Bí quyết dưỡng da trắng mịn chuẩn spa tại nhà

Tâm An23:20 11/08/2020

Cùng tìm hiểu những bước chăm sóc, dưỡng da chuẩn quy trình. Cùng tìm hiểu dưới đây.

Bao lâu bạn cần dưỡng da?

Theo một nghiên cứu được đăng trên Tạp chí Điều tra Lâm sàng, một số chuyên gia thẩm mỹ khuyên bạn nên chăm sóc da mặt hàng quý do các chuyên gia được cấp phép thực hiện. Tuy nhiên trong báo cáo này lại không có hướng dẫn rõ ràng về tần suất bạn nên đắp mặt nạ tại nhà hoặc tự chế.

Theo một đánh giá năm 2018 được công bố trên Tạp chí Da liễu Mỹ phẩm Hoa Kỳ, mặt nạ là sản phẩm làm đẹp được sử dụng nhiều nhất để hỗ trợ trẻ hóa da mặt.

Các thành phần phổ biến trong mặt nạ tại nhà bao gồm:

- Kem dưỡng ẩm

- Chất tẩy da chết

- Vitamin

- Khoáng chất

- Protein

- Thành phần thảo mộc

Các thành phần riêng lẻ trong một loại mặt nạ nhất định có thể giúp bạn xác định tần suất sử dụng nó.

Bạn cũng nên xem xét: Loại bạn làn da: da nhạy cảm, da khô, hay da nhờn, và phản ứng khác nhau đối với mặt nạ mặt và chăm sóc da mặt.

Điều kiện thời tiết theo mùa: Làn da của bạn có thể có những nhu cầu khác nhau trong những tháng mùa đông khô hanh so với những tháng mùa hè ẩm ướt.

Thực hiện đắp mặt nạ tại nhà:

Các loại mặt nạ tại nhà phổ biến nhất và lợi ích của chúng bao gồm:

- Mặt nạ dạng tấm: để phục hồi, chữa bệnh và dưỡng ẩm

- Mặt nạ than hoạt tính: để loại bỏ mụn đầu đen và mụn đầu trắng và làm sạch các tạp chất

- Mặt nạ đất sét: để loại bỏ dầu thừa và điều trị mụn trứng cá, đốm đen và tác hại của ánh nắng mặt trời

- Mặt nạ gelatin: để cải thiện sản xuất collagen

Video đang HOT

- Mặt nạ trà: để giảm thiểu sự xuất hiện của nếp nhăn, vô hiệu hóa tác động của các gốc tự do và ngăn ngừa mụn.

Bạn nên đắp mặt nạ với tần suất sau:

Mặt nạ dạng tấm: mỗi tuần một lần

Mặt nạ than hoạt tính: mỗi tháng một lần

Mặt nạ đất sét: một hoặc hai lần một tuần

Mặt nạ gelatin: hai lần một tháng

Mặt nạ trà: mỗi tháng một lần

Bắt đầu với các hướng dẫn sản phẩm riêng lẻ có trong hoặc trên bao bì và điều chỉnh khi cần thiết.

Bạn có thể thấy rằng nhu cầu cá nhân của bạn khác nhau, vì vậy hãy chú ý đến cách da của bạn phản ứng với bất kỳ loại mặt nạ mới hoặc những thay đổi khác trong thói quen của bạn.

Đối với các loại mặt nạ tự làm từ thiên nhiên:

Có một số công thức làm mặt nạ mà bạn có thể tự làm tại nhà.

Các thành phần phổ biến bao gồm: Sữa chua, đất sét, dầu dừa, nghệ, nước hoa hồng, nha đam

Nếu bạn quyết định làm mặt nạ tự chế, hãy đảm bảo sử dụng công thức từ một nguồn uy tín.

Bạn cũng nên thử miếng dán bằng cách thoa hỗn hợp lên một vùng da nhỏ. Nếu bạn có bất kỳ dấu hiệu kích ứng nào trong 24 giờ tới – chẳng hạn như mẩn đỏ, ngứa ngáy hoặc phồng rộp – thì không nên thoa hỗn hợp lên mặt.

Điều trị da mặt chuyên nghiệp

Các chuyên gia thẩm mỹ được cấp phép thông qua hội đồng thẩm mỹ hoặc sở y tế khu vực của họ về chuyên môn trong lĩnh vực chăm sóc da thẩm mỹ.

Họ không phải là bác sĩ y khoa, vì vậy họ không thể chẩn đoán, kê đơn hoặc điều trị các tình trạng da lâm sàng.

Một khuôn mặt được điều trị da liễu chuyên nghiệp thường bao gồm một hoặc nhiều điều sau:

- Tẩy rửa

- Xông hơi để giúp mở lỗ chân lông

- Tẩy da chết để loại bỏ tế bào da chết

- Xử lý thủ công các lỗ chân lông bị tắc

- Massage mặt để thúc đẩy tuần hoàn

- Mặt nạ để giải quyết các mối quan tâm cụ thể về da

- Thoa serum, toner, kem dưỡng ẩm và kem chống nắng

Tùy thuộc vào thẩm mỹ viện và dịch vụ, cuộc hẹn của bạn cũng có thể bao gồm:

- Xoa bóp tay và cánh tay

- Điều trị sáp parafin

- Rong biển quấn người

Cũng như các loại mặt nạ tự chế và thương mại, phiên tiếp theo của bạn sẽ phụ thuộc vào nhu cầu da cá nhân và các loại phương pháp điều trị được thực hiện.

Chuyên gia thẩm mỹ của bạn sẽ cung cấp bất kỳ hướng dẫn chăm sóc sau cần thiết nào và tư vấn cho bạn về thời điểm thực hiện cuộc hẹn tiếp theo.

Dừng ngay 10 thói quen này nếu không muốn quá trình lão hóa diễn ra nhanh hơn

Quá trình lão hóa xuất hiện, diễn ra nhanh hơn không chỉ do yếu tố di truyền mà còn do sinh hoạt hàng ngày, mọi người cần từ bỏ 10 thói quen này để luôn trẻ trung và khỏe mạnh hơn.

Quá trình lão hóa xuất hiện và diễn ra nhanh hơn không chỉ do yếu tố di truyền mà còn rất nhiều những thứ khác cũng góp phần tác động vào con người. Vì vậy mọi người cũng nên chú ý về chế độ ăn uống cũng như thói quen sinh hoạt hàng ngày để lúc nào cũng trông trẻ trung và khỏe mạnh. Sau đây là 10 thói quen cần phải từ bỏ để ít tổn hại nhất do lão hóa gây ra mà không cần phẫu thuật thẩm mỹ hay tiêm botox và filler. Hãy nhớ rằng việc thay đổi lối sống để đạt được những điều tốt đẹp không bao giờ là quá muộn để bắt đầu.

Chế độ ăn ít chất béo

Tiêu thụ điều độ axit béo omega-3 là điều cần thiết để ngăn ngừa nếp nhăn, giúp da mềm mại và mịn màng. Một chế độ ăn ít chất béo làm mất đi thành phần này trong cơ thể, từ khiến da sớm bị lão hóa. gây ra sự lão hóa sớm của da.

Gặm ống hút

Nếu có thói quen gặm ống hút khi đang uống nước, hành động mím môi có thể khiến nếp nhăn hình thành quanh miệng. Điều tương tự cũng xảy ra ở người thường xuyên hút thuốc. Mọi người nên uống nước trực tiếp từ ly và hãy cố gắng hết sức để bỏ thuốc lá. Đây có thể là một quá trình lâu dài và khó khăn, nhưng lợi ích của việc bỏ hút thuốc là rất lớn.

Ngủ nghiêng người

Ngủ nghiêng với khuôn mặt bị đè bẹp vào gối có thể làm xuất hiện và rõ nét các nếp nhăn trên má, cằm. Các chuyên gia nói rằng ngủ thẳng lưng là tư thế tốt nhất để giúp cơ thể luôn trẻ trung, tươi mới và được nghỉ ngơi hết mức.

Tư thế hoạt động xấu

Tư thế hoạt động xấu làm lệch xương sống và kết quả là các cơ, xương trở nên căng thẳng bất thường. Điều này dẫn đến tình trạng đau mỏi cơ thể thường xuyên và thậm chí có thể gây biến dạng vĩnh viễn..

Chỉ sử dụng kem chống nắng khi đi du lịch

Tiếp xúc quá nhiều với tia UV là nguyên nhân chính gây lão hóa da sớm. Để bảo vệ bản thân khỏi các tác động khắc nghiệt của ánh nắng mặt trời, điều quan trọng là mọi người phải bôi kem chống nắng ngay cả khi trời râm mát vì mây chỉ che được khoảng 20% tia UV.

Lạm dụng hệ thống sưởi ấm

Sử dụng quá nhiều hệ thống sưởi ấm nhân tạo làm cho không khí trong nhà rất khô. Điều này khiến tóc trở nên khô xơ còn da mất đi độ mịn màng và kết quả là nếp nhăn sẽ xuất hiện nhiều hơn. Vì vậy mọi người nên cố gắng duy trì nhiệt độ thích hợp trong ngôi nhà của mình.

Không sử dụng đường

Tất cả đều biết đường có hại cho sức khỏe con người, tuy nhiên tâm trạng căng thẳng, lo âu cũng gây ra điều tương tự. Thỉnh thoảng tự nuông chiều bản thân khi mệt mỏi bằng một chút đồ ngọt không phải điều gì quá nguy hại và nó sẽ khiến mọi người cảm thấy hạnh phúc, thoải mái hơn.

Xem TV quá nhiều

Một nghiên cứu cho thấy cứ mỗi giờ dành ra để xem TV thì tuổi thọ trung bình sẽ giảm đi 22 phút. Các chuyên gia khuyên rằng dù ngồi trên ghế dài hay tại bàn làm việc, mọi người nên đứng lên để đi bộ sau mỗi 30 phút.

Ngủ không đủ giấc

Người lớn cần ngủ ít nhất 7 giờ mỗi đêm. Thiếu ngủ không chỉ khiến gương mặt trông mệt mỏi mà còn có thể làm giảm tuổi thọ. Các chuyên gia khuyên mọi người nên đi ngủ sớm hơn nếu thấy cơ thể thiếu năng lượng, chậm phát triển trí tuệ hoặc tăng cân.

Căng thẳng do thiếu tổ chức

Một số nghiên cứu đã chỉ ra rằng căng thẳng mãn tính gây ra thiệt hại nghiêm trọng cho các tế bào và đẩy nhanh quá trình lão hóa. Vì vậy, hãy hoàn thành công việc của hôm nay, tránh trì hoãn tới ngày mai để hạn chế gặp phải căng thẳng, lo lắng trong công việc.

Học beauty blogger An Phương, Linh Trương, Thảo Nhi Lê 3 kiểu chăm da tại nhà Cùng khám phá ngay những tips chăm da tại nhà như spa với nguyên liệu thiên nhiên từ 3 hot beauty blogger. Tranh thủ những ngày ở nhà, các cô gái không chỉ chăm tập tành để có dáng xinh mà rất nhiều người còn bận rộn "chăm" da. Là con gái thì ai chẳng muốn sở hữu trọn bộ combo "da đẹp,...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Chủ đề: mặt nạ dưỡng da tẩy da chết mặt nạ dưỡng da thẩm mỹ khoáng chất chuyên gia thẩm mỹ dưỡng da mặt

Xem thêm Share

Xem nhiều

Clip: Xe bán tải bị đâm nát trên đường tại Sơn La, bé gái trong xe không ngừng hoảng loạn kêu cứu "bố ơi"00:55

B Ray muốn tìm "ghệ mới" nhưng không quên "bóc phốt" người yêu cũ: Nói nhiều, ghen tuông, bào tiền?03:46

Chưa bao giờ Trường Giang lại như thế này01:23

Kinh hoàng clip nữ diễn viên bị xe đụng, hoảng loạn nhưng phản ứng của ekip mới gây phẫn nộ02:00

Đòn giáng của ông Trump vào Ukraine trước ngưỡng cửa đàm phán với Nga09:07

1,4 triệu người hóng xem con trai Nhã Phương có 1 hành động lạ giữa đêm lúc Trường Giang vắng nhà00:42

Chồng H'Hen Niê tung loạt ảnh hẹn hò bí mật suốt 7 năm, netizen liền phán: "Bị block là xứng đáng!"00:54

HOT: Đạt G - Cindy Lư hóa cô dâu chú rể trên lễ đường, khóa môi ngọt ngào trước đông đảo khách mời01:26

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

Làn da của người lười bôi kem chống nắng

09:23:16 23/02/2025

Tia UV không chỉ tác động đến bề mặt da mà còn thâm nhập vào sâu bên trong, làm suy yếu hệ miễn dịch của da. Điều này khiến da dễ bị tổn thương, khó phục hồi và dễ bị nhiễm trùng hơn.

Ăn gì vào buổi tối để giảm cân?

11:42:51 22/02/2025

Chất xơ làm chậm quá trình tiêu hóa và giúp bạn no lâu hơn. Món salad không cần phải quá cầu kỳ - thêm một ít giấm đơn giản vào hỗn hợp rau xanh, thêm vài lát dưa chuột hoặc cà rốt thái sợi là đủ.

6 công thức sinh tố giúp nuôi dưỡng làn da khỏe đẹp

07:44:00 22/02/2025

Sinh tố dâu tây và cam là thức uống giàu vitamin C giúp kích thích sản sinh collagen, duy trì độ đàn hồi cho da, giúp da khỏe đẹp. Cam chứa nhiều nước và chất chống oxy hóa, trong khi dâu tây giúp bảo vệ da khỏi tác hại của môi trường.

Da dầu nên chọn kem dưỡng ẩm như thế nào?

08:47:09 21/02/2025

Làn da dầu thường gặp phải những vấn đề như bóng nhờn, lỗ chân lông to và dễ nổi mụn. Tuy nhiên, điều này không có nghĩa là bạn có thể bỏ qua bước dưỡng ẩm trong quy trình chăm sóc da.

Phụ nữ trên 50 tuổi muốn tóc luôn đẹp và sang, hãy học hỏi Lee Young Ae

08:15:57 21/02/2025

Bước sang độ tuổi trung niên, Lee Young Ae áp dụng nhiều kiểu tóc thanh lịch và sang trọng. Muốn nâng tầm nhan sắc, phụ nữ trên 50 tuổi hãy tham khảo 5 kiểu tóc đẹp của Lee Young Ae.

Gặp biến chứng nguy hiểm khi tự mua filler, botox về nhà tiêm để làm đẹp

08:09:24 20/02/2025

BS Nghĩa cho biết, một nguyên nhân khác cũng có thể dẫn đến biến chứng sau tiêm filler là do tiêm phải các sản phẩm filler trôi nổi trên thị trường không rõ nguồn gốc, không được kiểm định chất lượng chặt chẽ và bảo quản đúng quy định.

Công thức mặt nạ cho da dầu từ nguyên liệu tại nhà

07:29:48 20/02/2025

Nếu chuối giúp cân bằng độ ẩm, hạn chế dầu thừa, thì mật ong giúp giảm thâm sạm và kiểm soát dầu nhờn tốt. Bởi vậy, công thức mặt nạ chuối mật ong cũng rất lý tưởng dành cho những người da dầu.

Công dụng thần kỳ của matcha với làn da

11:50:23 19/02/2025

Khoảng vài năm trở lại đây, matcha gần như là lựa chọn hàng đầu của mọi cô gái vì chứa đầy lợi ích cho sức khỏe và sắc đẹp.

'Loài cây bất tử' làm dịu bỏng da, có thể trồng trong nhà

11:46:09 19/02/2025

Nha đam là một phương pháp tự nhiên dễ áp dụng - chỉ cần cắt thân cây và sử dụng trực tiếp phần gel bên trong. Ngoài ra, nha đam còn có mặt trong nhiều sản phẩm thương mại như kem dưỡng, gel hay dung dịch chiết xuất.

Nên làm gì khi da bắt đầu có nếp nhăn lão hóa?

11:42:21 19/02/2025

Một trong những yếu tố quan trọng giúp duy trì độ đàn hồi và giảm thiểu nếp nhăn là độ ẩm. Việc dưỡng ẩm hàng ngày không chỉ giúp da mềm mại mà còn ngăn ngừa tình trạng khô ráp, nguyên nhân chính dẫn đến sự hình thành nếp nhăn.

Cách làm đẹp bằng peel da

17:33:42 18/02/2025

Peel da là một phương pháp làm đẹp da hiện nay được nhiều chị em sử dụng. Phương pháp này có thể mang đến một làn da đẹp, đều màu, kích thích tái tạo vùng da mới, nhưng cũng có thể khiến da tồi tệ hơn nếu dùng sai cách.

Mỹ nhân được gọi là "biểu tượng nhân ái" khiến netizen phải trầm trồ: Sao cô ấy trông trẻ hơn tuổi thật đến vậy?

15:12:22 18/02/2025

Bộ phim mới của Han Ji Min - Thư Ký Hoàn Hảo Của Tôi đã lên sóng! Trong phim, cô vào vai một nữ CEO mạnh mẽ, tự tin, chỉ trong 5 năm đã đưa công ty lên vị trí thứ hai trong ngành.

Có thể bạn quan tâm

Chưa quên nỗi đau bị sa thải, HLV David Moyes phục thù Manchester United

Sao thể thao

10:53:14 23/02/2025

Nhà cầm quân của Everton, HLV David Moyes biết rõ ràng về Manchester United khi ông có thời gian quản lý gã khổng lồ của Premier League lúc đàn anh Sir Alex Ferguson nghỉ hưu, và sắp sửa có trận tiếp Quỷ đỏ với quyết tâm phục thù.

Tử vi 12 cung hoàng đạo ngày 23/2 - tử vi 12 chòm sao hôm nay chi tiết

Trắc nghiệm

10:52:12 23/02/2025

Tử vi 12 cung hoàng đạo hôm nay 23/2 sẽ có những điều bất ngờ gì? Tham khảo tử vi vui về cuộc sống, sự nghiệp và tình yêu của 12 chòm sao ngày mới.

Bắt tạm giam hàng loạt cán bộ vì sai phạm về đất đai tại Dự án sân bay Long Thành

Pháp luật

10:45:11 23/02/2025

Trước đó, ông Lê Văn Tiếp, Chủ tịch UBND huyện Long Thành đã bị khởi tố, bắt tạm giam về tội Vi phạm quy định về bồi thường, hỗ trợ, tái định cư khi Nhà nước thu hồi đất .

Tiêu điển trong ngày: Kịch bản khó đoán

Thế giới

10:42:47 23/02/2025

Cũng theo các cuộc thăm dò cử tri, ông Merz có cơ hội lớn nhất để trở thành thủ tướng Đức. Liên minh trung hữu của ông là lực lượng đối lập lớn nhất trong quốc hội năm 2021, sau 16 năm cầm quyền dưới thời cựu Thủ tướng Angela Merkel.

Biểu cảm của cụ ông khi bác sĩ trả kết quả tầm soát ung thư làm dân mạng cười theo trong vô thức

Netizen

10:34:53 23/02/2025

Chỉ vài giây diễn ra trước cửa phòng bệnh nhưng khiến tất cả thở phào và bày tỏ: Giá như ai cũng có thể may mắn như vậy .

Sao Hàn 23/2: Chồng Từ Hy Viên dừng sự nghiệp, Sunmi bị tố lừa đảo

Sao châu á

09:20:14 23/02/2025

Nỗi đau mất vợ khiến chồng của Từ Hy Viên dừng mọi hoạt động; trong khi Sunmi lao đao giữa cáo buộc lừa đảo tiền ảo.

Chiếc áo khoác sang trọng, đa năng đáng sắm nhất mùa nắng là đây

Thời trang

09:09:22 23/02/2025

Áo khoác crop (áo khoác lửng/áo khoác ngắn) chính là chiếc áo khoác mùa hè đáng giá nhất mùa nắng. Lý do vì khi mặc lên, nàng được che nắng, được tạo kiểu thời trang và vẫn được tận hưởng sự thoáng mát dễ chịu dù tiết trời nắng nóng.

Làm đẹp