Bí quyết để sở hữu làn da trắng hồng, mịn màng (P1)
Cách chọn dầu massage phù hợp từng loại da
Lý do khiến 80% người trị nám không hiệu quả“Nhất dáng, nhì da”, một làn da mịn màng và rạng rỡ là niềm mong mỏi của hầu hết phụ nữ. Hãy cùng Emdep.vn tìm hiểu về loại da và những nguyên nhân khiến da bạn bị xấu nhé.
Công việc căng thẳng và cuộc sống bận rộn khiến chúng ta chẳng còn đủ thời gian để chăm sóc làn da của mình. Đây chính là nguyên nhân khiến da bạn dần trở nên xấu đi do sự xuất hiện ngày càng nhiều của tế bào chết, mụn trứng cá, mụn đầu đen, mụn đầu trắng, vết thâm, và các khuyết điểm khác. Hãy cùng Emdep.vn tìm hiểu phương pháp giúp bạn làm trắng da nhanh nhất.
Phần 1: Bạn thuộc loại da nào? Nguyên nhân gì khiến da bị xấu?
1. Nhận biết loại da của bạn
Có 5 loại da: da khô, da dầu, da hỗn hợp, da thường, da nhạy cảm. Và để có thể tìm được các cách chăm sóc da hợp lý, bạn phải biết được da mình thuộc kiểu nào trước đã.
Dưới đây là cách để bạn xác định loại da của mình:
- Bước 1: Làm sạch da mặt của bạn với chất tẩy da nhẹ, thấm khô da mặt bằng khăn và không được chà xát đâu nhé!
- Bước 2: Để da ổn định một thời gian, trong lúc đó không dược dùng bất kì loại kem dưỡng nào.
- Bước 3: Sau đó, lấy một khăn giấy mềm và sạch chùi nhẹ lên vùng chữ T. Vùng chữ T bao gồm vùng ngang trán và dọc sống mũi.
Video đang HOT
- Bước 4: Quan sát khăn giấy, đây là bước giúp bạn có thể xác định được loại da của mình:
Da dầu: Sẽ có vết dầu trên tờ khăn giấy, da mặt bạn sẽ hơi bóng cùng với các lỗ chân lông mở khá to. Giải pháp cho loại da nàu đó là hạn chế các sản phẩm dầu mỡ.
Da khô: Lỗ chân lông nhỏ, bạn sẽ cảm thấy da của mình hơi căng tức sau khi dùng sữa rửa mặt đồng thời có dấu hiệu các mảng da bị bong ra. Với loại da này bạn cần phải liên tục sử dụng các biện pháp dưỡng ẩm.
Da hỗn hợp: Vùng chữ T sẽ bị bóng dầu nhưng các phần khác trên khuôn mặt như gò má sẽ khá khô. Đây là loại da phổ biến nhất.
Da thường: Sẽ không có dấu hiệu da bóng dầu hay các mảng da bong. Bạn sẽ thấy da trở nên mịn màng và thông thoáng. Nếu bạn thuộc loại da này thì xin chúc mừng, bạn là một cô gái may mắn.
Da nhạy cảm: Nếu bạn vẫn cảm thấy không chắc chắn. Hãy nhớ lại xem bạn đã từng bị kích ứng với các loại xà phòng có mùi thơm hoặc các sản phẩm có mùi thơm khác chưa? Bạn có cảm thấy da bắt đầu trở nên bỏng rát khi tiếp xúc với nhiệt? Hoặc bạn có hay bị dị ứng mối khi thay đổi thời tiết? Nếu câu trả lời là có, bạn có một làn da nhạy cảm.
2. Xác định nguyên nhân gây ra các vấn đề trên da của bạn
Một gương mặt tươi sáng là dấu hiệu của một làn da khỏe mạnh, sạch chất nhờn và bụi bẩn, do vậy điều quan trọng nhất bạn cần làm đó là giữ cho da luôn sạch và khỏe mạnh từ bên trong.
Gần đây, bạn có tự thưởng cho mình một chút xả hơi khi gặp căng thẳng mệt mỏi? Nếu không thì đây chính là lý do dẫn tới sạm da cùng các vấn đề về da khác trên gương mặt bạn. Lối sống khỏe mạnh và biết cách giải tỏa căng thẳng mệt mỏi là chìa khóa giúp bạn cải thiện làn da tái và thâm sạm. Càng ít stress đồng nghĩa với việc da của bạn càng khỏe mạnh hơn.
Hãy nghĩ xem gần đầy bạn thường xuyên ăn loại thực phẩm nào? Đồ ăn dầu mỡ, thực phẩm đống gói, thức ăn có hại cho sức khỏe? Nếu câu trả lời là có thì đây là lúc bạn nên ngừng nó lại và tìm đến với các thực phẩm bổ dưỡng tốt cho sức khỏe. Đồ ăn lành mạnh có thể giảm nguy cơ mọc mụn và dị ứng trên da của bạn.
Bạn có hay bỏ bữa sáng không? Thường xuyên ăn trưa không đúng giờ giấc? Thỉnh thoảng bạn còn bỏ luôn bữa trưa? Nếu câu trả lời là có dù chỉ một trong số các câu hỏi trên, thì bạn nên sắp xếp lại thời gian để có thể ăn đủ và đúng giờ giấc. Nếu bạn thậm chí không có khả năng có một bữa trưa hoặc bữa sáng vì lịch trình bận rộn, hãy để sẵn một gói bánh quy trong túi để khi cảm thấy đói, hãy nhấm nháp 1 hoặc hai chiếc bánh quy cùng với một cốc nước.
Đừng bao giờ để dạ dày trống rỗng, điều này không tốt chút nào cho hệ tiêu hóa của bạn, da sẽ rất dễ trở nên tái xám và mọc mụn. Nếu bạn không thể ăn trưa đúng giờ vì luôn phải bù đầu với công việc, hãy nạp thật nhiều năng lượng vào bữa sáng.
Bạn có vấn đề với bộ máy tiêu hóa? Và nó thường xuyên quấy nhiễu bạn với các cơn đau đâu đó trong ổ bụng? Bạn hay bị ợ hơi và gặp phải chứng khó tiêu? Có lẽ giải pháp cho cải thiện làn da sạm đen cho bạn đó chính là chăm sóc cải thiện bộ máy tiêu hóa.Bạn có bị táo bón không? Điều này cũng có thể là một nguyên nhân dẫn đến các vấn đề trên da của bạn.
Theo Emđep
Bệnh trứng cá làm phiền muộn giới trẻ
Bệnh trứng cá là một bệnh ngoài da, có nhiều thể bệnh khác nhau. Bệnh gặp chủ yếu ở tuổi trẻ nhất là tuổi dậy thì gây không ít phiền muộn cho lứa tuổi này.
Bệnh trứng cá là một bệnh ngoài da, có nhiều thể bệnh khác nhau. Bệnh gặp chủ yếu ở tuổi trẻ nhất là tuổi dậy thì gây không ít phiền muộn cho lứa tuổi này. Bệnh trứng cá không lây cho người khác nhưng trên cùng một cơ thể, mụn trứng cá có khả năng lây từ vị trí này lan sang vị trí khác (từ lưng, mặt có thể lan ra bụng, ngực, cánh tay, bả vai...).
Các thể bệnh của trứng cá
Bệnh trứng cá có nhiều loại khác nhau tùy theo tính chất của bệnh hoặc dựa vào đặc điểm của nốt mụn trứng cá mà người ta đặt tên cho chúng. Người ta gọi một số loại mụn trứng cá như mụn đầu đen, mụn đầu trắng, mụn mủ, mụn cụm, mụn nang...
Có nhiều nguyên nhân dẫn đến mắc bệnh trứng cá nhưng có 3 loại chính sau đây: do tăng tiết mồ hôi diễn ra lúc dậy thì liên quan đến rối loạn nội tiết tố; do ứ đọng bã nhờn tạo thành nhân trứng cá và do vi khuẩn kết hợp gây viêm nhiễm làm tăng thêm sự ứ đọng của bã nhờn. Các loại vi khuẩn hay gặp trong bệnh trứng cá là Propionebacterium acne, Staphylococcus epidermidis, pityrosporum...
Nên làm gì khi mắc bệnh trứng cá?
Mặc dầu bệnh trứng cá gây khá phiền muộn cho nhiều người, đặc biệt là lứa tuổi đang dậy thì (chiếm tỷ lệ nhiều hơn cả), tuy vậy khi mắc bệnh trứng cá không nên quá lo lắng, quá bức xúc mà tự điều trị hoặc nghe lời mách bảo của bạn bè hay những người không hiểu biết về bệnh này mà dùng một số thuốc không đúng không những không khỏi mà nhiều khi còn nặng hơn, thậm chí để lại những hậu quả xấu. Việc cần làm là đi khám bệnh để được chẩn đoán chắc chắn và có lời khuyên thích đáng đặc biệt là đi khám bác sĩ chuyên khoa da liễu có kinh nghiệm trong điều trị bệnh trứng cá. Bệnh trứng cá là một bệnh ngoài da mà da của mỗi người lại thường có sự nhạy cảm khác nhau, vì vậy có khi cùng một loại thuốc nhưng có tác dụng rất tốt đối với người này nhưng người khác thì bị kích ứng không thể dùng được. Hoặc có loại thuốc dùng cho người này bệnh sẽ khỏi nhưng dùng cho người kia thì bệnh không khỏi hoặc khỏi rất chậm, hoặc có khi gây dị ứng. Một điều cần lưu ý nữa là không nên tự mua thuốc nội tiết tố để điều trị khi chưa có chỉ định của bác sĩ vì thuốc nội tiết tố có nhiều loại khác nhau, cơ chế tác dụng cũng rất không giống nhau. Người ta hay gọi thuốc nội tiết tố là con dao 2 lưỡi, tốt khi chỉ định đúng bệnh, không tốt khi dùng sai không đúng chỉ định. Tuyệt đối không tự dùng thuốc điều trị có corticoid (thuốc uống, thuốc bôi) khi chưa có chỉ định của bác sĩ. Khi dùng thuốc bôi (thuốc Tây y) cũng không nên nóng vội mà tuyệt đối tuân theo hướng dẫn của thầy thuốc khám bệnh cho mình. Có những loại thuốc Tây y rất dễ bị tác động của tia cực tím khi ra ánh nắng mặt trời vì vậy khi ra nắng cần đội mũ rộng vành, bịt khăn che mặt để tránh sự tương tác giữa thuốc bôi và ánh nắng mặt trời. Hiện nay điều trị bệnh trứng cá bằng thuốc tây y có hiệu quả cao do tác động của thuốc dựa theo cơ chế sinh bệnh. Để đạt hiệu quả cao nhất trong điều trị bệnh trứng cá thì người bệnh và thầy thuốc cần có sự kết hợp thật hài hòa để trong khi đang dùng thuốc có vấn đề gì bất lợi nảy sinh sẽ xin tư vấn của bác sĩ kịp thời.
Một đặc điểm nữa của người bị bệnh trứng cá là da thường bị nhờn do tăng tiết của tuyến bã. Đây là một điều kiện thuận lợi cho các loại vi khuẩn hoạt động và phát triển.
Khi được khám và điều trị bệnh trứng cá bằng thuốc Tây y người bệnh cần có tính kiên nhẫn và tuyệt đối nghe theo chỉ dẫn của thầy thuốc, không nên nóng vội bởi vì bệnh trứng cá là một bệnh ngoài da mạn tính kéo dài. Vì vậy để điều trị khỏi bệnh trứng cá không phải trong ngày một, ngày hai, có nhiều loại thuốc phải có đủ thời gian tác dụng mới thấy hiệu quả của chúng, có khi phải bôi trong một vài tháng. Một điều cần lưu ý nữa là không nên nặn, hút mụn trứng cá. Bởi vì làm như vậy, bệnh có khả năng nặng thêm và khi khỏi thường để lại sẹo. Cũng không nên sờ tay nhiều lần vào mụn trứng cá, kích thích làm mụn trứng cá phát triển nhanh hơn.
Phòng bệnh trứng cá như thế nào?
Nên rửa mặt nhiều lần trong ngày nếu da mặt nhờn, rửa xong nhớ dùng khăn mịn nhiều sợi bông để lau khô tránh làm xây xước da mặt. Không thức khuya, tránh căng thẳng thần kinh. Không nên ăn quá ngọt như sôcôla, kem, sữa đặc có đường. Nên hạn chế ăn các chất cay như ớt, hạt tiêu...
Theo SKĐS
Chanh và baking soda Bí quyết trị mụn hiệu quả 
Chanh và baking soda không chỉ giúp bạn loại bỏ chất bẩn trên mặt mà nó còn chăm sóc da giúp giảm thiểu mụn đầu đen, mụn đầu trắng, da nhờn, mụn nhọt và thậm chí cả da sạm đen. Lợi ích: Baking soda có kết cấu hơi sần sùi, khi cọ xát trên khuôn mặt của bạn, giúp tẩy tế bào chết...
Tin liên quan
Cách khắc phục 4 loại mụn thường gặp của teen
10 cách trị mụn đầu trắng hiệu quả nhất
Tự chế mặt nạ để đánh bay mụn đầu đen
Cảnh báo viêm da do mỹ phẩm chứa corticoid
Viêm lỗ chân lông có thật sự nguy hiểm
10 phương pháp trị mụn đầu trắng hiệu quả nhất
Clip: Xe bán tải bị đâm nát trên đường tại Sơn La, bé gái trong xe không ngừng hoảng loạn kêu cứu "bố ơi"00:55
B Ray muốn tìm "ghệ mới" nhưng không quên "bóc phốt" người yêu cũ: Nói nhiều, ghen tuông, bào tiền?03:46
Chưa bao giờ Trường Giang lại như thế này01:23
Kinh hoàng clip nữ diễn viên bị xe đụng, hoảng loạn nhưng phản ứng của ekip mới gây phẫn nộ02:00
Đòn giáng của ông Trump vào Ukraine trước ngưỡng cửa đàm phán với Nga09:07
HOT: Đạt G - Cindy Lư hóa cô dâu chú rể trên lễ đường, khóa môi ngọt ngào trước đông đảo khách mời01:26
Thách thức nhà vô địch thế giới, võ sĩ Trung Quốc bị đánh sưng mặt02:18
1,4 triệu người hóng xem con trai Nhã Phương có 1 hành động lạ giữa đêm lúc Trường Giang vắng nhà00:42
Sau vụ ồn ào Maybach, Lọ Lem flex luôn 16 tuổi kiếm hơn 1 tỷ, tự trả toàn bộ học phí ĐH RMIT02:06
Chồng H'Hen Niê tung loạt ảnh hẹn hò bí mật suốt 7 năm, netizen liền phán: "Bị block là xứng đáng!"00:54
Không thời gian - Tập 46: Hiểu lầm giữa Hồi và Cường được gỡ bỏ03:08Tiêu điểm
Cảnh báo tác hại do lạm dụng nhuộm tóc
Cách chăm sóc da mặt tại nhà và những thói quen tốt cho làn da
Sử dụng alpha arbutin làm trắng da như thế nào cho đúng?
Phụ nữ trên 50 tuổi muốn tóc luôn đẹp và sang, hãy học hỏi Lee Young Ae
Cách tẩy da chết an toàn cho người da dầu mụn
Đắp mặt nạ từ quả bơ hàng ngày có tốt không?
6 công thức sinh tố giúp nuôi dưỡng làn da khỏe đẹp
Ăn gì vào buổi tối để giảm cân?Tin đang nóng
Nam thần "ma ca rồng" của showbiz bất ngờ thông báo hủy cưới, chia tay bạn gái diễn viên kém 19 tuổi
Lại thêm drama: Xuất hiện 1 nhân vật đặc biệt vội bay từ Hàn Quốc đến "cứu" chồng Từ Hy Viên
"Thần đồng" học xong chương trình tiểu học trong 1,5 ngày, 10 tuổi thi đỗ ĐH nhưng nhanh chóng lâm vào bi kịch: Chuyện gì đã xảy ra?
Quách Phú Thành rời quê vợ trong đêm vì bị khán giả vây kín
Cuối cùng, nỗi lo sợ của MC Quyền Linh với Lọ Lem - Hạt Dẻ đã xảy đến!Tin mới nhất
5 chiêu tăng gấp đôi hiệu quả của serum mà các 'cao thủ làm đẹp' chưa chắc đã biết
Bước chăm sóc bị lãng quên khiến da cổ và ngực chảy xệ
Da dầu nên chọn kem dưỡng ẩm như thế nào?
Gặp biến chứng nguy hiểm khi tự mua filler, botox về nhà tiêm để làm đẹp
Công thức mặt nạ cho da dầu từ nguyên liệu tại nhà
Công dụng thần kỳ của matcha với làn da
'Loài cây bất tử' làm dịu bỏng da, có thể trồng trong nhà
Nên làm gì khi da bắt đầu có nếp nhăn lão hóa?
Cách làm đẹp bằng peel da
Mỹ nhân được gọi là "biểu tượng nhân ái" khiến netizen phải trầm trồ: Sao cô ấy trông trẻ hơn tuổi thật đến vậy?
Ngủ bao nhiêu tiếng da mới đẹp?
11 cách dễ dàng đánh bay làn da xỉn màu
Có thể bạn quan tâm
'Bạn trai' Mỹ Tâm khoe body săn chắc, NSND Mỹ Uyên trẻ đẹp tuổi U50
Sao việt
23:57:41 22/02/2025
Trung Tâm Chăm Sóc Chấn Thương: Phim y khoa Hàn Quốc một lần nữa thắng lớn!
Phim châu á
23:50:58 22/02/2025
Đây là Lan Ngọc hay Bạch Lộc?
Hậu trường phim
23:42:16 22/02/2025
G-Dragon phát hành teaser MV mới gây phấn khích
Nhạc quốc tế
23:35:35 22/02/2025
Tân Sơn Nhất chật kín fan vì cặp đôi bách hợp hot nhất Thái Lan, nhìn đến nhan sắc mà "sốc visual"!
Sao châu á
23:29:46 22/02/2025
Hồ Quang Hiếu tiết lộ cuộc sống sau khi lấy vợ, có con
Tv show
22:47:26 22/02/2025
Bóc profile hệ tư tưởng "F4 Vũng Tàu" đang ầm ầm cõi mạng, đu trend này chưa các người đẹp?
Netizen
22:23:09 22/02/2025
Hamas thả thêm 5 con tin tại Gaza
Thế giới
22:14:27 22/02/2025
Kim Kardashian hậu ly hôn Kanye West: Là tỷ phú USD, ngày càng quyến rũ
Sao âu mỹ
22:05:38 22/02/2025
Lý do tiền vệ kỳ cựu Kevin De Bruyne chia tay Man City
Sao thể thao
22:04:18 22/02/2025
Vụ thi thể không nguyên vẹn: Lời khai rợn người của gã chồng giết vợ
Chấn động tin em rể đại gia lợi dụng cái chết Từ Hy Viên công khai có con riêng, danh tính "tiểu tam" lộ diện
Nhân chứng kể lại giây phút kinh hoàng vụ tai nạn 6 người chết ở Sơn La
Chở thi thể nữ sinh bị tai nạn tử vong về nhà, xe cấp cứu gặp nạn
Xác định kẻ sát hại 2 mẹ con tại nhà riêng ở Bình Dương
Hoa hậu Việt Nam nghi sắp làm phu nhân hào môn lộ hint rời Sen Vàng?
Một phụ nữ bị bố của người tình thuê côn đồ tạt axit, đánh gãy chân
MXH tràn ngập clip Hoàng Cảnh Du đưa gái lạ du lịch Phú Quốc, chuyện tình với Địch Lệ Nhiệt Ba nghi đã "toang"
Chuyện gì đã xảy ra khiến vợ Vũ Cát Tường cư xử lạ sau lễ thành đôi?