Bí quyết duy trì lửa yêu tuổi xế chiều
Với một đống tuổi trên vai, những người được xếp vào lứa trung niên đồng thời gặp những trục trặc về cơ thể nên cũng lơ là hay ngại ngùng với việc duy trì những thú vui chăn gối. Hãy nắm vài bí quyết sau để bạn đừng bỏ qua cuộc sống vợ chồng của chính mình.
Rất nhiều người khi đã ở tuổi xế chiều thường tự động bỏ qua đời sống quan hệ của mình với suy nghĩ: mình đã già rồi. Điều đó đồng nghĩa với việc từ bỏ một nguồn năng lượng khiến bạn vui sống và hạnh phúc, một nguồn năng lượng hữu ích cho sức khỏe tâm hồn cũng như thể chất của bạn.
Bạn thấy mình đang già đi và đôi khi bạn tự hỏi: Ôi chao, điều gì đang xảy ra với cuộc sống quan hệ của tôi? Những phản ứng chuyện ấy của bạn đang thay đổi- Ví như việc bạn không còn dễ dàng bị kích thích với vợ hoặc chồng mình, thậm chí là với một đối tác rất gợi cảm, mới mẻ. Thay vì trước đây bạn bị điều khiển bởi hormone của mình và có một cuộc sống chăn gối thường xuyên, giờ đây bạn dễ dàng ngủ quên. Trước đây bạn dễ dàng đạt được cực khoái thì bây giờ lên đỉnh là khái niệm xa mờ, không chỉ mất nhiều thời gian mà cố gắng lắm cũng không nắm được.
Bạn sẽ tự trả lời: Ồ có lẽ mấy căn bệnh chết tiệt mà bạn mắc phải đã cản trở bạn. Hay những loại thuốc mà bạn đang dùng cản trở khát vọng, niềm vui, hay khả năng của bạn. Hoặc có thể bạn đang chịu cảnh chăn đơn gối chiếc, và chuyện ấy chỉ là một khái niệm trong bộ nhớ mà thôi.
Đừng tiếp tục nghĩ như vậy nữa! Đối với mọi vấn đề quan hệ đi kèm những thay đổi về lão hóa và cuộc sống đừng vội bi quan hay buông xuôi, vẫn có một vài giải pháp để bắt đầu vào việc cải tạo khoái cảm chuyện ấy của bạn:
Trao đổi với bác sĩ
Ở tuổi trung niên, bạn thường có vài vấn đề về sức khỏe. Thủ phạm gây trục trặc cho đời sống quan hệ của bạn có thể nằm ở đó. Bạn cần đi khám để bác sĩ tìm ra và chữa trị. Nếu bạn đang điều trị một căn bệnh nào đó, có thể thuốc điều trị là thủ phạm cản trở việc bạn có một đời sống chăn gối mỹ mãn. Hãy trao đổi với chuyên gia y tế của bạn những gì đang xảy ra, và yêu cầu để được chẩn đoán và lựa chọn để điều trị. Cũng lưu ý rằng việc này nên cập nhật thường xuyên, nghĩa là bạn đừng lơ là việc khám sức khỏe định kỳ và trao đổi với bác sĩ thường xuyên. Hơn nữa, đừng bao giờ để khái niệm “chịu đựng” bám dính lấy bạn mà nên nghĩ cần tích cực giải quyết vấn đề thế nào với chuyên gia của mình. Hãy để bác sĩ của bạn hiểu bạn coi trọng điều này thế nào cũng như các vấn đề đang xảy ra với bạn. Điều này rất quan trọng khi bạn cởi mở với bác sĩ của mình.
Bạn có thể sẽ được đổi sang thuốc ít có tác dụng phụ với sức khỏe quan hệ của bạn hơn, hoặc được khuyên sử dụng những thuốc hoặc biện pháp hỗ trợ từ chuyên gia. Nhưng nhớ là phải tìm kiếm điều này từ những chuyên gia thực sự nhé!
Hãy trao đổi với bác sĩ để giải quyết các vấn đề sức khoẻ của mình
Hãy duy trì hoạt động quan hệ đều đặn
Bạn đang có vợ hoặc chồng; bạn đang cô đơn một mình hay chẳng có đối tác nào thường xuyên cả. Không sao, dù ở hoàn cảnh nào bạn vẫn nên duy trì đều đặn đời sống quan hệ . Ở một khía cạnh nào đó, chuyện ấy là một hoạt động thể chất và đem lại khoái cảm cho bạn dù là tự sướng hay với đối tác. Việc thường xuyên kích thích và duy trì kích thích chuyện ấy rất có ý nghĩa với chuyện ấy – bạn sẽ tích lũy nhiều kinh nghiệm kích thích chuyện ấy hơn, dễ dàng đạt được cực khoái hơn. Chia sẻ với bạn mẹo nhỏ sau đây: hãy tìm kiếm thời điểm nào bạn gợi cảm nhất trong ngày, thời điểm bạn dễ bị kích thích nhất (buổi sáng mới ngủ dậy/ đầu giờ chiều) để khởi động chuyện ấy sẽ đạt được hiệu quả mong muốn hơn. Với độ tuổi trung niên, có lẽ không phải vào thời điểm mới lên giường vào ban đêm, khi bạn đang mệt mỏi sau một ngày dài.
Tập thể dục tốt cho chuyện chăn gối
Video đang HOT
Câu chuyện về chuyện ấy có liên quan rất nhiều tới máu dồn tới nơi trọng yếu như thế nào. Tập thể dục có tác dụng tích cực tới điều này. Để tăng lưu lượng máu đến bộ phận sinh dục, nên tập thể dục trước khi quan hệ . Một nửa giờ của hoạt động thể chất vừa phải sẽ tăng tốc độ kích thích. Nhảy lên chiếc xe đạp tập thể dục, khiêu vũ trong phòng khách, đi bộ nhanh…Tóm lại là làm bất kỳ hoạt động thể chất nào mà bạn thích. Hoạt động này sẽ tăng cường việc bơm máu đến tim và cơ bắp của bạn cũng như đạt tới những vị trí trọng yếu kia!
Ngoài ra, dù bạn làm gì, không nên ăn một bữa ăn trước khi quan hệ . Ăn uống với đối tác dưới ánh nến có vẻ lãng mạn nhưng nếu máu phải dồn vào hệ thống tiêu hóa, nó sẽ không còn nhiều để đến các bộ phận sinh dục. Vậy hãy sắp xếp bữa ăn sau khi bạn đã tận hưởng khoái cảm chăn gối.
Đừng ngại khi phải dùng đến dụng cụ hỗ trợ
Có một số người dị ứng với việc sử dụng đồ chơi vì những rào cản trong suy nghĩ và đạo đức. Tuy nhiên, các dụng cụ như thế vẫn hiện hữu và có tác dụng nhất định. Dù là để hỗ trợ trong việc tự sướng hay để giúp cho vợ/ chồng hay đối tác của bạn dễ dàng đạt cực khoái hơn mà không phải lo nghĩ nhiều tới bệnh đau lưng, hông, khớp gối hay bệnh tim mạch. Có thể dùng tới máy rung để giúp khởi động, bởi việc ấy khá đơn giản. Chỉ là bạn sẽ làm nó với một tâm tình và cách thức như thế nào mà thôi.
Không ngừng sáng tạo
Đừng nghĩ rằng sáng tạo chỉ là đặc quyền của đám trẻ tuổi. Cũng không nên bị gò bó bởi quan niệm “quan hệ thực sự” với những nghĩa vụ này nọ. Thay vào đó, chúng ta hãy cùng khám phá những lựa chọn mà bạn cảm thấy tốt cho mình nếu có những hạn chế về thể chất. Chỉ cần đặt mục tiêu thoải mái lên hàng đầu, chúng ta sẽ khám phá ra rằng cơ thể chúng ta vẫn có khả năng có khoái cảm tuyệt vời.
Sử dụng nhiều chất bôi trơn, hãy thử các tư thế và động tác nào thoải mái, và dụng cụ để hỗ trợ bạn vận dụng trí óc sáng tạo, khám phá tìm hiểu những gì tốt nhất cho bạn. Hãy nhớ rằng não là cơ quan lớn chứ không phải trái tim như trong tiểu thuyết: nhắm mắt lại, mở lòng mình để tưởng tượng, và tận hưởng những niềm vui mà cơ thể và bộ não của bạn vẫn có thể cung cấp cho bạn.
Thanh Mai
Theo docbao.vn
7 bí quyết giúp nàng có âm đạo đẹp để quyến rũ người mình yêu
Nếu được chăm sóc một cách kỹ lưỡng thì vùng kín sẽ trở nên quyến rũ hơn hẳn mỗi khi bạn cùng người ấy gần gũi nhau. Hãy áp dụng ngay các bí quyết có âm đạo đẹp khiến chàng háo hức được hôn "cô bé" khi bước vào cuộc yêu nhé!
Mỗi người phụ nữ đều mong muốn sở hữu một âm đạo đẹp để tự tin và thu hút người mình yêu trong chuyện chăn gối. Bài viết sau sẽ chia sẻ với bạn một vài bước đơn giản giúp cải thiện diện mạo của âm đạo, khiến bạn hấp dẫn hơn trong mắt bạn đời và giúp cuộc sống vợ chồng thăng hoa hơn.
1. Làm sạch "cô bé"
Bộ phận sinh dục nơi lông phát triển thực chất gọi là âm hộ, không phải âm đạo. Tuy nhiên, âm đạo sẽ gợi cảm hơn nếu phần lông ở âm hộ gọn gàng. Việc làm sạch lông vùng kín là phương pháp làm đẹp âm hộ được nhiều phụ nữ ưa chuộng.
Đôi khi họ không làm sạch tất cả vùng lông mà có thể được cắt tỉa gọn gàng hoặc chỉ tỉa lông hai bên mép. Điều này giúp phụ nữ có vẻ ngoài âm đạo phù hợp với sở thích và mong muốn. Khi sở hữu một âm đạo đẹp, bạn có thể tự tin diện những bộ underwear gợi cảm. Ngoài cạo, bạn có thể wax lông hoặc chiếu tia laser để đạt hiệu quả tương tự.
2. Tập kegel se khít lỗ âm đạo
Sau khi sinh con và lớn tuổi hơn, âm đạo của phụ nữ không còn khít như khi còn trẻ. Đây là một trong những nguyên nhân khiến chất lượng đời sống quan hệ giảm sút do âm đạo nới lỏng, thiếu hấp dẫn với bạn tình.
Do đó, bạn có thể thử các bài tập luyện xương chậu như bài tập kegel giúp se khít lỗ âm đạo. Âm đạo se chặt sẽ giúp đời sống quan hệ thăng hoa và thỏa mãn nhu cầu của bạn đời. Hãy thử luyện tập những bài tập kegel mỗi ngày nhé.
3. Tạo hương thơm dịu
Âm đạo có vẻ ngoài gợi cảm nhưng mùi hôi lại khiến đời sống quan hệ của cả hai thiếu thăng hoa. Do đó, hãy khử mùi hôi ở âm đạo để cả hai dễ chịu hơn. Mùi hôi vùng âm đạo có thể là dấu hiệu viêm nhiễm, vì vậy bạn nên đến khám bác sĩ và chữa trị khi cần thiết.
Ngoài ra, vệ sinh không sạch sẽ cũng là nguyên nhân gây mùi hôi khó chịu vùng âm đạo. Khi tắm, bạn nên dùng sáp thơm dịu nhẹ rửa sạch âm đạo để tránh mùi hôi làm giảm sức hấp dẫn nhé.
4. Xóa mờ vết thâm
Vết thâm trên làn da ở bất kỳ bộ phận nào cũng khiến vẻ ngoài của bạn kém hấp dẫn. Những vết thâm ở vùng âm đạo tuy không phải dấu hiệu của những loại bệnh lây truyền qua đường quan hệ (STD) nhưng sẽ khiến cả hai mất cảm xúc khi quan hệ.
Do đó, ngoài vệ sinh sạch sẽ vùng âm đạo, bạn cần bảo vệ âm đạo cẩn thận, tránh những vết thâm do mụn trứng cá hay các nguyên nhân khác gây ra. Bạn nên giải quyết các loại mụn trên âm đạo, tránh để lại sẹo sau này.
Ngoài ra, bạn có thể tham khảo các loại kem trị thâm ở bộ phận sinh dục theo chỉ dẫn của bác sĩ để giữ âm đạo đẹp theo ý muốn.
5. Thử dùng Secret Ceres
Secret Ceres là một sản phẩm hữu cơ có thành phần tự nhiên giúp cải thiện tình trạng vùng âm đạo. Sản phẩm giúp làm sạch, se khít, cải thiện mùi hôi và các vấn đề khác khiến âm đạo không đẹp và gợi cảm. Đây là một sản phẩm khá tốt cho sức khỏe của âm đạo. Bạn có thể tìm thêm thông tin của Secret Ceres để có thêm lựa chọn.
6. Thực hiện phẫu thuật thẩm mỹ
Bạn có thể cân nhắc phương pháp phẫu thuật thẩm mỹ giúp cải thiện vẻ ngoài của âm hộ. Mặc dù phẫu thuật thẩm mỹ vùng âm hộ còn khá xa lạ với nhiều phụ nữ, tuy nhiên một số người vẫn lựa chọn phương pháp này để giữ vẻ đẹp của âm đạo và khiến bản thân hấp dẫn hơn trong mắt bạn tình.
Bạn nên tham khảo thật cẩn thận ý kiến của bác sĩ chuyên môn cũng như những người đã từng thực hiện để có cái nhìn tổng quan hơn trước khi thực hiện phẫu thuật.
7. Tự tin vào chính mình
Sự tự tin sẽ luôn giúp bạn xinh đẹp hơn, kể cả âm đạo. Mỗi người phụ nữ sẽ có hình dáng âm đạo khác nhau, tương tự như khuôn mặt, chúng ta không thể giống nhau hoàn toàn. Ngay cả khi bạn nhìn thấy âm đạo của ai đó đẹp hơn, đừng tự ti về chính mình. Hãy yêu thương và tự tin với cơ thể của chính mình; khi bạn thấy đẹp, người ấy cũng sẽ thấy đẹp.
Đừng cố gắng theo đuổi những chuẩn mực cái đẹp và cố gắng uốn nắn theo, rất có thể bạn tình sẽ hứng thú với âm đạo của bạn hơn những người khác đấy. Hãy thực hiện những bí quyết trên để có âm đạo đẹp và tự tin hơn nhé!
Theo hellobacsi.com
Mách nàng bí quyết khiến màn dạo đầu hoàn hảo hơn bao giờ hết, chàng chưa "lâm trận" đã đứng ngồi không yên Dưới đây là những bí quyết giúp màn dạo đầu trở nên hoàn hảo hơn bao giờ hết, giúp "cuộc yêu" của cả hai luôn thăng hoa: Những bí quyết giúp màn dạo đầu hoàn hảo Chú ý đến ngoại hình Bạn có thể không sở hữu thân hình hoàn hảo nhưng vẫn có sức hút riêng của mình. Đừng tự ti về...