kem dưỡng mắt có xóa được quầng thâm?

Kem dưỡng mắt có xóa được quầng thâm?

11:20:22 19/12/2024
Tuy nhiên, các phương pháp điều trị hiện nay không thể loại bỏ hoàn toàn quầng thâm một cách hiệu quả mà chỉ có thể khắc phục được phần nào.
Gội đầu bằng chanh có tốt không?

Gội đầu bằng chanh có tốt không?

12:38:53 18/12/2024
Những người có da đầu nhạy cảm, bị eczema, vảy nến, hoặc các vấn đề về da đầu nên tránh sử dụng chanh, vì tính axit của chanh có thể gây kích ứng hoặc làm trầm trọng thêm tình trạng vốn có.
5 món ăn bài thuốc giảm nứt nẻ da trong mùa đông

5 món ăn bài thuốc giảm nứt nẻ da trong mùa đông

12:36:50 18/12/2024
Việc kết hợp một trong số bài thuốc trên cùng chế độ sinh hoạt lành mạnh, uống đủ nước và giữ ấm cơ thể sẽ giúp bạn duy trì làn da khỏe mạnh mùa đông.
3 cách để sở hữu đôi chân thon gọn, săn chắc

3 cách để sở hữu đôi chân thon gọn, săn chắc

12:34:32 18/12/2024
Ngoài ra, cần có chế độ ăn lành mạnh, giàu dinh dưỡng nhưng có lượng calo thấp hơn nhu cầu cơ thể. Các bữa ăn cần đảm bảo đầy đủ các thành phần dinh dưỡng: Đạm, tinh bột, chất béo, chất xơ.
Cách bà mẹ Nhật Bản giảm 10kg trong 3 tháng với súp lơ xanh

Cách bà mẹ Nhật Bản giảm 10kg trong 3 tháng với súp lơ xanh

12:49:01 17/12/2024
Không chỉ mang lại vóc dáng thon gọn, súp lơ xanh còn giúp cơ thể khỏe mạnh và làn da sáng mịn hơn.Súp lơ xanh từ lâu đã được biết đến như một siêu thực phẩm không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn hỗ trợ giảm cân hiệu quả.

Có thể bạn quan tâm

Phản ứng không ngờ của Cát Phượng khi nghe tên Kiều Minh Tuấn giữa sự kiện, nói 1 câu mà ai cũng khen

Phản ứng không ngờ của Cát Phượng khi nghe tên Kiều Minh Tuấn giữa sự kiện, nói 1 câu mà ai cũng khen

Hậu trường phim

07:45:35 24/12/2024
Cát Phượng không hề tỏ ra ái ngại khi bị nhắc đến người cũ, thêm việc cô không tiếc lời khẳng định Kiều Minh Tuấn phải đẹp chứ cũng khiến nữ diễn viên nhận được điểm cộng trong mắt khán giả.
Vì sao bạn dễ bị viêm họng, cảm cúm khi trời lạnh?

Vì sao bạn dễ bị viêm họng, cảm cúm khi trời lạnh?

Sức khỏe

07:39:30 24/12/2024
Những người có vấn đề về hô hấp từ trước hoặc khả năng miễn dịch yếu đặc biệt có nguy cơ bị nhiễm trùng họng và các triệu chứng liên quan.
Vụ cháy nhà khiến 16 người thương vong ở TPHCM: Các nạn nhân hiện ra sao?

Vụ cháy nhà khiến 16 người thương vong ở TPHCM: Các nạn nhân hiện ra sao?

Tin nổi bật

07:37:05 24/12/2024
Sáng 23/12, đại diện Bệnh viện Thống Nhất đã thông tin về tình hình sức khỏe các nạn nhân trong vụ cháy nhà khiến 16 người thương vong ở quận Tân Bình, TPHCM mà nơi này đang tiếp nhận điều trị.
Bom tấn đang khuynh đảo màn ảnh Hàn hiện tại: Dàn cast siêu xịn sò, nam chính đẹp mê mẩn còn là "vua phim bộ"

Bom tấn đang khuynh đảo màn ảnh Hàn hiện tại: Dàn cast siêu xịn sò, nam chính đẹp mê mẩn còn là "vua phim bộ"

Phim châu á

07:16:19 24/12/2024
Thời điểm hiện tại, bộ phim Firefighters (tạm dịch: Lính Cứu Hỏa) hiện đang khuynh đảo phòng vé Hàn Quốc với sự góp mặt của Joo Won
Như Quỳnh bị công kích vì Hồ Văn Cường: "Tôi cần đối diện với nó"

Như Quỳnh bị công kích vì Hồ Văn Cường: "Tôi cần đối diện với nó"

Sao việt

06:51:21 24/12/2024
Thời gian qua, thông tin ca sĩ Như Quỳnh mời Hồ Văn Cường biểu diễn cùng trong liveshow của mình gây nhiều tranh cãi, ý kiến trái chiều
Một nữ ca sĩ Vpop đáp trả tin đồn bị đòi 1,5 tỷ đồng

Một nữ ca sĩ Vpop đáp trả tin đồn bị đòi 1,5 tỷ đồng

Nhạc việt

06:48:38 24/12/2024
Sau tin đồn bị đòi nợ hơn 1,5 tỷ, Liz Kim Cương đáp trả bằng một bản ballad ngọt ngào mang tên Tình Yêu Không Như Phim Hàn Quốc
Nhóm nhạc san bằng kỷ lục với BTS, là "phép màu" của đế chế giải trí đang xuống dốc

Nhóm nhạc san bằng kỷ lục với BTS, là "phép màu" của đế chế giải trí đang xuống dốc

Nhạc quốc tế

06:41:20 24/12/2024
Là nhóm nhạc có fanbase quốc tế nổi bật nhất Kpop hiện tại, màn comeback của Stray Kids lập tức thiết lập nên nhiều thành tích khủng.
Mùa Giáng sinh, làm cánh gà nướng mật ong mù tạt thơm nức mũi chiêu đãi cả nhà

Mùa Giáng sinh, làm cánh gà nướng mật ong mù tạt thơm nức mũi chiêu đãi cả nhà

Ẩm thực

06:02:43 24/12/2024
Cánh gà nướng mật ong mù tạt là món ăn tuyệt vời cho những buổi tiệc, bữa ăn nhẹ hoặc trong mùa Giáng sinh quây quần cùng gia đình.
Thái Lan siết chặt biên giới với Myanmar vì bệnh tả

Thái Lan siết chặt biên giới với Myanmar vì bệnh tả

Thế giới

06:02:33 24/12/2024
Theo Bộ Y tế Công cộng Thái Lan, dịch tả đang lây lan tại thành phố Shwe Kokko ở Myanmar gần với biên giới Thái Lan. Hiện Thái Lan đã ghi nhận 2 trường hợp mắc bệnh tả và đều ở tại huyện Mae Sot, tỉnh biên giới Tak.
Jennifer Lopez chia sẻ về khó khăn hậu ly hôn Ben Affleck

Jennifer Lopez chia sẻ về khó khăn hậu ly hôn Ben Affleck

Sao âu mỹ

05:58:29 24/12/2024
Ngôi sao 55 tuổi Jennifer Lopez vượt qua khó khăn bằng cách nghĩ rằng mọi chuyện xảy ra là vì cô cần rút ra bài học cho chính mình.
Xuân Son muốn ghi hat-trick vào lưới Singapore

Xuân Son muốn ghi hat-trick vào lưới Singapore

Sao thể thao

00:55:03 24/12/2024
Tiền đạo nhập tịch Nguyễn Xuân Son cho biết anh muốn ghi 3 bàn vào lưới Singapore ở trận bán kết lượt đi AFF Cup 2024.