Bí quyết giảm mỡ bụng sau sinh của phụ nữ Huế
Sau khi sinh con, vòng eo ngấn mỡ là nỗi ám ảnh của mọi chị em phụ nữ. Phương pháp dân gian dùng muối và ngải cứu sẽ xua tan nỗi lo này.
Váy và quần bó trở thành mư ước của chị em phụ nữ khi những ngấn mỡ đeo bám dai dẳng quanh bụng sau khi sinh con. Chiếc quần ken bụng không mấy dễ chịu trong thời tiết nắng nóng. Thuốc bôi hay thuốc uống tan mỡ cũng không mấy khả khi có thể gây hại đến bé yêu.
Mỡ bụng là nỗi ám ảnh của mọi phụ nữ sau thời gian sinh con
Trên diễn đàn dành cho mẹ và bé, thành viên Mai Hoa chia sẻ: “Thời gian mang thai, mình tăng 15kg. Sau khi sinh em bé được 4 tháng nhờ kiêng khem cân nặng của mình đã gần về được như xưa. Nhưng vùng mỡ bụng vẫn không hề tiêu hao.
Mình không dám sử dụng những biện pháp như bôi kem, uống thuốc làm tan mỡ bụng vì sợ tác dụng phụ. Dùng máy đ.ánh mỡ nhưng không mấy hiệu quả. Sau đó, bà nội ra thăm bé đã dạy mình bí quyết quấn nóng tan mỡ bụng với muối và ngải cứu của người Huế”.
Phụ nữa Huế, ngay sau khi sinh xong đã sử dụng muối và lá ngải cứu để quấn nóng quanh vùng bụng như một bài thuốc gia truyền. Phương pháp này rất đơn giản và tiết kiệm, chỉ cần lấy khoảng 200g lá ngải cứu cắt nhỏ, trộn với 500g muối rồi rang lửa to.
Video đang HOT
Muối rang với ngải cứu dùng chườm bụng giúp đ.ánh tan mỡ thừa lại an toàn, lành tính
Sau khi lá ngải cứu săn lại, cho tất cả vào một túi vải may vừa vòng bụng, chờ vài phút cho nhiệt độ hạ bớt rồi quấn quanh bụng. Sau gần 4 tháng, những ngấn mỡ thừa quanh bụng sẽ dần biến mất. Không những vậy, vùng da bụng không hề nhăn nhúm, chảy xệ mà rất săn chắc
Quấn nóng bụng bằng muối và ngải cứu không chỉ giúp làm tan mỡ mà còn giúp giữ ấm và mềm cơ bụng, ngăn ngừa các bệnh phụ khoa, táo bón, đau lưng sau thời gian mang bầu.
Theo 24h
Kinh nghiệm giảm béo của bà mẹ sau sinh
Đồng hành cùng niềm hạnh phúc làm mẹ là nỗi lo về một thân hình thiếu hoàn hảo.
Khi còn thời con gái, tôi vốn luôn tự tin với vẻ bề ngoài của mình, thậm chí thời đi học còn được mệnh danh là hoa khôi của trường với khuôn mặt xinh xắn và thân hình nhỏ nhắn, cân đối. Thế nhưng giờ đây, khi đã lập gia đình và có một thiên thần xinh xắn thì thân hình tôi trở lên mũm mĩm, tròn trịa, nhất là vòng hai lớn hơn rất nhiều. Đồng hành cùng niềm hạnh phúc làm mẹ là sự tự ti với vẻ bề ngoài thiếu gọn gàng, hấp dẫn, trong khi chồng thì ngày càng phong độ. Biết chồng yêu vợ, thương con, nhưng đôi khi vẫn mặc cảm và lo lắng, sợ chồng phải lòng cô nào đó trẻ đẹp hơn mình.
Đồng hành cùng niềm hạnh phúc làm mẹ là nỗi lo về một thân hình thiếu hoàn hảo
Con vẫn còn nhỏ nên tôi không dám ăn kiêng, cũng chả dám uống bất loại thuốc giảm cân nào vì sợ ảnh hưởng đến bé. Muốn dành thời gian luyện tâp cũng khó vì thời gian ở cơ quan, thời gian làm việc nhà, chăm con đã gần như lấy hết quỹ thời gian trong ngày. Tưởng chừng như hi vọng lấy lại vóc dáng ngày xưa đã không còn nữa. Rồi tình cờ, trong một buổi café với cô bạn cũng mới sinh, tôi tròn mắt ngạc nhiên vì thân hình quá đỗi chuẩn của cô nàng, đặc biệt là vòng eo bé không khác thời con gái là mấy. Hỏi ra mới biết cô đã nhờ đến một trung tâm khá có tiếng - thẩm mỹ viện BB Beauté để giảm béo. Được cô bạn giới thiệu hay quá, tôi quyết tâm đến đây thử một lần với hi vọng tìm lại vóc dáng ngày xưa.
Không gian sang trọng, tinh tế của BB Beauté - nơi tôi làm liệu trình giảm béo
Quả thật, cô bạn tôi nói không quá về trung tâm này. Không gian thì cực kì sang trọng, tinh tế, các bạn chuyên viên tư vấn rất nhiệt tình, chu đáo. Bạn chuyên viên tư vấn cho tôi sử dụng phương pháp "nhiệt liệu pháp" để giảm số đo của từng vùng, đồng thời giảm cân nặng cơ thể. Cô gái còn nói, phương pháp giảm béo bằng nhiệt liệu này sử dụng kĩ năng massage và ấn huyệt kết hợp với nhiệt năng kích thích lưu thông kinh lạc trên toàn bộ cơ thể, đồng thời tác động vào hệ thống huyệt đạo tại vùng bụng để làm thu nhỏ thành dạ dày, sắp xếp lại hệ thống ruột, đẩy toàn bộ độc tố, bã thừa và mỡ hóa lỏng ra khỏi cơ thể thông qua hệ bạch huyết. Vì thế nó giúp tăng khả năng tiêu hao mỡ thừa tích tụ ở vùng bụng, đùi, làm săn chắc các vùng da bị chùng nhão mà không hề gây ảnh hưởng đến sức khỏe của cả tôi lẫn em bé. Bên cạnh đó, phương pháp này còn sử dụng dòng mỹ phẩm chuyên dụng của Pháp khiến vùng da giảm béo săn chắc hơn, tránh hiện tượng chùng nhão do giảm cân quá nhanh.
Phòng thực hiện liệu trình giảm béo ấm cúng
Không gian sang trọng là vậy nhưng chi phí cho liệu trình cũng vô cùng dễ chịu. Khi được biết thêm trung tâm này do MC Thanh Mai làm giám đốc, tôi đồng ý thực hiện trị liệu ngay mà không có chút đắn đo.
Một bác sỹ người Ý nhiệt tình tư vấn cho tôi cách giữ gìn vóc dáng, chế độ ăn uống sau sinh
Kết quả đạt được sau liệu trình trên cả kì vọng của tôi. Sau mười ngày trị liệu cộng với ăn uống khoa học theo hướng dẫn của chuyên viên, tôi giảm được 7 cm số đo vùng bụng và 4 kg cân nặng, đồng thời thấy cơ thể nhẹ nhõm, linh hoạt hơn thấy rõ. Nhờ thế, bây giờ, mỗi khi ra ngoài với chồng, tôi thấy tự tin, thoải mái hơn rất nhiều. Cũng thật hạnh phúc khi thấy mình đẹp hơn. Hi vọng chị em luôn nào có cùng tâm sự sớm tìm lại vẻ tự tin ngày nào!
Theo Eva
Giảm béo sau sinh nhận ưu đãi lớn! Giảm béo tạo form kiểu Nhật được các mẹ rất ưa chuộng bởi hiệu quả và tính tiết kiệm chi phí. Giảm cân sau sinh là mong muốn của rất nhiều chị em phụ nữ. Tuy nhiên để khắc phục tình trạng béo phì sau khi sinh con, nhiều chị em đã phải áp dụng rất nhiều kiểu ăn kiêng không khoa học...
