Bí quyết để viên mãn trong đời sống chăn gối
Hãy bỏ thuố.c l.á điều này giúp cải thiện sức khỏe và có hơi thở thơm hơn.
Trong đời sống ‘chăn gối của vợ chồng’ đôi khi không đòi hỏi những gì quá phức tạp, chỉ là những điều rất đơn giản cũng có thể đem lại những thú vị và tình yêu được thăng hoa bội phần!
1. Hãy chăm sóc cho bản thân
Bạn nên tạo những điều kiện chăm sóc bản thân để có thân hình khỏe, chắc và đẹp! Điều đó giúp bạn có một dời sống tìn.h dụ.c thỏa mãn hơn. Và đây là những bước đơn giản giúp bạn:
- Tập thể dục giúp cải thiện sức khỏe, lưu thông má.u. Ngoài ra còn giúp bạn có thân hình đẹp và nhất là nam giới có thân hình chắc khỏe, nam tính hơn
- Chế độ ăn uống lành mạnh sẽ giúp bạn duy trì trọng lượng cơ thể và cung cấp đủ năng lượng cần thiết cho các hoạt động hàng ngày kể cả chuyện ‘yêu’
- Hãy bỏ thuố.c l.á điều này giúp cải thiện sức khỏe và có hơi thở thơm hơn.
- Nên tham khảo ý kiến của bác sĩ khi có những trở ngại trong đời sống tìn.h dụ.c như giảm ham muốn, rối loạn cương, xuấ.t tin.h sớm, các bệnh lây truyền qua đường tìn.h dụ.c…
Video đang HOT
- Dùng thuố.c theo khuyến cáo, chỉ dẫn của bác sĩ.
Trao đổi, chia sẻ, cảm thông là chìa khóa hạnh phúc trong đời sống lứa đôi
2. Hãy cùng nhau trao đổi, chia sẽ với người bạn đời
- Hãy trao đổi với nhau mặc dù trong thời gian đầu khiến cả hai cảm thấy ‘khó chịu’ nhưng dù sao vẫn có mặt tích cực của nó!
- Nên nhận ra những mặt tốt, mặt tích cực của người bạn đời. Nếu người chồng (vợ) có những cử chỉ, những vuốt ve âu yếm khiến bạn cảm thấy hạnh phúc thì hãy nói những lời ‘cảm ơn chân thành’.
- Hãy trung thực, nếu bạn không thấy hài lòng những gì trong khi yêu thì hãy nói ra và để cùng nhau giải quyết.
- Nếu bạn ‘nhút nhát’ trong lời nói thì có thể sử dụng ‘phi ngôn ngữ’. Bạn có thể dùng những cử chỉ điệu bộ… và đó cũng là cách biểu cảm của bạn dù không nói lời nào!
- Đừng giấu nhau những bệnh lây truyền qua đường tìn.h dụ.c.
- Đừng giấu những trở ngại trong đời sống tìn.h dụ.c như xuấ.t tin.h sớm, rối loạn cương, đau khi quan hệ, giảm chất bôi trơn… nếu cùng hiểu và chia sẽ thì tốt biết dường nào!
3. Đời sống tìn.h dụ.c đôi khi cần hấp dẫn, gợi cảm và mới lạ
Bạn nên có những tưởng tượng khi yêu, có thể thay đổi khung cảnh, tránh sự nhàm chán lặp đi lặp lại, hãy có những đồ nộ.i y thật đẹp và hấp dẫn!
Bs Ái Thủy
Theo Suckhoedoisong.vn
Tại sao phụ nữ cũng 'lê.n đỉn.h' khi nằm ngủ mơ ?
Đối với phụ nữ hiện tượng này thường xuất hiện khi bản thân họ không giải quyết được nhu cầu về tìn.h dụ.c trong đời sống chăn gối vợ chồng
ảnh minh họa
Theo nhiều thống kê, các chuyên gia tìn.h dụ.c cho biết phụ nữ có nhiều trường hợp có cảm giác giống như là.m tìn.h trong giấc mơ, một số liệu thống kê của viện chuyên Nghiên Cứu về tìn.h dụ.c ở Mỹ cho biết rằng, nữ giới thường xuyên đạt khoái cảm vào buổi đêm khi đi ngủ cho đến tuổ.i 55 ngay cả lúc họ đã kết hôn.
Vậy hiện tượng này là gì, tại sao lại xuất hiện tình trạng này. Theo tiến sĩ Herbenick tại Kinsey các hiện tượng về lê.n đỉn.h hay cực khoái ở phụ nữ hoặc xuấ.t tin.h của nam giới khi ngủ, hay khi mơ đều là do tâm lý.
Đối với phụ nữ hiện tượng này thường xuất hiện khi bản thân họ không giải quyết được nhu cầu về tìn.h dụ.c trong đời sống chăn gối vợ chồng. Chuyện này hiện nay không phải là hiếm hoi bởi càng ngày khả năng chăn gối của đàn ông ngày càng có biểu hiện suy giảm, các triệu chứng xuấ.t tin.h sớm, yế.u sin.h l.ý khiến họ không làm cho vợ được thỏa mãn, khi phụ nữ không đạt được cực khoái họ lại nghĩ đến chuyện ấy nhiều hơn. Việc suy nghĩ và nhu cầu muốn giải tỏa xuất hiện ngay cả trong giấc mơ. Giống như là họ đang th.ủ dâ.m và tự giải tỏa tâm sinh lý của mình.
Đàn ông đạt cực khoái trong giấc mơ cũng xảy ra phổ biến, đơn giản như những đàn ông có nhu cầu cao về tìn.h dụ.c thường có suy nghĩ đến chuyện ấy nhiều hơn, nhiều đến nỗi họ tưởng tưởng là.m chuyệ.n ấ.y trong giấc mơ. Và kết quả là nhiều nam giới xuấ.t tin.h khi đang ngủ.
Điều này cho thấy, hiện tưởng cực khoái trong giấc mơ chỉ là do bản thân họ tưởng tượng. Lý do đơn giản là trong đời sống thường ngày họ không giải tỏa được nhu cầu tìn.h dụ.c của bản thân.
Theo blogphunu
Căn bệnh phá hủy đời sống 'chăn gối' của nam giới Nam giới mắc bệnh Peyronie sẽ bị cong vẹo và ngắn 'cậu nhỏ', gây đa.u đớ.n đến mức không thể quan hệ tìn.h dụ.c. Theo Express, bệnh Peyronie được bác sĩ phẫu thuật người Pháp Francois De La Peyronie mô tả vào năm 1743, về sau người ta lấy tên ông để đặt tên cho bệnh. Trong hầu hết trường hợp, người mắc...