Bí quyết chống lão hóa của mỹ nhân tuổi 40

Theo dõi VGT trên

Uống nhiều nước, thoa kem chống nắng, luyện tập đều… là những phương pháp giúp chân dài Amber Valletta giữ được nét tươi trẻ rạng rỡ.

Là một người mẫu sáng giá của làng thời trang, Amber Valletta luôn thu hút ống kính các nhiếp ảnh gia bởi vóc dáng chuẩn mực, gợi cảm cùng diễn xuất chuyện nghiệp. Bên cạnh đó, chân dài còn nhận được nhiều lời khen nhờ vẻ đẹp trẻ trung. Mặc dù đã bước sang độ tuổi tứ tuần nhưng làn da cô vẫn căng tràn sức sống. Trả lời phỏng vấn tạp chí Allurre, người đẹp chia sẻ một số bí quyết giúp cô luôn tươi trẻ.

Bí quyết chống lão hóa của mỹ nhân tuổi 40 - Hình 1

- Chị cảm thấy thế nào khi bước sang tuổi 40?

- Sự nhạy bén và mạnh mẽ hơn là những điều tôi có được khi càng nhiều tuổi. Lúc còn trẻ, tôi rất sợ sự già nua, lão hóa. Chính vì thế, tôi ít ra ngoài và sẽ không đi cùng ai ngoài bạn trai. Nhưng bây giờ điều đó không còn là vấn đề lớn đối với tôi.

- Phong cách của chị thay đổi thế nào khi nhiều tuổi hơn?

- Tôi vẫn mặc váy ngắn và trang điểm với những gam màu sáng khi làm việc cả ngày. Quan điểm của tôi là không thay đổi phong cách yêu thích nếu nó vẫn phù hợp và giúp bản thân năng động, trẻ trung.

- Chị đặc biệt chú ý làm đẹp cho vùng nào trên cơ thể?

- Quầng thâm mắt thực sự là ác mộng đối với tôi bởi chúng khiến gương mặt xấu xí và không có sức sống. Khi biết rằng điều trị bằng laser sẽ có hiệu quả, tôi đã thử phương pháp này và kết quả tương đối tốt. Mỗi khi được giới thiệu cách làm đẹp, tôi đều cố gắng thực hiện.

Bí quyết chống lão hóa của mỹ nhân tuổi 40 - Hình 2

- Chị có bí quyết chăm sóc gì từ khi 20 tuổi?

Video đang HOT

- Tôi thường dùng kem chống nắng để bảo vệ da khỏi tác hại của ánh mặt trời, một phần cũng do công việc bận rộn khiến tôi không có nhiều thời gian chăm sóc. Ngoài ra, tôi uống nhiều nước, nó giúp giữ độ ẩm, mềm cho da cả ngày.

- Tần suất tập thể dục của chị?

- Thỉnh thoảng tôi có tham gia lớp nhảy để thư giãn và luyện tập sức khỏe, bởi vận động cũng là phương pháp giúp da trẻ lâu.

Theo ngôi sao

Bí quyết giữ sắc đẹp của mỹ nhân ngoài 50 tuổi

Ăn chay trường, bỏ thuốc lá, tập luyện, detox... là những cách mà Meryl Streep, Helen Mirren, Emma Thompson, Kim Basinger lựa chọn.

Việc duy trì tuổi trẻ và sắc đẹp là một áp lực nặng nề với các diễn viên. Sự xuất hiện của những ngôi sao trẻ đẹp ngày càng nhiều khiến cuộc cạnh tranh giành vai diễn và hợp đồng quảng cáo sẽ khó khăn hơn. Tuy vậy, rất nhiều ngôi sao đã bước qua tuổi ngũ tuần vẫn khẳng định được chỗ đứng, nhận được các hợp đồng quảng cáo mỹ phẩm lớn nhờ biết giữ gìn nhan sắc.

1. Helen Mirren

Bí quyết giữ sắc đẹp của mỹ nhân ngoài 50 tuổi - Hình 1

Bước vào tuổi 68, mái tóc vàng óng mượt và mềm mại của Helen Mirren là niềm mơ ước của nhiều người. Không những vậy, bà còn thoải mái thử nghiệm các màu sắc trang điểm tươi sáng, rực rỡ như son đỏ cam, phấn mắt tím...

Bí quyết giữ vẻ ngoài luôn quyến rũ và tươi tắn của Helen Mirren là luôn mỉm cười, luyện tập mỗi ngày ít nhất 15 phút, cắt tóc gọn gàng và làm việc chăm chỉ. Helen thường không đi chơi ở bar, không ăn ở nhà hàng, sau một ngày làm việc vất vả, bà chỉ muốn về nhà ngủ.

2. Kim Basinger

Bí quyết giữ sắc đẹp của mỹ nhân ngoài 50 tuổi - Hình 2

Kim Basinger đã 60 tuổi nhưng gò má, làn da vẫn căng bóng và mịn màng. Mái tóc nhuộm trẻ trung càng khiến vẻ ngoài của nữ diễn viên thêm tươi tắn. Theo con gái của Kim Basinger, bà không hề dùng botox hay bất cứ thủ thuật thẩm mỹ nào để giữ nét trẻ trung.

Bí quyết của diễn viên từng đoạt giải Oscar là thanh lọc, giải độc cho cơ thể, vốn rất phổ biến ở Hollywood. Bà sử dụng một loại cỏ lúa mì hóa lỏng, kết hợp các vitamin, khoáng chất, protein, enzyme... Phương pháp giải độc cho cơ thể vừa chống lại tuổi tác, vừa giúp kiểm soát tốt cân nặng.

3. Emma Thompson

Bí quyết giữ sắc đẹp của mỹ nhân ngoài 50 tuổi - Hình 3

Emma Thompson, diễn viên tài năng người Anh chuẩn bị bước qua tuổi 55 nhưng thần thái, tinh thần và vẻ bề ngoài vẫn tươi tắn. Bí quyết của bà là làm việc hết mình và từ chối phẫu thuật thẩm mỹ: "Tôi thấy mình hoàn toàn bình thường nên sẽ chẳng làm gì để thay đổi. Thật điên rồ khi để người khác tiêm chất độc vào người".

4. Susan Sarandon

Bí quyết giữ sắc đẹp của mỹ nhân ngoài 50 tuổi - Hình 4

Susan Sarandon dường như không thay đổi quá nhiều, dù bà đã 67 tuổi. Bí quyết lớn nhất mà Susan sử dụng chính là luôn nhuộm các màu tóc trẻ trung như ánh vàng, ánh đỏ, nâu đỏ... Để giữ làn da tươi tắn, Susan đã quyết định bỏ thuốc lá bởi đây là nguyên nhân khiến quá trình sản sinh collagen bị nghẽn lại, làm việc lão hóa đến nhanh hơn.

5. Michelle Pfeiffer

Bí quyết giữ sắc đẹp của mỹ nhân ngoài 50 tuổi - Hình 5

Michelle Pfeiffer đã 55 tuổi nhưng vẻ ngoài của bà vẫn quyến rũ và thu hút. Chia sẻ với tờ People, diễn viên xinh đẹp tiết lộ: "Tôi tuyệt đối tin rằng việc ăn uống khoa học và tập luyện hợp lý sẽ giúp bạn duy trì sắc đẹp. Hơn nữa, hãy làm mọi thứ để giải tỏa cơ thể khỏi stress". Michelle Pfeiffer ăn chay trường từ lâu nhằm giữ vẻ ngoài trẻ trung.

6. Meryl Streep

Bí quyết giữ sắc đẹp của mỹ nhân ngoài 50 tuổi - Hình 6

Meryl Streep đã bước vào tuổi 64 nhưng vẫn liên tục biến hóa trên nhiều vai diễn ấn tượng. Làn da trắng hồng, mịn màng của bà luôn khiến nhiều người ngưỡng mộ. Trong suốt hơn một thập kỷ, Meryl chỉ ăn những thực phẩm hữu cơ, nhằm giữ cho làn da tránh được các độc tố. Đây là giải pháp chống lão hóa hiệu quả. Ngoài việc duy trì chặt chẽ chế độ ăn đồ hữu cơ, Meryl Streep cũng ủng hộ việc sản xuất thực phẩm an toàn.

7. Gina Gershon

Bí quyết giữ sắc đẹp của mỹ nhân ngoài 50 tuổi - Hình 7

Gina Gershon, diễn viên của PS, I Love You đã bước vào tuổi 51. Bà cho biết: "Tôi đã tập luyện rất nhiều và ăn ít để mặc vừa những chiếc váy bó sát. Tôi phải để ý nhiều đến lượng calo nạp hàng ngày".

8. Laura Linney

Bí quyết giữ sắc đẹp của mỹ nhân ngoài 50 tuổi - Hình 8

Laura Linney của Love Actually đã bước vào tuổi 50 và vừa sinh con khi đã 49. Diễn viên xinh đẹp cho biết, cô không bị áp lực quá nhiều về chuyện tuổi tác và muốn để mọi thứ thật tự nhiên. Cô không ép mình phải ăn chay trường hay kiêng mọi thứ, nhưng tuân theo một chế độ ăn tốt nhất cho mình.

Theo Vnexpress

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Loại thực phẩm nào giúp giảm cân hiệu quả nhất?Loại thực phẩm nào giúp giảm cân hiệu quả nhất?
09:04:50 03/03/2025
Cách dưỡng tóc không bị khô xơ, chẻ ngọn tại nhàCách dưỡng tóc không bị khô xơ, chẻ ngọn tại nhà
11:08:49 03/03/2025
Bí kíp làm chậm quá trình lão hóa da tayBí kíp làm chậm quá trình lão hóa da tay
11:11:29 03/03/2025
Công thức dưỡng da với trà xanhCông thức dưỡng da với trà xanh
11:22:41 03/03/2025
9 tư thế yoga giúp làm đẹp da9 tư thế yoga giúp làm đẹp da
09:57:04 04/03/2025
Các bước chăm sóc da toàn diện trong mùa XuânCác bước chăm sóc da toàn diện trong mùa Xuân
11:28:59 03/03/2025
3 lợi ích của yoga với việc ngăn ngừa lão hóa da3 lợi ích của yoga với việc ngăn ngừa lão hóa da
09:59:22 04/03/2025

Tin đang nóng

Nóng nhất xứ tỷ dân: Mỹ nam Thơ Ngây bị bắt khẩn cấp vì cáo buộc giết ngườiNóng nhất xứ tỷ dân: Mỹ nam Thơ Ngây bị bắt khẩn cấp vì cáo buộc giết người
17:50:03 04/03/2025
Nữ người mẫu vừa bị bắt giữ vì phạm tội ma túy bắt đầu mất kiểm soát trong tùNữ người mẫu vừa bị bắt giữ vì phạm tội ma túy bắt đầu mất kiểm soát trong tù
19:57:05 04/03/2025
Lý giải "Bắc Bling" gây sốt toàn cầu: Khi ca sĩ là sứ giả du lịchLý giải "Bắc Bling" gây sốt toàn cầu: Khi ca sĩ là sứ giả du lịch
20:31:09 04/03/2025
Nam Em thành trò hềNam Em thành trò hề
16:59:38 04/03/2025
Đạo diễn nói về chi tiết tranh luận của nghệ sĩ Xuân Hinh trong 'Bắc Bling'Đạo diễn nói về chi tiết tranh luận của nghệ sĩ Xuân Hinh trong 'Bắc Bling'
22:23:18 04/03/2025
Chuyện gì đang xảy ra với Quán quân hot nhất Gương Mặt Thân Quen?Chuyện gì đang xảy ra với Quán quân hot nhất Gương Mặt Thân Quen?
21:33:54 04/03/2025
Mẹ bầu Vbiz gây xúc động với câu chuyện âm thầm giúp 1 bà mẹ đơn thânMẹ bầu Vbiz gây xúc động với câu chuyện âm thầm giúp 1 bà mẹ đơn thân
17:03:13 04/03/2025
Ngày sinh âm lịch của người có nhiều phúc phần, nhiều may mắn nên cả đời nhàn tênhNgày sinh âm lịch của người có nhiều phúc phần, nhiều may mắn nên cả đời nhàn tênh
18:31:53 04/03/2025

Tin mới nhất

Trào lưu tiêm botox vào bàn chân

Trào lưu tiêm botox vào bàn chân

07:43:09 02/03/2025
Dù mới bước sang năm 2025, ngành làm đẹp đã chứng kiến nhiều xu hướng độc lạ, từ tiêm filler vào dái tai - bộ phận được cho là phản ánh rõ dấu hiệu tuổi tác, đến việc thử nghiệm chuối như một phương pháp thay thế botox.
Bí quyết để giữ trắng răng bền lâu sau khi tẩy trắng

Bí quyết để giữ trắng răng bền lâu sau khi tẩy trắng

07:40:10 02/03/2025
Tẩy trắng răng là một phương pháp nha khoa được thực hiện nhanh chóng và áp dụng trong các trường hợp răng khỏe mạnh nhưng bị xỉn màu do vệ sinh kém, ăn uống không lành mạnh hoặc do mảng bám và vôi răng.
Cách dùng nha đam trị mụn

Cách dùng nha đam trị mụn

12:46:54 01/03/2025
Không chỉ hỗ trợ trị mụn, nha đam còn thúc đẩy quá trình tái tạo da, giảm thâm sẹo nhờ vào khả năng kích thích sản sinh collagen. Điều này giúp làn da sau mụn trở nên mịn màng và đều màu hơn.
7 nguồn thực vật cung cấp collagen tốt nhất

7 nguồn thực vật cung cấp collagen tốt nhất

12:45:19 01/03/2025
Đậu nành giàu genistein, một loại hormone thực vật thúc đẩy sản xuất collagen và cải thiện độ đàn hồi của da. Các loại thực phẩm như đậu phụ, tempeh và sữa đậu nành giàu isoflavone, giúp ức chế sự phân hủy collagen trong cơ thể.
7 cách chống lại tình trạng mỡ bụng tuổi trung niên

7 cách chống lại tình trạng mỡ bụng tuổi trung niên

12:41:09 01/03/2025
Đây là những loại thực phẩm có khối lượng lớn, chiếm nhiều chỗ hơn trong dạ dày và thường đóng góp ít calo hơn vào lượng calo tiêu thụ hàng ngày, giúp kiểm soát lượng calo dễ dàng hơn, giảm mỡ bụng.
8 loại thực phẩm được chuyên gia ví như 'Botox trên đĩa'

8 loại thực phẩm được chuyên gia ví như 'Botox trên đĩa'

11:20:20 01/03/2025
Một thành phần phổ biến mà bạn có thể đã nhìn thấy trên các sản phẩm chăm sóc da chống lão hóa là resveratrol. Không chỉ có trong các sản phẩm chăm sóc da; bạn cũng có thể bổ sung qua thực phẩm.
5 việc làm hàng ngày khiến bạn già trước tuổi

5 việc làm hàng ngày khiến bạn già trước tuổi

11:16:27 01/03/2025
Tia UV là tác nhân hàng đầu gây lão hóa da. Không thoa kem chống nắng hoặc bôi qua loa, không đủ lượng cần thiết khiến da dễ bị tổn thương, sạm đen, xuất hiện đốm nâu và các dấu hiệu lão hóa sớm.
Cách chọn kem dưỡng tốt nhất cho da dầu

Cách chọn kem dưỡng tốt nhất cho da dầu

11:14:11 01/03/2025
Khi tuyến bã nhờn hoạt động quá mức nên lỗ chân lông to, dễ bị mụn ẩn, mụn trứng cá. Chính vì thế, bước dưỡng da, cấp ẩm là không thể thiếu đối với người có type da nhờn.
Cách nào giúp bắp chân thon gọn?

Cách nào giúp bắp chân thon gọn?

09:43:55 28/02/2025
Khi bắp chân thon gọn sẽ giúp nhìn đôi chân dài đẹp hơn. Thực hiện việc tập luyện kết hợp với chế độ dinh dưỡng hợp lý là giải pháp tốt nhất giúp thu gọn bắp chân.
Xu hướng làm đẹp tự nhiên có tốt như lời đồn?

Xu hướng làm đẹp tự nhiên có tốt như lời đồn?

09:40:50 28/02/2025
Botox là sản phẩm đã được nghiên cứu kỹ, còn hầu hết phương pháp tự nhiên chỉ là suy đoán. Ngoài 2 hợp chất retinol và argireline có trong các sản phẩm chăm sóc da hiện đại, không có sản phẩm nào có thể thay thế Botox.
Cách chọn tẩy trang phù hợp và hiệu quả với từng loại da

Cách chọn tẩy trang phù hợp và hiệu quả với từng loại da

10:02:53 27/02/2025
Loại tẩy trang này được xem là một trong những sản phẩm phổ biến và dễ dàng tìm mua nhất trên thị trường hiện nay, thường được thiết kế dưới dạng dung dịch lỏng có kết cấu tương tự như nước hoa hồng.
Cải thiện làn da xỉn màu cho chị em ngoài 30 tuổi

Cải thiện làn da xỉn màu cho chị em ngoài 30 tuổi

09:38:48 27/02/2025
Định kỳ tẩy da chết 1-2 lần bằng phương pháp vật lý hoặc hóa học. Khi tẩy da chết sẽ loại bỏ tế bào da cũ, kích thích da sản sinh các tế bào mới hấp thu dưỡng chất ở bước chăm sóc da tốt hơn.

Có thể bạn quan tâm

Những câu thoại đầy ý nghĩa trong bộ phim 'Nhà gia tiên'

Những câu thoại đầy ý nghĩa trong bộ phim 'Nhà gia tiên'

Phim việt

23:37:10 04/03/2025
Những câu thoại trong Nhà gia tiên sẽ không chỉ đơn thuần là lời thoại, mà còn là những thông điệp sâu sắc, chạm đến trái tim của người xem
Phim Hoa ngữ bị chê nhiều nhất hiện tại: Nam chính xấu đến mức "góc nào cũng chết", nữ chính đẹp quá cũng là cái tội

Phim Hoa ngữ bị chê nhiều nhất hiện tại: Nam chính xấu đến mức "góc nào cũng chết", nữ chính đẹp quá cũng là cái tội

Phim châu á

23:30:59 04/03/2025
Sohu đưa tin bộ phim Tự Cẩm do Cảnh Điềm và Trương Vãn Ý đóng chính thành tích bết bát. Dù đã chiếu được vài ngày nhưng số liệu tăng trưởng chậm, lượt xem kém do không thu hút được khán giả.
Nữ thần Hoa ngữ đang viral toàn cõi mạng: Diện váy của NTK Việt, nhan sắc đẹp điêu đứng

Nữ thần Hoa ngữ đang viral toàn cõi mạng: Diện váy của NTK Việt, nhan sắc đẹp điêu đứng

Hậu trường phim

23:16:12 04/03/2025
Ngày 3/3, đoàn phim Suỵt, Nhà Vua Đang Ngủ Đông do Ngu Thư Hân và Lâm Nhất đóng chính tung loạt ảnh quảng bá mới gây chấn động.
Bí ẩn về mối quan hệ của Từ Hy Viên và mẹ chồng Hàn Quốc đã được giải đáp

Bí ẩn về mối quan hệ của Từ Hy Viên và mẹ chồng Hàn Quốc đã được giải đáp

Sao châu á

23:13:01 04/03/2025
Theo đó, khi Từ Hy Viên qua đời và được hỏa táng ở Nhật Bản, mẹ DJ Koo đã vội vàng bay sang để nhìn mặt con dâu lần cuối.
Câu trả lời của Trương Mỹ Nhân trước nghi vấn rạn nứt với Phí Ngọc Hưng

Câu trả lời của Trương Mỹ Nhân trước nghi vấn rạn nứt với Phí Ngọc Hưng

Sao việt

23:10:00 04/03/2025
Đây là lần đầu tiên Phí Ngọc Hưng và Trương Mỹ Nhân thể hiện tình cảm, chứng minh gia đình vẫn gắn kết sau loạt lời đồn đoán trên mạng xã hội.
Konate và chuyến trở lại Paris đặc biệt

Konate và chuyến trở lại Paris đặc biệt

Sao thể thao

23:09:28 04/03/2025
Tuổi thơ dữ dội ở quận 15 rồi quận 11 của Paris, những trận đấu không bao giờ quên ở Porte de Montreuil, giúp Konate có rất nhiều bạn bè là CĐV PSG, giúp anh là một trong những niềm tự hào của Paris...
Hội thi độc lạ bậc nhất Bắc Ninh: Gà đứng trên mâm, xôi trắng tinh không vết nứt

Hội thi độc lạ bậc nhất Bắc Ninh: Gà đứng trên mâm, xôi trắng tinh không vết nứt

Lạ vui

23:06:02 04/03/2025
Gà đạt giải phải đứng vững trên mâm, màu da vàng, hai cánh và đầu phải thẳng, còn mâm xôi phải trắng tinh, bề mặt mịn, không có vết nứt.
Loạt cảnh nóng trần trụi của bộ phim đại thắng Oscar 2025 gây sốt

Loạt cảnh nóng trần trụi của bộ phim đại thắng Oscar 2025 gây sốt

Phim âu mỹ

22:57:03 04/03/2025
Anora - bộ phim thắng lớn tại Oscar 2025 gây chú ý với chuyện tình ngang trái và những cảnh nóng táo bạo, trần trụi.
Cận cảnh tô phở gà 200.000 đồng đắt bậc nhất Hà Nội, ăn một bát có bằng "chén" cả con như lời đồn?

Cận cảnh tô phở gà 200.000 đồng đắt bậc nhất Hà Nội, ăn một bát có bằng "chén" cả con như lời đồn?

Netizen

22:55:17 04/03/2025
Nằm trên con phố Hoàng Minh Giám sầm uất, nơi xe cộ qua lại tấp nập cả ngày, phở gà Thao thu hút sự chú ý ngay từ xa với mặt tiền rộng rãi cùng tông màu xanh lá cây nổi bật.
Ca sĩ Đoàn Thúy Trang lập kỷ lục phát hành 9 MV trong 10 ngày

Ca sĩ Đoàn Thúy Trang lập kỷ lục phát hành 9 MV trong 10 ngày

Nhạc việt

22:49:28 04/03/2025
Ca sĩ Đoàn Thúy Trang lập kỷ lục khi phát hành liên tiếp 9 MV trong 10 ngày. Ca sĩ nỗ lực, mong thoát mác ca sĩ một hit kể từ Tình yêu màu nắng .
Khởi tố 3 tội danh với kẻ sát hại chiến sĩ Cảnh sát cơ động ở Vũng Tàu

Khởi tố 3 tội danh với kẻ sát hại chiến sĩ Cảnh sát cơ động ở Vũng Tàu

Pháp luật

22:27:44 04/03/2025
Bị can Trí là đối tượng đã dùng dao sát hại hạ sĩ Nguyễn Ngọc Minh Nhật (24 tuổi, chiến sĩ Phòng Cảnh sát cơ động tỉnh Bà Rịa - Vũng Tàu) ngày 3/3 vừa qua.