Bí quyết đơn giản để giữ gìn nét xuân

Không phải tốn quá nhiều tiền đi spa, giờ đây các chị em đã có một phương pháp mới để giữ mãi vẻ thanh xuân.

Qua tuổi 25, nhất là trên 30, cũng là lúc mà nhiều chị em phải lo lắng cho vấn đề nhan sắc. Áp lực công việc, cuộc sống cùng tuổi tác khiến làn da căng mọng, tươi trẻ ngày nào bỗng chốc trở nên thô ráp, xuất hiện nếp nhăn. Đây cũng chính là lúc các chị em thi nhau “truy tìm” những phương pháp làm đẹp hiệu quả để lấy lại vẻ thanh xuân cho làn da.

Chị Nguyễn Hương Trà, 31 tuổi, nhân viên văn phòng một công ty xuất nhập khẩu ở Hai Bà Trưng, Q1, TP HCM cho biết: “Ngồi máy tính nhiều, cộng với việc thức khuya, khiến cho làn da của tôi bị khô và nhăn nheo. Tôi đã thử nhiều phương pháp như đắp mặt nạ, đi spa, tuy nhiên, do công việc khá bận rộn nên không thể thực hiện thường xuyên. Do đó, ám ảnh về một làn da không khỏe đẹp khiến tôi mất tự tin trước mọi người”.

Được lời giới thiệu của chị bạn cùng công ty, chị Trà đã tìm đến với viên thuốc uống DermaDivine. Không mất thời gian mỗi tối đắp mặt nạ, không tốn quá nhiều tiền đi các trung tâm làm đẹp, chỉ với liều dùng 2 viên/ ngày trong hoặc sau bữa ăn trong thời gian 6 – 7 tuần, chị Trà dần dần tìm thấy sự hồi phục cho làn da của mình. Viên uống DermaDivine có chứa 500 mg collagen – có chức năng tăng cường độ đàn hồi, duy trì độ ẩm khiến da săn chắc, tươi trẻ. Đặc biệt, collagen trong DermaDivine còn có khả năng giúp tái tạo lại những vùng da bị lão hóa, xóa nếp nhăn nông làm mờ nếp nhăn sâu cũng như ngăn chặn hình thành nếp nhăn mới.

Bí quyết đơn giản để giữ gìn nét xuân - Hình 1

Video đang HOT

Chia sẻ về làn da của mình sau khi được phục hồi, chị Trà tâm sự: “Không cần bảo quản lạnh, dễ uống là ưu điểm của DermaDivine. Với hàm lượng 500 mg collagen hydro-fix, viên uống dưỡng da, chống nhăn DermaDivine cung cấp đầy đủ collagen hàng ngày theo nhu cầu cơ thể. Viên uống DermaDivine khiến làn da của tôi dần lấy lại sức sống, căng tràn và tươi trẻ như tuổi đôi mươi. Giờ đây, tôi cảm thấy vô cùng hài lòng và tự tin. Có rất nhiều nghệ sĩ nổi tiếng và các doanh nhân thành đạt cũng sử dụng viên uống DermaDivine và cảm thấy an tâm với phương pháp làm đẹp này. Nếu bạn thực sự muốn có một phương án tối ưu cho làn da của mình, hãy thử DermaDivine. Chắc chắn bạn sẽ không thất vọng”.

Theo 24h

Tập để cơ thể khỏe như người đẹp Hoàn vũ

Trương Thị May hứa hẹn sẽ là nhân tố gây bất ngờ trong cuộc thi Hoa hậu Hoàn vũ 2013.

Năm nay Trương Thị May được cử làm đại diện của Việt Nam tham gia cuộc Hoa hậu Hoàn vũ năm 2013. Với khuôn mặt đẹp cùng nụ cười tươi rói và sự tự tin tỏa sáng trên sân khấu, cô được giới chuyên gia đánh giá cao về vẻ đẹp hình thể, thần thái và sự tự tin bản lĩnh trên sân khấu, hứa hẹn sẻ là nhân tố gây bất ngờ của cuộc thi này.

Bí quyết đơn giản để cô luôn giữ được vóc dáng đẹp đó là ăn chay, ăn nhiều rau củ quả, ăn ít chất bột và uống nhiều nước trước khi ăn. Ngoài ra cô còn thường xuyên luyện tập những bài thể dục nhẹ nhàng, để duy trì vóc dáng và căng tràn sức sống.

Tập để cơ thể khỏe như người đẹp Hoàn vũ - Hình 1

Trương Thị May nổi bật bởi hình thể săn chắc

Cùng thử một số bài tập để có vóc dáng đẹp như Trương Thị May:

Bước 1: Chuẩn bị bộ đồ tập thể dục, tấm thảm

Bước 2: Đứng thẳng người 2 tay hơi có lên phần hông, sau đó đưa thẳng 2 tay về phía trước và quỳ xuống 1 chân trước sau. Đứng thẳng người dậy và thực hiện tương tự động tác trên.

Bước 3: Đứng thẳng người đưa thẳng 2 tay lên cao, sau đó đưa tay xuống đặt tay ngang mang tai. Thực hiện động tác hơi co người lại, phần mông đưa ra phái sau nhún nhẹ nhàng tại chỗ.

Bước 4: Đứng thẳng người đưa thẳng 2 tay về phía trước và quỳ xuống 1 chân trước, sau đó đứng thẳng người và quỳ xuống liên tục. Đứng thẳng tay co vuông góc trước sau, sau đó co 1 chân lên và nhảy bước rộng về 1 bên, sau đó co chân khác lại nhày bước rộng về bên kia.

Bước 5: Nằm ngửa lên mặt thảm 2 chân co, mũi bàn chân chống xuống mặt thảm, 2 tay ngửa để thẳng song song. Thực hiện động tác có chân vuông góc đẩy người cao lên khỏi mặt thảm, sau đó đưa thẳng 1 chân lên cao và nhún nhẹ nhàng. Thực hiện tương tự và đổi chân khác.

Theo 24h

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Giải pháp giảm mỡ bụng nhanh nhấtGiải pháp giảm mỡ bụng nhanh nhất
hôm qua
Giải pháp hạn chế tiết dầu cho da dầu vào mùa hèGiải pháp hạn chế tiết dầu cho da dầu vào mùa hè
22 giờ trước
Chăm sóc da dầu đúng cách vào mùa Hè để kiểm soát bóng nhờnChăm sóc da dầu đúng cách vào mùa Hè để kiểm soát bóng nhờn
22 giờ trước
Mặt gầy để kiểu tóc nào đẹp?Mặt gầy để kiểu tóc nào đẹp?
14 giờ trước
Cách sử dụng củ sen trong làm đẹp da và tócCách sử dụng củ sen trong làm đẹp da và tóc
1 giờ trước

Tin đang nóng

Phát hiện thi thể hai học sinh trôi dạt vào bờ biển ở Đà NẵngPhát hiện thi thể hai học sinh trôi dạt vào bờ biển ở Đà Nẵng
1 giờ trước
Hậu cảnh tượng xúc động sau vụ tai nạn: Tài xế xe chở dưa hấu đã tử vongHậu cảnh tượng xúc động sau vụ tai nạn: Tài xế xe chở dưa hấu đã tử vong
58 phút trước
Hà Tâm Như đăng quang Hoa hậu chuyển giới VN 2025, Lê Hoàng Phương thắng đậmHà Tâm Như đăng quang Hoa hậu chuyển giới VN 2025, Lê Hoàng Phương thắng đậm
2 giờ trước
Bức ảnh phơi bày quá khứ của Diệu NhiBức ảnh phơi bày quá khứ của Diệu Nhi
4 giờ trước
Doãn Hải My đọ sắc sau sinh với con gái đại gia Minh Nhựa, bức ảnh "toát mùi" giàu nhưng thay đổi lớn sau một nămDoãn Hải My đọ sắc sau sinh với con gái đại gia Minh Nhựa, bức ảnh "toát mùi" giàu nhưng thay đổi lớn sau một năm
2 giờ trước
Đậu Kiêu: Thợ gội đầu cố chen chân vào nhà đại gia, cưới ái nữ trùm sòng bạc và nhận về cái kết ê chềĐậu Kiêu: Thợ gội đầu cố chen chân vào nhà đại gia, cưới ái nữ trùm sòng bạc và nhận về cái kết ê chề
3 giờ trước
2 sao Việt mang thai ở tuổi 46: Người lần đầu làm mẹ, người lần thứ 42 sao Việt mang thai ở tuổi 46: Người lần đầu làm mẹ, người lần thứ 4
2 giờ trước
Lá thư của bé gái lớp 5 khiến hàng trăm phụ huynh rơi nước mắt: Không cần 3 điều, chỉ muốn 1 thứ đơn giản duy nhấtLá thư của bé gái lớp 5 khiến hàng trăm phụ huynh rơi nước mắt: Không cần 3 điều, chỉ muốn 1 thứ đơn giản duy nhất
4 giờ trước

Tin mới nhất

3 lý do khiến cà phê là đồ uống số 1 hỗ trợ giảm mỡ bụng

3 lý do khiến cà phê là đồ uống số 1 hỗ trợ giảm mỡ bụng

2 ngày trước
Cà phê có hàm lượng chất chống oxy hóa cao. Mỗi cốc chứa từ 200-550 mg các hợp chất thực vật có lợi này, nhiều hơn trà xanh hoặc rượu vang đỏ. Chất chống oxy hóa giúp bảo vệ cơ thể khỏi tổn thương tế bào.
6 cách giảm bọng mắt, quầng thâm cho dân văn phòng không cần can thiệp xâm lấn

6 cách giảm bọng mắt, quầng thâm cho dân văn phòng không cần can thiệp xâm lấn

2 ngày trước
Làm việc máy tính nhiều giờ, căng thẳng và thức khuya khiến dân văn phòng dễ gặp tình trạng bọng mắt, quầng thâm, khiến gương mặt mệt mỏi, thiếu sức sống. Dưới đây là những cách giảm bọng mắt đơn giản, an toàn, dễ thực hiện ngay tại nhà...
4 loại thực phẩm gây hại da

4 loại thực phẩm gây hại da

2 ngày trước
Những thực phẩm ít chất xơ, chế biến sẵn như xúc xích, lạp xưởng, đồ hộp thường chứa nhiều muối, chất bảo quản và các chất phụ gia khác. Các thực phẩm này có thể gây mất nước cho cơ thể và da, làm da khô, xỉn màu.
Mùa Hè nên ăn uống gì để có làn da đẹp?

Mùa Hè nên ăn uống gì để có làn da đẹp?

3 ngày trước
Nhiều người nghĩ rằng ăn chất béo sẽ gây mụn, nhưng thực tế, các chất béo không bão hòa đơn và omega-3 lại có lợi cho làn da. Chúng giúp da giữ ẩm, tăng độ đàn hồi và chống viêm.
6 việc nhất định phải làm nếu bạn trang điểm mỗi ngày

6 việc nhất định phải làm nếu bạn trang điểm mỗi ngày

3 ngày trước
Dù da bạn thuộc loại nào - khô, dầu hay hỗn hợp - thì cũng không thể thiếu bước dưỡng ẩm. Bởi việc trang điểm liên tục với các sản phẩm lâu trôi dễ khiến da mất nước, trở nên khô căng hoặc tiết dầu nhiều hơn để bù lại.
Bôi kem chống nắng kiểu này, da sẽ nhanh bị lão hóa

Bôi kem chống nắng kiểu này, da sẽ nhanh bị lão hóa

3 ngày trước
Bôi quá ít sẽ khiến chỉ số SPF thực tế giảm xuống đáng kể, khiến da không được bảo vệ đúng mức. Ngoài ra, việc quên các vùng dễ bị bỏ sót như tai, cổ, gáy, sau tay và mí mắt cũng là lỗi phổ biến khiến da ở các khu vực này nhanh bị nhăn ...
5 kiểu tóc trẻ trung, dễ làm, hợp diện cùng váy vóc mùa hè

5 kiểu tóc trẻ trung, dễ làm, hợp diện cùng váy vóc mùa hè

3 ngày trước
Mùa hè là thời điểm lý tưởng để diện những bộ váy xinh xắn, tôn lên vẻ đẹp nữ tính và dịu dàng. Để hoàn thiện phong cách của bạn, kiểu tóc cũng đóng vai trò vô cùng quan trọng.
Cách xử trí khi bị dị ứng kem chống nắng

Cách xử trí khi bị dị ứng kem chống nắng

4 ngày trước
Dị ứng kem chống nắng có thể xuất hiện ngay khi bạn mới bắt đầu hoặc vài ngày sau khi thoa kem chống nắng. Triệu chứng dị ứng kem chống nắng có thể gặp: Da nổi mẩn đỏ, ngứa, khó chịu trên da, sưng tấy, mụn nước...
Giải pháp ăn uống giúp đẹp da trong mùa hè

Giải pháp ăn uống giúp đẹp da trong mùa hè

4 ngày trước
Thời tiết mùa hè có thể gây ra sự bức bối và nhiều vấn đề cho da. Bên cạnh việc chăm sóc da bên ngoài, việc lựa chọn thực phẩm phù hợp cũng đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì làn da khỏe mạnh và rạng rỡ.
Không nên bỏ qua kem chống nắng khi làm việc trong nhà

Không nên bỏ qua kem chống nắng khi làm việc trong nhà

5 ngày trước
Thói quen này sẽ giúp bảo vệ da khỏi ánh sáng xanh từ Mặt trời và đặc biệt là các thiết bị điện tử phổ biến hiện nay như TV, điện thoại, máy tính, máy tính bảng.
Kem chống nắng có giúp ngăn ngừa nếp nhăn không?

Kem chống nắng có giúp ngăn ngừa nếp nhăn không?

5 ngày trước
Kem chống nắng giúp bảo vệ da khỏi cháy nắng, giảm thiểu đỏ da, rát da và bong tróc da. Không những thế, kem chống nắng còn giúp ngăn ngừa lão hóa da sớm, giảm thiểu hình thành nếp nhăn trên da.
Nhuộm tóc màu gì không sợ phai thành màu vàng?

Nhuộm tóc màu gì không sợ phai thành màu vàng?

6 ngày trước
Ảnh hưởng của ánh nắng và hóa chất: Tóc tiếp xúc nhiều với tia UV, nước có chứa clo (trong hồ bơi), dầu gội chứa sulfate hoặc nhiệt độ cao (khi sấy, uốn, duỗi) khiến lớp màu nhuộm bong tróc nhanh hơn, để lộ phần tóc bị tẩy vàng bên dưới...

Có thể bạn quan tâm

Đại sứ quán Trung Quốc tại Ấn Độ, Pakistan, Nepal khuyến cáo công dân

Đại sứ quán Trung Quốc tại Ấn Độ, Pakistan, Nepal khuyến cáo công dân

Thế giới

3 phút trước
Đại sứ quán Trung Quốc tại Ấn Độ, Pakistan, Nepal ngày 9/5 đã khuyến cáo công dân tăng cường các biện pháp an ninh và hạn chế di chuyển tới các khu vực nằm trong vùng xung đột.
Nàng WAG từng bị ghét nhất làng bóng đá vì EQ âm điểm, sau 7 năm, thay đổi ngỡ ngàng thành nữ CEO nổi tiếng

Nàng WAG từng bị ghét nhất làng bóng đá vì EQ âm điểm, sau 7 năm, thay đổi ngỡ ngàng thành nữ CEO nổi tiếng

Sao thể thao

8 phút trước
Nàng WAG xuất thân tiểu thư nhưng từng bị nóikém duyên, nay là nữ giám đốc bản lĩnh, đồng hành cùng chồng phát triển sự nghiệp.
BTC nhóm nhạc Anh Tài làm xấu hình ảnh 1 nam ca sĩ, có nguy cơ bị đánh bản quyền vì lý do nghiêm trọng

BTC nhóm nhạc Anh Tài làm xấu hình ảnh 1 nam ca sĩ, có nguy cơ bị đánh bản quyền vì lý do nghiêm trọng

Nhạc việt

12 phút trước
Fan cho hay hình tượng người xấu mà BTC gán lên anh là không cần thiết, trong khi 4 Anh Tài còn lại đều có vai trò vui vẻ, tích cực hơn.
Những món đồ nội thất phòng ngủ một thời gây bão dần bị 'thất sủng'

Những món đồ nội thất phòng ngủ một thời gây bão dần bị 'thất sủng'

Sáng tạo

14 phút trước
Có những món đồ nội thất trong phòng ngủ từng được ưa chuộng nhờ sự tiện lợi hoặc vẻ ngoài thời thượng. Tuy nhiên, theo thời gian, nhiều thiết kế trở nên lỗi thời, ảnh hưởng đến thẩm mỹ và công năng của không gian sống.
Phát hiện Jennie (BLACKPINK) "xuất hiện" tại Hoa hậu Chuyển giới Việt Nam, zoom cận mặt mới ngã ngửa

Phát hiện Jennie (BLACKPINK) "xuất hiện" tại Hoa hậu Chuyển giới Việt Nam, zoom cận mặt mới ngã ngửa

Sao châu á

15 phút trước
Jennie về Việt Nam hả? là câu hỏi thắc mắc chung của nhiều người sau khi xem Miss International Queen Vietnam 2025 vào tối qua (10/5).
Tài xế xe buýt mở cửa đập vào người đi xe máy còn buông lời đe dọa

Tài xế xe buýt mở cửa đập vào người đi xe máy còn buông lời đe dọa

Tin nổi bật

18 phút trước
Tài xế xe buýt tại thành phố Vinh (Nghệ An) bị ghi lại cảnh mở cửa đập vào người đi xe máy rồi buông lời đe dọa giữa ngã tư đông người, khiến dư luận bức xúc.
HIEUTHUHAI phát ngôn gây bão giữa concert mưa lịch sử: "Hạnh phúc của mình thì tự quyết, không để ai ý kiến gì hết!"

HIEUTHUHAI phát ngôn gây bão giữa concert mưa lịch sử: "Hạnh phúc của mình thì tự quyết, không để ai ý kiến gì hết!"

Sao việt

19 phút trước
Phát ngôn EQ cao của HIEUTHUHAI gây chú ý, khiến nhiều người có mặt tại khán đài phải hô to, vỗ tay như một cách thể hiện sự tán thành.
Sức hút của mũ cói trong 'bản hòa tấu' thời trang hè

Sức hút của mũ cói trong 'bản hòa tấu' thời trang hè

Thời trang

44 phút trước
Váy công chúa với phom dáng bồng bềnh, nhiều tầng lớp, luôn là tâm điểm của sự chú ý trong các sự kiện ngoài trời mùa hè. Khi kết hợp cùng mũ cói rộng vành, bạn sẽ hóa thân thành nàng thơ bước ra từ những trang sách cổ tích.
Yamaha Aerox 155 2025 trình làng, trang bị đủ khiến Airblade 160 'lo lắng'

Yamaha Aerox 155 2025 trình làng, trang bị đủ khiến Airblade 160 'lo lắng'

Xe máy

47 phút trước
Xe cũng được trang bị hệ thống chiếu sáng công nghệ LED đồng thời sử dụng cụm đồng hồ LCD toàn phần. Riêng bản S có sử dụng chìa khóa thông minh smart key trong khi bản Tiêu chuẩn vẫn sử dụng khóa cơ thông thờng.
Apple Watch, AirPods sẽ được tích hợp camera

Apple Watch, AirPods sẽ được tích hợp camera

Đồ 2-tek

48 phút trước
Google Maps vừa giới thiệu một tính năng mới mang tên Ảnh chụp màn hình , được hỗ trợ bởi trí tuệ nhân tạo (AI) Gemini.
Toyota Corolla Cross 2026 hé lộ bản nâng cấp thể thao GR Sport

Toyota Corolla Cross 2026 hé lộ bản nâng cấp thể thao GR Sport

Ôtô

55 phút trước
Corolla Cross GR Sport không có thay đổi về động cơ so với bản thường nhưng có thiết kế mạnh mẽ hơn. Lưới tản nhiệt và cản trước mang phong cách GR Corolla, cùng bộ mâm 19 inch sơn đen và màu sơn đặc biệt Storm Grey tạo nên vẻ ngoài đậm...