BÍ QUYẾT DÙNG ĐẬU HŨ GIÚP DA TRẮNG SÁNG NGAY TỪ LẦN ĐẦU SỬ DỤNG

Theo dõi VGT trên

Đậu hũ là món ăn thường có trong mỗi bữa cơm của người Nhật nhưng lại có thể mang tới làn da căng mịn, tươi mát cho các chị em. Hãy xem những cách chế tạo kem dưỡng từ đậu hũ của phụ nữ Nhật nào!

Đậu hũ có chứa sắt, canxi và photpho, đặc biệt có chứa các loại vitamin B1, B2, B6 và vitamin E rất tốt cho làn da. Khả năng chống oxy hóa của đậu hũ khá cao, vì thế ngoài khả năng làm trắng da, mặt nạ đậu hũ còn có khả năng chống lão hóa. Nên với phụ nữ Nhật thì đậu hũ chính là nguyên liệu làm trắng da rẻ tiền lại vô cùng hiệu quả.

BÍ QUYẾT DÙNG ĐẬU HŨ GIÚP DA TRẮNG SÁNG NGAY TỪ LẦN ĐẦU SỬ DỤNG - Hình 1

Nghiền nát đậu và trộn với mật ong theo tỉ lệ 2:1 (2 muỗng đậu hũ với 1 muỗng mật ong). Cho thêm dầu olive nếu bạn có làn da khô hoặc không cũng không sao. Trộn hỗn hợp thật nhuyễn và mịn, đắp lên mặt khoảng 20 phút rồi rửa sạch lại bằng nước ấm.

BÍ QUYẾT DÙNG ĐẬU HŨ GIÚP DA TRẮNG SÁNG NGAY TỪ LẦN ĐẦU SỬ DỤNG - Hình 2

Nếu làn da không được đều màu, hãy cho thêm vào hỗn hợp 1/4 muỗng nước cốt chanh. Bạn có thể tăng nguyên liệu nhiều lên để dùng cho cả cơ thể.

Video đang HOT

BÍ QUYẾT DÙNG ĐẬU HŨ GIÚP DA TRẮNG SÁNG NGAY TỪ LẦN ĐẦU SỬ DỤNG - Hình 3

Với da dầu, hãy pha hỗn hợp gồm: 1 muỗng đậu hũ, 1 muỗng mật ong, 1 muỗng bột mì. Trộn thật đều rồi thoa hỗn hợp lên mặt. Giữ nguyên trong khoảng 20 phút rồi rửa sạch lại bằng nước ấm. Bột mì hút dầu và rất tốt trong việc tẩy tế bào chết nên có thể dùng để tẩy tế bào chết cho toàn thân.

BÍ QUYẾT DÙNG ĐẬU HŨ GIÚP DA TRẮNG SÁNG NGAY TỪ LẦN ĐẦU SỬ DỤNG - Hình 4

Nếu vội vã, muốn tăng nhanh tốc độ dưỡng trắng da từ đậu hũ, bạn hãy kết hợp thêm với bột cám gạo và mật ong. Nghiền nát 1 muỗng đậu hũ, 1/2 muỗng bột cám gạo và 1 muỗng mật ong. Đánh cho hỗn hợp trở nên sánh mịn thì thoa đều lên mặt, để trong khoảng 20 phút rồi rửa sạch lại với nước ấm.

BÍ QUYẾT DÙNG ĐẬU HŨ GIÚP DA TRẮNG SÁNG NGAY TỪ LẦN ĐẦU SỬ DỤNG - Hình 5

Nếu đậu hũ sốt cà chua là món ăn yêu thích của bạn thì tại sao không biến đó thành liệu pháp dưỡng da luôn chứ! Cà chua giàu vitamin và các nguyên tố vi lượng vừa sáng da lại tăng sức đề kháng cho da. Trộn 2 muỗng đậu hũ đã được nghiền nát với 1 muỗng nước ép cà chua. Đắp hỗn hợp lên mặt khoảng 20 phút rồi xả sạch bằng nước ấm.

BÍ QUYẾT DÙNG ĐẬU HŨ GIÚP DA TRẮNG SÁNG NGAY TỪ LẦN ĐẦU SỬ DỤNG - Hình 6

Theo Kenhphunu

Ăn giúp răng khỏe

Ngoài việc đánh răng thường xuyên, bí quyết để có hàm răng chắc khỏe, giảm nguy cơ rụng răng ở tuổi già còn đến từ thực phẩm giúp ngừa sâu răng.

Ăn giúp răng khỏe - Hình 1

Ảnh minh họa: Shutterstock

Rau xanh nhiều lá giàu khoáng chất và vitamin tốt cho sức khỏe răng miệng. Đó là bông cải xanh, cải xoăn, đậu bắp, theo báo The Times of India.

Cá, thịt và đậu hũ dồi dào phốt pho, một loại khoáng chất quan trọng giúp bảo vệ men răng.

Phô mai và sữa chua có tác dụng bảo vệ men răng, thậm chí còn giúp thay thế các khoáng chất trong răng. Các chế phẩm từ sữa có chứa casein, một loại protein củng cố men răng.

Lòng đỏ trứng cũng là nguồn phong phú can xi và vitamin giúp tăng cường sức khỏe răng.

Rau củ, trái cây có độ giòn cao như cà rốt, táo, cần tây chứa nhiều nước và đòi hỏi nhai nhiều, vốn tốt cho sức khỏe răng miệng vì kích thích dòng chảy của nước bọt, làm sạch bề mặt răng. Ăn những thực phẩm này làm sáng răng và nước bọt có chứa enzyme tạo lá chắn bảo vệ răng trước a xít có trong thức ăn, đồng thời "thu gom" các mẫu thức ăn còn sót trong kẽ răng.

Mai Duyên

Theo Thanhnien

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Hiện tượng lạ: 1 mét vuông 10 Kim Ji Won trên MXH xứ TrungHiện tượng lạ: 1 mét vuông 10 Kim Ji Won trên MXH xứ Trung
08:26:58 25/02/2025
10 cách giúp thu nhỏ lỗ chân lông10 cách giúp thu nhỏ lỗ chân lông
06:02:16 24/02/2025
Chị em cần làm gì khi bị kem trộn hủy hoại làn da?Chị em cần làm gì khi bị kem trộn hủy hoại làn da?
05:54:29 24/02/2025
4 thói quen xấu cần bỏ ngay nếu không muốn hủy hoại làn da4 thói quen xấu cần bỏ ngay nếu không muốn hủy hoại làn da
05:55:45 24/02/2025
Người bệnh lao da và mô dưới da cần chú ý gì khi tập luyện?Người bệnh lao da và mô dưới da cần chú ý gì khi tập luyện?
06:01:56 24/02/2025

Tin đang nóng

Biến căng: Cảnh sát khám nhà khẩn, bắt giữ nam diễn viên hàng đầu nghi xúi giục tra tấn người đến chếtBiến căng: Cảnh sát khám nhà khẩn, bắt giữ nam diễn viên hàng đầu nghi xúi giục tra tấn người đến chết
08:15:33 25/02/2025
Nóng: Mẹ bé Bắp lần đầu nói về ồn ào 16,7 tỷ đồng tiền từ thiện, giải thích chuyện làm răng sứ và cho con học trường quốc tếNóng: Mẹ bé Bắp lần đầu nói về ồn ào 16,7 tỷ đồng tiền từ thiện, giải thích chuyện làm răng sứ và cho con học trường quốc tế
08:24:25 25/02/2025
Cảnh nam sinh ngồi bấm điện thoại khi bà bầu đứng suốt 30 phút trên tàu metro số 1 gây tranh cãi dữ dộiCảnh nam sinh ngồi bấm điện thoại khi bà bầu đứng suốt 30 phút trên tàu metro số 1 gây tranh cãi dữ dội
10:19:33 25/02/2025
Vụ dụ dỗ tu tập thành tiên: Công an khai quật nhiều vật phẩm chôn dưới đấtVụ dụ dỗ tu tập thành tiên: Công an khai quật nhiều vật phẩm chôn dưới đất
09:01:41 25/02/2025
Kim Jong Kook lần đầu hé lộ nhà riêng làm dàn sao muốn "ngất xỉu": Hoá ra không ai yêu là có lí do!Kim Jong Kook lần đầu hé lộ nhà riêng làm dàn sao muốn "ngất xỉu": Hoá ra không ai yêu là có lí do!
08:19:27 25/02/2025
Diva Hồng Nhung và hành trình vừa làm việc vừa chiến đấu với ung thưDiva Hồng Nhung và hành trình vừa làm việc vừa chiến đấu với ung thư
09:05:19 25/02/2025
Sau 6 tháng 'chiến tranh lạnh', tôi đưa ra quyết định ly hôn, nhưng khi tỉnh dậy vào sáng hôm sau, khung cảnh trước mắt khiến tôi bàng hoàngSau 6 tháng 'chiến tranh lạnh', tôi đưa ra quyết định ly hôn, nhưng khi tỉnh dậy vào sáng hôm sau, khung cảnh trước mắt khiến tôi bàng hoàng
08:08:12 25/02/2025
Triệu Lộ Tư tự biến mình thành trò hềTriệu Lộ Tư tự biến mình thành trò hề
08:31:08 25/02/2025

Tin mới nhất

Điều gì xảy ra nếu bạn không bôi kem chống nắng cho cổ?

Điều gì xảy ra nếu bạn không bôi kem chống nắng cho cổ?

14:00:32 25/02/2025
Thực hiện các biện pháp chăm sóc phù hợp, chúng ta có thể giữ cho vùng da cổ luôn tươi trẻ và đều màu, tránh được những hậu quả không mong muốn trong tương lai.
Làn da của người lười bôi kem chống nắng

Làn da của người lười bôi kem chống nắng

09:23:16 23/02/2025
Tia UV không chỉ tác động đến bề mặt da mà còn thâm nhập vào sâu bên trong, làm suy yếu hệ miễn dịch của da. Điều này khiến da dễ bị tổn thương, khó phục hồi và dễ bị nhiễm trùng hơn.
Cách làm da trắng tự nhiên an toàn hiệu quả

Cách làm da trắng tự nhiên an toàn hiệu quả

09:21:01 23/02/2025
Cách này có thể sử dụng với cả da khô, da dầu, da hỗn hợp. Mỗi tuần sử dụng 2 lần, trong một thời gian sẽ thấy hiệu quả da mịn màng và trắng sáng hơn.
Sử dụng alpha arbutin làm trắng da như thế nào cho đúng?

Sử dụng alpha arbutin làm trắng da như thế nào cho đúng?

11:48:38 22/02/2025
Mặc dù được đánh giá là lành tính, nhưng alpha arbutin vẫn có thể xảy ra một số tác dụng phụ nhỏ như kích ứng da, phát sinh mụn trứng cá mức độ nhẹ, viêm da tiếp xúc dị ứng hoặc trở nên mẫn cảm hơn với ánh nắng mặt trời.
Ăn gì vào buổi tối để giảm cân?

Ăn gì vào buổi tối để giảm cân?

11:42:51 22/02/2025
Chất xơ làm chậm quá trình tiêu hóa và giúp bạn no lâu hơn. Món salad không cần phải quá cầu kỳ - thêm một ít giấm đơn giản vào hỗn hợp rau xanh, thêm vài lát dưa chuột hoặc cà rốt thái sợi là đủ.
Cảnh báo tác hại do lạm dụng nhuộm tóc

Cảnh báo tác hại do lạm dụng nhuộm tóc

11:36:05 22/02/2025
Bệnh nhân được chẩn đoán bị viêm da tiếp xúc dị ứng nghi do thuốc nhuộm tóc. Do tổn thương phức tạp nên bác sĩ đã phải cắt gần như hết phần tóc đã nhuộm để điều trị cho bệnh nhân.
5 chiêu tăng gấp đôi hiệu quả của serum mà các 'cao thủ làm đẹp' chưa chắc đã biết

5 chiêu tăng gấp đôi hiệu quả của serum mà các 'cao thủ làm đẹp' chưa chắc đã biết

11:32:18 22/02/2025
Khi da ẩm, các lỗ chân lông sẽ mở ra, tạo điều kiện cho các dưỡng chất trong serum thẩm thấu sâu hơn vào da. Việc này không chỉ giúp gia tăng hiệu quả của serum mà còn giúp da giữ ẩm tốt hơn, tránh tình trạng khô và mất nước.
Đắp mặt nạ từ quả bơ hàng ngày có tốt không?

Đắp mặt nạ từ quả bơ hàng ngày có tốt không?

07:54:02 22/02/2025
Trộn nửa quả bơ nghiền nhuyễn với hai muỗng bột yến mạch đã ngâm mềm, thoa đều lên mặt và massage nhẹ nhàng trong 23 phút, để yên thêm 10 phút rồi rửa sạch, làn da sẽ trở nên mịn màng, tươi sáng hơn.
6 công thức sinh tố giúp nuôi dưỡng làn da khỏe đẹp

6 công thức sinh tố giúp nuôi dưỡng làn da khỏe đẹp

07:44:00 22/02/2025
Sinh tố dâu tây và cam là thức uống giàu vitamin C giúp kích thích sản sinh collagen, duy trì độ đàn hồi cho da, giúp da khỏe đẹp. Cam chứa nhiều nước và chất chống oxy hóa, trong khi dâu tây giúp bảo vệ da khỏi tác hại của môi trường.
Cách tẩy da chết an toàn cho người da dầu mụn

Cách tẩy da chết an toàn cho người da dầu mụn

13:26:46 21/02/2025
Bước dưỡng ẩm sau khi tẩy da chết rất quan trọng, bởi nó sẽ giúp làn da dễ thẩm thấu các dưỡng chất hơn. Tránh để da tiếp xúc với ánh sáng mặt trời để bảo vệ da không bị nhạy cảm, bắt nắng, kích ứng nhiều hơn.
Cách chăm sóc da mặt tại nhà và những thói quen tốt cho làn da

Cách chăm sóc da mặt tại nhà và những thói quen tốt cho làn da

12:14:07 21/02/2025
Khi tham khảo và áp dụng những cách chăm sóc da mặt tại nhà, nhiều bạn phân vân không biết có nên dưỡng ẩm cho da hay không, đặc biệt là khi mình sở hữu làn da dầu, không phải da khô.
Bước chăm sóc bị lãng quên khiến da cổ và ngực chảy xệ

Bước chăm sóc bị lãng quên khiến da cổ và ngực chảy xệ

12:06:40 21/02/2025
Tuy nhiên, không chỉ ánh nắng mặt trời gây hại cho vùng da này. Cổ và ngực còn chịu ảnh hưởng từ các chuyển động của đầu và tư thế không đúng, dẫn đến sự hình thành nếp nhăn ở cổ cũng như tình trạng da ngực nhăn nheo.

Có thể bạn quan tâm

Dàn diễn viên 'The White Lotus' dành nhiều lời khen cho Lisa (BlackPink)

Dàn diễn viên 'The White Lotus' dành nhiều lời khen cho Lisa (BlackPink)

Hậu trường phim

14:07:03 25/02/2025
Trong những cuộc phỏng vấn với bạn diễn của Lisa (BlackPink) trong bộ phim The White Lotus, họ không ngần ngại dành nhiều lời khen ngợi cho nữ thần tượng.
Nếu đang nghĩ phong cách tối giản trông đẹp nhưng không thực tế thì bạn đang mắc phải sai lầm cực lớn!

Nếu đang nghĩ phong cách tối giản trông đẹp nhưng không thực tế thì bạn đang mắc phải sai lầm cực lớn!

Sáng tạo

13:56:03 25/02/2025
Thực tế, đa số mọi người luôn nghĩ rằng, phong cách tối giản giống như những gì được thể hiện trong các bộ phim truyền hình Nhật Bản - nơi các bức tường của ngôi nhà trống trơn và không có gì, thậm chí không có cả bát đũa hoặc thìa dĩa ...
Bạn gái cũ Hoài Lâm đính chính thông tin bị hiểu lầm nhiều năm nay

Bạn gái cũ Hoài Lâm đính chính thông tin bị hiểu lầm nhiều năm nay

Netizen

13:51:55 25/02/2025
Thông tin chia tay của Hoài Lâm đang nhận về nhiều sự chú ý. Trên trang cá nhân, nam ca sĩ đăng ảnh thơm má một cô gái lạ mặt, không phải là người bạn gái công khai hẹn hò trong 3 năm vừa qua.
Chim thả bàn tay người đứt lìa xuống trường tiểu học gây chấn động

Chim thả bàn tay người đứt lìa xuống trường tiểu học gây chấn động

Lạ vui

13:43:18 25/02/2025
Cảnh sát đang điều tra vụ việc một con chim bay qua một trường tiểu học ở Ireland, rồi thả một bàn tay người đứt lìa khỏi mỏ của nó.
Vụ cháy tiệm bánh kem ở TPHCM: 4 bệnh nhân phải thở máy

Vụ cháy tiệm bánh kem ở TPHCM: 4 bệnh nhân phải thở máy

Tin nổi bật

13:28:07 25/02/2025
Theo thống kê, vụ cháy làm cháy toàn bộ khu vực làm bánh tầng 1, 1 phòng ngủ phía sau tầng 2, diện tích cháy khoảng 23m2/118m2 của khu vực làm bánh và phòng ngủ gia đình, 1 khu vực phía trước tầng 2 bị cháy xém.
Loại rau Việt giàu canxi hơn cả sữa, tốt cho tim mạch lại ngừa cả béo phì

Loại rau Việt giàu canxi hơn cả sữa, tốt cho tim mạch lại ngừa cả béo phì

Sức khỏe

13:24:44 25/02/2025
Rau ngót chứa hàm lượng chất xơ và protein dồi dào, đóng vai trò quan trọng trong việc làm chậm quá trình giải phóng đường vào máu. Nhờ đó, đường huyết được duy trì ở mức ổn định, tránh tình trạng tăng đường huyết đột ngột sau khi ăn.
Tử vi 12 cung hoàng đạo ngày 25/02: Bạch Dương khó khăn, Bảo Bình chậm trễ

Tử vi 12 cung hoàng đạo ngày 25/02: Bạch Dương khó khăn, Bảo Bình chậm trễ

Trắc nghiệm

13:02:37 25/02/2025
Xem tử vi 12 cung hoàng đạo hôm nay 25/02 về sự nghiệp, tài lộc, tình yêu. Hôm nay, Bạch Dương cần bình tĩnh hơn, Bảo Bình hãy tự tin hành động.
Hai phiên tòa có tác động đến cục diện chính trị của Hàn Quốc

Hai phiên tòa có tác động đến cục diện chính trị của Hàn Quốc

Thế giới

12:59:23 25/02/2025
Trong khi đó, Chủ tịch Ủy ban Lập pháp và Tư pháp Chung Cheong Rae sẽ đại diện cho bên nguyên là Quốc hội đưa ra phát biểu cuối cùng. Nội dung sẽ tập trung vào quan điểm và các luận cứ toàn diện để luận tội Tổng thống Yoon.
Georgina Rodriguez ra thông điệp đặc biệt với Ronaldo

Georgina Rodriguez ra thông điệp đặc biệt với Ronaldo

Sao thể thao

11:12:51 25/02/2025
Mọi sự chú ý của số đông người hâm mộ đã đổ dồn vào Georgina Rodriguez, khi nàng WAG này đưa ra thông điệp đặc biệt với ngôi sao người Bồ Đào Nha, Cristiano Ronaldo.
Đến Bình Thuận ghé thăm làng chài mũi La Gàn

Đến Bình Thuận ghé thăm làng chài mũi La Gàn

Du lịch

09:46:10 25/02/2025
Đây là nơi sinh sống của ngư dân làng chài La Gàn (làng chài Bình Thạnh) - cộng đồng vẫn lưu giữ nét đặc trưng của làng chài truyền thống.
Chủ tịch công ty địa ốc chiếm đoạt hơn 21 tỉ đồng

Chủ tịch công ty địa ốc chiếm đoạt hơn 21 tỉ đồng

Pháp luật

09:43:30 25/02/2025
Ngày 24.2, TAND TP.HCM tuyên phạt bị cáo Trần Thị Kim Thoa (54 tuổi, Việt kiều Mỹ, cựu Chủ tịch Hội đồng thành viên Công ty TNHH địa ốc Á Châu) mức án 8 năm tù về tội lừa đảo chiếm đoạt tài sản.