Bí quyết cho ‘cuộc yêu’ mãn nguyện đêm tân hôn
Theo Th. Bs Nguyễn Thế Lương, để có cuộc “yêu” mãn nguyện trong lần đầu tiên, các cặp đôi cần chuẩn bị những kiến thức và tâm lý thoải mái trước khi bắt đầu.
Ảnh minh họa
Đêm tân hôn là khoảng thời gian đẹp nhất và đáng nhớ trong cuộc đời của những đôi uyên ương.Tuy nhiên, sẽ có những lo lắng, ngại ngùng hoặc e thẹn khiến sự kỳ vọng vào hành trình “yêu” của cả 2 không được mãn nguyện. Do vậy, các cặp đôi cần trang bị đầy đủ kiến thức và tâm lý để tránh “lệch pha” trong lần đầu “yêu”.
“Cần hiểu cấu tạo giải phẫu của bản thân và bạn tình”
Thạc sĩ, bác sĩ Nguyễn Thế Lương- Phó Giám đốc Bệnh viện Thận Hà Nội đã có 15 năm nghiên cứu chuyên ngành Nam khoa cho biết: “Lần đầu tiên quan hệ tình dục của các cặp đôi xuất hiện những lo lắng, e ngại là chuyện đương nhiên. Thậm chí, có những thất bại xảy ra khiến cả 2 cảm thấy mất hứng. Đó là tâm lý chung của những người quan hệ tình dục lần đầu, đặc biệt là các bạn gái”.
Để giải tỏa và khắc phục tình trạng trên, bác sĩ Nguyễn Thế Lương cho biết thêm, các cặp đôi cần tìm hiểu kiến thức khi “yêu”. Đặc biệt, phải hiểu rõ cấu tạo giải phẫu bộ phận sinh dục của bản thân và bạn tình. Ngoài ra, cần giảm bớt bản năng vốn có trong quá trình quan hệ, khéo léo tạo ra cảm hứng cho đối tác. Như vậy, cả 2 có thể hưởng trọn cảm giác vui sướng và hạnh phúc của lần đầu tiên làm “chuyện ấy”.
“Khi quan hệ, nam giới thường ít để ý tới cảm xúc của đối phương, thường mặc kệ mọi vấn đề. Lúc này, sẽ khiến cảm giác của người nữ không được xung mãn và khoái cảm như mong muốn. Do vậy, khi quan hệ nam giới cần để ý để tạo cảm giác hưng phấn cho cả 2″, bác sĩ Thế Lương cho hay.
Khắc phục tình trạng đau khi quan hệ
Video đang HOT
Trong lần quan hệ đầu tiên, cặp đôi sẽ có cảm giác hơi đau 1 chút. Cảm giác này có thể có ở 2 phía:
- Đối với nam giới, có thể có cảm giác hơi rát do lần đầu chưa có kinh nghiệm và ma sát nhiều.
- Đối với nữ giới màng trinh bị rách nên sẽ rất đau.
“Cơn đau rát có thể giảm nhẹ nếu như cặp đôi biết cách và vận dụng tốt qua các màn dạo đầu. Bởi, ở nữ giới có 1 số tuyến chất nhờn khiến cơn đau rát giảm đi.Trường hợp, đau rát khi quan hệ có thể do tinh thần chưa được chuẩn bị sẵn sàng hoặc tuyến nhờn chưa kịp tiết ra hay bị co cơ vòng âm đạo”, bác sĩ Thế Lương nhấn mạnh.
Để chuẩn bị cho lần đầu tiên ấy, cặp đôi nên chọn một chiếc giường êm ái để an toàn tận hưởng cảm giác thăng hoa. Hoặc, trò chuyện âu yếm trước khi “yêu” để tăng dần kích thích và hạn chế những cảm xúc tiêu cực. Tránh hấp tấp, cưỡng ép và vội vã hành xử.
Ngoài ra, sau khi quan hệ nữ giới hãy nghỉ ngơi vài ngày cho màng trinh lành lại để không bị co thắt màng âm hộ. Cũng đừng tự ti nếu lần đầu thất bại, vì “chuyện ấy” phải thực hành nhiều mới thành thục và hòa hợp tình dục.
Theo Tin Tức
Tất tần tật về lần đầu tiên làm 'chuyện ấy'
Trước khi lần đầu làm 'chuyện ấy' chắc chắn bạn có rất nhiều câu hỏi: Không biết nó sẽ diễn ra như thế nào, bao giờ điều đó xảy ra, không biết có đau không...
Và những điều dưới đây sẽ cho bạn những kiến thức tuyệt vời.
1. Hãy nói với bạn trai rằng bạn chưa đồng ý để làm 'chuyện đó', nếu bạn chưa muốn. Chẳng có cách nào khác là nói ra những điều bạn nghĩ cả.
2. Bạn có thể không chảy máu. Đừng lo lắng bởi không phải ai cũng có màng trinh còn nguyên vẹn. Và không chảy máu không có nghĩa là bạn đã mất trinh trước đó nếu thực sự bạn chưa từng làm 'chuyện ấy'.
3. Nếu bạn có chảy máu. Không sao cả, đó là chuyện bình thường.
4. Không nên hưởng ứng thái quá trong lần đầu tiên, hãy thưởng thức và thư giãn.
5. Đừng cảm thấy thất bại nếu lần đầu tiên thất bại khi bạn và anh ấy có thể không đủ như bạn nghĩ. Hãy ôm nhau và thư giãn cũng như thưởng thức điều ngọt ngào từ nụ hôn chẳng hạn.
Ảnh minh họa
6. Bạn sẽ không an toàn nếu không sử dụng biện pháp tránh thai hay có thể bảo vệ khỏi những bệnh qua đường tình dục nếu không sử dụng bao cao su.
7. Hãy tăng cường những hành động âu yếm, màn dạo đầu tốt nhất có thể, để 'chuyện ấy' được thuận lợi.
8. Hãy cởi mở và đừng mong đợi quá nhiều ở lần đầu tiên. Sex thường được cải thiện khi bạn có kinh nghiệm.
9. Đừng nóng vội, hãy dạo đầu thật trơn tru để đủ hưng phấn hoặc có thể sử dụng một lọ gel bôi trơn nếu cần thiết.
10. Anh ấy có thể không làm tốt lần đầu, có thể anh ấy đang căng thẳng như bạn. Đừng vội đánh giá về chất lượng 'yêu' của anh ấy ngay lần đầu.
11. Đừng mong đợi 'lên đỉnh' ngay đầu tiên. Bởi nó có thể khiến bạn căng thẳng và chẳng chịu tới đâu.
12. Đừng giả vờ sung sướng nếu bạn không thấy điều đó. Chân thật là quan trọng và nó có thể sẽ giúp bạn được cải thiện sau lần đầu tiên.
13. Thực hành sẽ làm cho cuộc 'yêu' tốt lên. Lý thuyết chỉ màu xám, còn cây đời mãi xanh tươi là thế.
14. Nếu bạn cảm thấy ngượng ngùng, đó là chuyện bình thường. Nhưng sẽ là tốt hơn nếu bạn không cảm thấy căng thẳng, hãy coi như đó đơn giản chỉ là nụ hôn đầu.
15. Hãy chỉ làm 'chuyện ấy' lần đầu tiên khi bạn... muốn. Đó là điều quan trọng nhất để thưởng thức nó. Bạn biết đấy, sex quan trọng nhưng không phải là bạn có thể nhắm mắt để thực hiện.
Theo Afamily
Cách giải quyết chuyện 'tế nhị' trong quan hệ tình dục Nhiều người thường có cảm giác đau đớn khi làm 'chuyện ấy', vậy phải làm thế nào khắc phục tình trạng này để 'cuộc yêu' được sung mãn. Đau đớn khi làm 'chuyện ấy' là một tình trạng khá phổ biến. Thực tế, Hội sản phụ khoa Mỹ nói rằng 75% phụ nữ từng trải qua đau đớn khi 'yêu'. Nếu xác định...