Bí quyết chọn size áo ngực không phải ai cũng biết

Theo dõi VGT trên

Chọn được chiếc áo ngực vừa vặn không chỉ giúp bạn thoải mái mà còn có tác dụng tốt với sức khỏe và vòng 1.

Bí quyết chọn size áo ngực không phải ai cũng biết - Hình 1

Cách tính size áo ngực

Một chiếc áo ngực vừa vặn sẽ giúp vòng 1 của chúng ta được nâng đỡ gọn gàng, nhờ đó mà thoải mái hơn trong việc chạy nhảy, di chuyển. Không những thế, một chiếc áo ngực phù hợp còn là phụ kiện rất quan trọng để bộ cánh của chúng ta được hoàn hảo hơn. Hẳn chẳng ai muốn chiếc bra quá bé hằn lên những vết không đẹp mắt trên áo, hay áo ngực quá rộng khiến bộ váy ôm sát mất điểm trầm trọng.

Tuy vậy, việc chọn size áo ngực chính xác không phải chị em nào cũng biết. Chưa kể việc lên cân hay xuống cân còn khiến số đo vòng ngực của chúng ta thay đổi nữa. Chính vì thế, việc đo thường xuyên là không hề thừa tí nào. Thao tác này sẽ được hoàn thành với 5 bước cực nhanh gọn sau đây.

Bước 1: Chuẩn bị một cuộn dây đo

Một cuộn dây đo bằng vải là tất cả những gì chúng mình cần để xác định số đo áo ngực. Nên nhớ là cuộn dây này càng mềm dẻo, dễ uốn càng tốt nhé. Dụng cụ này được bán rất nhiều tại các siêu thị, cửa hàng tạp hóa hay nhà thuốc…

Bước 2: Mặc một chiếc áo ngực thật vừa vặn

Bí quyết chọn size áo ngực không phải ai cũng biết - Hình 2

Video đang HOT

Đừng tưởng đo đạc lúc bạn không mặc nội y thì mới chuẩn nhé. Khuôn ngực của bạn lúc này rất dễ bị chảy, xệ hơn đấy. Chính vì thế mặc một chiếc áo ngực vừa vặn sẽ giúp việc xác định số đo vòng ngực của bạn được chính xác hơn.Một chiếc áo ngực phù hợp là nó phải vừa khít với cơ thể, tốt nhất là có gọng và không có đệm.

Bước 3: Xác định số đo chân ngực (hay còn gọi là vòng ngực dưới)

Như các bạn cũng biết, áo ngực thường được đánh số theo size vòng ngực dưới và số đo cúp ngực. Ví dụ như bra của bạn có số đo là 34D, tương đương với size vòng ngực dưới của bạn là 34, và size cúp ngực là D.

Vậy làm thế nào để xác định được những số đo này? Đầu tiên, hãy lấy dây đo vòng qua lưng của bạn từ sau ra trước, ngay dưới đường kết thúc của áo ngực. Đảm bảo dây được kéo căng và thẳng, không bị nghiêng hay chéo nhau. Hãy viết ra con số bạn nhìn thấy trên dây đo.

Bí quyết chọn size áo ngực không phải ai cũng biết - Hình 3

Số đo vòng ngực dưới sẽ được tính là con số ở đường chân ngực của bạn.

Bước 4: Xác định số đo vòng ngực trên

Khác với số đo vòng ngực dưới, kích cỡ của vòng ngực trên có thể thay đổi do nhiều yếu tố ví dụ như số cân nặng, hay thậm chí là bạn có đang trong chu kì hay đang bị đầy hơi hay không. Chính vì thế, hãy chọn một ngày mà bạn nghĩ các số đo cơ thể của mình đang là chuẩn nhất.

Tư thế của bạn cũng đóng vai trò khá quan trọng khi xác định số đo cúp ngực. Để công việc đo đạc này được chính xác, các bạn thử cúi gập người về trước xem sao. Các chuyên gia khẳng định đây là lúc vòng ngực của bạn được đo dễ dàng và đúng nhất đấy.

Tư thế hình chữ L (gập người về phía trước) là chuẩn nhất để đo vòng ngực của mình đấy nhé. Tiếp tục vòng dây đo từ sau ra trước theo một đường thẳng, căng, điểm kết thúc sẽ là ở ngay chính giữa ngực, ngang với nhũ hoa. Ghi ra giấy con số này.

Bước 5: Tính số đo cúp ngực

Các cô nàng nên ghi nhớ điều này: số đo vòng ngực trên và số cup ngực là không giống nhau đâu nhé. Kích cỡ vòng ngực trên chính là con số chúng ta có được khi cúi gập người để đo (như ảnh trên). Còn số cup ngực chính là sự chênh lệch giữa số đo vòng ngực dưới và vòng ngực trên. Lấy ví dụ cho dễ hiểu này: Nếu kích cỡ vòng ngực trên của bạn lớn hơn vòng ngực dưới 10-12cm, số cúp ngực của bạn sẽ là AA. Khi khoảng cách này là 12-14cm, kích cỡ cúp ngực của bạn sẽ là A. Các cô nàng có thể tham khảo bảng size áo ngực sau đây để hình dung rõ ràng hơn nhé.

Bí quyết chọn size áo ngực không phải ai cũng biết - Hình 4

Mẹo dành riêng cho từng trường hợp núi đôi

Chọn áo cho cô nàng ngực lớn

Lựa chọn tối ưu nhất dành cho bạn gái có vòng ngực lớn chính là loại áo không đệm mút và hình dáng đơn giản. Nhưng các bạn nên chọn loại có gọng bằng kim loại, hợp kim hay nhựa nhằm tạo ra chiếc giá đỡ bên dưới ngăn chặn tình trạng chảy xệ.

Ngoài ra, chúng ta cũng tuyệt đối không sử dụng loại áo chéo vì sẽ khiến núi đôi bị chèn ép quá đà dẫn đến tức ngực, máu huyết khó lưu thông, lâu dài dễ hình thành các bệnh nguy hiểm. XX chỉ nên chọn áo quai ngang vì quả áo ôm khuôn ngực theo chiều từ dưới lên giúp đẩy ngực và tạo cảm giác thoải mái.

Đối với ngực lớn cũng cần chú ý đến quai áo. Nên chọn quai với chất liệu mềm, dẻo, bản to, đàn hồi tốt. Khi mặc lưu ý nới lỏng dây ở mức vừa phải, đừng kéo chật quá sẽ khiến các bạn bị đau vai, mỏi cổ, nhức lưng.

Chọn áo cho cô nàng ngực nhỏ

Bí quyết chọn size áo ngực không phải ai cũng biết - Hình 5

Đối với các nàng sở hữu bầu ngực không được đầy đặn cho lắm thì cách tốt nhất là nên chọn loại áo size nhỏ. Chúng ta không nên chọn loại quá rộng dễ tuột, khiến ngực mất khuôn dáng và tạo cảm giác khó chịu khi hoạt động. Bạn có thể nâng thêm ngực bằng cách chọn áo có miếng đệm lót hình trăng khuyết, mẹo nhỏ này sẽ giúp núi đôi tròn trịa, gợi cảm hơn.

Có 2 loại áo chéo và áo ngang, nhưng với số đo hơi nhỏ thì áo chéo chính là lựa chọn hợp lý nhất. Áo chéo ôm lấy 3/4 ngực từ hai phía bên cánh tay, vun và đẩy mạnh nên giúp 2 bầu ngực gần nhau hơn. Ngoài ra, bạn gái cũng có thể chọn chiếc áo có nhiều họa tiết như nơ, đường gân nhằm “ăn gian” số đo của vòng 1 một chút đấy!

Với khuôn ngực nhỏ, các XX cũng tuyệt đối tránh xa miếng dán ngực vì chúng rất dễ khiến bạn bị lộ nhược điểm. Nếu bắt buộc phải mặc cùng với áo cổ trễ, đầm quây hay lệch vai thì hãy sử dụng loại áo cao su không dây có lót đệm bên trong.

Chọn áo cho nàng có ngực hơi chảy xệ

Có rất nhiều bạn gái, tuy ngực không phải là nhỏ quá nhưng lại không may bị chảy xệ khiến bản thân mất tự tin. Các bạn nên tự đo theo quy ước size phía trên hoặc tới cửa hàng bán áo lót để nhờ tư vấn. Hãy chọn cho mình loại áo có quả chéo, đệm mút mềm, mỏng vừa phải, miếng mút phải nằm ở bên dưới để giúp đẩy ngực cao hơn.

Cũng giống như ngực nhỏ, ngực chảy xệ cũng không thích hợp với loại áo silicon, dán ngực… chúng sẽ khiến đôi gò bồng đảo trông thật xấu xí và thảm hại đấy!

Đối với quai áo, các XX nên chọn kiểu quai đeo bản to, chắc chắn để giúp đôi gò bồng đảo được đẩy lên cao, tạo vẻ căng tròn và gợi cảm hơn.

Theo Phunutoday

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tiêu điểm

5 mẫu chân váy dẫn đầu xu hướng thời trang 20255 mẫu chân váy dẫn đầu xu hướng thời trang 2025
11:18:49 09/02/2025
Túi xách hình tôm hùm độc lạ, gây sốt với giá hơn 450 triệu đồngTúi xách hình tôm hùm độc lạ, gây sốt với giá hơn 450 triệu đồng
11:26:01 09/02/2025
Áo sơ mi trắng, món đồ 'quốc dân' mà nàng nào cũng nên cóÁo sơ mi trắng, món đồ 'quốc dân' mà nàng nào cũng nên có
11:12:22 10/02/2025
Làm mới tủ đồ từ 5 gợi ý đơn giản nhưng sang xịnLàm mới tủ đồ từ 5 gợi ý đơn giản nhưng sang xịn
12:06:48 10/02/2025
Độc đáo từ trang phục mùa xuân hè với chất liệu nylon siêu nhẹĐộc đáo từ trang phục mùa xuân hè với chất liệu nylon siêu nhẹ
12:17:42 10/02/2025
Trang phục sáng màu là bí quyết ghi điểm mặc đẹp đầu xuânTrang phục sáng màu là bí quyết ghi điểm mặc đẹp đầu xuân
11:03:55 10/02/2025
Trẻ hóa phong cách đầu năm nhờ diện đồ họa tiết kẻ sọcTrẻ hóa phong cách đầu năm nhờ diện đồ họa tiết kẻ sọc
11:09:08 10/02/2025

Tin đang nóng

HOT: IU - Lee Jong Suk chia tay?HOT: IU - Lee Jong Suk chia tay?
10:46:07 10/02/2025
Lễ tang bố Nathan Lee qua đời vì đột quỵLễ tang bố Nathan Lee qua đời vì đột quỵ
12:35:57 10/02/2025
Tìm ông cụ mất tích khi vừa từ quê vào TPHCM đưa cháu nội đi họcTìm ông cụ mất tích khi vừa từ quê vào TPHCM đưa cháu nội đi học
11:19:45 10/02/2025
2 thanh niên chạy xe máy tông trực diện vào ô tô đi ngược chiều và 2 giây sau đó khiến nhiều người há hốc2 thanh niên chạy xe máy tông trực diện vào ô tô đi ngược chiều và 2 giây sau đó khiến nhiều người há hốc
11:30:16 10/02/2025
Thảm cảnh của Song Ji Hyo khi đi bán đồ lót: Số đơn hàng thấp đến mức không thể tin nổiThảm cảnh của Song Ji Hyo khi đi bán đồ lót: Số đơn hàng thấp đến mức không thể tin nổi
11:33:21 10/02/2025
Doãn Hải My khoe thành quả can thiệp thẩm mỹ, cùng Văn Hậu rèn luyện trong phòng gym, một chi tiết khiến fan chạnh lòngDoãn Hải My khoe thành quả can thiệp thẩm mỹ, cùng Văn Hậu rèn luyện trong phòng gym, một chi tiết khiến fan chạnh lòng
11:51:17 10/02/2025
Tình trạng đáng bàn của các con Ốc Thanh Vân sau khi về nước, bé út gặp 1 trở ngạiTình trạng đáng bàn của các con Ốc Thanh Vân sau khi về nước, bé út gặp 1 trở ngại
13:56:27 10/02/2025
Vị khách lạ lồm cồm bò vào nhà lúc 3h sáng, cảnh tượng trong camera khiến nhiều người lạnh sống lưngVị khách lạ lồm cồm bò vào nhà lúc 3h sáng, cảnh tượng trong camera khiến nhiều người lạnh sống lưng
11:33:04 10/02/2025

Tin mới nhất

4 kiểu áo nên diện dịp đầu Xuân để trông trẻ trung, tươi tắn hơn

4 kiểu áo nên diện dịp đầu Xuân để trông trẻ trung, tươi tắn hơn

07:18:11 08/02/2025
Mùa xuân là thời điểm tuyệt vời để làm mới tủ đồ và thể hiện phong cách thời trang tươi tắn, trẻ trung. Để có một diện mạo mới mẻ và năng động, bạn có thể lựa chọn những kiểu áo phù hợp với không khí đầu năm.
Có đôi boot nhìn rất Chanel nhưng danh tính thực sự lại gây bất ngờ

Có đôi boot nhìn rất Chanel nhưng danh tính thực sự lại gây bất ngờ

07:13:59 08/02/2025
Cuối tháng 1 vừa qua, tại Tuần lễ Thời trang Paris Menswear, thương hiệu Maison Mihara Yasuhiro đã giới thiệu đến giới mộ điệu BST Thu Đông 2025 mới nhất của mình.
Các bước để hoàn thiện phong cách ăn mặc đơn sắc

Các bước để hoàn thiện phong cách ăn mặc đơn sắc

07:01:23 08/02/2025
Trang phục theo phong cách đơn sắc, giản lược bớt các chi tiết đường may, phụ kiện cồng kềnh, đồng thời tập trung vào việc tôn vóc dáng người mặc.
Phụ nữ trung niên đeo trang sức: Nhớ "3 NÊN đeo 3 KHÔNG nên đeo" để trông thanh lịch và đẳng cấp

Phụ nữ trung niên đeo trang sức: Nhớ "3 NÊN đeo 3 KHÔNG nên đeo" để trông thanh lịch và đẳng cấp

06:43:07 08/02/2025
Có những người ăn mặc đơn giản nhưng chỉ cần một món trang sức tinh tế là đã có thể nâng tầm khí chất, khiến bản thân trở nên thanh lịch hơn. Ngược lại, có người trang điểm cầu kỳ nhưng lại khiến tổng thể trông rườm rà và kém sang.
Phụ nữ trên 40 tuổi nên sắm 5 item nếu muốn thử phong cách thời trang Pháp

Phụ nữ trên 40 tuổi nên sắm 5 item nếu muốn thử phong cách thời trang Pháp

06:34:01 08/02/2025
Đặc trưng của phong cách thời trang Pháp là sự thanh lịch, đẹp vượt thời gian. Vì lẽ đó, nhiều quý cô yêu thích và muốn theo đuổi style thời thượng nhưng không kém phần sang trọng này.
Tại sao phụ nữ được khuyên ĐỪNG MẶC quần yoga ra đường?

Tại sao phụ nữ được khuyên ĐỪNG MẶC quần yoga ra đường?

06:33:38 08/02/2025
Đối với phụ nữ, trang phục cho phần thân dưới có vai trò quan trọng hơn so với các loại trang phục khác. Nó không chỉ quyết định tỷ lệ cơ thể mà còn ảnh hưởng đến dáng chân khi nhìn từ bên ngoài.
Thể hiện phong thái tự tin, thời thượng cùng áo hoa, váy voan hoa

Thể hiện phong thái tự tin, thời thượng cùng áo hoa, váy voan hoa

10:43:43 07/02/2025
Áo hoa, váy voan hoa là những trang phục vừa phù hợp với thời tiết mát mẻ của mùa xuân, vừa giúp quý cô thể hiện rõ nét phong thái tự tin và thời thượng của mình.
Trang phục đính kết giúp nàng tỏa sáng mọi không gian

Trang phục đính kết giúp nàng tỏa sáng mọi không gian

10:38:16 07/02/2025
Với các hạt đá, pha lê, sequins hay ngọc trai được điểm tô khéo léo, trang phục đính kết không chỉ mang lại vẻ ngoài lộng lẫy mà còn thể hiện sự đẳng cấp và gu thẩm mỹ tinh tế của người mặc.
3 kiểu tóc mới đẹp hút hồn cho nàng

3 kiểu tóc mới đẹp hút hồn cho nàng

10:35:11 07/02/2025
Đặc biệt, một mẹo nhỏ để nàng trở nên xinh đẹp hơn là lựa chọn tông trang điểm phù hợp. Với kiểu tóc này, nàng hậu tối giản trong cách trang điểm, chọn màu môi nhẹ nhàng và má hồng san hô.
Ngọt ngào và quyến rũ với váy babydoll

Ngọt ngào và quyến rũ với váy babydoll

10:30:16 07/02/2025
Váy babydoll - biểu tượng của sự dịu dàng và quyến rũ, đã trở thành lựa chọn tuyệt vời cho những cô nàng yêu thích vẻ đẹp nữ tính, ngọt ngào.
Đẳng cấp, xa hoa - tất cả hội tụ trong những thiết kế váy tiệc này

Đẳng cấp, xa hoa - tất cả hội tụ trong những thiết kế váy tiệc này

10:26:50 07/02/2025
Trang phục dự tiệc luôn là lựa chọn thể hiện phong cách cá nhân và sự tinh tế với những thiết kế đa dạng từ đầm dạ hội lộng lẫy, váy cocktail trẻ trung đến những bộ suit thanh lịch.
Chiếc váy ngắn đầy mê hoặc cho mùa xuân hè 2025

Chiếc váy ngắn đầy mê hoặc cho mùa xuân hè 2025

16:23:24 06/02/2025
Chiếc váy ngắn với sức quyến rũ nổi loạn từ những năm 2000 dự báo sẽ gây sốt trở lại trong xuân hè 2025 khi được sửa đổi theo phong cách hiện đại.

Có thể bạn quan tâm

Soobin Hoàng Sơn ghi điểm với loạt thành tích khủng, danh hiệu cao quý gọi tên?

Soobin Hoàng Sơn ghi điểm với loạt thành tích khủng, danh hiệu cao quý gọi tên?

Sao việt

15:26:12 10/02/2025
Nguyễn Huỳnh Sơn (Soobin Hoàng Sơn) ca sĩ, nhạc sĩ, rapper tài năng, đang là ứng viên sáng giá cho danh hiệuGương mặt trẻ Việt Nam tiêu biểu 2024. Anh ghi dấu ấn với những thành tích âm nhạc ấn tượng và cá tính hài hước, gần gũi.
Lộ hợp đồng phân chia tài sản trước hôn nhân giữa Từ Hy Viên và chồng người Hàn, biệt thự 160 tỷ được chuyển cho mẹ vợ?

Lộ hợp đồng phân chia tài sản trước hôn nhân giữa Từ Hy Viên và chồng người Hàn, biệt thự 160 tỷ được chuyển cho mẹ vợ?

Sao châu á

15:17:28 10/02/2025
Từ Hy Viên ra đi quá đột ngột, nên những vấn đề xoay quanh việc phân chia tài sản của cố diễn viên khiến công chúng tò mò.
Xác minh clip CSGT 'kẹp cổ' tài xế taxi công nghệ ở TPHCM

Xác minh clip CSGT 'kẹp cổ' tài xế taxi công nghệ ở TPHCM

Tin nổi bật

15:16:59 10/02/2025
Clip phát tán trên mạng xã hội cho thấy, cán bộ Cảnh sát giao thông (CSGT) đã khống chế, kẹp cổ tài xế xe công nghệ.
Tiểu thư Hà thành giản dị về quê chồng cầu thủ, xắn tay làm cỗ vèo vèo, "hội mẹ chồng online" hết đường dèm pha

Tiểu thư Hà thành giản dị về quê chồng cầu thủ, xắn tay làm cỗ vèo vèo, "hội mẹ chồng online" hết đường dèm pha

Sao thể thao

15:15:53 10/02/2025
Mới đây, trên mạng xã hội, bà xã tiền đạo Văn Quyết - nàng WAG Nguyễn Huyền Mi - khiến dân mạng chú ý khi đăng tải hình ảnh về quê chồng ăn cỗ.
Hòa Minzy công khai "đòi quà" từ Văn Toàn còn dằn mặt "sống đàng hoàng đi", đàng trai phản ứng cực bất ngờ

Hòa Minzy công khai "đòi quà" từ Văn Toàn còn dằn mặt "sống đàng hoàng đi", đàng trai phản ứng cực bất ngờ

Netizen

15:15:50 10/02/2025
Nối tiếp cơn sốt Labubu, Baby Three trở thành hiện tượng thu hút sự chú ý của dân tình. Mới đây, tiền đạo Văn Toàn gây sốt khi khui Baby Three và khoe thành quả lên trang cá nhân.
Bị chém tử vong khi cùng vợ đi giải quyết mâu thuẫn với chồng cũ

Bị chém tử vong khi cùng vợ đi giải quyết mâu thuẫn với chồng cũ

Pháp luật

15:13:44 10/02/2025
Ngày 10/2, Cơ quan CSĐT Công an tỉnh Bình Phước phối hợp với các đơn vị chức năng xác minh làm rõ vụ án mạng xảy ra tại xã Tân Tiến, huyện Bù Đốp.
Australia tìm giải pháp để tránh thuế nhập khẩu thép và nhôm của Mỹ

Australia tìm giải pháp để tránh thuế nhập khẩu thép và nhôm của Mỹ

Thế giới

15:11:23 10/02/2025
Trong khuôn khổ thỏa thuận AUKUS, Australia vừa thực hiện khoản thanh toán đầu tiên trị giá 500 triệu USD để hỗ trợ sản xuất tàu ngầm hạt nhân tại Mỹ, cho thấy tầm quan trọng của mối quan hệ quốc phòng giữa hai nước.
Hoa hậu sở hữu nhan sắc "ngàn năm có một" và hành trình lấn sân điện ảnh

Hoa hậu sở hữu nhan sắc "ngàn năm có một" và hành trình lấn sân điện ảnh

Hậu trường phim

15:07:11 10/02/2025
Hoa hậu Việt Nam 2018 - Trần Tiểu Vy đang có những bước chuyển mình sang lĩnh vực điện ảnh với ba vai diễn trong Đảo độc đắc: Tử mẫu thiên linh cái , Mai và Bộ tứ báo thủ .
Giải mã sức hút của "Đèn âm hồn" bộ phim gây bất ngờ lớn ở phòng vé

Giải mã sức hút của "Đèn âm hồn" bộ phim gây bất ngờ lớn ở phòng vé

Phim việt

15:04:59 10/02/2025
Dù Đèn âm hồn đạt được thành công vang dội về doanh thu, chất lượng bộ phim vẫn là chủ đề gây tranh cãi với khán giả.
3 cung hoàng đạo vận đỏ như son, tình yêu, tiền tài đều rực rỡ tuần mới 10-16/2

3 cung hoàng đạo vận đỏ như son, tình yêu, tiền tài đều rực rỡ tuần mới 10-16/2

Trắc nghiệm

14:51:34 10/02/2025
Cùng xem tử vi tuần mới về vận mệnh, tình duyên, tiền bạc, sức khỏe của 12 cung hoàng đạo từ 10/2/2025 - 16/2/2025.
NSND mang quân hàm Đại tá được nhiều sao Việt gọi là thầy: U80 vẫn miệt mài đi dạy

NSND mang quân hàm Đại tá được nhiều sao Việt gọi là thầy: U80 vẫn miệt mài đi dạy

Nhạc việt

14:19:07 10/02/2025
Từ một kỹ sư quân sự, NSND Dương Minh Đức trở thành người nghệ sĩ tài hoa và người thầy mẫu mực của biết bao thế hệ học trò trong suốt 44 năm giảng dạy.