bí quyết giữ gìn sức khỏe

Hoa hậu Giáng My ngoài 50 mà đẹp ngỡ như 30, đâu là bí quyết trẻ mãi không già?

Người đẹp Giáng My sinh năm 1971, đăng quang cuộc thi Hoa hậu Đền Hùng năm 1992. Từ đó đến nay, cô vẫn được gọi vui là hoa hậu độc nhất vô nhị hay hoa hậu chưa có người kế vị vì cuộc thi chỉ tổ chức một lần duy nhất.

8 bí quyết giúp đa phần người dân Nhật đều cân đối và khỏe mạnh, tỷ lệ béo phì chỉ bằng 1/5 so với trung bình thế giới

Nói về các bí quyết giữ gìn sức khỏe thì Nhật Bản là một trong những quốc gia giỏi nhất, họ không những có tuổi thọ trung bình cao nhất thế giới mà tỷ lệ béo phì ở nước này lại chỉ...

Cụ bà Nhật Bản 90 tuổi nhưng làn da vẫn căng bóng, cơ thể dẻo dai như thiếu nữ: Bí quyết trẻ lâu, sống thọ đến từ 4 kiểu ăn uống đơn giản

Dù đã 90 tuổi nhưng huấn luyện viên thể hình người Nhật Mika Takishima vẫn có thể lực vô cùng khỏe khoắn như tuổi 50. Ngoài tập thể dục thì thói quen ăn uống của bà cũng rất đáng h...

Trà My Idol khoe dáng nuột nà như gái đôi mươi sau 2 lần sinh nở

Trà My Idol khiến dân tình mê mẩn với loạt ảnh khoe body nóng hừng hực dù đã ngoài 30 tuổi.

Đi bộ nhiều, uống thật nhiều nước… Bạn nghĩ rằng mình đang giữ gìn sức khỏe, nhưng thực ra là đẩy tính mạng của mình vào nguy hiểm nếu làm không đúng

Giữ gìn sức khỏe thế nào mới là đúng cách thì lại không phải là việc ai cũng làm được.

8 bí quyết giữ gìn sức khỏe dành cho người làm bố

Trong suốt cuộc đời mình, những người làm bố dành tất cả tình yêu và sự quan tâm cho con cái của họ và trong thời gian này, họ thường bỏ bêsức khỏebản thân.

Mỹ nhân Việt có mặt đẹp nhất châu Á: Ở nhà tránh dịch, bụng vẫn nở múi sầu riêng

Khả Ngân chăm chỉ làm điều này tại nhà để có thân hình săn chắc, nuột nà.

10 bí quyết giữ gìn sức khỏe, thay đổi cuộc đời

Nhai thức ăn 40 lần để giảm cân, hít thở sâu để hạ huyết áp hay làm vườn cải thiện đời sống tình dục... đó là những cách giúp bạn thay đổi cuộc đời, theoThe Mirror.

5 nên 5 không vì sức khỏe

Sức khỏe là vốn quý nhất của con người. Một cơ thể khỏe mạnh, sung mãn tự nhiên là điều mà mọi người thường ao ước. Nhân dịp đón xuân Quý Tỵ, báo Sức khỏe & Đời sống bật mí cùng bạ...