Bí quyết để sex “thăng hoa” mùa nóng
Đừng để thời tiết làm cản trở chuyện vợ chồng, hãy tạo những điều kiện thuận lợi cho chuyện “phòng the” diễn ra ngọt ngào nhất.
Chọn sáng sớm làm thời điểm sex
Sáng sớm là khoảng thời gian mát mẻ nhất trong ngày. Đồng thời theo các nhà nghiên cứu, sáng sớm và nửa đêm là thời điểm cơ thể người đàn ông tiết ra nhiều testosterone nhất. Loại hormone này quyết định ham muốn tình dục của đàn ông, sẽ giúp anh ấy bền bỉ và tràn đầy sinh lực trong “chuyện ấy”. Mặt khác, đa số đàn ông thức dậy trong tình trạng cương dương vì sự lưu thông máu tới cậu nhỏ được tăng cường suốt đêm nên sex vào lúc sáng sớm sẽ mang tới cho bạn và chàng những giây phút thăng hoa.
Tăng cường chế độ ăn uống
Ngày mùa hè ngắn hơn và nắng nóng khiến cho hormone hạnh phúc bị giảm đi, tuy nhiên, bạn có thể tăng cường hưng phấn bằng những đồ ăn hương vị mùa hè như cá, rau xà lách Hy Lạp hay hoa quả, nhưng thực phẩm có tác dụng tăng cường hưng phấn tình dục.
Trang trí phòng ngủ bằng gam màu dịu mát
Không gian “yêu” cũng rất quan trọng. Nếu như phòng ngủ của bạn được sơn bằng gam màu nóng như đỏ, vàng, da cam sẽ khiến cho bạn có cảm giác nóng bức và ngột ngạt hơn khi trong ngày hè. Bạn nên thay chúng bằng gam màu dịu mát như trắng, kem, xanh dương…
Video đang HOT
Sử dụng ánh đèn màu xanh cho phòng ngủ
Nắng nóng có thể khiến con người lãnh cảm với chuyện yêu, ánh sáng màu xanh có thể hỗ trợ chống lại những tác động tiêu cực này.
Sử dụng mùi hương kích thích chuyện yêu
Một số mùi hương quen thuộc có tác dụng kích thích não bộ, kết nối trực tiếp đến ham muốn tình dục. Do đó, hãy lựa chọn những mùi hương có tác dụng kích thích để chuyện yêu của bạn luôn ngọt ngào.
Duy trì nhiệt độ phòng thích hợp
Nhiệt độ phòng quá cao cũng phá hoại bầu không khí tình dục và ảnh hưởng đến chức năng tình dục. Trước khi đi ngủ vợ chồng bạn nên mở cửa sổ để làm mát phòng cũng như lưu thông không khí, sau đó mới bật quạt hoặc điều hòa khi đã đóng cửa. Nhiệt độ phòng nên được giữ ở mức 27-28 độ là thích hợp. Tránh thói quen để nhiệt độ mát bằng cách điều chỉnh điều hòa nhiệt độ quá thấp, hoặc để quạt thổi trực tiếp vào hai người, điều này không tốt vì có khuynh hướng gây ra cảm lạnh mùa hè.
Mặc đồ ngủ thoải mái, sexy
Một cơ thể với những đường cong nóng bỏng trong bộ bikini 2 mảnh sẽ luôn khiến chàng trai của bạn hưng phấn Hãy diện những bộ đồ ngủ mát mẻ, gợi cảm khoe cơ thể để hấp dẫn đối phương. Thậm chí là bạn nên nude trong phòng ngủ. Nhìn thấy sự khiêu khích của nhau, tự nhiên vợ chồng có hứng hơn, điều đó khiến chuyện phòng the của hai bạn thăng hoa.
Làm điều gì đó mới mẻ
Thời tiết mùa hè nóng bức dễ khiến chúng ta đi vào lối mòn ngủ, thức dậy, đi làm, về nhà, ăn tối, xem truyền hình và trở lại giường. SỰ mới lạ có thể sẽ kích hoạt sản xuất dopamine, chất hóa học kích thích khoái cảm, hưng phấn tình dục.Hãy làm điều gì đó bất ngờ như về nhà giữa trưa và làm chuyện ấy, hay có thể thay đổi địa điểm để làm mới lạ cho cuộc yêu. Nhà tắm là một gợi ý giúp xua tan cái nóng nực khi sex. Nước, xà bông sẽ giúp cho cuộc mây mưa của vợ chồng bạn trở nên thú vị, hấp dẫn. Tuy nhiên, bạn không nên lạm dụng cách này bởi lý do bảo vệ sức khỏe.
Giữ thói quen ngủ trưa
Chuyên gia sức khỏe Mỹ Tiến sĩ Sara Mednick cho hay, các nghiên cứu đã phát hiện ra rằng một giấc ngủ ngắn giữa trưa có thể làm tăng năng lượng, tăng hưng phấn tình dục.
Theo VNE
Vì sao nên ngủ trong bóng tối?
Thức khuya và để ánh đèn khi ngủ có thể làm tổn hại đến khả năng sinh sản của phụ nữ khiến họ khó thụ thai, các nhà khoa học cảnh báo.
Ảnh minh họa: Internet
Một nghiên cứu mới đây đã chỉ ra rằng "bóng tối" đóng một vai trò quan trọng tạo cơ hội để trứng được thụ tinh trong buồng tử cung. Điều này là do hoóc-môn melatonin có tác dụng bảo vệ trứng của người phụ nữ.
Nghiên cứu này đã được công bố trên tạp chí sinh sản và vô sinh bởi hoóc-môn melatonin giúp bảo vệ tế bào trứng khỏi các gốc tự do - là những phân tử có tính ăn mòn và gây hại cho cơ thể.
"Nếu bạn muốn mang thai, hãy dành 8 tiếng để ngủ trong bóng tối bởi vì ánh sáng nhân tạo sẽ làm gián đoạn quá trình cơ thể sản sinh hoóc-môn - chìa khóa để tăng khả năng sinh sản.
Theo đó, để việc sản xuất melatonin được tối đa, phải đảm bảo không có ánh sáng bên ngoài lọt vào phòng đồng thời tránh ánh sáng từ tivi và các thiết bị điện tử". Đây là lời tư vấn của giáo sư Reiter, thuộc trường Đại học Texas trên trang LiveScience.
Nếu bạn có thói quen để đèn ngủ mới ngủ được thì nên sử dụng màu đỏ hoặc màu vàng, tránh sử dụng loại đèn chiếu sáng có màu trắng hoặc màu xanh để không "làm phiền" đến đồng hồ sinh học của cơ thể, giáo sư Reiter nói thêm.
Bạn cũng nên biết thêm rằng trái đất có chu kì ngày và đêm, buổi sáng rồi đến buổi tối từ ngày này sang ngày khác, nếu bạn luôn ở trong một không gian ánh sáng sẽ khiến đồng hồ sinh học của cơ thể trở nên "bối rối".
Đối với phụ nữ đang mang thai cũng nên tuân theo lời khuyên trên, đặc biệt là trong ba tháng cuối thai kì. Vì cơ thể người mẹ tiếp xúc với ánh sáng của buổi đêm có thể dẫn đến não của em bé không nhận được đủ melatonin để điều hòa đồng hồ sinh học của bé, dẫn đến ảnh hưởng sức khỏe sau này.
Giáo sư Reiter cho hay: "Các nghiên cứu trên động vật cũng đã chỉ ra rằng rối loạn trong môi trường ánh sáng và bóng tối của cơ thể người mẹ có thể liên quan đến các vấn đề hành vi ở trẻ sơ sinh. Điều này có thể dẫn đến hội chứng tăng động giảm chú ý hoặc rối loạn tự kỷ ở trẻ nhỏ".
Theo Dantri
Ánh đèn xe máy cắt ngang "trò bẩn" của "yêu râu xanh" Khi đang thực hiện hành vi giao cấu với cháu H, thấy có ánh đèn xe máy dưới đường, sợ bị phát hiện nên An đã bảo cháu H đứng dậy, mặc quần áo rồi sau đó đưa cháu H về nhà. Ngày 11/4, TAND tỉnh Hòa Bình đã mở phiên tòa hình sự sơ thẩm đối với bị cáo Nguyễn Văn An...