Bí quyết giảm mỡ bụng siêu tốc chỉ sau 1 đêm
Chỉ với những bước làm cực đơn giản, lượng mỡ thừa ở vùng bụng sẽ bị đánh tan chỉ sau 1 đêm. Kiên trì áp dụng cách làm này, sau 2 tuần bạn sẽ sở hữu vòng eo thon gọn như ý.
Nguyên liệu bạn cần chuẩn bị:
- 1 thìa muối epsom
- 4 thìa bột quế
- 2 thìa dầu oliu
Cách thực hiện:
Bước 1: Bạn cho các nguyên liệu vào chiếc cốc nhỏ, sau đó khuấy đều tay để các nguyên liệu không bị vón cục.
Video đang HOT
Bước 2: Bạn đun sôi 350ml nước rồi đổ vào cốc hỗn hợp.
Bước 3: Bạn cho băng gạc vào hỗn hợp vừa tạo và khuấy đều.
Bước 4: Quấn băng vòng quanh người thật chắc để che hết phần mỡ bụng.
Bước 5: Sau đó, bạn lấy màng bọc thực phẩm quấn ra ngoài miếng gạc.
Bước 6: Bạn để hỗn hợp lưu lại trên da 1 tiếng rồi gỡ màng bọc thực phẩm và gạc ra.
Bước 7: Lấy khăn mềm lau khắp người rồi thoa kem dưỡng ẩm cho da.
Công dụng:
Việc quấn màng bọc thực phẩm với muối, bột quế và dầu ô liu có tác dụng đánh tan lượng mỡ dư thừa, đồng thời tẩy tế bào chết, giúp da mịn màng và săn chắc hơn. Sau 1 đêm áp dụng cách làm này, bạn sẽ thấy vòng hai của mình nhỏ đi đáng kể.
Để đạt hiệu quả cao nhất, bạn nên áp dụng 2 lần/tuần kết hợp với chế độ ăn uống giảm tinh bột, tăng cường protein, trái cây và rau xanh nhé!
Theo Kenhphunu
Làm đẹp nhờ muối - bí quyết từ xa xưa
Bạn có biết muối không chỉ là gia vị phổ biến với mỗi gia đình mà còn có công dụng làm đẹp rất hiệu quả.
Muối có một vai trò diệt khuẩn, chống viêm hiệu quả.
Khử sạch mùi vùng da dưới cánh tay
Muối có một vai trò diệt khuẩn, chống viêm, tắm và chà xát vùng da dưới cánh tay với muối có thể loại bỏ mùi khó chịu. Tốt nhất nên cho ít muối lên vùng da này rồi dùng bông thấm ít nước chà xát nhẹ nhàng.
Thư giãn với cách làm đẹp bằng muối
Phương pháp làm đẹp da bằng muối biển này đẩy lùi stress rất hiệu quả. Bạn có thể lựa những loại nước muối làm trắng da spa có những mùi mình yêu thích và ngâm muối vào bồn nước ấm có thêm ít cánh hoa hồng tạo cảm giác thư giãn. Thả mình vào nước ấm khoảng 45 phút sẽ thấy đầu óc trở nên minh mẫn và sảng khoái.
Da săn chắc hơn nhờ cách làm đẹp bằng muối
Làm đẹp da bằng muối biển đơn giản giã nhuyễn muối hột sau đó cho vào một túi vải hơ lên lửa cho ấm rồi chườm lên vùng mắt hoặc vùng bụng. Mỗi bên mắt chườm khoảng 5 phút, riêng bụng nên để khoảng 20 phút. Cách làm đẹp bằng muối này rất tốt cho những tình trạng mắt phù nề và vùng bụng không săn chắc của phụ nữ sau khi sinh.
Hỗn hợp nước muối làm trắng da
Không những nước muối làm trắng da mà làm đẹp da bằng muối biển còn có tác dụng làm sạch da, chống lại vi khuẩn và giúp da ngậm nước. Vì thế, hãy hòa một nhúm muối với 2 - 3 muỗng nước ấm để tạo một hỗn hợp sền sệt. Massage nhẹ nhàng hỗn hợp làm đẹp da bằng muối biển này trên mặt và để yên cho mặt nạ này khô trong 10 phút. Sau khi rửa lại bằng nước lạnh. Để da mịn màng hơn, bạn có thể thoa kem dưỡng ẩm để làm dịu da sau khi làm đẹp da bằng muối biển.
Bạn cũng cần lưu ý khi sử dụng cách làm đẹp bằng muối đó là tuy muối biển rất tốt trong việc dưỡng da, nước muối làm trắng da nhưng nó cũng dễ gây kích ứng nếu da bạn quá mỏng hay nhạy cảm. Vì thế hãy chắc chắn về độ kích ứng của da .
Bạn chỉ nên sử dụng làm đẹp da bằng muối biển từ 1 đến 2 lần trong 1 tuần và tránh đi dưới ánh nắng mặt trời trong thời kì dưỡng da với muối, vì tiếp xúc với ánh mặt trời quá lâu sẽ làm da bạn bị nám.
Sạch tóc dầu
Với những ai luôn buồn rầu vì tóc dầu, muối sẽ là phương thuốc hữu hiệu vì tác dụng giải độc, khử trùng, làm sạch tuyến bã nhờn của loại gia vị này.Sau khi gội đầu xong hãy lấy muối xát nhẹ lên da dầu, matxa nhẹ nhàng trong phòng 5 phút sau đó xả sạch với nước. Mỗi tuần làm từ 2-3 lần.
Theo Phunutoday
Công thức làm đẹp ở spa nhưng có ngay trong nhà bạn Có những công thức làm đẹp không mất tiền nhưng không phải bạn gái nào cũng biết đâu nhé! Làm đẹp với đường Bảo vệ da giúp chống lại độc tố Đường giúp chống lão hoá tự nhiên trên da. Một tác dụng rất mạnh khác của đường chính là giúp chống lão hóa tự nhiên trên da. Bên cạnh việc có thể...