Bí quyết để làn da trắng mịn và hết tàn nhang
Không giống như các vùng da khác của cơ thể, da mặt mỏng và rất dễ bị tổn thương. Vì vậy, việc chăm sóc da mặt cùng đòi hỏi bạn phải tốn nhiều công sức và kỳ công hơn.
Vậy đâu là nguyên nhân dẫn đến tình trạng da bị tàn nhang và cách khắc phục nó như thế nào? Afamily sẽ giúp bạn nhận diện vấn đề và các giải pháp khắc phục nó.
1. Nhận diện nguyên nhân của tàn nhang
Tàn nhang là những chấm nhỏ và phẳng ở trên da, màu sắc thường thay đổi từ nâu sang đen. Tàn nhang có 3 loại, tàn nhang do phơi nắng, tàn nhang do di truyền và tàn nhang là biểu hiện của một bệnh nào đó. Tuy nhiên, ở hầu hết các bạn trẻ thì tàn nhang xuất hiện là do da bạn tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời.
Khi da tiếp xúc trực tiếp với ánh mặt trời, các tia nắng sẽ xâm nhập trực tiếp vào da, nó kích thích các hắc tố tế bào hoạt động tạo ra nhiều mê-la-nin và làm cho các chấm tàn nhang xuất hiện đậm hơn và nhiều hơn.
2. Giải pháp nào giúp bạn khắc phục làn da bị tàn nhang ?
Trên thị trường có nhiều loại mỹ phẩm giúp bạn khắc phục vấn đề này, tuy nhiên mỹ phẩm là sự tổng hợp của các phản ứng hoá học, chính vì vậy, chúng thường có những tác hại nhất định cho da của bạn.
Vậy, có cách nào không cần dùng mỹ phẩm những vẫn khắc phục được vấn đề này ? Sau đây là những bí quyết giúp bạn giải quyết vấn đề đó.
Video đang HOT
Những người bị tàn nhang thường là những người có làn da nhạy cảm, dễ tổn thương dưới ánh mặt trời. Vì vậy, việc phòng ngừa sẽ tốt hơn là để tàn nhang xuất hiện mới điều trị.
Cách phòng ngừa tốt nhất chính là thường xuyên sử dụng khẩu trang, khẩu trang sẽ giúp da bạn tránh phải tiếp xúc trực tiếp với ánh mặt trời. Bên cạnh đó, bạn cũng cần thận trọng khi sử dụng các loại mỹ phẩm, vì làn da của bạn rất nhạy cảm và dễ bị tổn thương. Thêm vào đó, chế độ dinh dưỡng nhiều vitamin A, C, E có trong rau củ, trái cây cũng sẽ giúp bạn tăng khả năng đề kháng của da.
Còn trong trường hợp bạn đã bị tàn nhang, thì một số cách thức sau đây sẽ giúp bạn loại bỏ những chấm tàn nhang xấu xí trên khuôn mặt:
1/ Uống nước cà chua: Uống nước cà chua hoặc ăn cà chua sống mỗi ngày sẽ giúp bạn ngừa các chấm tàn nhang. Trong cà chua có các chất chống lại các hoạt tính của thành phần tyrozin, làm biến mất hoặc giảm những sắc tố chết trên da.
2/ Thoa nước đu đủ: Lấy đu đủ xanh nghiền nát, dùng nước thoa lên mặt 2-3 lần/ngày. Sau 2 giờ rửa mặt sạch với nước lạnh.
3/ Thoa mặt với hỗn hợp mật ong và trái lý chua: Nghiền nhuyễn tách trái lý chua còn xanh trộn với 1 muỗng cà phê mật ong, thoa hỗn hợp này lên mặt và để yên trong 30 phút. Sau đó, rửa sạch mặt bằng nước ấm và vỗ nhẹ lên da nước ép trái chanh tươi pha loãng. Hợp chất này sẽ làm các chấm tàn nhang nhạt dần.
aFamilyhy vọng, những mẹo nhỏ trên đây sẽ giúp bạn thật nhiều trong việc chăm sóc da, để bạn luôn sở hữu một khuôn mặt rạng ngời và tươi trẻ.
Theo PLXH
Thay đổi cách ăn để có một làn da hoàn hảo
Bạn có biết, để có một vẻ đẹp hoàn hảo và bền vững, phải bắt đầu chăm sóc cơ thể từ bên trong, mà cụ thể là chế độ ăn và chăm sóc da?
Làn da luôn phải chiến đấu chống lại hàng loạt các nguyên nhân gây lão hóa như mặt trời, vi sinh vật, ô nhiễm không khí, hãy tiếp sức cho làn da của bạn bằng một chế độ dinh dưỡng hợp lý và khoa học.
1. Ngăn ngừa mụn trứng cá
Lượng đường quá cao chính là thủ phạm làm da bạn nhờn hơn, gây mụn trên mặt bạn, do đó hãy tiết giảm đường và tinh bột, nhà sinh hóa dinh dưỡng người Úc Robyn Smith khuyên bạn hãy ăn nhiều ngũ cốc, rau xanh, trái cây tươi, thịt nạc và cá để hạn chế đường trong cơ thể.
2. Chống nắng mạnh mẽ với thực phẩm
Ăn rau quả chứa vitamin C và E là cách tuyệt vời và hữu hiệu nhất chống lại ánh nắng mặt trời, hãy thử cà chua, dưa hấu và bưởi hồng, trà xanh... đây là những thực phẩm cung cấp polyphenol và các dưỡng chất chống lại UV cho bạn.
Tuy nhiên, đừng vì thế mà lơ là sử dụng kem chống nắng mỗi khi ra đường bạn nhé!
3. Chống nhăn nhẹ nhàng
Bỏ ngay thuốc lá đi nếu bạn muốn có một làn da không tỳ vết. Ngoài ra, hãy lập tức bổ sung vào thực đơn của mình các loại carot, khoai lang, rau bina, cải... chứa nhiều vtamin A, các loại ớt xanh và ớt đỏ Đà Lạt, trái cây họ cam, quýt, dâu tây, dầu đậu tương và các loại hạt... chứa vitamin C sẽ giúp phần tạo ra collagen, làm tăng sức đàn hồi của da. Làn da của bạn sẽ căng mịn, trẻ trung và đáng mơ ước.
4. Dẹp bỏ lo lắng về làn da nhạy cảm
Da bạn rất mẫn cảm, thường xuyên đau ngứa, tróc vảy? Vậy thì hãy tăng cường các thực phẩm giàu acid béo từ các hạt ngũ cốc, dầu cây lưu ly... nó sẽ giúp làn da cân bằng, ổn định và mịn màng hơn.
Theo Xinhxinh