bí quyết giảm béo

Bí quyết eo thon sau 10 ngày của nữ doanh nhân

Sau 10 ngày, vòng eo 80cm của nữ doanh nhân Tina Thủy giảm xuống chỉ còn 65cm.

Cùng Thúy Hằng giảm béo đón xuân

Cựu người mẫu Thúy Hằng chia sẻ về cách giảm béo để có được một vóc dáng thon gọn và những số đo chuẩn tự tin đón xuân mới.

Giảm béo kiểu Nhật

Theo thống kê của Tổ chức Y tế Thế giới, Nhật Bản nằm trong top các quốc gia có tỷ lệ béo phì thấp nhất. Sở dĩ có được điều này là do cư dân tại đất nước mặt trời mọc thường có thó...

Bí quyết giảm béo thành công

Mặc dù đã sử dụng nhiều biện pháp giảm béo như nhịn ăn, ăn kiêng, tập thể dục... nhưng nhiều người vẫn thất bại.

Bí quyết giảm béo sau sinh an toàn cho chị em

Sau khi sinh con, chị em thường có dấu hiệu tăng cân đột biến, điều đó khiến nhiều chị em lo lắng. Rất nhiều chị em đang băn khoăn tìm kiếm cách giảm béo sau sinh sao cho an toàn v...

30 phút mỗi ngày với Aerobic để giảm béo

Nhanh chóng sở hữu vóc dáng "đáy thắt lưng ong" chỉ với 30 phút tập Aerobic và 3 giây uống 1 viên thuốc giảm cân mỗi ngày.

Nhật ký “lột xác” của cô gái giảm 10kg

Trong 20 ngày giảm béo, tôi đều ghi lại cảm xúc của mình như nhắc nhở về một dấu mốc quan trọng thay đổi cuộc sống của tôi.

Bí quyết giảm béo với giấc ngủ khoa học

Nếu bạn muốn giảm cân nhưng lười tập thể dục, kết quả nghiên cứu này có thể là cứu cánh giúp bạn gầy đi mà chỉ cần...ngủ một cách khoa học.

4 bí quyết giảm mỡ thừa

Ăn nhiều rau quả, uống trà xanh, tập thể dục và tạo phom chuẩn với công nghệ hút mỡ Vaser lipo là những bí quyết giúp giảm mỡ, giảm bệnh tật.

Bí quyết giảm béo bụng cho dân văn phòng

Nếu bạn bị tích mỡ thừa ở vai, đùi hay bụng thì giảm béo bằng phương pháp của Nhật Bản là một lựa chọn phù hợp.

Bí quyết giảm béo cho khuôn mặt

Khi bạn tăng cân, mặt bạn cũng sẽ béo lên, thậm chí với nhiều bạn gái, gương mặt còn dễ tròn trĩnh hơn cơ thể.

Bí quyết giảm béo của doanh nhân

Sắc đẹp là giấy thông hành để bước vào lĩnh vực kinh doanh và tạo sự tự tin trong giao tiếp.

Múa bụng – bí quyết giảm béo hữu hiệu

Tại Việt Nam, múa bụng đang là trào lưu hấp dẫn đối với những phụ nữ yêu vẻ đẹp hình thể và muốn giảm cân nhanh.

Thủy Tiên lần đầu tiết lộ về eo con kiến

Thời kỳ mang thai, Thủy Tiên mang đầy đủ dấu hiệu của một "bà bầu" với gương mặt và vóc dáng khá nở nang. Nhưng chỉ 3 tháng sau sinh con, Thủy Tiên gây "sốc" với công chúng khi xuấ...

Chuyển mùa, ăn dứa để giảm cân và phòng bệnh

Gần như bây giờ, dứa có quanh năm. Trong thời điểm chuyển mùa, lúc nóng lúc lạnh thế này, ăn nhiều dứa không chỉ là bí quyết giúp phụ nữ giảm cân nhanh mà còn trị bệnh cảm lạnh.

Bí quyết giảm béo bụng

Ngủ sớm và thường xuyên uống trà xanh là hai trong số những bí quyết làm cho mỡ bụng của chúng ta giảm đi đáng kể.