Bí quyết cùng ‘thăng hoa’

hao21:20 20/02/2011

Một “trận chiến” được chuẩn bị chu đáo, lãng mạn cộng thêm tình yêu đang rực lửa… sẽ mang đến cho cả hai những phút giây thăng hoa nhờ sự tươi mới đầy gợi cảm.

1. Đổi mới không gian “ chiến trận”

Một không gian an toàn, yên tĩnh và bình yên với những ngọn nến mờ ảo, mùi hương dịu nhẹ phảng phất sẽ giúp bạn nhanh chóng làm chủ được cảm xúc. Nó sẽ làm cả hai chìm đắm trong sự đê mê, cuồng nhiệt trong những nụ hôn cháy bỏng và những vuốt ve âu yếm.

2. Lựa chọn cách “lên đỉnh”

Video đang HOT

Cả hai cùng tham gia cuộc chơi mà trong đó có nhiều đáp án để cùng lựa chọn miễn sao con đường “lên đỉnh” được rút ngắn và hiệu quả nhất. Tôn trọng và hiểu cơ thể của chàng/ nàng là cách nhanh nhất để hai trái tim hòa một nhịp, cùng cất lên bản nhạc “yêu” nồng nàn, cuồng nhiệt.

Không khó khăn hay mất thời gian để đôi bên cùng trao đổi về sex, về những điều chàng/ nàng mong muốn, những phần cơ thể nhạy cảm “mong được” đụng chạm… giúp cả hai nhanh chóng đến đỉnh hơn.

3. Kiên nhẫn là vàng

Đôi khi “cô bé” hay “cậu nhỏ” gặp phải chút trục trặc khiến cuộc vui bị gián đoạn. Lúc này, cần thiết nhất là sự kiên nhẫn. Có kiên nhẫn chờ đợi, áp dụng nhiều biện pháp mới có thể tạo chất xúc tác “bôi trơn” cho “cô bé” hay đẩy nhanh “kim đồng hồ điểm 12h”. Bữa tiệc “yêu” sẽ lại đượm nồng, đoạn hay vẫn còn ở phía trước, bạn kiên nhẫn nhé!

4. Cảm ơn vì sự sẻ chia

Những nỗ lực của bất kỳ ai trong hai người đều xứng đáng được tán thưởng và cảm ơn. Nghe có vẻ khách sáo, nhưng thực tế “đối tác” rất thích nghe những lời nói dạng “Cảm ơn anh đã mang lại cho em những phút giây hạnh phúc”, “Cảm ơn người vợ hiền đã luôn hiểu anh…”. Sự cởi mở và nhiệt tình sẽ mang lại tình yêu thăng hoa và những giây phút mặn nồng chốn phòng the.

Theo Tiền Phong

Vì sao chợt tỉnh giấc giữa đêm?

Đang ngu bông nhiên thưc giâc. Dường như bạn mới chỉ chợp mắt được một lúc, xung quanh mọi người vẫn đang say giấc nồng. Vấn đề gì đang xảy ra với bạn vậy?

Hiện tượng trằn trọc và thức giấc lúc gần sáng

Nguyên nhân: Có lẽ bạn đang bị quá nóng.

Theo BS Neil Stanley, chuyên gia giấc ngủ Mỹ, cơ thể chúng ta tuân theo nhịp điệu tự nhiên rất mạnh, đặc biệt là khi phải đối phó với sự chênh lệch nhiệt độ giữa ngày và đêm.

Khoảng 3h sáng là thời điểm cơ thể nhạy cảm nhất và bất cứ điều gì khiến cơ thể mất nhiệt cũng sẽ ảnh hưởng đến giấc ngủ.

Một trong những vấn đề là nóng bức. Dù nhiệt độ sưởi ấm toàn phòng là 21oC, nhiệt độ là lý tưởng với con người, nhưng bạn vẫn có cảm giác bức bối, muốn di chuyển và làm sao hạ thấp nhiệt độ xuống.

Phụ nữ có xu hướng dễ thức giấc nửa đêm hơn trong giai đoạn kinh nguyệt do thân nhiệt của họ tăng.

Giải pháp: Nhiệt độ ga phủ giường nên ở mức 29oC. Trong khoảng thời gian vừa đủ, bạn hãy làm nóng chiếc giường ngủ theo nhiệt độ trên bởi vì cơ thể bạn luôn sinh nhiệt do quá trình tiêu hao năng lượng.

Vào những đêm lạnh, cơ thể sẽ phải làm việc nhiều hơn vì thế nên dùng chăn điện hay các chai nước nóng để làm ấm giường. Lưu ý là đừng làm giường trở nên nóng quá.

Nhiệt độ phòng ngủ chỉ nên khoảng 16oC bởi vì nhiệt độ vùng đầu cần được giảm thấp. Vậy nên hãy tắt tấm sưởi ấm căn phòng vào buổi tối hoặc mở cửa sổ.

Trăn troc va thưc giâc luc gân sang co thê la do ban đang bi qua nong (anh minh hoa)

Hiện tượng tỉnh giấc lúc nửa đêm

Nguyên nhân: tỉnh giấc liên tục mà không có nguyên nhân rõ ràng thì có thể là sự thay đổi môi trường, căng thẳng hay tuổi tác.

Nhìn từ học thuyết tiến hóa, bạn chỉ có thể ngủ ngon khi cảm thấy an toàn và được bảo đảm. Vì thế, bất cứ thứ gì khiến bạn mất đi cảm giác này đều có thể gây rối loạn giấc ngủ.

Chúng ta ngủ theo chu kỳ và thức dậy vào cuối mỗi chu kỳ nhưng thường chỉ mơ hồ nhớ lại điều này. Tuy nhiên, nếu có điều gì đó khiến tâm trí bận rộn thì bạn sẽ thức ở thời điểm đó.

Ngoài ra, càng có tuổi, chúng ta càng dễ thức giấc hơn. Trên thực tế, ngay từ khi chúng ta trở thành người lớn, giấc ngủ ngày càng bớt sâu và bị phân đoạn nhiều hơn theo năm tháng. Đó là do sự thay đổi của hệ thần kinh và hooc-môn.

Giải pháp: tránh các đồ uống lợi tiểu. Đừng ăn quá muộn vì cơ thể sẽ vẫn phải làm nhiệm vụ tiêu hóa.

Hiện tượng dậy quá sớm

Nguyên nhân: Trầm cảm hay các yếu tố môi trường bất lợi.

Mọi người đều nghĩ rằng chứng mất ngủ là không thể chìm vào giấc ngủ nhưng có 3 loại rối loạn khiến bạn khó đi vào giấc ngủ, thức dậy và dậy quá sớm. Nó cũng là một trong những dấu hiệu điển hình của trầm cảm, mặc dù không ai biết rõ tại sao.

Sự thay đổi môi trường cũng có thể khiến bạn thức dậy quá sớm và chúng ta có thể dễ dàng thức giấc vào bất kỳ thời điểm nào của buổi sáng vì giấc ngủ lúc này đã trở nên nông hơn.

Bạn gần như sẽ không thể dậy trong 3 tiếng đầu của giấc ngủ đêm vì lúc này bạn đang ngủ sâu nhất. nhưng sau đó, giấc ngủ sẽ nông dần và dễ bị quấy rầy bởi tiếng ồn.

Giải pháp: luôn tạo cho mình cảm giác thoải mái trong ngày và dù bất kỳ điều gì xảy ra cũng không phải là vấn đề. Nếu nghĩ rằng mình đang bị chứng mất ngủ thì nên đi gặp bác sĩ.

Theo Dantri

Những hình ảnh rực lửa phẫn nộ của Retribution Được đánh giá là bước tiến mới trong series Dawn of War 2, Retribution về danh nghĩa chỉ là bản mở rộng, nhưng thực chất game đem lại phần chơi đơn với nhiều cải tiến đáng kể, đặc biệt là về số lượng chủng tộc. Tiếp nối thành công của Warhammer 40K: Dawn of War II, sắp tới đây, nhà phát triển Relic...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Xem thêm Share

Xem nhiều

Từ Hàn Quốc về mà không báo ai, chàng trai bị mẹ "tát không trượt phát nào"01:12

Màn ra mắt nhà bạn gái khiến 1 người rơi lệ, 5 triệu người ngồi cười00:43

Đoạn clip 22 giây ghi lại khoảnh khắc cậu bé phi nhanh như mũi tên bắn hot rần rần, netizen xúc động mãi không thôi00:22

Hà Nội: Thông tin chính thức về sự cố rơi drone gây cháy tại lễ tổng duyệt ở Mỹ Đình03:19

Tắc đường 2 tiếng trên đường về quê ăn Tết, người phụ nữ có hành động ít ai ngờ00:16

Bắt quả tang hành động xấu hổ của nam shipper, chủ nhà thốt ra 2 chữ khiến nhiều người giật mình00:56

Được con dâu 'thưởng Tết', biểu cảm của bố chồng khiến nhiều người xúc động00:39

Đang ngồi ăn tất niên vui vẻ, cảnh tượng kinh hoàng sau đó khiến mọi người đứng dậy bỏ chạy tán loạn00:43

"Anh ơi, chạy đi còn kịp" - tiếng la thất thanh cùng pha dập lửa bình gas bốc cháy ngùn ngụt khiến ai cũng tái mặt03:56

Sự đối lập của Lọ Lem và Hạt Dẻ ngày càng lớn00:14

Vợ Xuân Son đón chồng về Nam Định ăn Tết cùng các con, dọn nhà chuẩn gái Việt02:52

Tin đang nóng

Tin mới nhất

Thủ dâm bao nhiêu là quá nhiều?

20:49:04 04/12/2024

Thủ dâm hay tự sướng thường là một chủ đề bị hạn chế và được cho rằng có hại cho cơ thể. Cũng có người cho rằng thủ dâm vô hại và lành mạnh. Vậy thủ dâm mang lại lợi ích gì và nên thủ dâm bao nhiêu là đủ?

Không quan hệ tình dục có ảnh hưởng đến sức khỏe?

20:44:52 04/12/2024

Quan hệ tình dục thường xuyên có thể có một số lợi ích sức khỏe, chẳng hạn như đối với hệ tim mạch. Nhiều người thắc mắc không quan hệ tình dục có ảnh hưởng đến sức khỏe?

5 lợi ích của cà phê đối với sức khỏe tình dục nam giới

20:39:08 04/12/2024

Ngoài việc cung cấp năng lượng, cà phê còn mang lại nhiều lợi ích khác như có thể cải thiện tình dục cho nam giới. Caffeine có trong cà phê, trà, cacao và một số loại đồ uống khác.

5 cách 'đẩy lùi' chứng mất ngủ sau sinh

20:34:21 04/12/2024

Sinh con là khoảng thời gian hạnh phúc nhưng đó cũng là thời điểm thường có nhiều thay đổi về cảm xúc và căng thẳng dẫn đến mất ngủ.

10 mẹo đối phó với những khó chịu thời kỳ mãn kinh

20:30:36 04/12/2024

Thời kỳ mãn kinh thường mang lại rất nhiều vấn đề ảnh hưởng tới chất lượng sống của chị em. Tham khảo một số mẹo giúp vượt qua giai đoạn mãn kinh một cách nhẹ nhàng.

7 cách tự nhiên giúp nam giới tăng ham muốn tình dục

20:27:55 04/12/2024

Nếu nam giới bị giảm ham muốn tình dục kéo dài, đừng vội nản vì có nhiều điều có thể làm để giúp tăng cường ham muốn tình dục. Tham khảo 7 cách dưới đây để cải thiện ham muốn tình dục.

Giải pháp hỗ trợ tăng tiết testosterone, cải thiện sinh lý cho nam giới từ Châu Âu

20:16:03 04/12/2024

Theo thống kê, có khoảng 40% nguyên nhân hiếm muộn của các cặp vợ chồng hiện nay của nước ta là do nam giới.Một trong những vấn đề phổ biến là chất lượng tinh trùng kém hoặc rối loạn trong quá trình xuất tinh.

6 nguyên nhân gây ngứa khi sử dụng băng vệ sinh

23:53:32 05/10/2024

Có nhiều chị em thường xuyên gặp phải tình trạng ngứa ngáy, kích ứng khi sử dụng băng vệ sinh. Nguyên nhân là gì và cách sử dụng băng vệ sinh thế nào là an toàn?

Những điều cần biết về 'giấc mơ ướt'

23:50:51 05/10/2024

Giấc mơ ướt là việc đạt cực khoái tự phát trong khi ngủ hay còn gọi là mộng tinh. Hiện tượng này có đáng lo ngại và có ảnh hưởng tới sức khỏe không?

Những triệu chứng đáng sợ ở phụ nữ tuổi mãn kinh

23:47:36 05/10/2024

Đến một thời điểm nào đó trong cuộc đời, phụ nữ sẽ phải đối mặt với các triệu chứng do mãn kinh gây ra. Đối với một số người, mất kinh không phải là triệu chứng đáng sợ nhất ở giai đoạn này.

Điều gì xảy ra nếu bạn ngừng 'chuyện ấy'?

23:44:08 05/10/2024

Vì nhiều lý do khác nhau, một số người hạn chế quan hệ tình dục với bạn đời, thậm chí có người ngừng hẳn. Điều này có ảnh hưởng gì đến sức khỏe không?