Bí quyết có làn da đẹp khi giao mùa
Mọi người cần tuân thủ 3 bước và một nguyên tắc chăm sóc da lúc thay đổi thời tiết.
Thời điểm giao mùa là lúc làn da dễ bị lão hóa nhất. Tác động xuất phát từ tia tử ngoại của ánh nắng gay gắt sẽ làm đứt gãy các sợi collagen và elastin làm da bị chảy xệ, không còn độ đàn hồi tự nhiên.
Bên cạnh đó, tiết trời chuyển sang hanh khô hoặc nắng nóng khiến da bị mất nước trầm trọng. Vì thế, lượng dầu cũng tiết ra nhiều và nhanh chóng hơn.
Nhận thấy được điều đó, Sina đã đưa ra một số giải pháp cho làn da ngày giao mùa.
3 bước và một nguyên tắc
Bước 1: Làm sạch nhẹ nhàng để tránh bị khô da do rửa mặt quá nhiều. Chọn sữa rửa mặt có độ pH 5.5 để không gây ảnh hưởng tiêu cực đến độ ẩm tự nhiên của da. Không lạm dụng sản phẩm làm sạch da mặt quá 2 lần/ngày.
Dấu hiệu da ửng đỏ, khô rát do thay đổi thời tiết. Ảnh: Headtopics.
Bước 2: Tẩy tế bào chế.t nhẹ nhàng. Tế bào da chế.t dễ gây bít lỗ chân lông và ảnh hưởng đến quá trình chuyển hóa dầu trên da. Thông thường, bạn có thể dùng bông tẩy trang để lấy lotion và lau da theo hình xoắn ốc nhỏ. Điều này không chỉ giúp nhẹ nhàng lấy đi lớp trang điểm còn sót lại mà còn giúp da sáng bóng hơn.
Bước 3: Tránh dùng quá nhiều bước dưỡng. Không có quy chuẩn nào cho việc chăm sóc da khi dị ứng. Bạn có thể lựa chọn tùy theo tình trạng hiện tại của mình. Ví dụ da dầu dùng dạng gel để tránh bí tắc lỗ chân lông, da khô phải dùng kem để cấp ẩm.
Video đang HOT
Cuối cùng, mọi người phải tuân thủ một nguyên tắc rất quan trọng: Không được tự ý nặn mụn.
Hành động này dễ gây viêm da, biến mụn ban đầu thành mụn viêm, sưng tấy. Tệ hơn, nó còn để lại vết thâm và sẹo trong thời gian dài.
Ăn gì khi da bị dị ứng thời tiết?
Theo các nhà nghiên cứu, nếu chế độ ăn được bổ sung hàm lượng omega-3 cần thiết sẽ giảm nguy cơ dị ứng thời tiết và ngăn ngừa các tác nhân gây bệnh. Bên cạnh đó, trái cây khô chứa vitamin C, E, sắt, magie, kẽm… cũng nên được thêm vào thực đơn hàng ngày.
Bổ sung sữa chua vào chế độ ăn hàng ngày giúp da đẹp và sáng mịn. Ảnh: Liputan6.
Ngoài ra, rau xanh hay sữa chua giúp cân bằng hệ tiêu hóa, thúc đẩy quá trình trao đổi chất và tăng khả năng miễn dịch cho cơ thể.
Giữ lối sống khoa học, thường xuyên tập thể dục, uống nhiều nước mỗi ngày cũng là cách để loại bỏ tình trạng da khô sần sùi do thời tiết lạnh.
Bí mật để người Hàn dù cô gái trẻ hay bà già đều có làn da láng, hồng
Nếu bạn yêu thích spa và các liệu pháp điều trị, chắc hẳn bạn đã quen thuộc với sản phẩm tẩy tế bào chế.t toàn thân của Hàn Quốc.
Bất kể giới tính hay tuổ.i tác, người dân Hàn Quốc tẩy tế bào chế.t trên cơ thể với mục tiêu rõ ràng là loại bỏ tế bào da chế.t, được gọi là 'ddae' theo tiếng Hàn. Ở Hàn Quốc, dù là đàn ông, hoặc là người ít hoặc không chăm sóc da, ít nhất cũng biết tẩy da chế.t toàn thân một lần, dù ở nhà hay ở phòng tắm hơi.
Lợi ích của việc tẩy da chế.t toàn thân
Theo bác sĩ da liễu Annie Chiu, "tẩy tế bào chế.t trên cơ thể bạn sẽ mang lại làn da sáng và đều màu da mà bạn có thể không đạt được nếu không tẩy tế bào chế.t". Nhưng ngoài việc mang lại cho bạn một làn da sáng và đều màu hơn, tẩy tế bào chế.t cho cơ thể là một cách hiệu quả để ngăn ngừa các vấn đề thường gặp liên quan đến da trên cơ thể. Chiu nói: "Tẩy da chế.t giúp loại bỏ tế bào da chế.t, ngăn ngừa lông mọc ngược và mụn trên cơ thể. Tôi khuyên bạn nên tẩy da chế.t vài lần một tuần trừ khi bạn có làn da nhạy cảm."
Nói chung, da trên cơ thể bạn dày hơn da mặt. Nhưng điều đó không có nghĩa là bạn nên sử dụng các công cụ có tính chà xát mạnh gây bào mòn da.
Theo chuyên gia da liễu Nava Greenfield, bạn nên luôn luôn "tránh xà phòng mạnh, chất tẩy rửa mạnh và bất cứ thứ gì có thể dẫn đến khô da của bạn." Khi nói đến dụng cụ tẩy da chế.t, thì "thường không nên sử dụng bàn chải hoặc khăn lau mạnh trên vùng da lành trên cơ thể vì nó có thể làm khô, dẫn đến ngứa và đỏ da". Tẩy tế bào chế.t quá nhiều cũng có thể làm hỏng các tế bào da khỏe mạnh, đó là lý do tại sao việc sử dụng các sản phẩm và công cụ phù hợp và không làm quá nhiều là điều quan trọng.
Chọn công cụ phù hợp
Khi nói đến các công cụ tẩy da chế.t toàn thân, người Hàn Quốc thường có rất nhiều loại tại nhà. Họ thường có hai chiếc trong phòng tắm và sử dụng nó một cách thường xuyên: một đôi găng tay cho cơ thể và một chiếc máy chà chân cho gót chân của tôi.
Dụng cụ cơ bản nhất là găng tay tẩy tế bào chế.t. Không giống như xơ mướp, những chiếc găng tay này được thiết kế đặc biệt để tẩy da chế.t, và dạng găng tay giúp tẩy tế bào chế.t cực nhanh. Nó cho phép bạn làm sạch cơ thể và tẩy tế bào chế.t trong một lần thực ra chỉ cần khoảng hai phút trong vòi hoa sen để làm cả hai công đoạn.
Nếu găng tay tắm của bạn để lại những vết trượt màu đỏ trên khắp cơ thể, có lẽ đã đến lúc bạn nên chuyển sang sử dụng những loại công cụ kỳ cọ dịu nhẹ hơn.
Khi sử dụng những đôi găng tay này, hãy làm ướt chúng thật kỹ và tạo bọt mịn sau khi tắm. Sau đó, nhẹ nhàng xoa cơ thể của bạn theo chuyển động tròn:
Một lần nữa, không cần phải tạo ra nhiều áp lực, vì kết cấu của găng tay sẽ thực hiện công việc. Tôi thấy rằng những khu vực tập trung nhiều tế bào da chế.t hơn, như khuỷu tay và các xương nhỏ ở hai bên mắt cá chân của bạn, có thể phải tẩy tế bào chế.t nhiều hơn. Nhưng đối với phần còn lại của cơ thể, một chuyển động nhẹ nhàng, nhẹ nhàng là đủ.
Một lưu ý quan trọng ở đây: Đảm bảo để hở cổ và ngực. Tiến sĩ da liễu Chiu nói: "Bạn nên bao gồm cổ và ngực của mình như một phần của khuôn mặt và đối xử với nó giống như da mặt. Vì vậy, hãy loại bỏ những vùng da này tất nhiên và khuôn mặt của bạn khi bạn tẩy tế bào chế.t."
Nếu da thừa tích tụ trên bàn chân, được gọi là tăng lớp sừng, thì một viên đá bọt có thể được sử dụng để tẩy một phần da. Nhiều người đã sử dụng đá bọt cho gót chân của mình. Nó có thể dùng như một công cụ như máy chà chân dễ sử dụng hơn và ít mài mòn da hơn. Với cách này, bạn chỉ cần làm ướt nó và tẩy tế bào da chế.t trên gót chân. Dụng cụ này chỉ loại bỏ tế bào da chế.t mà không cắt da khỏe mạnh, vì vậy bạn có thể chắc chắn rằng mình không tẩy tế bào chế.t quá mức. Bạn có thể tìm thấy sản phẩm này ở bất kỳ chợ nào với giá cả rất phải chăng.
Công cụ tẩy da chế.t
Bạn có thể thử chà xát bằng muối để tạo thêm một lượng má.u lưu thông cho làn da thêm rực rỡ.
Đừng quên dưỡng ẩm
Cũng giống như việc bạn tiếp tục tẩy tế bào chế.t trên khuôn mặt bằng kem dưỡng ẩm nhẹ nhàng hoặc mặt nạ, bạn cần đảm bảo dưỡng ẩm cho cơ thể, đặc biệt là sau khi tẩy tế bào chế.t. Nên sử dụng các loại kem dưỡng chứa những thành phần như bơ hạt mỡ, ceramides , và dầu hạt jojoba để da dưỡng ẩm. Sau khi tẩy da chế.t, bạn thoa sản phẩm này khắp cơ thể, bao gồm cả cổ, và vì sẽ hấp thụ rất dễ dàng. Cần phải dưỡng ẩm cơ thể đúng cách sau khi tẩy tế bào chế.t, giống như cách bạn làm với da mặt.
Điều gì xảy ra nếu không tẩy trang trước khi ngủ? Để lớp trang điểm qua đêm sẽ gây ra những tác hại khôn lường, ảnh hưởng trực tiếp đến nhan sắc và sức khỏe của bạn. Tắc nghẽn lỗ chân lông Nhiều sản phẩm trang điểm, đặc biệt là những sản phẩm có chứa silicon hoặc acrylic có thể làm tắc lỗ chân lông. Những thành phần này thấm vào lỗ chân lông...