Bí quyết cho ‘cuộc yêu’ mãn nguyện đêm tân hôn

Theo dõi VGT trên

Theo Th. Bs Nguyễn Thế Lương, để có cuộc “yêu” mãn nguyện trong lần đầu tiên, các cặp đôi cần chuẩn bị những kiến thức và tâm lý thoải mái trước khi bắt đầu.

Bí quyết cho &'cuộc yêu' mãn nguyện đêm tân hôn - Hình 1

Ảnh minh họa

Đêm tân hôn là khoảng thời gian đẹp nhất và đáng nhớ trong cuộc đời của những đôi uyên ương.Tuy nhiên, sẽ có những lo lắng, ngại ngùng hoặc e thẹn khiến sự kỳ vọng vào hành trình “yêu” của cả 2 không được mãn nguyện. Do vậy, các cặp đôi cần trang bị đầy đủ kiến thức và tâm lý để tránh “lệch pha” trong lần đầu “yêu”.

“Cần hiểu cấu tạo giải phẫu của bản thân và bạn tình”

Thạc sĩ, bác sĩ Nguyễn Thế Lương- Phó Giám đốc Bệnh viện Thận Hà Nội đã có 15 năm nghiên cứu chuyên ngành Nam khoa cho biết: “Lần đầu tiên quan hệ tình dục của các cặp đôi xuất hiện những lo lắng, e ngại là chuyện đương nhiên. Thậm chí, có những thất bại xảy ra khiến cả 2 cảm thấy mất hứng. Đó là tâm lý chung của những người quan hệ tình dục lần đầu, đặc biệt là các bạn gái”.

Để giải tỏa và khắc phục tình trạng trên, bác sĩ Nguyễn Thế Lương cho biết thêm, các cặp đôi cần tìm hiểu kiến thức khi “yêu”. Đặc biệt, phải hiểu rõ cấu tạo giải phẫu bộ phận sinh dục của bản thân và bạn tình. Ngoài ra, cần giảm bớt bản năng vốn có trong quá trình quan hệ, khéo léo tạo ra cảm hứng cho đối tác. Như vậy, cả 2 có thể hưởng trọn cảm giác vui sướng và hạnh phúc của lần đầu tiên làm “chuyện ấy”.

“Khi quan hệ, nam giới thường ít để ý tới cảm xúc của đối phương, thường mặc kệ mọi vấn đề. Lúc này, sẽ khiến cảm giác của người nữ không được xung mãn và khoái cảm như mong muốn. Do vậy, khi quan hệ nam giới cần để ý để tạo cảm giác hưng phấn cho cả 2″, bác sĩ Thế Lương cho hay.

Khắc phục tình trạng đau khi quan hệ

Video đang HOT

Trong lần quan hệ đầu tiên, cặp đôi sẽ có cảm giác hơi đau 1 chút. Cảm giác này có thể có ở 2 phía:

- Đối với nam giới, có thể có cảm giác hơi rát do lần đầu chưa có kinh nghiệm và ma sát nhiều.

- Đối với nữ giới màng trinh bị rách nên sẽ rất đau.

“Cơn đau rát có thể giảm nhẹ nếu như cặp đôi biết cách và vận dụng tốt qua các màn dạo đầu. Bởi, ở nữ giới có 1 số tuyến chất nhờn khiến cơn đau rát giảm đi.Trường hợp, đau rát khi quan hệ có thể do tinh thần chưa được chuẩn bị sẵn sàng hoặc tuyến nhờn chưa kịp tiết ra hay bị co cơ vòng âm đạo”, bác sĩ Thế Lương nhấn mạnh.

Để chuẩn bị cho lần đầu tiên ấy, cặp đôi nên chọn một chiếc giường êm ái để an toàn tận hưởng cảm giác thăng hoa. Hoặc, trò chuyện âu yếm trước khi “yêu” để tăng dần kích thích và hạn chế những cảm xúc tiêu cực. Tránh hấp tấp, cưỡng ép và vội vã hành xử.

Ngoài ra, sau khi quan hệ nữ giới hãy nghỉ ngơi vài ngày cho màng trinh lành lại để không bị co thắt màng âm hộ. Cũng đừng tự ti nếu lần đầu thất bại, vì “chuyện ấy” phải thực hành nhiều mới thành thục và hòa hợp tình dục.

Theo Tin Tức

Tất tần tật về lần đầu tiên làm 'chuyện ấy'

Trước khi lần đầu làm 'chuyện ấy' chắc chắn bạn có rất nhiều câu hỏi: Không biết nó sẽ diễn ra như thế nào, bao giờ điều đó xảy ra, không biết có đau không...

Và những điều dưới đây sẽ cho bạn những kiến thức tuyệt vời.

1. Hãy nói với bạn trai rằng bạn chưa đồng ý để làm 'chuyện đó', nếu bạn chưa muốn. Chẳng có cách nào khác là nói ra những điều bạn nghĩ cả.

2. Bạn có thể không chảy máu. Đừng lo lắng bởi không phải ai cũng có màng trinh còn nguyên vẹn. Và không chảy máu không có nghĩa là bạn đã mất trinh trước đó nếu thực sự bạn chưa từng làm 'chuyện ấy'.

3. Nếu bạn có chảy máu. Không sao cả, đó là chuyện bình thường.

4. Không nên hưởng ứng thái quá trong lần đầu tiên, hãy thưởng thức và thư giãn.

5. Đừng cảm thấy thất bại nếu lần đầu tiên thất bại khi bạn và anh ấy có thể không đủ như bạn nghĩ. Hãy ôm nhau và thư giãn cũng như thưởng thức điều ngọt ngào từ nụ hôn chẳng hạn.

Tất tần tật về lần đầu tiên làm chuyện ấy - Hình 1

Ảnh minh họa

6. Bạn sẽ không an toàn nếu không sử dụng biện pháp tránh thai hay có thể bảo vệ khỏi những bệnh qua đường tình dục nếu không sử dụng bao cao su.

7. Hãy tăng cường những hành động âu yếm, màn dạo đầu tốt nhất có thể, để 'chuyện ấy' được thuận lợi.

8. Hãy cởi mở và đừng mong đợi quá nhiều ở lần đầu tiên. Sex thường được cải thiện khi bạn có kinh nghiệm.

9. Đừng nóng vội, hãy dạo đầu thật trơn tru để đủ hưng phấn hoặc có thể sử dụng một lọ gel bôi trơn nếu cần thiết.

10. Anh ấy có thể không làm tốt lần đầu, có thể anh ấy đang căng thẳng như bạn. Đừng vội đánh giá về chất lượng 'yêu' của anh ấy ngay lần đầu.

11. Đừng mong đợi 'lên đỉnh' ngay đầu tiên. Bởi nó có thể khiến bạn căng thẳng và chẳng chịu tới đâu.

12. Đừng giả vờ sung sướng nếu bạn không thấy điều đó. Chân thật là quan trọng và nó có thể sẽ giúp bạn được cải thiện sau lần đầu tiên.

13. Thực hành sẽ làm cho cuộc 'yêu' tốt lên. Lý thuyết chỉ màu xám, còn cây đời mãi xanh tươi là thế.

14. Nếu bạn cảm thấy ngượng ngùng, đó là chuyện bình thường. Nhưng sẽ là tốt hơn nếu bạn không cảm thấy căng thẳng, hãy coi như đó đơn giản chỉ là nụ hôn đầu.

15. Hãy chỉ làm 'chuyện ấy' lần đầu tiên khi bạn... muốn. Đó là điều quan trọng nhất để thưởng thức nó. Bạn biết đấy, sex quan trọng nhưng không phải là bạn có thể nhắm mắt để thực hiện.

Theo Afamily

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tin đang nóng

Danh tính 11 nạn nhân tử vong trong vụ cháy quán cà phêDanh tính 11 nạn nhân tử vong trong vụ cháy quán cà phê
20:22:09 19/12/2024
Vào tiệm tạp hóa hỏi mua dao rồi bất ngờ tấn công nữ chủ tiệmVào tiệm tạp hóa hỏi mua dao rồi bất ngờ tấn công nữ chủ tiệm
21:19:11 19/12/2024
Việt Hương lên tiếng thông tin xích mích với Hoài LinhViệt Hương lên tiếng thông tin xích mích với Hoài Linh
21:53:18 19/12/2024
Chàng trai 20 tuổi kể lại khoảnh khắc lao vào cứu hộ trong vụ cháy quán cà phêChàng trai 20 tuổi kể lại khoảnh khắc lao vào cứu hộ trong vụ cháy quán cà phê
20:15:36 19/12/2024
Người phụ nữ gửi tiết kiệm 3 tỷ đồng, 5 năm sau đi rút tài khoản chỉ còn 3 nghìn: Cảnh sát vào cuộc vạch trần thủ đoạn tinh vi, ngân hàng cũng không ngờ tớiNgười phụ nữ gửi tiết kiệm 3 tỷ đồng, 5 năm sau đi rút tài khoản chỉ còn 3 nghìn: Cảnh sát vào cuộc vạch trần thủ đoạn tinh vi, ngân hàng cũng không ngờ tới
23:42:53 19/12/2024
Diệp Lâm Anh bạc cả tóc sau khi chạm mặt chồng cũ một cách "sượng trân"Diệp Lâm Anh bạc cả tóc sau khi chạm mặt chồng cũ một cách "sượng trân"
23:15:11 19/12/2024
Cuộc sống của 3 thành viên trong căn hộ vỏn vẹn 10m đã "phơi bày" một sự thật đáng sợ, nhiều người phải bật khócCuộc sống của 3 thành viên trong căn hộ vỏn vẹn 10m đã "phơi bày" một sự thật đáng sợ, nhiều người phải bật khóc
23:15:54 19/12/2024
Màn so bì visual gây tranh cãi của Hyun Bin và Song Joong Ki ở sự kiện sau khi lấy vợMàn so bì visual gây tranh cãi của Hyun Bin và Song Joong Ki ở sự kiện sau khi lấy vợ
21:12:12 19/12/2024

Tin mới nhất

Thủ dâm bao nhiêu là quá nhiều?

Thủ dâm bao nhiêu là quá nhiều?

20:49:04 04/12/2024
Thủ dâm hay tự sướng thường là một chủ đề bị hạn chế và được cho rằng có hại cho cơ thể. Cũng có người cho rằng thủ dâm vô hại và lành mạnh. Vậy thủ dâm mang lại lợi ích gì và nên thủ dâm bao nhiêu là đủ?
Không quan hệ tình dục có ảnh hưởng đến sức khỏe?

Không quan hệ tình dục có ảnh hưởng đến sức khỏe?

20:44:52 04/12/2024
Quan hệ tình dục thường xuyên có thể có một số lợi ích sức khỏe, chẳng hạn như đối với hệ tim mạch. Nhiều người thắc mắc không quan hệ tình dục có ảnh hưởng đến sức khỏe?
5 lợi ích của cà phê đối với sức khỏe tình dục nam giới

5 lợi ích của cà phê đối với sức khỏe tình dục nam giới

20:39:08 04/12/2024
Ngoài việc cung cấp năng lượng, cà phê còn mang lại nhiều lợi ích khác như có thể cải thiện tình dục cho nam giới. Caffeine có trong cà phê, trà, cacao và một số loại đồ uống khác.
5 cách 'đẩy lùi' chứng mất ngủ sau sinh

5 cách 'đẩy lùi' chứng mất ngủ sau sinh

20:34:21 04/12/2024
Sinh con là khoảng thời gian hạnh phúc nhưng đó cũng là thời điểm thường có nhiều thay đổi về cảm xúc và căng thẳng dẫn đến mất ngủ.
10 mẹo đối phó với những khó chịu thời kỳ mãn kinh

10 mẹo đối phó với những khó chịu thời kỳ mãn kinh

20:30:36 04/12/2024
Thời kỳ mãn kinh thường mang lại rất nhiều vấn đề ảnh hưởng tới chất lượng sống của chị em. Tham khảo một số mẹo giúp vượt qua giai đoạn mãn kinh một cách nhẹ nhàng.
7 cách tự nhiên giúp nam giới tăng ham muốn tình dục

7 cách tự nhiên giúp nam giới tăng ham muốn tình dục

20:27:55 04/12/2024
Nếu nam giới bị giảm ham muốn tình dục kéo dài, đừng vội nản vì có nhiều điều có thể làm để giúp tăng cường ham muốn tình dục. Tham khảo 7 cách dưới đây để cải thiện ham muốn tình dục.
Giải pháp hỗ trợ tăng tiết testosterone, cải thiện sinh lý cho nam giới từ Châu Âu

Giải pháp hỗ trợ tăng tiết testosterone, cải thiện sinh lý cho nam giới từ Châu Âu

20:16:03 04/12/2024
Theo thống kê, có khoảng 40% nguyên nhân hiếm muộn của các cặp vợ chồng hiện nay của nước ta là do nam giới.Một trong những vấn đề phổ biến là chất lượng tinh trùng kém hoặc rối loạn trong quá trình xuất tinh.
6 nguyên nhân gây ngứa khi sử dụng băng vệ sinh

6 nguyên nhân gây ngứa khi sử dụng băng vệ sinh

23:53:32 05/10/2024
Có nhiều chị em thường xuyên gặp phải tình trạng ngứa ngáy, kích ứng khi sử dụng băng vệ sinh. Nguyên nhân là gì và cách sử dụng băng vệ sinh thế nào là an toàn?
Những điều cần biết về 'giấc mơ ướt'

Những điều cần biết về 'giấc mơ ướt'

23:50:51 05/10/2024
Giấc mơ ướt là việc đạt cực khoái tự phát trong khi ngủ hay còn gọi là mộng tinh. Hiện tượng này có đáng lo ngại và có ảnh hưởng tới sức khỏe không?
Những triệu chứng đáng sợ ở phụ nữ tuổi mãn kinh

Những triệu chứng đáng sợ ở phụ nữ tuổi mãn kinh

23:47:36 05/10/2024
Đến một thời điểm nào đó trong cuộc đời, phụ nữ sẽ phải đối mặt với các triệu chứng do mãn kinh gây ra. Đối với một số người, mất kinh không phải là triệu chứng đáng sợ nhất ở giai đoạn này.
Điều gì xảy ra nếu bạn ngừng 'chuyện ấy'?

Điều gì xảy ra nếu bạn ngừng 'chuyện ấy'?

23:44:08 05/10/2024
Vì nhiều lý do khác nhau, một số người hạn chế quan hệ tình dục với bạn đời, thậm chí có người ngừng hẳn. Điều này có ảnh hưởng gì đến sức khỏe không?
Rối loạn cương dương ở nam giới mắc đái tháo đường

Rối loạn cương dương ở nam giới mắc đái tháo đường

23:40:29 05/10/2024
Mặc dù bệnh đái tháo đường và rối loạn cương dương là hai tình trạng bệnh lý riêng biệt nhưng chúng thường có xu hướng đi kèm cùng nhau.

Có thể bạn quan tâm

Vào mùa đông, 2 nguyên liệu này là sự kết hợp hoàn hảo làm nên món ăn từ người già đến trẻ nhỏ đều thích mê

Vào mùa đông, 2 nguyên liệu này là sự kết hợp hoàn hảo làm nên món ăn từ người già đến trẻ nhỏ đều thích mê

Ẩm thực

06:09:39 20/12/2024
Với 2 nguyên liệu hấp dẫn và có rất nhiều trên thị trường này, bạn sẽ chế biến được món ăn vừa ngon lại tốt cho sức khỏe trong mùa đông.
Bức hình khó tin của Song Hye Kyo

Bức hình khó tin của Song Hye Kyo

Hậu trường phim

06:09:00 20/12/2024
Dù đang quay phân cảnh kịch tính, mồ hôi nhễ nhại và cũng không hề trang điểm, chải chuốt cầu kỳ (do cô vào vai một nữ tu) nhưng Song Hye Kyo vẫn đẹp đến mức khó tin.
Billie Eilish trải lòng chuyện tình cảm

Billie Eilish trải lòng chuyện tình cảm

Sao âu mỹ

06:06:30 20/12/2024
Trong bài phỏng vấn mới nhất trên tạp chí Vanity Fair, nữ ca sĩ Billie Eilish (23 tuổi) tiết lộ rằng cô đã thỏa mãn được mong muốn của bản thân là có được mối quan hệ tình cảm tốt.
Rashford - bước ngoặt sau lời chia sẻ của Amorim

Rashford - bước ngoặt sau lời chia sẻ của Amorim

Sao thể thao

05:51:55 20/12/2024
Sân Old Trafford đang chứng kiến những cuộc đấu tranh nội bộ. Trong đó, câu chuyện về Marcus Rashford và HLV Ruben Amorim thu hút sự chú ý của người hâm mộ
Bảng chi tiêu của cặp vợ chồng Hà Nội khiến ai xem cũng nể, không có "kẽ hở" nào nhưng phải lưu tâm 1 việc

Bảng chi tiêu của cặp vợ chồng Hà Nội khiến ai xem cũng nể, không có "kẽ hở" nào nhưng phải lưu tâm 1 việc

Netizen

05:50:47 20/12/2024
Với mức thu nhâp 35 triệu/tháng, lại đang nuôi con nhỏ và phải chi tiền thuê nhà mà có thể tiết kiệm 15 triệu, cũng là quá khéo rồi!
LHQ kêu gọi tăng cường bảo vệ trẻ em di cư ở châu Phi

LHQ kêu gọi tăng cường bảo vệ trẻ em di cư ở châu Phi

Thế giới

05:47:40 20/12/2024
Chủ đề của ngày này trong năm nay là Tôn vinh những đóng góp của người di cư và tôn trọng quyền của họ , nhấn mạnh tác động tích cực của những người di cư đối với phúc lợi kinh tế xã hội của các quốc gia đón nhận.
Lấy chồng được nửa năm, em gái đã đòi ly hôn, gia đình tôi phản đối thì bàng hoàng khi em nói 5 từ

Lấy chồng được nửa năm, em gái đã đòi ly hôn, gia đình tôi phản đối thì bàng hoàng khi em nói 5 từ

Góc tâm tình

05:47:38 20/12/2024
Cuộc sống của người khác, tốt nhất nên để họ quyết định. Can thiệp càng sâu chỉ càng làm họ đau đớn thêm. Em gái tôi rất xinh xắn, vóc dáng cao, da trắng.
Ngắm hoa lupin khoe sắc bên hồ Tekapo, New Zealand

Ngắm hoa lupin khoe sắc bên hồ Tekapo, New Zealand

Du lịch

05:30:34 20/12/2024
Tekapo là một thị trấn nhỏ nằm ở đảo Nam New Zealand. Nơi đây nổi tiếng với hồ Tekapo, được biết đến nhờ màu xanh ngọc lam đặc trưng.
Phú bà quyền lực nhất showbiz đóng phim Chị dâu: "Ca sĩ trẻ sao dám lấy cây đập lên đầu tôi"

Phú bà quyền lực nhất showbiz đóng phim Chị dâu: "Ca sĩ trẻ sao dám lấy cây đập lên đầu tôi"

Sao việt

23:09:53 19/12/2024
Dù chỉ mới ra mắt chưa lâu nhưng phim điện ảnh Chị dâu đã gây bão dư luận vì nội dung hấp dẫn, xúc động. Đảm nhận vai nữ chính, Việt Hương nhận nhiều câu hỏi từ truyền thông.
Vụ cháy 11 người chết: Hà Nội truy trách nhiệm tổ chức, cá nhân liên quan

Vụ cháy 11 người chết: Hà Nội truy trách nhiệm tổ chức, cá nhân liên quan

Pháp luật

23:07:20 19/12/2024
Hà Nội yêu cầu khẩn trương điều tra nguyên nhân vụ cháy khiến 11 người tử vong, đồng thời làm rõ và xử lý trách nhiệm của tổ chức, cá nhân liên quan.
Quyền Linh vỡ òa khi bố đơn thân chinh phục được cô giáo tiểu học

Quyền Linh vỡ òa khi bố đơn thân chinh phục được cô giáo tiểu học

Tv show

23:06:38 19/12/2024
Bố đơn thân đến Bạn muốn hẹn hò tìm hạnh phúc, được Quyền Linh mai mối cho cô giáo tiểu học có chung hoàn cảnh đổ vỡ hôn nhân.