Bí quyết “đánh bay” mụn trứng cá để có làn da mượt mà láng mịn

Song Yên16:07 11/10/2020

Mụn ẩn, mụn đầu đen , mụn đầu trắng , mụn bọc , mụn mủ được hình thành khi các lỗ chân lông (tức là nang lông) bị tắc.

Nguyên nhân gây nên tình trạng mụn trứng cá là gì?

Tắc nghẽn lỗ chân lông

Các mụn đầu đen và mụn đầu trắng được hình thành khi các lỗ chân lông (tức là nang lông) bị tắc. Tình trạng tắc nghẽn chủ yếu do da không được tẩy tế bào chết và làm sạch thường xuyên. Một khi lỗ chân lông bị tắc nghẽn đó tiếp xúc với vi khuẩn mụn trứng cá sẽ gây ra phản ứng phòng vệ trên da hình thành nên mụn bọc, hoặc tệ hơn là mụn mủ.

Nội tiết tố

Sự dao động của hormone, đặc biệt là testosterone thay đổi ở phụ nữ trong suốt chu kỳ kinh nguyệt có thể dẫn đến việc sản xuất dầu trên da tăng mạnh. Lượng bã nhờn đột ngột xuất hiện trên da nhiều hơn có thể làm tắc nghẽn lỗ chân lông và gây ra mụn. Đó cũng chính là lý do tại sao mụn trứng cá trở nên phổ biến ở thanh thiếu niên.

Tổn thương da do quy trình chăm sóc da chưa đúng cách

Đôi khi việc sử dụng tẩy tế bào chết mạnh hoặc sữa rửa mặt có chứa sulfat và toner có cồn lại dễ khiến cho làn da của bạn bị nổi mụn. Bởi nếu bạn không dưỡng ẩm tốt cho da, thì thói quen này sẽ khiến cho da bị khô và làm ảnh hưởng đến các chức năng hàng rào của nó.

Độ pH của da bị mất cân bằng

Độ pH lý tưởng của da là từ 4,5 đến 5,5. Ở mức độ axit này, da có xu hướng hoạt động tốt nhất, bằng cách hoạt động như một hàng rào bảo vệ và có khả năng giữ ẩm tốt nhất. Nếu thường xuyên sử dụng sữa rửa mặt có độ pH cao hơn 5,6 sẽ khiến độ pH của da khó trở lại bình thường và dễ nổi mụn hơn theo thời gian.

Các nguyên nhân gây mụn khác

Stress: Thứ nhất là căng thẳng giải phóng các hormone có thể kích hoạt sự gia tăng sản xuất bã nhờn. Thứ hai là căng thẳng ngăn chặn hệ thống miễn dịch khiến cho da dễ bị nhiễm trùng hơn – bao gồm cả việc nhiễm vi khuẩn mụn.

Sự ô nhiễm: Khi không khí bị ô nhiễm chứa đầy các loại tạp chất và mảnh vụn, những thứ đó có thể bám vào da của bạn và tàn phá.

Thành phần chăm sóc da: Các loại dầu như dầu hạt nho và dầu khoáng thường hoàn toàn tốt cho da bị mụn trứng cá, trong khi các loại dầu như dầu dừa hoặc dầu mầm lúa mì dễ gây mụn hơn nhiều.

Cách ngăn ngừa mụn trứng cá tận gốc

Video đang HOT

Làm sạch da và dưỡng ẩm tốt

Vào buổi tối, hãy đảm bảo tẩy trang thật kỹ. Sau đó sử dụng sữa rửa mặt nhẹ nhàng có độ pH dưới 5,6 để không làm mất độ ẩm của da kết thúc quá trình làm sạch của bạn. Một điều vô cùng quan trọng là thường xuyên tẩy tế bào chết cho da để ngăn ngừa sự tích tụ có thể gây tắc nghẽn lỗ chân lông. Song song với làm sạch là giữ ẩm tốt cho da bằng serum hoặc tinh chất.

Giữ cho da luôn sạch sẽ

Thường xuyên thay và giặt vỏ gối, khăn tắm, ga trải giường, quần áo và các loại vải khác tiếp xúc với da của bạn. Có những vật dụng khác thường xuyên tiếp xúc với da mặt cần được thỉnh thoảng lau sạch bằng cồn như điện thoại, tai nghe,… Đặc biệt, đưa tay hoặc các vật dụng không hợp vệ sinh lên mặt để nặn mụn là điều cấm kị bạn nên tránh xa.

Các biện pháp khắc phục mụn trứng cá hiệu quả nhất

Chống viêm:

Cây phỉ trong công thức này có công dụng làm mềm da, se khít lỗ chân lông và hoạt động như một chất chống viêm để giảm đau và kích ứng, trong khi dầu cây trà giúp kiểm soát vi khuẩn mụn trứng cá và làm dịu da.

Nguyên liệu cần:

1 thìa cà phê chiết xuất cây phỉ không chứa cồn

1 giọt dầu cây trà

Trộn dầu cây phỉ và dầu cây trà với nhau trong một cái bát nhỏ. Thoa hỗn hợp này lên da sạch bằng một miếng bông, tập trung vào vùng da bị mụn. Sau khi hỗn hợp khô nên kết thúc bằng một lớp kem dưỡng ẩm.

Điều trị mụn trứng cá:

Dầu tầm xuân sẽ giúp cung cấp độ ẩm cho da và ngăn ngừa mụn trứng cá hình thành sẹo, trong khi dầu cây trà sẽ giúp loại bỏ mụn.

Nguyên liệu cần:

1 thìa cà phê dầu tầm xuân

1 giọt dầu cây trà

Trộn kỹ dầu tầm xuân và dầu cây trà với nhau trong một chiếc bát. Thoa hỗn hợp lên da sạch bằng một miếng bông hoặc xoa bóp bằng tay sạch, tập trung vào những vùng dễ nổi mụn.

Điều trị mụn và làm dịu da:

Mật ong sẽ giúp cung cấp nước và làm dịu da, trong khi tinh dầu trà sẽ giúp loại bỏ mụn nhọt.

Nguyên liệu cần:

1 thìa cà phê mật ong hữu cơ

1 giọt dầu cây trà

Trộn dầu cây trà và mật ong với nhau trong một cái bát sạch, sử dụng chiếc cọ sạch. Dùng cọ thoa hỗn hợp lên da đã làm sạch, vuốt theo chiều hướng lên. Để nó trên da của bạn trong 10-15 phút, và sau đó rửa sạch. Kết thúc với phần còn lại của quy trình chăm sóc da của bạn.

Nguyên nhân gây ra 6 loại mụn trứng cá phổ biến mà ít nhất ai cũng từng gặp phải một lần trong đời

Có rất nhiều loại mụn khác nhau xuất hiện trên khuôn mặt của bạn nên hãy nắm rõ từng đặc điểm mụn để biết cách chữa trị hiệu quả.

Mụn trứng cá được chia thành rất nhiều loại và mỗi loại mụn lại xuất phát từ những nguyên nhân khác nhau. Để giải quyết những nốt mụn xấu xí trên khuôn mặt, cách tốt nhất là bạn hãy tìm hiểu rõ nguyên nhân từ đâu mà chúng xuất hiện.

1. Mụn đầu trắng

Loại mụn này sẽ không gây viêm, không làm mặt bị sưng, đỏ nhưng lại có lỗ chân lông bít kín nên nhân cứng màu trắng. Thậm chí, đôi lúc lông còn có thể mọc lên giữa mụn hoặc bị tắc bên trong

Nguyên nhân: Mụn đầu trắng xuất phát từ yếu tố bụi bẩn, tuyến bã nhờn và tế bào chết nên gây tắc nghẽn lỗ chân lông.

2. Mụn đầu đen

Mụn đầu đen là những nốt mụn mọc thành đám chi chít có màu đen hoặc tối hơn do nằm trong lỗ chân lông hở miệng. Khi tiếp xúc với không khí sẽ bị oxy hóa nên có mụn đầu đen, nổi bật nhất ở vùng mũi.

Nguyên nhân: Do lỗ chân lông bị hở nên khi nang lông nghẽn làm xuất hiện mụn đầu đen.

3. Mụn đỏ

Đây là loại mụn báo hiệu tình trạng viêm, thường nằm dưới bề mặt da. Đặc biệt, vùng da xung quanh nốt mụn này dễ bị sưng đỏ, mụn nổi lên có màu hồng, cứng, nhẹ. So với 2 loại mụn trên thì mụn đỏ không có phần nhân rõ ràng và không phát triển to.

Nguyên nhân: Do nhiễm trùng da, nổi mụn cóc, mắc bệnh chàm, dị ứng...

4. Mụn mủ

Mụn mủ là loại mụn to, ở giữa có mủ màu vàng hoặc trắng bên trong, phần da bên ngoài bị đỏ. Nhìn thoáng qua trông khá giống với mụn đầu trắng nhưng thực tế lại không phải.

Nguyên nhân: Do dị ứng với một số loại thực phẩm hoặc cởi chân khoe eo thon.

5. Mụn bọc

Mụn bọc là loại mụn viêm gây đau rát, có nhân cứng và thường nằm sâu trong da. Nếu không tìm cách chữa trị sớm thì mụn bọc rất dễ để lại các biến chứng về da như sẹo, đốm đen...

Nguyên nhân: Do là loại mụn trứng cá viêm nên khi lỗ chân lông bị tắc nghẽn sẽ làm tổn thương các tế bào và mô sâu dưới lớp da.

6. Mụn nang

Trong trường hợp mụn mủ bị nhiễm trùng và bạn thường xuyên cảm thấy đau thì đó là lúc mụn mủ đã trở thành mụn nang. Mụn nang có nhân trắng (hoặc đỏ), kích cỡ to nhưng nhân mềm và thường nằm sâu dưới da. Ngoài ra, đây cũng là loại mụn rất dễ để lại sẹo.

Nguyên nhân: Do mụn mủ bị nhiễm trùng.

Da mụn có làm các bạn mất tự tin? Đã đến lúc vượt qua những nỗi lo về mụn để luôn tự tin trước mọi ánh nhìn vì "bí mật hoàn hảo" dưới đây. Có thể sự tự ti vì làn da mụn bắt đầu xuất hiện khi bạn bước vào tuổi dậy thì, lúc cơ thể bạn đón nhận nhiều sự thay đổi về tâm sinh lí. Ở giai đoạn này,...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có

Không

Tin liên quan

Xem thêm Share

Xem nhiều

Cụ bà 90 tuổi bật khóc vì nhớ mẹ, nói 1 câu khiến con cháu nghẹn ngào01:31

Nói Ngô Kiến Huy có mỗi 2 hit thì lại chưa nghe loạt ca khúc này từng làm mưa làm gió Vpop một thời rồi!21:34

Phạm Băng Băng bị bắt gặp hẹn hò trai lạ, mua nhà, sắp định cư Nhật?02:33

Công bố tin nhắn cuối cùng của Vu Mông Lung, vừa đau xót vừa phẫn nộ02:50

Ngã từ tầng 20 xuống tầng 13, bé gái thoát nạn nhờ hàng xóm phản ứng nhanh00:22

Cảnh tượng tan hoang chưa từng thấy sau trận giông lốc khiến 9 người chết ở Ninh Bình13:02

Quang Hải lộ thú vui xa xỉ, con trai ăn trưa đã tốn hơn 100 triệu mỗi năm02:23

Phù dâu bị trói, cưỡng hôn thô bạo trong đám cưới gây phẫn nộ00:14

Huỳnh Lập 'var thẳng' Phương Mỹ Chi, tiết lộ 'bí mật' gây sốc, CĐM hết hồn?03:01

Dế Choắt tuyên chiến 30 Anh Trai Say Hi, 1 'quái vật' lên tiếng, làng rap căng!02:34

Quỳnh Nga lộ ảnh đi khám thai cùng Việt Anh, chính chủ chỉ tuyên bố đúng 13 chữ02:44

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

Mách bạn cách làm tẩy tế bào chết tại nhà đơn giản, hiệu quả

20:42:18 27/09/2025

Khi kết hợp với dầu ô liu, dầu ô liu sẽ cung cấp dưỡng chất thẩm thấu sâu vào bên trong da sau khi đã loại bỏ lớp da chết, từ đó đem đến cho người dùng lớp da mịn màng.

Bí quyết massage mặt tại nhà giúp da đàn hồi, làm chậm quá trình lão hóa

20:39:05 27/09/2025

Massage mặt không chỉ tốt cho da mà còn tác động tích cực đến tinh thần. Các động tác nhẹ nhàng giúp cơ thể thư giãn, giảm căng thẳng sau ngày dài bận rộn. Đây là phương pháp đơn giản, dễ thực hiện để lấy lại năng lượng và sự thoải mái.

8 thực phẩm giàu dinh dưỡng giúp tóc, da và móng chắc khỏe

13:34:46 27/09/2025

Các loại cá béo như cá hồi, cá mòi và cá thu là nguồn cung cấp dồi dào axit béo omega-3 và protein hai dưỡng chất thiết yếu giúp duy trì hàng rào bảo vệ da và nuôi dưỡng mái tóc khỏe mạnh.

Uống cà phê hàng ngày có giúp chống oxy hóa hay làm da lão hóa nhanh hơn?

13:27:11 27/09/2025

Gốc tự do là nguyên nhân chính dẫn đến stress oxy hóa, góp phần thúc đẩy lão hóa tế bào và nhiều bệnh mạn tính. Vì vậy, một lượng cà phê hợp lý có thể bổ sung chất chống oxy hóa hữu ích cho cơ thể.

Sử dụng kem chống nắng SPF50+ mỗi ngày có cần bổ sung vitamin D không?

13:24:04 27/09/2025

Kem chống nắng được tạo ra để hạn chế lượng tia cực tím (UV) xâm nhập vào da. Trong khi đó, chính ánh nắng mặt trời lại kích thích cơ thể sản sinh vitamin D. Do đó, việc kem chống nắng có thể làm giảm quá trình tổng hợp vitamin D là điề...

Cách phòng tránh các vấn đề da thường gặp vào mùa Thu

20:34:36 26/09/2025

Sự mất nước và suy giảm đàn hồi trong cấu trúc da khiến lỗ chân lông trở nên rõ ràng hơn. Điều này không chỉ làm suy giảm tính thẩm mỹ mà còn làm làn da trở nên nhạy cảm hơn với các tác động từ bên ngoài, bao gồm bụi bẩn và ô nhiễm.

Đạm collagen từ thực phẩm có thực sự giúp da căng mịn hơn?

20:10:24 26/09/2025

Tuy nhiên, không có bằng chứng nào khẳng định collagen từ thực phẩm sẽ đi thẳng đến da để vá vào chỗ thiếu hụt. Thực tế, các axit amin được phân bổ đến nhiều cơ quan khác nhau tùy theo nhu cầu.

Không cần ăn kiêng khắc nghiệt, đây là cách giúp phụ nữ trung niên đốt mỡ bụng hiệu quả

19:48:29 26/09/2025

Khi bước vào giai đoạn mãn kinh, nồng độ hormone nữ suy giảm mạnh. Estrogen vốn có vai trò quan trọng trong việc phân giải mỡ, đặc biệt là mỡ ở vùng bụng. Khi estrogen giảm, mỡ bụng dễ dàng tích tụ hơn.

Cách nấu bột mè đen dưỡng tóc

20:13:12 25/09/2025

Bột mè đen là bí quyết dưỡng tóc tự nhiên, giúp giảm rụng, đen bóng và ngăn bạc tóc hiệu quả nhờ dưỡng chất dồi dào.

Bí quyết chăm sóc da an toàn từ sữa chua

12:57:00 25/09/2025

Chính vì vậy, các chuyên gia khuyến khích sử dụng những nguyên liệu tự nhiên, lành tính, ít gây dị ứng. Trong số đó, sữa chua được đánh giá là thần dược chăm sóc da an toàn và hiệu quả.

Thức khuya mấy đêm thì da bắt đầu lão hóa nhanh chóng?

12:54:10 25/09/2025

Ngoài ra, khi thiếu ngủ, cơ thể tăng tiết hormone cortisol. Cortisol cao sẽ phá vỡ cấu trúc collagen, elastin, làm da chảy xệ, kém đàn hồi. Đó là lý do chỉ cần vài đêm ngủ muộn, làn da đã trở nên xám xịt, thiếu sức sống.