Bí quyết cho nụ cười xinh

Theo dõi VGT trên

Bạn cũng có thể dùng trà xanh hàng ngày để giảm hình thành mảng bám cũng như acid gây sâu răng.

Hơi thở “rau mùi” và sâu răng khiến bạn mất tự tin trước người đối diện. Để ghi điểm ngay từ cuộc gặp đầu tiên, hãy gối đầu các “bí kíp” để có hơi thở thơm thongăn ngừa sâu răng lâu dài.

Chỉ cần đánh răng nhanh, chà thật mạnh là đủ?

Không nên: nhiều người cho rằng đánh răng thật mạnh có thể loại trừ các mảng bám. Chính cách suy nghĩ này đã vô tình tạo rãnh lớn nơi chân răng. Lâu ngày, những rãnh lớn này sẽ trở thành “ổ” của các loại vi khuẩn gây sâu răng. Không chỉ vậy, thói quen đánh răng nhanh cũng làm mòn lớp men, khiến việc loại bỏ các mảng bám trên răng khó khăn hơn.

Nên: bạn cần đánh răng tối thiểu 2 phút mỗi lần theo hướng dẫn của nha sĩ để đảm bảo tốc độ của bạn vừa phải, không gây tổn thương đến lớp men. Bạn cũng không nên dùng lực mạnh cho chiếc bàn chải vì hành động này dễ tạo các rãnh sâu vĩnh viễn gần chân răng. Để việc đánh răng đạt được những hiệu quả nhất định, bạn cần thay bàn chải sau 3 tháng sử dụng.

Những loại gia vị nào làm ảnh hưởng đến hơi thở?

Không nên: tỏi, hành tím, hành lá… là những gia vị mọi người thường dùng mỗi ngày cho các món ăn. Tuy vậy, ít ai biết những gia vị này là “sát thủ” làm hơi thở của bạn có mùi khó chịu. Lượng dầu trong chúng ngấm trực tiếp vào máu sau khi thâm nhập vào cơ thể, đưa đến phổi và thải ra từ từ qua hơi thở. Dư âm của mùi khó chịu này mất khoảng 24 giờ mới biến mất khỏi cơ thể bạn.

Bí quyết cho nụ cười xinh - Hình 1

Nên: không phải loại gia vị nào cũng làm hơi thở bạn nặng mùi. Trong dân gian, nhiều loại gia vị được kết hợp trong các món ăn giúp giảm chứng hôi miệng như cam thảo, thảo quả, lá hương nhu, ngò gai, lá bạc hà, cần tây… Trà xanh cũng được xem là gia vị vì có thể dậy mùi trong nhiều món ăn. Hợp chất Polyphenol trong lá trà có thể ngăn sự phát triển của hơn 600 loại vi khuẩn sinh sống trong khoang miệng. Các hoạt chất Phenolic và Catechin, đặc biệt chỉ có trong trà xanh có tác dụng phá hủy mảng vi khuẩn tồn tại ở khe răng, mặt lưỡi và vòm miệng. Các tinh chất này giúp ức chế đáng kể sự xâm nhập của khuẩn S.mutan, ngăn ngừa sự chuyển hoá Glucoza – vi khuẩn amilaza (men phân giải tinh bột). Vì vậy, bạn có thể thay đổi dần các thói quen sử dụng gia vị trong các món ăn. Thêm vào đó, bạn cũng có thể tận dụng trà xanh hàng ngày để giảm hình thành mảng bám cũng như acid gây sâu răng.

Video đang HOT

Uống nước có giúp cải thiện hơi thở?

Không nên: việc uống một ít nước chỉ giúp bạn ngăn mùi hôi ở miệng tạm thời. Nếu bạn có tiền sử hôi miệng, việc uống nước cũng chỉ giúp bạn loại bỏ hơi thở có mùi trong vài phút. Do đó, việc chỉ uống vài ngụm nước qua loa sẽ chẳng phải là “vị cứu tinh” để bạn giữ hơi thở thơm tho suốt cả ngày.

Nên: uống nhiều nước giúp miệng bớt khô, giữ ẩm, kích thích tuyến nước bọt, góp phần giảm tình trạng hôi miệng. Trong khi đó, nước bọt chứa enzyme quan trọng để bảo vệ răng miệng, tiêu diệt những vi khuẩn gây mùi khó chịu cho hơi thở. Để kích thích tuyến nước bọt và “đánh gục” hơi thở “rau mùi”, bạn hãy cho một lát chanh mỏng vào ly nước. Chanh có tác dụng giúp tẩy sạch mùi hôi tạm thời trong khoang miệng lâu hơn mức bạn muốn.

Bí quyết cho nụ cười xinh - Hình 2

Việc đánh răng chỉ giúp giảm mảng bám ở răng, lưỡi nhưng lại không loại trừ các mầm bệnh gây sâu răng và hôi miệng. Vi khuẩn sản sinh từ những mảng bám thức ăn còn sót lại trên bề mặt lưỡi, kẽ răng, nơi mà bàn chải không thể chạm đến sẽ làm sâu răng và hôi miệng. Vì vậy, để miệng sạch vi khuẩn, bạn không nên dừng lại ở việc đánh răng.

Bạn cần sử dụng nước súc miệng sau khi đánh răng để đảm bảo vi khuẩn không còn vì việc đánh răng chỉ đảm bảo diệt một phần vi khuẩn. Listerine trà xanh thiên nhiên không cay mới với thành phần gồm 4 tinh dầu tự nhiên được bổ sung lượng Fluoride gấp đôi và hai hoạt chất Catechin, Phenolic từ trà xanh, có thể làm sạch răng miệng tối ưu. Đây là loại nước súc miệng có vị không cay vừa được Listerine giới thiệu trên thị trường.

Bí quyết cho nụ cười xinh - Hình 3

Listerine trà xanh giúp làm sạch răng miệng và ngăn ngừa sâu răng.

Theo Ngoisao

Phát ngốt vì mùi khó chịu lúc "yêu"

Mỗi tối, chồng bước vào cuộc "yêu" với mùi tỏi nồng nặc ở miệng khiến chị phát chán.

Khổ vì chồng "yêu" với miệng đầy hơi tỏi

Chia sẻ về câu chuyện chốn phòng the của vợ chồng mình, chị Hồng (Quảng Nam) nói rằng: "Vợ chồng mình sống với nhau khá hòa thuận, tình cảm cũng rất nồng thắm. Tuy nhiên, chỉ vì một chuyện rất nhỏ mà chuyện chăn gối của hai vợ chồng gặp trục trặc. Nguyên nhân cũng chỉ vì chồng mình không vệ sinh răng miệng trước khi hai vợ chồng quan hệ".

Theo như chị Hồng tâm sự, chồng chị là người rất thích ăn tỏi. Hầu như bữa nào anh cũng bắt chị phải pha cho một bát mắm tỏi để ăn cùng cơm. Việc đó cũng không có gì là khó chịu nếu như chồng chị biết ý vệ sinh răng miệng sạch sẽ trước khi gần gũi vợ. Nhưng đằng này, mỗi khi ăn cơm xong, chồng chị cứ "giữ nguyên hiện trạng" mà đòi yêu vợ. Chị Hồng nói: "Mấy lần đầu, vì nể chồng nên mình cũng không nói nhưng quả thật cái mủi tỏi tỏa ra từ miệng khó chịu vô cùng. Nó làm mình không làm sao tập trung vào chuyện ấy được. Quan hệ vợ chồng chẳng còn chút thú vị gì nữa".

Phát ngốt vì mùi khó chịu lúc yêu - Hình 1

Chồng không vệ sinh răng miệng, hơi tỏi nồng nặc làm hỏng cuộc "yêu" (Ảnh minh họa)

Sau đó, chị Hồng cũng đã nhiều lần nhắc nhở chồng chuyện đó nhưng anh vẫn đâu đóng đó. Cái tính xuề xòa, qua loa của anh khiến chị Hồng phát ngán. Chị bày tỏ thái độ, từ nhẹ nhàng khuyên can đến khó chịu anh cũng không thay đổi. Anh lấy cái quyền uy của một người làm chồng ép chị phải "yêu" mà không quan tâm tới cảm giác của chị.

Chuyện đó diễn ra đều đặn khiến chị Hồng chán ngấy chuyện "yêu" với chồng: " Mình nói nhưng chồng không chịu thay đổi nên thành ra cũng chán. Từ đó, mình chỉ chiều chồng theo nghĩa vụ chứ không hề có cảm giác gì hết cả".

Thái độ thờ ơ, lãnh đạm của chị Hồng lâu dần khiến chồng chị nhận ra. Thấy chuyện chăn gối vợ chồng trở nên tẻ nhạt, chán ngắt nên anh cũng đã lựa ý hỏi vợ. Lúc này, khi vợ bộc bạch mọi chuyện, chồng chị mới nhận ra và đề và hứa sẽ khắc phục.

Chồng nghiện thuốc lá, miệng hôi nồng nặc

Tác hại của thuốc lá đối với sức khỏe là điều ai cũng biết nhưng không chỉ có vậy, chuyện chốn phòng the cũng vì thứ thuốc đó mà bị ảnh hưởng. Câu chuyện của anh Trần Mạnh (Hà Giang) là một ví dụ.

Anh Mạnh tâm sự: "Mình nghiện thuốc lá khá lâu, từ hồi thanh niên đã vậy rồi. Nhưng sau khi lấy vợ mình đã phải cai thuốc lá. Nếu không cai thuốc lá thì sẽ bị vợ bắt "cai" chuyện "yêu" - anh Mạnh tếu táo chia sẻ.

Phát ngốt vì mùi khó chịu lúc yêu - Hình 2

Mùi thuốc lá khiến vợ mất hứng (Ảnh minh họa)

Theo lời anh, từ khi lấy vợ, ngay đêm tân hôn, vợ anh cứ nằng nặc đẩy anh ra kêu khó chịu. Anh bực lắm vì vợ chồng mới cưới mà đã không hòa hợp chuyện đó thì chán lắm. Anh hỏi mãi nhưng vợ e thẹn không chịu nói. Chỉ có điều anh Mạnh cảm thấy rõ vợ không thoải mái mỗi khi hai vợ chồng gần gũi. Hơn một tháng sau, vợ anh mới chịu nói ra nguyên nhân khiến cô ấy không hào hứng với mỗi cuộc "yêu" là vì thứ mùi hôi phát ra từ miệng, từ cơ thể của anh do hút thuốc lá.

"Trước đây nghe mọi người khuyên can bỏ thuốc mình cứ chần chừ mãi vì nghiện thành ra cũng khó bỏ. Nhưng khi nghe vợ bảo sẽ "cấm vận" nếu không chịu bỏ thuốc mình đành "ngoan ngoãn" bỏ thôi chứ không thì bị cắt khoản "ấy" là chết" - anh Mạnh nháy mắt lém lỉnh.

Chuyện tình dục muốn đạt được khoái cảm phụ thuộc vào rất nhiều yếu tố. Đôi khi chỉ vì những điều rất nhỏ cũng có thểphá hỏng cuộc "yêu". Chính vì vậy, hãy tạo đà cho "chuyện ấy" thăng hoa bằng những hành động đơn giản nhất, giữ cho cơ thể và hơi thở thơm tho là một điều cần thiết để vừa ý bạn đời trong chốn phòng the.

Theo Eva

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Cách tạo độ phồng cho tóc tại nhàCách tạo độ phồng cho tóc tại nhà
11:14:08 23/12/2024
Giảm cân 'thần tốc' chỉ 10 ngày sau sinh, bà xã Đăng Khôi khiến fan hết lòng xin bí quyếtGiảm cân 'thần tốc' chỉ 10 ngày sau sinh, bà xã Đăng Khôi khiến fan hết lòng xin bí quyết
10:53:16 24/12/2024
Mẹo đơn giản để tăng cơ, giảm mỡMẹo đơn giản để tăng cơ, giảm mỡ
10:45:47 24/12/2024
Làm thế nào để tránh rụng tóc nhiều trong mùa đông?Làm thế nào để tránh rụng tóc nhiều trong mùa đông?
10:49:40 24/12/2024

Tin đang nóng

Tâm thư của người mẹ mất con trong vụ tài xế tránh xe máy, đâm bé gái tử vongTâm thư của người mẹ mất con trong vụ tài xế tránh xe máy, đâm bé gái tử vong
20:13:33 24/12/2024
Một rapper nổi tiếng cùng vợ cũ lừa đảo chạy án 1,8 tỷ đồng ở TPHCMMột rapper nổi tiếng cùng vợ cũ lừa đảo chạy án 1,8 tỷ đồng ở TPHCM
20:25:54 24/12/2024
Hỏa hoạn tại Tháp Eiffel ngay trước thềm Giáng sinhHỏa hoạn tại Tháp Eiffel ngay trước thềm Giáng sinh
19:33:55 24/12/2024
Nữ sinh 'cuồng ghen' đâm chết bạn trai ở Hà Nội chỉ vì 1 tin nhắnNữ sinh 'cuồng ghen' đâm chết bạn trai ở Hà Nội chỉ vì 1 tin nhắn
20:29:05 24/12/2024
Gia đình đoàn tụ ở TPHCM sau 64 năm, 3 anh em nói 3 thứ tiếngGia đình đoàn tụ ở TPHCM sau 64 năm, 3 anh em nói 3 thứ tiếng
21:36:01 24/12/2024
Midu và hội bạn thân mở tiệc riêng tư, thiếu gia Minh Đạt để lộ 1 hành động lạ ngay khi không ai chú ýMidu và hội bạn thân mở tiệc riêng tư, thiếu gia Minh Đạt để lộ 1 hành động lạ ngay khi không ai chú ý
21:14:51 24/12/2024
Lộ cảnh thân mật của Bùi Tiến Dũng và vợ mẫu tây trong phòng bếp, nhan sắc nàng WAG khi ở nhà mới bất ngờLộ cảnh thân mật của Bùi Tiến Dũng và vợ mẫu tây trong phòng bếp, nhan sắc nàng WAG khi ở nhà mới bất ngờ
20:14:52 24/12/2024
Bí ẩn xác ướp "người ngoài hành tinh" tiếp tục gây chấn động với phát hiện mới chứng minh "không thể là con người"Bí ẩn xác ướp "người ngoài hành tinh" tiếp tục gây chấn động với phát hiện mới chứng minh "không thể là con người"
18:13:26 24/12/2024

Tin mới nhất

Thành phần kem chống nắng nào cần có và cần tránh?

Thành phần kem chống nắng nào cần có và cần tránh?

11:18:23 22/12/2024
Ngoài có mặt trong kem chống nắng, Titan dioxide còn được dùng trong các sản phẩm khác như phấn nén, đồ trang điểm có SPF, mỹ phẩm làm trắng hoặc kem dưỡng da.
Làm gì để giảm tác động tiêu cực của mỹ phẩm lên da?

Làm gì để giảm tác động tiêu cực của mỹ phẩm lên da?

11:15:02 22/12/2024
Thông qua các biện pháp trên, chúng ta có thể tận hưởng vẻ đẹp, đồng thời bảo vệ làn da giảm tác động tiêu cực của mỹ phẩm. Hãy nhớ rằng, làn da khỏe mạnh sẽ thể hiện vẻ đẹp tự nhiên nhất của nó.
6 cách đơn giản để có hàm răng trắng khỏe

6 cách đơn giản để có hàm răng trắng khỏe

11:12:40 22/12/2024
Thói quen đơn giản này không chỉ cải thiện hơi thở mà còn ngăn ngừa sự hình thành của vi khuẩn, có thể dẫn đến các vấn đề về răng, giúp răng trắng khỏe.
Có nên tẩy trắng răng bằng chanh?

Có nên tẩy trắng răng bằng chanh?

11:10:14 22/12/2024
Nhờ hàm lượng vitamin C dồi dào, chanh có khả năng diệt khuẩn, đánh bay các vết ố vàng và tẩy trắng răng. Chanh cũng giúp làm sạch, loại bỏ mùi hôi khó chịu, ngăn ngừa vi khuẩn phát triển gây các bệnh liên quan đến răng miệng.
Mỹ phẩm chứa vitamin E có tác dụng gì trong chăm sóc da?

Mỹ phẩm chứa vitamin E có tác dụng gì trong chăm sóc da?

19:12:13 21/12/2024
Khi da bị tổn thương như bỏng, chấn thương hoặc sẹo sau phẫu thuật, vitamin E có thể đẩy nhanh quá trình lành vết thương bằng cách thúc đẩy quá trình tái tạo của lớp biểu bì.
Nữ diễn viên U50 vẫn trẻ đẹp như 20 tuổi nhờ bí quyết đơn giản

Nữ diễn viên U50 vẫn trẻ đẹp như 20 tuổi nhờ bí quyết đơn giản

19:08:00 21/12/2024
Vốn được mệnh danh là mỹ nhân không tuổi nhờ nhan sắc tươi trẻ dù đã ở độ tuổi U50, song nhiều người vẫn không khỏi bất ngờ với diện mạo này của Jang Nara.
5 công thức ủ tóc dễ thực hiện tại nhà

5 công thức ủ tóc dễ thực hiện tại nhà

12:55:41 21/12/2024
Protein có trong sữa chua giúp sợi tóc chắc khỏe, ngăn ngừa chẻ ngọn và hư tổn. Trong khi đó, acid lactic cũng giúp dưỡng ẩm cho tóc và khi gội sẽ giúp loại bỏ các tế bào chết.
14 lý do khiến da mặt bị bong tróc vảy thường xuyên

14 lý do khiến da mặt bị bong tróc vảy thường xuyên

12:49:48 21/12/2024
Da mặt bị bong tróc đôi khi kèm theo sẩn đỏ, ngứa ngáy thậm chí chảy máu có thể do nhiều bệnh lý tiềm ẩn nghiêm trọng.
Những bí quyết chọn kem dưỡng ẩm phù hợp mùa hanh khô

Những bí quyết chọn kem dưỡng ẩm phù hợp mùa hanh khô

12:28:08 20/12/2024
Dưỡng ẩm dạng lotion đặc hơn so với dạng gel vì chứa nhiều axit béo hoặc chất làm mềm da, có độ thẩm thấu cao, không gây nhờn dính khi sử dụng.
Tóc dầu có nên gội đầu hàng ngày không?

Tóc dầu có nên gội đầu hàng ngày không?

12:26:42 20/12/2024
Thông thường, da đầu sẽ tiết ra một lượng bã nhờn nhất định để cung cấp đủ độ ẩm giúp da đầu và tóc luôn khỏe mạnh. Thế nhưng, khi lượng bã nhờn tiết ra quá mức sẽ khiến da đầu, tóc bết dầu.
Mẹo dưỡng da khi thời tiết hanh khô

Mẹo dưỡng da khi thời tiết hanh khô

12:20:59 20/12/2024
Đối với da đầu, bạn nên dùng các loại kem dưỡng ẩm chuyên dụng cho da đầu hoặc dùng dầu oliu, dầu dừa cho da đầu giúp điều trị khô da đầu mùa đông.
Kem dưỡng mắt có xóa được quầng thâm?

Kem dưỡng mắt có xóa được quầng thâm?

11:20:22 19/12/2024
Tuy nhiên, các phương pháp điều trị hiện nay không thể loại bỏ hoàn toàn quầng thâm một cách hiệu quả mà chỉ có thể khắc phục được phần nào.

Có thể bạn quan tâm

Diện mạo khó nhận ra của diễn viên Việt Anh sau 5 năm "dao kéo"

Diện mạo khó nhận ra của diễn viên Việt Anh sau 5 năm "dao kéo"

Sao châu á

23:35:44 24/12/2024
Nhắc đến một trong số những diễn viên nổi tiếng trên màn ảnh nhỏ ở miền Bắc phải kể tới Việt Anh. Bên cạnh sự nghiệp diễn xuất, ngoại hình của nam diễn viên 8x cũng được khán giả quan tâm.
Showbiz Việt tưng bừng đón Giáng sinh: Thanh Hằng tình tứ bên ông xã, 2 sao nữ để lộ bụng bầu to vượt mặt

Showbiz Việt tưng bừng đón Giáng sinh: Thanh Hằng tình tứ bên ông xã, 2 sao nữ để lộ bụng bầu to vượt mặt

Sao việt

23:14:45 24/12/2024
Dàn sao Việt cũng tưng bừng hòa mình vào mùa lễ hội, liên tục cập nhật những khoảnh khắc ấn tượng. Người thì ngọt ngào bên người thương trong bộ ảnh đầy lãng mạn, người chọn kỳ nghỉ đáng nhớ cùng gia đình.
Cuỗm cả tỷ đồng sau mỗi vụ môi giới bán 1 quả thận

Cuỗm cả tỷ đồng sau mỗi vụ môi giới bán 1 quả thận

Pháp luật

22:23:04 24/12/2024
Chiều 24/12, Phòng Cảnh sát hình sự Công an tỉnh Thừa Thiên Huế cho biết, vừa ra quyết định tạm giữ hình sự đối với Nguyễn Trọng Luận (SN 1990, trú TP Vinh, tỉnh Nghệ An) về hành vi Mua bán bộ phận cơ thể người .
Dồn tiền tiết kiệm 10 năm để xây nhà báo hiếu bố mẹ, thành quả khiến chính chủ phải gật gù: Không gian gần gũi, thích hợp để dưỡng già

Dồn tiền tiết kiệm 10 năm để xây nhà báo hiếu bố mẹ, thành quả khiến chính chủ phải gật gù: Không gian gần gũi, thích hợp để dưỡng già

Netizen

21:40:24 24/12/2024
Thiết kế đơn giản, gần gũi với thiên nhiên là những tiêu chí hàng đầu mà cô nàng này đặt ra khi xây nhà cho bố mẹ. Sau khi tốt nghiệp đại học, Tử Du chuyển đến thành phố Côn Minh để làm việc
Toàn cảnh xung đột Nga-Ukraine khi kết thúc năm 2024: Các mặt trận rực lửa

Toàn cảnh xung đột Nga-Ukraine khi kết thúc năm 2024: Các mặt trận rực lửa

Thế giới

21:09:14 24/12/2024
Ở mặt trận phía bắc, tại Kharkiv, thành phố lớn thứ hai của Ukraine, Nga đã phát động một cuộc tấn công bất ngờ vào tháng 5, khiến quân đội Ukraine vốn đã chật vật giữ vững các tuyến phòng thủ càng thêm căng thẳng.
Hoà Minzy sốc khi Văn Toàn chấn thương nặng, phản ứng đàng trai trước tình cảm của "bạn thân" mới gây chú ý

Hoà Minzy sốc khi Văn Toàn chấn thương nặng, phản ứng đàng trai trước tình cảm của "bạn thân" mới gây chú ý

Sao thể thao

21:04:32 24/12/2024
Tiền đạo Nguyễn Văn Toàn của đội tuyển Việt Nam có mối quan hệ cực thân thiết với ca sĩ Hoà Minzy. Mới đây khi cô nàng tổ chức fanmeeting, dù không xuất hiện nhưng Văn Toàn đã gửi hoa chúc mừng.
Dừng xe đạp nghe điện thoại, nữ công nhân bị ô tô khách lùi trúng tử vong

Dừng xe đạp nghe điện thoại, nữ công nhân bị ô tô khách lùi trúng tử vong

Tin nổi bật

20:08:55 24/12/2024
Đang dừng xe đạp nghe điện thoại, nữ công nhân ở Khu công nghiệp Tân Hương, tỉnh Tiền Giang bị xe khách lùi trúng và cán chết thương tâm.