Bí quyết cho làn da mịn màng, tươi trẻ
Những nguyên liệu từ thiên nhiên dễ làm, không đắt đỏ và an toàn sẽ giúp chị em có một làn da mịn màng, tươi trẻ.
Dù bạn là ai thì đều không thích một làn da thô ráp, loang lổ, thiếu sức sống. Bên cạnh đó, các vấn đề về da như mụn, vết thâm, các nếp nhăn và lỗ chân lông to có thể làm hỏng nhan sắc của bạn. Mặc dù có vô số các sản phẩm chăm sóc da trên thị trường với những cam kết về một làn da mịn màng, không tì vết nhưng có thể là chúng khá đắt đỏ và một vài nguyên liệu trong đó có thể gây tổn hại đến làn da của bạn.
Tuy nhiên, thật may mắn là bạn hoàn toàn có thể có một làn da mịn màng, trắng sáng với sự “trợ giúp” của những nguyên liệu từ thiên nhiên.
1, Nước
Một trong những bí quyết giúp cho da mịn màng và trắng sáng là uống thật nhiều nước. Mục tiêu của bạn nên là 8 – 10 cốc nước 1 ngày. Nước giúp cơ thể loại bỏ các chất độc hại. Tuy nhiên nên tránh uống các loại nước có đường, nước có ga và có chất cồn.
Cùng với đó, chị em nên ăn các loại trái cây, rau củ có chứa lượng nước cao. Rửa mặt ít nhất 2 lần/ngày bằng nước sạch giúp da khỏe mạnh và đẹp hơn.
2, Nước chanh
Nước chanh có thể dùng làm sạch da, làm sáng da và làm mờ những vết sẹo cũng như giúp da mềm mại, mịn màng hơn.
Chanh có thể tẩy các tế bào da chết, để lại một làn da mịn hơn và tươi sáng hơn. Với đặc tính làm se lỗ chân lông, chanh là một chất làm sạch tự nhiên dành cho những người da dầu.
Để làm sáng da và trị vết thâm do mụn, cắt lát chanh và đắp lên mặt và cổ. Để khoảng 10 phút rồi rửa sạch bằng nước ấm. Làm hằng ngày hoặc vài lần trong tuần.
Để làm mềm và mịn da, trộn một nửa quả chanh với lòng trắng trứng rồi đắp lên mặt khoảng 10 phút và rửa sạch bằng nước ấm. Chỉ nên làm 1 -2 lần trong tuần.
3, Cà chua
Cà chua tươi là một loại mĩ phẩm tự nhiên rất tốt cho da, giúp điều trị mụn và vết thâm. Để làm da mềm và mịn hơn, nghiền nhỏ một vài quả cà chua tươi rồi đắp lên mặt khoảng 10 phút. Sau đó rửa lại bằng nước sạch. Sử dụng hàng ngày sẽ giúp bạn có làn da trắng hồng, mịn màng. Chị em cũng có thể dùng cách này để trị mụn bằng cách bôi quanh mụn và để khoảng 1 tiếng sau đó rửa sạch.
4, Mật ong
Mật ong là một nguyên liệu mà chị em có thể sử dụng để có làn da mịn màng. Dùng mật ong bôi trực tiếp lên mặt và cổ, để khoảng 10 phút và rửa sạch bằng nước lạnh. Cách đơn giản này sẽ khiến da mềm mại, mịn màng hơn.
Một cách khác là trộn mật ong và lòng trắng trứng rồi đắp lên mặt 20 phút và rửa sạch bằng nước lạnh và xà phòng để loại bỏ mùi của lòng trắng trứng.
Hoặc cũng có thể trộn mật ong với bột quế đắp lên mặt rồi để qua đêm. Sáng dậy rửa sạch lại bằng nước ấm.
Tinh dầu trà xanh có tác dụng kháng khuẩn chống lại các vi khuẩn gây mụn trên da. Đây cũng là loại dược phẩm tự nhiên giúp giảm sẹo và vết thâm.
Một vài người bị dị ứng với loại dầu này nên tốt nhất là chị em nên thử trên cổ tay trước rồi mới bôi lên mặt.
Để trị mụn nhanh chóng, dùng khăn bôi tinh dầu trà xanh lên vùng da bị mụn rồi để khoảng 1 vài giờ
6, Lô hội
Video đang HOT
Lô hội là một loại mĩ phẩm thiên nhiên tuyệt vời sử dụng trong nhiều công thức làm đẹp để duy trì làn da mịn màng, tươi tắn. Nó giúp trị mụn, làm mờ vết thâm và giảm các nếp nhăn.
Lấy phần gel từ lá lô hội rồi bôi trực tiếp lên da. Cách khác là kết hợp gel lô hội, nước chanh và mật ong đắp lên mặt từ 15 – 20 phút vài lần trong tuần
7, Dưa chuột
Dưa chuột giúp nuôi dưỡng và làm se khít lỗ chân lông
Dưa chuột có chứa các chất cung cấp nước, giúp nuôi dưỡngvà làm se khít lỗ chân lông. Dùng dưa chuột hằng ngày để ngăn ngừa mụn, mụn đầu đen, các nếp nhăn và hạn chế da khô. Để làm mặt nạ, trộn dưa chuột với bột yến mạch và một ít sữa bôi lên cổ và mặt, để khoảng 20 phút rồi rửa lại bằng nước ấm
Chị em có thể dùng nước ép dưa chuột trộn với sữa thay cho các loại sữa rửa mặt khác.
8, Đu đủ
Kháng khuẩn và tẩy tế bào da chết là những tác dụng nổi bật của đu đủ
Đu đủ chứa một loại enzim tự nhiên có tác dụng kháng khuẩn và tẩy các tế bào da chết.
Để sử dụng đu đủ như một loại mĩ phẩm, cắt một vài lát đu đủ chín đắp lên mặt để khoảng 15 phút rồi rửa sạch lại bằng nước ấm. Để giúp da trông sáng hơn, chị em có thể trộn cùng với một ít nước chanh.
9, Bột nghệ
Dùng bột nghệ để làm sáng da
Bột nghệ là một loại thảo dược giúp điều trị các vấn đề khác nhau về da. Nó có thể được sử dụng để làm sáng da.
Cho bột nghệ trộn với sữa rồi đắp lên mặt và cổ hàng ngày để có làn da trắng không tì vết.
10, Bạc hà
Bac ha giup cai thiên săc tô da va vêt thâm
Bạc hà có thể được sử dụng theo một vài cách khác nhau để cải thiện sắc tố da và giảm sẹo, vết thâm. Thêm nữa nó có chứa tinh dầu bạc hà đem tới cảm giác mát lạnh, sảng khoái.
Để ngừa mụn, dùng nước ép bạc hà tươi đắp mặt mỗi tối. Hoặc chị em cũng có thể xay lá bạc hà và trộn với sữa chua đắp lên mặt và cổ khoảng 15 phút rồi rửa sạch. Làm theo phương pháp này vài lần trong tuần.
Những liệu pháp trên đây đều sử dụng những nguyên liệu quen thuộc tại nhà, đơn giản và không hề đắt đỏ tuy nhiên lại đem tới hiệu quả bất ngờ với làn da mịn màng, không tì vết. Với một chút kiên nhẫn và chăm sóc da thường xuyên, chị em sẽ có một làn da mềm mại, tươi tắn như mong muốn./.
Theo Kenhphunu
Mẹo làm se khít lỗ chân lông đơn giản
Tìm hiểu nguyên nhân và giải pháp giúp se khíp lỗ chân lông cho chị em nhé !
Nguyên nhân:
- Tích tụ chất trong nang lông: như bụi bẩn, dầu nhớt, hóa chất từ môi trường ô nhiễm; chất bã nhờn do yếu tố nội tiết; chất mủ, máu trong quá trình viêm do vi trùng như trong viêm nang lông hoặc mụn trứng cá (sẩn, mụn mủ).
- Tăng sừng trong nang lông: trong một số trường hợp sẽ có hiện tượng tăng sừng nang lông như trong bệnh mụn trứng cá (cồi), bệnh dầy sừng nang lông, bệnh chàm nang lông... Nguyên nhân của các bệnh này có thể là do di truyền, môi trường, dị ứng...
- Tình trạng sợi lông mọc cuộn ngược: hoặc sợi lông mọc ngày càng dày làm to dần lỗ chân lông (thường gặp ở những người thường xuyên tẩy hoặc cạo lông).
Để ngăn ngừa việc lỗ chân lông to, bạn nên:
- Trang điểm nhẹ, nhất là đối với bạn có làn da nhờn, dễ ra mồ hôi. Việc bịt kín lỗ chân lông bằng kem và phấn càng làm cho lỗ chân lông hở rộng thêm.
- Sử dụng nước hoa hồng sau khi rửa mặt để giúp lỗ chân lông se lại.
- Giữ cho da mặt sạch sẽ.
- Tránh thức khuya, ăn nhiều dầu mỡ gây nổi mụn. Hãy giảm những loại thức ăn xào, rán, cay, thay vào đó là các loại rau, hoa quả tươi để cung cấp nhiều vitamin cho da.
- Không nên nặn mụn, bởi càng nặn bạn càng dễ bị viêm nhiễm và lỗ chân lông càng to hơn.
- Đắp mặt nạ ít nhất tuần một lần cho da được thông thoáng.
- Rửa mặt sạch 2 lần/ngày bằng sản phẩm tẩy rửa thích hợp cho từng loại da, đặc biệt ở những bạn da nhờn thường rất dễ bị lỗ chân lông to. Tẩy trang trước khi ngủ. Không nên rửa mặt quá 3 lần mỗi ngày vì sẽ làm mất cân bằng độ ẩm dẫm tới mụn nổi nhiều hơn.
- Tạo điều kiện cho da được tái tạo thường xuyên bằng cách tẩy da chết. Tuy nhiên, hãy tẩy da chết một cách nhẹ nhàng; nếu làm quá mạnh có thể gây vỡ tuyến nhờn dưới bề mặt da và dẫn đến sự hình thành mụn.
- Nên để tinh thần thật thoải mái, tránh bị stress. Stress là một trong những nguyên nhân chính gây phát sinh mụn.
- Uống thật nhiều nước, ăn nhiều trái cây để tránh táo bón.
Các loại mặt nạ giúp se khít lỗ chân lông:
Mặt nạ khoai tây
Rửa sạch khoai tây, gọt vỏ, sau đó thái lát mỏng. Rửa mặt bằng nước lạnh, đắp những lát mỏng khoai tây đều lên mặt, để khoảng 10 - 15 phút, sau đó rửa lại bằng nước lạnh.
Mặt nạ sữa tươi và cà chua
Sữa tươi cũng rất hiệu quả trong việc làm sạch da mặt, bạn chỉ cần dùng sữa tươi (không đường) thấm lên mặt từ 15 đến 20 phút. Sau đó, rửa sạch mặt bằng nước lạnh.
- Hoặc trộn nước ép cà chua với sữa tươi, dùng bông thấm lên mặt.
Mặt nạ lòng trắng trứng và mật ong
Lấy lòng trắng trứng gà trộn đều cùng mật ong, sau đó đắp mặt nạ khoảng 15 - 20 phút. Rửa lại bằng nước ấm.
Mặt nạ dầu oliu, trứng gà
Hai loại thực phẩm này sẽ giúp bạn có làn da săn chắc mịn màng, se khít lỗ chân lông. Cách thực hiện đơn giản: Đập quả trứng gà vào bát, thêm ít nước cốt chanh, ít muối biển, thêm dầu oliu. Sau đó, khuấy đều hỗn hợp trên, khi đã đạt độ sánh mịn thì đắp lên mặt. Bạn thực hiện đắp mặt bằng mặt nạ dầu oliu, trứng gà từ 1 - 2 lần/tuần sẽ giúp cải thiện làn da rất tốt.
Mặt nạ vỏ hạt dẻ và mật ong
Hạt dẻ giúp bạn có làn da săn chắc. Ban đầu, bạn lấy phần vỏ bên trong hạt dẻ rồi giã hoặc xay nhuyễn ra. Tiếp theo, trộn đều với chút mật ong, sau đó thoa lên mặt. Loại mặt nạ này giúp bạn thu nhỏ lỗ chân lông rất tốt.
Một vài mẹo đơn giản khác
Dùng đá lạnh
Thật đơn giản, bạn để miếng đá lên bông trang điểm, rồi đắp lên vị trí có lỗ chân lông to khoảng 10 - 20 giây. Với cách này, giúp bạn thu nhỏ và làm sạch lỗ chân lông hiệu quả.
Dùng khăn lạnh
Cho khăn lạnh chuyên dụng vào trong tủ lạnh. Sau khi rửa mặt thật sạch, bạn dùng khăn lạnh đó áp vào mặt, ở vị trí có lỗ chân lông to khoảng 1 - 2 phút..
Dùng vỏ dưa hấu
Lấy phần cùi trắng dưa hấu chà nhẹ lên mặt để có tác dụng làm mềm da, trắng da, loại bỏ dầu trên da và giúp thu nhỏ lỗ chân lông hiệu quả.
Dùng nước cốt chanh
Mùa hè bạn gái bị da nhờn thường cảm giác khó chịu, đặc biệt là lỗ chân lông to, nhiều dầu. Cách đơn giản để hạn chế là bạn cho vài giọt nước cốt chanh vào ít nước, rồi dùng bông thoa lên mặt. Hoặc có thể cho vài giọt nước cốt chanh vào chậu nước rửa mặt. Cách này giúp bạn thu nhỏ lỗ chân lông, giảm việc xuất hiện mụn. Nhưng lưu ý, không được cho quá nhiều nước cốt chanh và không được trực tiếp chà chanh lên vùng da mặt.
Bông và nước hoa hồng
Sau khi đã vệ sinh da mặt sạch, hoặc vừa tẩy trang xong, bạn dùng bông tẩm nước hoa hồng thoa lên mặt. Điều này sẽ giúp da bạn vừa sạch vừa se khít lỗ chân lông rất hiệu quả.
Theo Blogsuckhoe
Khám phá thực đơn giảm cân trong 1 tuần để có thân hình quyến rũ Nhiều người vẫn lo lắng vì thân hình kém cân đối của mình nên tìm đến nhiều phương pháp giảm cân không an toàn. Hãy cùng khám phá thực đơn giảm cân trong 1 tuần của chúng tôi để có được cơ thể quyến rũ vạn người mê nhé. Ngày thứ nhất Trong ngày đầu tiên này hãy đảm bảo là bạn chỉ...