Bí quyết giảm cân từ bưởi trong vòng 12 ngày

Bạn thấy mình quá mập so với những người xung quanh, bạn thấy thiếu tự tin khi tiếp xúc với mọi người, điều đặc biệt là bạn cảm thấy việc giảm cân quá khó đối với bản thân, đừng ngần ngại hay suy nghĩ gì hết vì giờ đây bạn có thể lây lại vóc dáng chỉ trong vòng 12 ngày nhờ vào ” bưởi”.

Bưởi từ lâu đã là bí quyết giảm cân truyền thống của phụ nữ Nhật Bản. Trong quả bưởi có chứa một loại enzyme giúp đốt cháy chất béo hiệu quả. Ngoài ra trong bưởi còn chứa rất nhiều protein, chất xơ, pectin, bioflavonids, chất chống oxy hóa và rất nhiều chất dinh dưỡng khác.

Ăn bưởi sẽ giúp cơ thể có đốt cháy mỡ hiệu quả đồng thời giúp tạo cảm giác no lâu, chống lại việc thèm ăn vặt, đói bụng. Ngoài ra các loại vitamin có trong bưởi còn giúp làm đẹp da, chống lại quá trình lão hóa.

Ăn bưởi để có vóc dáng đẹp

Bưởi có giá trị dinh dưỡng rất cao,giàur chất xơ, vừa giúp đảm bảo đường ruột thông thoáng, vừa có công hiệu tiêu thực. Vì thế giúp hoãn giải bất ôn đường ruột khi ăn quá no, bên cạnh đó còn giúp phân giải chất béo dư thừa và chất cạn bã.

Bài độc tiêu mỡ

Bưởi có công năng tiêu mỡ dặc biệt do trong bưởi có chứa một loại pectin tự nhiên là thành phần dinh dưỡng đặc th giúp loại bỏ chất béo dư thừa và chất bã trong cơ thể đồng thời còn giảm lượng cholesterol trong máu.

Chứa hàm lượng calo thấp

Bưởi chứa hàm lượng calo và chất béo ít nên giúp giảm cân nhanh. Có một số cách để thưởng thức bưởi ngoài ăn sáng là bạn có thể thay thế trái cây sấy khô bằng những lát bưởi trong món salad hoặc một ly nước ép bưởi mỗi ngày.

Bưởi giúp bạn có cảm giác no – kiềm chế cảm giác thèm ăn

Bưởi được nạp với các chất xơ, giúp bạn no lâu hơn và làm giảm khả năng ăn vặt vô thức. Một quả bưởi chỉ có 53 calo và khoảng 2g chất xơ . Nghiên cứu cũng đã phát hiện ra rằng, ăn nửa quả bưởi trước mỗi bữa ăn có thể dẫn đến giảm cân nhiều hơn trong những người ăn kiêng. Ngoài ra, mùi của dầu bưởi có tác dụng trên men gan, kiềm chế cảm giác thèm ăn và thúc đẩy giảm cân hiệu quả.

Bưởi giúp làm giảm nồng độ insulin

Nghiên cứu cho thấy rằng, bưởi là trái cây làm giảm nồng độ insulin. Các mức thấp của insulin giúp cơ thể dự trữ năng lượng cần thiết và đốt cháy chất mỡ dư thừa đặc biệt ở vùng bụng hiệu quả.

Dựa trên những nghiên cứu khoa học và những phương pháp làm giảm cân các nhà nghiên cứu Australia cho ra đời sản phẩmSureSlim là viên thực phẩm chức năng làm giảm cân hiệu quả – nhanh chóng – an toàn – tiện lợi. Sản phẩm được sản xuất và chứng nhận an toàn bởi cục quản lý dược phẩm – thực phẩm tại Australia và cũng được bộ y tế Việt Nam cấp phép lưu hành trên toàn quốc.

SureSlim kiểm soát cân nặng một cách hoàn hảo: ức chế sự hấp thụ tinh bột, hấp thụ chất béo, đốt cháy lượng mỡ thừa, hạn chế cảm giác thèm ăn. Bên cạnh đó, các thành phần trong SureSlim còn có tác dụng chống oxi hóa, lão hóa da, không làm chùng da, nhăn da ở các vùng mỡ thừa bị đốt cháy.

Theo suckhoehanhphuc