Bí quyết để 8 tiếng văn phòng không là “thủ phạm” cho làn da sạm đen nổi mụn của bạn
Những “tuyệt chiêu” chăm sóc da dành riêng cho các chị em văn phòng dưới đây sẽ giúp bạn luôn sở hữu một làn da trắng mịn, tươi trẻ bất chấp máy lạnh hay tia có hại từ màn hình máy tính.
Làn da trắng hồng, mịn màng, khỏe mạnh là mong muốn của tất cả phụ nữ, giúp họ tự tin, cuốn hút mọi ánh nhìn. Với dân văn phòng, việc tiếp xúc với máy tính 8 giờ mỗi ngày và sống trong môi trường điều hòa, văn phòng kín mít khiến làn da phái đẹp trở nên đen sạm, khô ráp. Bên cạnh đó, những công việc không tên cũng chiếm hết quỹ thời gian làm đẹp eo hẹp của chị em.
Vậy làm thế nào để nàng công sở có thể duy trì được sự tươi trẻ, mịn màng của da, hãy tham khảo những bí quyết sau đây nhé!
1. Khoảng cách với máy tính
Bí quyết chăm sóc da cho dân văn phòng bằng cách giữ đúng cự ly với máy tính sẽ giúp các nàng văn phòng nhìn rõ chữ hơn, đồng thời giảm được các bức xạ điện từ của máy tính. Theo các nghiên cứu gần đây, khoảng cách tốt nhất từ màn hình máy vi tính đến mắt là 50-70 cm. Do vậy, bạn nên tránh đặt màn hình máy tính quá gần với mặt nhé.
Đồng thời, bạn cũng nên quan tâm đến độ sáng của màn hình để hỗ trợ tốt hơn cho mắt, ngồi thẳng lưng, giữ đúng tư thế sẽ giúp bạn thoải mái làm việc.
2. Rửa mặt với nước ấm sau khi làm việc với máy tính
Bạn có biết rằng, làm việc nhiều với máy tính sẽ khiến làn da tiếp xúc với một lượng bức xạ cực lớn hay không? Chưa kể, máy điều hòa thường làm da bị khô và dẫn tới lão hóa da sớm.
Do vậy, sau khi sử dụng máy tính, chị em nên rửa sạch mặt với nước ấm để dưỡng ẩm cũng như vệ sinh da tốt hơn! Việc này sẽ giúp cho các lỗ chân lông trên da dễ dàng được “thở” nhờ đó sẽ tránh được việc hình thành mụn cho da.
3. Xịt khoáng
Đây là sản phẩm mà các chuyên gia trang điểm khuyên bạn nên mang theo bên mình trong bất kì trường hợp nào. Làn da của các nàng công sở thường rất dễ bị khô, từ đó, việc trang điểm cũng khó khăn hơn. Vì thế, bình xịt khoáng là cách nhanh nhất để bạn cung cấp độ ẩm cho da kịp thời.
Cầm bình xịt song song và cách mặt khoảng 10cm, sau đó nhẹ nhàng xịt đều lên mặt. Chỉ bằng việc đơn giản này, làn da bạn sẽ luôn mềm mại, mịn màng do được cung cấp đủ nước. Hơn nữa, bạn còn có thể sử dụng bình xịt ngay khi để mặt “mộc” hay cả những lúc đã trang điểm, vào bất kể thời gian nào trong ngày.
4. Kem dưỡng ẩm ban đêm và ban ngày
Kem dưỡng ẩm là người bạn đồng hành thân thiết với chị em phụ nữ, đặc biệt là những người thường xuyên tiếp xúc với máy tính. Chúng góp phần rất lớn trong việc ngăn chặn các dấu hiệu lão hóa, lại giúp tạo lớp màng “che chắn” cho da khỏi những tác động xấu từ màn hình.
Video đang HOT
5. Massage mặt trước khi đi ngủ
Để làn da thật mềm mại và láng mịn vào ngày hôm sau khi thức dậy, bạn nên mát xa nhẹ nhàng cho da khoảng 15 phút trước khi ngủ. Cách này sẽ giúp bạn tránh tình trạng da mặt chảy xệ và các vết chân chim nơi khóe mắt, làm thư giãn các mạnh m.áu trên toàn bộ gương mặt.
6. Không đắp mặt nạ qua đêm
Nhiều cô nàng vẫn nghĩ đắp mặt nạ qua đêm sẽ giúp da bạn hấp thu nhiều chất dinh dưỡng nhất có thể, nhưng việc này hoàn toàn phản khoa học. Các loại mặt nạ cung cấp chất dinh dưỡng và độ ẩm sẽ chỉ thẩm thấu vào da bạn trong thời gian tối đa 30 phút. Lớp mặt nạ sau thời gian cho phép đó sẽ hút ngược lại những dưỡng chất trên da của bạn.
Vì thế, hãy dành một khoảng thời gian nhất định trong ngày để chăm sóc da thay vì tận dụng các khoảng thời gian trống không hợp lí. Các chuyên gia cũng khuyên bạn không nên vừa đắp mặt nạ vừa làm việc (online, xem truyền hình, làm việc nhà…) bởi đắp mặt nạ là lúc các cơ và da mặt bạn cần được nghỉ ngơi, thư giãn để có thể hấp thụ các tinh chất tối đa.
Ngoài việc sử dụng những sản phẩm mặt nạ đình đám từ các hãng mỹ phẩm nổi tiếng, bạn có thể tự tay làm mặt nạ chăm sóc da mặt tại nhà vừa tiết kiệm vừa an toàn mà lại cực kỳ hiệu quả.
- Nha đam: Có chứa tinh dầu ethereol làm dịu, cinamic acid tẩy nhẹ, sát trùng và chống nấm ngoài da.
- Chanh: Có hàm lượng vitamin C khá cao cùng nhiều loại axit amin và các dưỡng chất khác.
- Lá trà xanh: Có caffeine, theocin, acid tannic, chất oxy hóa… giúp diệt khuẩn rất tốt, ngăn ngừa lão hóa và bừng tỉnh đầu óc.
- Trà túi lọc: Túi trà được đóng gói có chứa các chất chống oxy hóa, chống lão hóa và chống viêm, rất hữu ích cho việc làm đẹp.
Cách làm: Nha đam gọt vỏ rửa sạch cùng với lá trà xanh. Sau đó bạn cho lá trà và nha đam vào máy xay, cho thêm một lát chanh, một cốc nước vào và xay nhuyễn. Sau khi xay nhuyễn cho xác trà từ túi lọc vào và trộn đều tay.
Mặt nạ được sử dụng để tẩy tế bào c.hết và kháng khuẩn mụn cho da, sau khi rửa sạch mặt bằng nước lọc hãy dùng hỗn hợp thoa đều lên mặt và massage nhẹ nhàng trong 5 phút sau đó rửa đi.
Mặt nạ cung cấp độ ẩm làm mịn da
- Bột yến mạch: Có công dụng tẩy các chất bẩn nơi lỗ chân lông trên mặt, nhờ có dưỡng chất saponin chống lão hóa hiệu quả và làm mịn da.
- Sữa tươi không đường: Chứa hàm lượng cao vitamins A, D, E, có tác dụng giảm kích ứng da và làm dịu vết bỏng. Sữa cũng chứa axit lactic, một loại chất làm sạch da tự nhiên.
- Sữa chua: Chứa một hàm lượng cao vitamin A, vitamin B1, B2, vitamin E… sữa chua có thể ngăn chặn tình trạng oxi hóa, chống khô và hiện tượng sừng hóa.
Cách làm: Trộn đều sữa chua, sữa tươi và bột yến mạch với nhau theo tỉ lệ 1:1:1. Cho hỗn hợp vào lọ thủy tinh và bảo quản trong ngăn mát tủ lạnh.
Sau khi vệ sinh da mặt sạch sẽ, thoa đều hỗn hợp mặt nạ lên mặt và thư giãn trong 10 phút. Sau đó rửa lại với nước lạnh.
Chúc các bạn có được vẻ ngoài tươi sáng và rạng ngời nhất!
Theo Merc
Khám phá
Bảo vệ da trước thời tiết chuyển mùa thất thường, bạn đã biết chưa?
Thời tiết thay đổi nóng lạnh thất thường không chỉ khiến cho sức khỏe của chúng ta gặp vấn đề mà ngay cả da cũng phải chịu rất nhiều tổn thương
Thời tiết biến đổi nóng lạnh đột ngột khiến cho độ ẩm trong không khí cũng biến đổi theo, làm da của chúng ta không kịp thích nghi. Vì vậy càng trong những thời điểm như thế này da càng phải cần được chăm sóc kĩ lưỡng hơn.
1. Đảm bảo sự cân bằng độ ẩm cho da
Việc nhiệt độ biến đổi thất thường trong khoảng thời gian chuyển mùa dễ khiến cho da bị mất đi độ ẩm cân bằng tự nhiên vì vậy chúng ta cần chú ý cấp ẩm cho da.
Thời tiết bên ngoài là một trong những tác nhân khiến cho độ ẩm của da bị thay đổi. Bạn có thể dễ dàng cảm nhận được vào những ngày thời tiết nóng ẩm da của chúng ta thường căng và xuất hiện nhiều dầu hơn, còn những ngày trời trở lạnh, hanh khô thì da mặt khô và dễ bị tróc vẩy.
Vào những ngày trời nóng nên hạn chế việc cấp ẩm quá nhiều hoặc chỉ sử dụng những loại kem dưỡng ẩm mỏng nhẹ, ngược lại khi nhiệt độ hạ thấp thì nên bổ sung thêm độ ẩm cho da bằng các loại kem dưỡng, toner, serum và lotion chứa các chất khóa ẩm như lanolin, mineral oil, petrolatum, các loại bơ và dầu,...
2. Rửa mặt
Đây cũng là một bước quan trọng để hạn chế tổn thương cho da. Bạn nên điều chỉnh mức độ rửa mặt vào những ngày thời thiết khác nhau.
Nếu nhiệt độ tăng cao, trời nóng ẩm thì bước rửa mặt nên được thực hiện một cách kĩ càng để loại bỏ sạch và sâu bã nhờn.
Tuy nhiên khi thời tiết trở lạnh thì nên rửa mặt nhẹ nhàng chú ý sử dụng các loại sữa rửa mặt tạo độ ẩm cao. Đừng rửa mặt quá kĩ sẽ khiến da mặt bị khô và dễ bong tróc, tuyệt đối không rửa mặt với nước nóng để tránh khiến cho da bị nứt nẻ.
3. Xịt khoáng
Sử dụng chúng bất cứ khi nào bạn cảm thấy da căng và khô.
Có thể vào những ngày nắng nóng bạn có thể lười xịt khoáng nhưng khi thời tiết chuyển mình sang lạnh hơn thì đừng quên bỏ túi một lọ xịt khoáng nhỏ xinh.
4. Kem chống nắng
Nhiều người không có thói quen sử dụng kem chống nắng vào những ngày đông lạnh vì cho rằng trời âm u, mặt trời không xuất hiện nên da sẽ không bị tổn thương. Nhưng đó là một quan niệm sai lầm, dù là thời tiết nào bạn cũng vẫn phải sử dụng kem chống nắng, mặc dù vào mùa đông bạn không nhìn thấy mặt trời nhưng điều đó không đồng nghĩa rằng tia tử ngoại từ mặt trời không tồn tại và không ảnh hưởng tới da của bạn.
5. Dưỡng môi
Da môi của chúng ta là một trong những điểm nhạy cảm trên gương mặt, lớp da ở đây rất mỏng vì thể nếu thời tiết thay đổi thất thường thì chúng chính là điểm bị tổn thương đầu tiên. Việc nhiệt độ tăng giảm không ổn định sẽ khiến cho chúng bị giãn ra và co vào bất ngờ làm cho môi xuất hiện hiện tượng nứt nẻ, tróc vẩy và c.hảy m.áu.
Vì vậy càng vào những ngày như thế này bạn cần càng phải chú trọng cấp ẩm cho môi. Bạn nên sử dụng son dưỡng, dầu dừa hai lần cho môi hoặc sử dụng mặt nạ ngủ cho chúng vào mỗi tối để đảm bảo độ ẩm khu vực này luôn được cân bằng.
6. Uống đủ nước
Đây là một trong những cách đảm bảo độ ẩm cần thiết cho da từ bên trong hiệu quả nhất. Vì vậy dù thời thiết có chuyển nóng hay lạnh thất thường cũng đừng lười uống nước và phải nhớ uống đủ lượng nước cần thiết cho cơ thể.
Theo An An
Khám phá
9 điều cần làm để làn da luôn mịn màng trong mùa thu hanh khô Tích cực uống nước cam để tăng cường vitamin và thoa gel lô hội để giúp da mịn màng, mềm mại hơn. Giang Nguyên Theo Ngoisao.net
