Bí quyết để có hàng mi dài, cong và quyến rũ

Theo dõi VGT trên

Hang mi la 1 bô phân tuy nho nhưng lai co vai tro quan trong trên khuôn măt cua ban. Hay bo tui ngay nhưng bi kip dưỡng mi dươi đây đê ban có được một hàng mi dài, dày và quyến rũ.

Tai sao lông mi lai rung va lâu dai?

Thói quen dụi mắt thường xuyên chính là một trong những nguyên nhân khiến mi bị rụng. Thao tác này tác động mạnh vào hàng mi và dễ dẫn đến việc rụng mi. Lông mi của bạn thường mất từ 4-8 tuần để có thể mọc lại.

Bi quyêt đê co hang mi dai, cong va quyên ru - Hình 1

Lông mi se mât khoang 4-8 tuân đê moc lai (Anh minh hoa)

Chu kỳ tăng trưởng của mi bao gồm ba giai đoạn: catagen (giai đoạn thoái hóa), telogen (giai đoạn rụng) và anagen (giai đoạn tăng trưởng). Lông mi sẽ không mọc lại ngay sau khi rụng. Đây là lý do tại sao dụi mắt sẽ khiến hàng mi của bạn trông ngắn và thưa thớt hơn.

Bên cạnh đó, những sản phẩm trang điểm cũng ảnh hưởng không nhỏ đến độ khỏe của mi. Lông mi của bạn sẽ yếu dần đi vì hóa chất chứa trong mỹ phẩm, tiêu biểu như mascara. Đây là món đồ makeup giúp mang đến cho các nàng làn mi dài và cong vút ngay tức thì. Tuy nhiên, tác dụng phụ của mascara lại làm yếu mi. Đặc biệt là những thỏi mascara đã quá hạn sử dụng.

Phương phap giup dương va lam dai mi hiêu qua

Bi quyêt đê co hang mi dai, cong va quyên ru - Hình 2

Sư dung dâu dưa đê dương mi đươc chi em phu nư ưa chuông (Anh minh hoa)

Dưỡng dài mi với dầu dừa

Dầu dừa là một nguyên liệu phổ biến thường được phái đẹp sử dụng để dưỡng tóc và mi. Thành phần của dầu dừa giàu tinh chất vitamin E và chất béo triglycerides. Đây là những chất có khả năng giúp nuôi dưỡng và làm dài mi nhanh chóng. Kiên trì chăm sóc mi đều đặn mỗi tối, bạn sẽ nhận được kết quả khả quan sau 7-10 ngày dưỡng. Khi cảm nhận lông mi đã mọc dài và dày hơn, bạn có thể dãn thời gian chăm sóc lên 3 ngày/lần.

Video đang HOT

Bi quyêt đê co hang mi dai, cong va quyên ru - Hình 3

Dưỡng mi bằng dầu ô liu giúp cải thiện độ dài và độ chắc khỏe cho mi. (Anh minh hoa)

Dưỡng mi chắc khỏe và dài nhờ dầu oliu

Dầu ô liu tự nhiên rất giàu axit béo. Chất này có khả năng hoạt động như một chất làm mềm và giữ ẩm cho lông mi của bạn. Dưỡng mi bằng dầu ô liu giúp cải thiện độ dài và độ chắc khỏe cho mi. Để thực hiện, các nàng chọn mua loại cọ chuốt mi dùng một lần. Sau đó, nhúng đầu cọ vào dầu và chuốt đều trên hàng mi. Nếu không có cọ, bạn có thể dùng tăm bông để thay thế. Phương pháp làm dài mi này sẽ cho kết quả sau 2-3 tuần áp dụng.

Bi quyêt đê co hang mi dai, cong va quyên ru - Hình 4

Vitamin E là thành phần được ưa dùng để dưỡng và làm dài mi. (Anh minh hoa)

Sử dụng dầu dưỡng Vitamin E

Vitamin E được biết đến rộng rãi với những công dụng làm đẹp da, móng tay và tóc. Đây cũng là thành phần được ưa dùng để dưỡng và làm dài mi. Vitamin E cung cấp những dưỡng chất thiết yếu giúp nuôi dưỡng mi chắc khỏe, đồng thời kích thích quá trình mọc mi. Bạn có thể tìm mua vitamin E dạng dầu hoặc viên nén. Dùng tăm bông sạch chấm vào dầu, sau đó chuốt lên mi. Lưu ý không được để chất dưỡng dính vào mắt. Ngoài ra, các nàng có thể kết hợp vitamin E với dầu dừa để nhận được kết quả tối ưu hơn.

Những điều cần lưu ý trong quá trình dưỡng mi

Tránh những yếu tố gây hại cho mi

Mi giả, dụng cụ uốn mi, mascara đều là những tác nhân ảnh hưởng đến sự phát triển của mi. Khi gắn lông mi giả, độ nặng của nó sẽ đè lên mi thật, khiến mi dễ bị rụng. Trong khi đó, tác động mi bằng dụng cụ uốn cũng dẫn đến tình trạng tương tự. Thế nên, trong thời gian dưỡng mi, bạn nên hạn chế sử dụng những vật dụng trang điểm kể trên. Ngoài ra, bạn nên chú ý vệ sinh sạch vùng mắt, đặc biệt đối với những bạn thường hay makeup. Việc quên tẩy trang có thể dẫn đến nguy cơ viêm bờ mi và gây ra tình trạng rụng.

Thận trọng khi chọn mua sản phẩm dưỡng mi

Trên thị trường hiện nay có giới thiệu rất nhiều sản phẩm dưỡng mi, tiêu biểu như serum dưỡng. Những dòng dưỡng này thường chứa một số loại huyết thanh có các thành phần tăng trưởng như isopropyl cloprostenol và những sản phẩm này vẫn chưa được chứng nhận và kiểm định bởi chuyên gia. Vì vậy, việc sử dụng những dòng dưỡng này không thể đảm bảo được tính an toàn cho lông mi của bạn, đặc biệt khi đôi mắt là vùng nhạy cảm.

5 sản phẩm dưỡng lông mi thưa ngắn thành dài mướt, có loại giá rẻ giật mình

Nếu có hàng lông mi thưa thớt, bạn đừng bỏ qua 5 sản phẩm dưỡng mi bình dân này.

1. D.H.C Eyelash Tonic

Dưỡng mi của D.H.C có thành phần nhiều chiết xuất thiên nhiên như nha đam, dầu oliu, nhân sâm, vỏ cây liễu trắng... giúp dưỡng mi dày khỏe và dài hơn. Thiết kế nhỏ gọn, dễ sử dụng. Ưu điểm của sản phẩm là kết cấu rất nhẹ, không gây nặng mắt khó chịu, có thể dùng trước khi đi ngủ hoặc trước khi chuốt mascara.

5 sản phẩm dưỡng lông mi thưa ngắn thành dài mướt, có loại giá rẻ giật mình - Hình 1

5 sản phẩm dưỡng lông mi thưa ngắn thành dài mướt, có loại giá rẻ giật mình - Hình 2

Dưỡng mi của DHC giúp lông mi dày rậm, chắc khỏe hơn.

Nơi mua: Caribon - Giá: 300k

2. My Lash Serum Etude House

Công thức với thành phần chứa Panthenol (Pro-vitamin B5) và chiết xuất từ quả của cây Dogwood berry giúp bổ sung dưỡng chất, tăng cường sức sống lông mi. Chăm chỉ sử dụng sản phẩm này mỗi tối, bạn sẽ thấy lông mi khỏe, dày và ít bị gãy rụng hơn.

5 sản phẩm dưỡng lông mi thưa ngắn thành dài mướt, có loại giá rẻ giật mình - Hình 3

5 sản phẩm dưỡng lông mi thưa ngắn thành dài mướt, có loại giá rẻ giật mình - Hình 4

Nơi mua: Kosmebox - Giá: 98k

3. Dưỡng mi Eveline 8in1

Sản phẩm đến từ Nga này được khá nhiều người yêu thích vì giúp mi dày và dài hơn đáng kể. Thành phần sản phẩm có chứa protein được chiết xuất từ đậu nành cộng với hyaluronic acid dưỡng ẩm và D-panthenol dưỡng mi khỏe hơn. Bạn có thể dùng như dưỡng mi vào sáng và tối, hoặc dùng như lớp lót trước mascara.

5 sản phẩm dưỡng lông mi thưa ngắn thành dài mướt, có loại giá rẻ giật mình - Hình 5

5 sản phẩm dưỡng lông mi thưa ngắn thành dài mướt, có loại giá rẻ giật mình - Hình 6

Nơi mua: Bici - Giá: 125k

4. Dưỡng mi dầu dừa Milaganics

Nếu là một tín đồ của mỹ phẩm Việt thì hẳn Milaganics đã không còn là cái tên xa lạ với bạn. Với giá thành đang sale chỉ còn 18k, em dưỡng mi dầu dừa của hãng cũng là sản phẩm đáng lưu tâm với những nàng có làn mi ngắn, thưa, hay bị gãy rụng. Tuy nhiên dầu dừa có thể hơi nặng mắt và bị đông khi trời lạnh, vì vậy sản phẩm phù hợp dùng buổi tối vào mùa hè.

5 sản phẩm dưỡng lông mi thưa ngắn thành dài mướt, có loại giá rẻ giật mình - Hình 7

5 sản phẩm dưỡng lông mi thưa ngắn thành dài mướt, có loại giá rẻ giật mình - Hình 8

Nơi mua: Tiki - Giá: 18k

5. F.E.G Eyelash Enhancer Serum

Serum dưỡng mi của F.E.G có chứa nhiều dưỡng chất như nhân sâm, hoa cúc giúp mi dày và khỏe mạnh hơn, hạn chế gãy rụng hiệu quả. Bạn nên sử dụng vào cả sáng và tối, sau khi chuốt nên đợi 2 đến 3 phút để dưỡng mi khô hẳn, tránh chớp mắt hay chạm tay vào mắt.

5 sản phẩm dưỡng lông mi thưa ngắn thành dài mướt, có loại giá rẻ giật mình - Hình 9

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Sử dụng retinol trị nám cần lưu ý gì?Sử dụng retinol trị nám cần lưu ý gì?
18:57:18 25/11/2024
Mẹo chăm sóc da sau nặn mụn nhanh phục hồiMẹo chăm sóc da sau nặn mụn nhanh phục hồi
19:00:11 25/11/2024
Cách khắc phục nám da tayCách khắc phục nám da tay
12:33:31 26/11/2024
7 đồ uống dễ làm từ giấm táo giúp thải độc, hỗ trợ giảm cân7 đồ uống dễ làm từ giấm táo giúp thải độc, hỗ trợ giảm cân
13:00:13 26/11/2024
Vitamin B5 giúp phục hồi và cải thiện làn da toàn diệnVitamin B5 giúp phục hồi và cải thiện làn da toàn diện
13:21:26 26/11/2024
Lợi ích của nước muối đối với làn daLợi ích của nước muối đối với làn da
18:55:06 25/11/2024
Mẹo trị gàu vào mùa đôngMẹo trị gàu vào mùa đông
05:46:57 26/11/2024
7 mẹo giúp loại bỏ tĩnh điện trên mái tóc khi mùa Đông tới7 mẹo giúp loại bỏ tĩnh điện trên mái tóc khi mùa Đông tới
05:41:00 26/11/2024

Tin đang nóng

Thái Lan phát hiện 41 thi thể tại cơ sở thiền địnhThái Lan phát hiện 41 thi thể tại cơ sở thiền định
10:09:44 27/11/2024
Lương hưu gần 15 triệu/tháng lại được con gái cho cuốn sổ tiết kiệm 3 tỷ, nhưng các con đều ép tôi phải hứa một việc oái oămLương hưu gần 15 triệu/tháng lại được con gái cho cuốn sổ tiết kiệm 3 tỷ, nhưng các con đều ép tôi phải hứa một việc oái oăm
05:48:09 27/11/2024
Tỷ phú Chu Lập Cơ ca ngợi bà Trương Mỹ Lan, xin tòa xử 'mức án thấp nhất có thể'Tỷ phú Chu Lập Cơ ca ngợi bà Trương Mỹ Lan, xin tòa xử 'mức án thấp nhất có thể'
06:23:04 27/11/2024
Đám cưới miền Tây của Hà Trí Quang và bạn trai: Huy Khánh cùng dàn sao Việt bê tráp, xuất hiện 1 nghi thức độc lạ!Đám cưới miền Tây của Hà Trí Quang và bạn trai: Huy Khánh cùng dàn sao Việt bê tráp, xuất hiện 1 nghi thức độc lạ!
07:50:07 27/11/2024
Một nữ ca sĩ phủ nhận yêu đại gia Hà Dũng, Quyền Linh nói thẳng: "Không ai tin đâu!"Một nữ ca sĩ phủ nhận yêu đại gia Hà Dũng, Quyền Linh nói thẳng: "Không ai tin đâu!"
07:09:38 27/11/2024
Chị gái đưa người chồng thứ 3 về ra mắt, cả nhà phản đối ầm ầm nhưng rồi bại trận khi chị rút ra 1 tờ giấyChị gái đưa người chồng thứ 3 về ra mắt, cả nhà phản đối ầm ầm nhưng rồi bại trận khi chị rút ra 1 tờ giấy
05:42:02 27/11/2024
Mẹ tôi cương quyết không về chịu tang bố chồng, cả họ lao vào mắng mỏ rồi sốc nặng khi biết sự thật về ông nộiMẹ tôi cương quyết không về chịu tang bố chồng, cả họ lao vào mắng mỏ rồi sốc nặng khi biết sự thật về ông nội
05:36:10 27/11/2024
Hiếm hoi lắm Song Hye Kyo mới khoe ảnh mặc đồ bơi, visual vóc dáng xứng đáng điểm 10!Hiếm hoi lắm Song Hye Kyo mới khoe ảnh mặc đồ bơi, visual vóc dáng xứng đáng điểm 10!
07:22:09 27/11/2024

Tin mới nhất

Mẹo khắc phục tóc bết trong mùa đông

Mẹo khắc phục tóc bết trong mùa đông

09:44:34 27/11/2024
Thói quen xõa tóc vào mùa đông và không đội mũ, nón bảo vệ tóc sẽ khiến tóc tiếp xúc nhiều hơn với môi trường khói bụi. Khi lượng dầu tiết da nhiều, tóc lại khô... sẽ khiến tóc dễ bị bám bụi bẩn, khiến mái tóc càng nhanh bị bết, ngứa ng...
Cách kết hợp vitamin B5 và retinol làm đẹp da, trị nám

Cách kết hợp vitamin B5 và retinol làm đẹp da, trị nám

09:42:12 27/11/2024
Có thể sử dụng nồng độ retinol 0,5%, ddây là nồng độ mang lại hiệu quả tối đa cho làn da. Nồng độ retinol cao 1% để điều trị cho làn da lão hóa, kết cấu da lỏng lẻo, kém đàn hồi, nhiều nếp nhăn, dày sừng và sạm nám.
4 động tác tạo hình cơ bụng nên thực hiện mỗi ngày

4 động tác tạo hình cơ bụng nên thực hiện mỗi ngày

09:39:58 27/11/2024
Tư thế plank cầu vồng (chạm hông xen kẽ) là một biến thể của plank. Động tác này nhắm vào các cơ xiên, giúp đốt cháy cơ liên sườn, tăng cường sức mạnh cho các túi cơ bụng.
5 loại đồ uống giúp giảm rụng tóc và thúc đẩy tóc mọc

5 loại đồ uống giúp giảm rụng tóc và thúc đẩy tóc mọc

05:45:34 26/11/2024
Các chất chống oxy hóa chống lại stress oxy hóa (gây ra tình trạng tóc mỏng), trong khi các đặc tính chống viêm của trà xanh, giúp làm dịu da đầu, thúc đẩy môi trường khỏe mạnh hơn để tóc phát triển.
Tác dụng của trà xanh trong việc chăm sóc da

Tác dụng của trà xanh trong việc chăm sóc da

05:42:06 26/11/2024
Với những thành phần chống oxy hóa mạnh mẽ, trà xanh có thể giúp cải thiện sức khỏe làn da, ngăn ngừa lão hóa và khắc phục một số vấn đề da liễu.
Thực hư việc thời tiết lạnh có thể đẩy nhanh quá trình rụng tóc?

Thực hư việc thời tiết lạnh có thể đẩy nhanh quá trình rụng tóc?

09:46:58 25/11/2024
Giống như da đầu, không khí mùa đông trong lành và hệ thống sưởi trong nhà có thể làm khô da. Các chuyên gia khuyên nên sử dụng kem dưỡng ẩm và máy tạo độ ẩm trong nhà.
Thói quen chăm sóc da dầu hàng ngày giúp làn da mịn màng mà không bị mụn

Thói quen chăm sóc da dầu hàng ngày giúp làn da mịn màng mà không bị mụn

09:43:08 25/11/2024
Sử dụng kiến thức chuyên môn của mình, cô ấy đã phát triển một chu trình chăm sóc da bằng cách sử dụng một số sản phẩm để duy trì làn da sáng mịn.
Phụ nữ tuổi 40 muốn giảm cân nên duy trì 10 thói quen này, vừa đơn giản nhưng cực kỳ hiệu quả

Phụ nữ tuổi 40 muốn giảm cân nên duy trì 10 thói quen này, vừa đơn giản nhưng cực kỳ hiệu quả

09:23:21 25/11/2024
Phụ nữ khi bước sang tuổi 40 thường dễ tăng cân nhưng để tránh điều đó, các chị em nên áp dụng 10 cách này giúp mình luôn trẻ trung và tươi tắn.
Gội đầu hàng ngày có phải là cách chăm sóc tóc tốt nhất?

Gội đầu hàng ngày có phải là cách chăm sóc tóc tốt nhất?

12:50:19 24/11/2024
Gội đầu là một hoạt động quan trọng để loại bỏ bã nhỡn, bụi bẩn dính trên da đầu khiến chúng ta luôn được sạch sẽ nhưng nếu làm hàng ngày thì có phải là ý tưởng hay.
Cách tập yoga đơn giản cho mặt giúp phụ nữ nhìn trông trẻ hơn tuổi

Cách tập yoga đơn giản cho mặt giúp phụ nữ nhìn trông trẻ hơn tuổi

12:45:08 24/11/2024
Các bài tập cơ mặt được sử dụng tại Northwestern được phát triển và cung cấp bởi Gary Sikorski của Happy Face Yoga, đồng tác giả của nghiên cứu.
Bí quyết giảm cân nhanh và đánh tan mỡ bụng hiệu quả nhất

Bí quyết giảm cân nhanh và đánh tan mỡ bụng hiệu quả nhất

12:42:44 24/11/2024
Theo thông thường, chúng ta thường sẽ ăn bữa lớn nhất vào cuối ngày, nhưng không có cách nào cơ thể có thể đốt cháy năng lượng dư thừa trong khi ngủ. Chính bởi vậy, sự điều chỉnh này sẽ tạo ra sự khác biệt lớn đối với kết quả giảm cân c...
Nhỏ vài giọt này vào bát nước rồi gội đầu, vừa trị gàu, vừa kích thích tóc mọc tua tủa

Nhỏ vài giọt này vào bát nước rồi gội đầu, vừa trị gàu, vừa kích thích tóc mọc tua tủa

12:36:45 24/11/2024
Trộn một vài giọt tinh dầu hương thảo (khoảng 5-10 giọt) với dầu nền, chẳng hạn như dầu dừa, dầu jojoba hoặc dầu ô liu. Cần có dầu nền để pha loãng tinh dầu, vì tinh dầu chưa pha loãng có thể gây kích ứng da.

Có thể bạn quan tâm

Nam sinh lên thuyết trình vô tình để lộ màn hình tin nhắn, nội dung khiến cả lớp ngượng "chín mặt": Hiện trường phim truyền hình gì đây?

Nam sinh lên thuyết trình vô tình để lộ màn hình tin nhắn, nội dung khiến cả lớp ngượng "chín mặt": Hiện trường phim truyền hình gì đây?

Netizen

11:13:02 27/11/2024
Ngày nay, việc sử dụng các thiết bị công nghệ vào trong học tập rất phổ biến và được khuyến khích. Tuy nhiên, bên cạnh những ưu điểm như thuận tiện, tiết kiệm công sức và trực quan hơn, thì đôi khi chúng cũng gây ra một vài tình huống k...
Làm thủ tục an táng 354 hài cốt phát hiện ở phố Tây Sơn, Hà Nội

Làm thủ tục an táng 354 hài cốt phát hiện ở phố Tây Sơn, Hà Nội

Tin nổi bật

11:12:57 27/11/2024
Hết thời gian công khai, không nhận được thông tin của các tổ chức, hộ gia đình, UBND quận Đống Đa đã chỉ đạo UBND phường Quang Trung phối hợp với Ban tang lễ thành phố ký hợp đồng di chuyển tới Nghĩa trang Yên Kỳ.
Erling Haaland phá kỷ lục ghi bàn và kiến tạo của huyền thoại MU Ruud van Nistelrooy

Erling Haaland phá kỷ lục ghi bàn và kiến tạo của huyền thoại MU Ruud van Nistelrooy

Sao thể thao

11:10:18 27/11/2024
Tỏa sáng ở trận Man City hòa Feyenoord tại lượt thứ năm vòng phân hạng Champions League, Erling Haaland xô đổ kỷ lục ghi bàn và kiến tạo của huyền thoại MU, Ruud van Nistelrooy.
Tử vi ngày 27/11/2024 của 12 cung hoàng đạo: tình cảm của Thiên Bình khá tốt

Tử vi ngày 27/11/2024 của 12 cung hoàng đạo: tình cảm của Thiên Bình khá tốt

Trắc nghiệm

11:08:27 27/11/2024
Mối quan hệ tình yêu đôi lứa đang dần trở nên hài hòa, nồng thắm hơn. Bạn và người ấy ngày càng thấu hiểu nhau, biết thông cảm và lắng nghe những chia sẻ, tâm sự từ đối phương.
3 món canh ngon cho ngày không khí lạnh tăng cường: Nấu siêu dễ, nước dùng lại ngọt thanh và giàu dinh dưỡng

3 món canh ngon cho ngày không khí lạnh tăng cường: Nấu siêu dễ, nước dùng lại ngọt thanh và giàu dinh dưỡng

Ẩm thực

11:08:20 27/11/2024
Đây là 3 món canh nấu từ những thực phẩm có nhiều trong mùa đông. Cách nấu những món canh này vừa đơn giản mà lại ngon vô cùng.
Diễn viên Mạnh Trường: Tôi thở phào, cảm thấy như trút được gánh nặng!

Diễn viên Mạnh Trường: Tôi thở phào, cảm thấy như trút được gánh nặng!

Hậu trường phim

11:07:05 27/11/2024
Vào vai Trung tá bộ đội trong phim Không thời gian , Mạnh Trường sụt cân, da đen sạm vì nắng gió. Sau 2 ngày quay đầu tiên, chỉ vì một câu nói của đạo diễn Nguyễn Danh Dũng, nam diễn viên thở phào.
Sáng tạo với 5 món đồ tái chế tại gia

Sáng tạo với 5 món đồ tái chế tại gia

Sáng tạo

11:03:43 27/11/2024
Việc tái chế không chỉ giúp tiết kiệm chi phí mà còn góp phần bảo vệ môi trường, giảm lượng rác thải. Hãy bắt đầu ngay hôm nay để ngôi nhà của bạn trở nên độc đáo và xanh hơn nhé!
Thái Trinh hiếm hoi kể về chồng kém 6 tuổi: Từng nhiều lần từ chối, mở lòng vì 1 lí do đặc biệt

Thái Trinh hiếm hoi kể về chồng kém 6 tuổi: Từng nhiều lần từ chối, mở lòng vì 1 lí do đặc biệt

Sao việt

10:25:48 27/11/2024
Mới đây, Thái Trinh đã có buổi livestream trò chuyện với cư dân mạng. Nữ ca sĩ sinh năm 1993 hiếm hoi chia sẻ chuyện tình cảm với chồng Thái Minh.
Quân đội Đức có động thái khi phát hiện UAV bí ẩn bám tàu sân bay Anh

Quân đội Đức có động thái khi phát hiện UAV bí ẩn bám tàu sân bay Anh

Thế giới

10:14:40 27/11/2024
Một chiếc UAV không xác định có kích thước 1,5 x 1,5 m dường như đã bám đuôi tàu sân bay Anh HMS Queen Elizabeth khi tàu vào cảng Hamburg ở Đức hôm 22.11, theo báo The Telegraph ngày 24.11.
Anh Tài nhạt nhất show Chông Gai làm điều khiến dân mạng "mắc cỡ vô cùng"

Anh Tài nhạt nhất show Chông Gai làm điều khiến dân mạng "mắc cỡ vô cùng"

Nhạc việt

10:09:42 27/11/2024
Tổ chức ở địa điểm đồng không mông quạnh , Trương Thế Vinh biến fan-meeting thành team building trải nghiệm tự nhiên cho các fan.
Tập thể thao quá sức, gặp hiểm họa khôn lường

Tập thể thao quá sức, gặp hiểm họa khôn lường

Sức khỏe

10:01:08 27/11/2024
Sốc nhiệt do gắng sức hay gặp ở những người trẻ, khỏe mạnh, đặc biệt là những vận động viên không chuyên khi tham gia các giải chạy marathon.