Bí quyết chăm sóc da dành cho phụ nữ Việt

Nguyễn Thị Mỹ Thuận18:13 20/10/2018

Một gương mặt xinh đẹp, rạng rỡ và tươi tắn sẽ “thu hút” biết bao ánh nhìn của đối phương. Vì vậy, khoác lên mình bộ cánh lộng lẫy cách mấy mà làn da của bạn trông sạm màu, quầng thâm thì cũng không thể chấp nhận được nhé. Chị em phụ nữ phải “trùng tu” nhan sắc lại gấp thôi!

1. Ngủ đủ giấc

Vào những tháng cuối cùng của năm, lượng công việc sẽ bắt đầu ồ ạt tấn công bạn. Khiến cho tinh thần của bạn mệt mỏi, căng thẳng, dẫn đến tình trạng mất ngủ thường xuyên. Chính vì lý do này mà sau 1 thời gian ngắn, sức khỏe của bạn sẽ dần đi xuống làn da của bạn cũng theo đó mà đi tong cả một quá trình chăm dưỡng.

Nếu không muốn tình trạng trên tiếp tục diễn ra, và tự biến mình thành một cô gái “xấu xí” giữa bữa tiệc. Ngay từ bây giờ, bạn hãy cố gắng sắp xếp thời gian, cân đối giữa công việc và nghỉ ngơi thư giãn, dành cho bản thân một giấc ngủ ít nhất 7 tiếng đồng hồ/ngày để cơ thể bạn sinh hoạt khỏe mạnh trở lại.

2. Chăm sóc da mặt

Để có một “thần sắc” rạng rỡ, tươi tắn tham gia mùa lễ hội, chị em phụ nữ đừng quên các bước chăm sóc cho làn da của mình nha. Bởi một gương mặt xinh đẹp phải bắt đầu từ làn da khỏe mạnh đấy. Vậy nên, dù bạn có buồn ngủ đi chăng nữa, thì cũng phải “đấu trí” quyết tâm làm sạch da rồi mới đi ngủ nhé.

Video đang HOT

“Không có phụ nữ xấu chỉ có phụ nữ không biết làm đẹp”

Hãy thực hiện các bước chăm sóc da theo “đúng chuẩn” quy trình: Tẩy trang – Sữa rửa mặt – Tonner – Kem dưỡng ẩm – Kem chống nắng để sở hữu làn da khỏe và đẹp.

Đừng quên thực hiện bước tẩy tế bào chết 1 – 2 lần/tuần để loại bỏ các bụi bẩn, lớp tế bào chết bám trên da và đắt mặt nạ 1 – 2 lần để chăm dưỡng làn da luôn mềm mướt.

3. Uống nhiều nước

Để có một làn da ẩm mượt, căng mọng thì nước chính là thành phần thiết yếu nhất mà bạn luôn cần phải bổ sung hằng ngày.

Nếu bạn thuộc tuýp người lười uống nước, thì cách tốt nhất là bạn nên ăn những loại quả có chứa lượng nước như dưa hấu, cà chua, dưa chuột,… Tuy nhiên, bạn chỉ nên uống 1 – 2 ly/ngày để không bị phản tác dụng nhé.

4. “Giải độc” cho cơ thể sau mỗi bữa tiệc

Đã nhắc đến tiệc tùng thì không thể nào thiếu những ly cocktails đủ màu sắc sặc sỡ, và bạn cũng không thể nào cưỡng lại vẻ đẹp của chúng. Tuy nhiên, bạn nên cố gắng hạn chế không uống quá nhiều thức uống có cồn, để không thể hiện sự mệt mỏi trên gương mặt sau khi thức dậy và khiến cơ thể của bạn mất một lượng nước đáng kể. Dẫn đến tình trạng da bạn sẽ khô nứt, bong tróc và tấy đỏ.

Theo Thanh Niên

Bước rửa mặt không đơn giản như bạn nghĩ, phải thực hiện từng này thao tác thì da mới sạch bong láng mịn được

Để làn da được làm sạch sâu, trở nên khỏe khoắn và thẩm thấu thật tốt dưỡng chất từ các bước chăm sóc da tiếp theo, bước rửa mặt cần phải tuân theo lộ trình sau đây.

Trong quy trình chăm sóc da mỗi ngày, rửa mặt là bước tối quan trọng, thậm chí những nàng "lười biếng" nhất có thể bỏ qua mọi bước làm đẹp nhưng rửa mặt cùng dưỡng ẩm và thoa kem chống nắng chắc chắn là không thể. Tuy nhiên, bước chăm da quan trọng nhất nhì này không chỉ dừng ở thao tác tạo bọt bông mịn, thoa đều lên da rồi xả sạch lại với nước mà còn cần nhiều hơn thế. Và nếu muốn có được làn da sạch bong cặn trang điểm, bã nhờn, bụi bẩn và trở nên láng mịn, khỏe khoắn thì các nàng sẽ không thể bỏ qua chu trình rửa mặt tỉ mỉ dưới đây đâu!

1. Tẩy trang

Dù trang điểm hay không, các nàng vẫn cần thực hiện thao tác tẩy trang trước khi rửa mặt bởi về cơ bản, chỉ rửa mặt bằng sữa sẽ không thể loại bỏ được hết cặn trang điểm, bụi bẩn hay bã nhờn sau cả ngày dài makeup và tiếp xúc với các yếu tố có hại từ môi trường. Các nàng có thể dùng dầu tẩy trang hay micellar water để thực hiện bước này, chỉ cần nhớ rằng hãy chọn sản phẩm phù hợp với loại da; và với dầu tẩy trang thì đừng quên nhũ hóa thật kỹ trước khi rửa sạch lại với nước.

2. Rửa mặt bằng sản phẩm phù hợp với làn da

Trước khi rửa mặt, các nàng cần chắc chắn đã chọn được sản phẩm phù hợp với loại da của mình bởi nếu không, thao tác rửa mặt sẽ khó lòng cải thiện làn da của các nàng một cách tốt nhất. Tiếp sau, hãy lấy một lượng sữa rửa mặt vừa đủ (cỡ khoảng 1 đồng xu là hợp lý) rồi tạo bọt thật bông mịn để các hoạt chất dễ dàng len lỏi vào sâu trong da, lấy đi bụi bẩn, bã nhờn... và giảm thiểu độ ma sát để tránh về lâu dài, làn da sẽ bị chảy xệ và hình thành nếp nhăn. Sau khi đã massage nhẹ nhàng, các nàng cần xả sạch lại với nước ấm bởi nếu nhiệt độ nước quá nóng sẽ khiến lớp màng bảo vệ da bị bào mòn, da trở nên khô ráp và yếu ớt hơn.

3. Dùng toner để làm sạch sâu

Thực chất sau bước tẩy trang và rửa mặt bằng sữa, làn da của các nàng vẫn chưa thực sự được "sạch bong kin kít", nhất là đối với những nàng sở hữu làn da dầu, nhiều mụn. Cặn trang điểm, bụi bẩn, bã nhờn cứng đầu nhất có thể vẫn còn tồn đọng trong lỗ chân lông và lúc này, các nàng sẽ cần đến toner để hút sạch những tàn dư ấy. Ngoài ra, toner cũng sẽ giúp ích rất nhiều trong việc cân bằng làn da sau khi trải qua hai bước tẩy trang và rửa mặt bằng sữa, cũng như ngăn không cho làn da của các nàng bị mất nước.

4. Thoa kem dưỡng ẩ m ngay lập tức

Tuy việc thoa kem dưỡng ẩm có thể coi là 1 bước riêng biệt nhưng đây cũng là thao tác liên quan chặt chẽ tới bước rửa mặt. Bởi lẽ, làn da cần phải được thoa kem dưỡng ẩm ngay khi vừa mới rửa mặt và thoa toner xong, tức là lúc làn da vẫn còn ướt; có như vậy, kem dưỡng mới có thể hoàn thành xuất sắc nhiệm vụ ngăn không cho độ ẩm bay hơi khỏi làn da của các nàng, duy trì độ ẩm mướt và căng mọng suốt cả một thời gian dài.

Theo trí thức trẻ

Mùa hanh khô, học ngay cách làm đẹp này để có làn da trắng bóng Thay đổi thời tiết lúc giao mùa ảnh hưởng không nhỏ đến làn da của chúng ta. Chính vì vậy mà chúng ta cần có những cách chăm sóc da mặt cơ bản để làn da của mình luôn được khỏe mạnh. Sử dụng sữa rửa mặt đúng cách Mùa thu da mặt thường dễ bị mất nước, nếu các nàng không rửa...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Xem thêm Share

Xem nhiều

Clip: Xe bán tải bị đâm nát trên đường tại Sơn La, bé gái trong xe không ngừng hoảng loạn kêu cứu "bố ơi"00:55

Chưa bao giờ Trường Giang lại như thế này01:23

Kinh hoàng clip nữ diễn viên bị xe đụng, hoảng loạn nhưng phản ứng của ekip mới gây phẫn nộ02:00

1,4 triệu người hóng xem con trai Nhã Phương có 1 hành động lạ giữa đêm lúc Trường Giang vắng nhà00:42

Đòn giáng của ông Trump vào Ukraine trước ngưỡng cửa đàm phán với Nga09:07

Dựa hơi Jisoo (BLACKPINK) "đu trend", nữ ca sĩ Vbiz bị dân mạng chê toàn tập00:26

Chồng H'Hen Niê tung loạt ảnh hẹn hò bí mật suốt 7 năm, netizen liền phán: "Bị block là xứng đáng!"00:54

HOT: Đạt G - Cindy Lư hóa cô dâu chú rể trên lễ đường, khóa môi ngọt ngào trước đông đảo khách mời01:26

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

Cách tẩy da chết an toàn cho người da dầu mụn

13:26:46 21/02/2025

Bước dưỡng ẩm sau khi tẩy da chết rất quan trọng, bởi nó sẽ giúp làn da dễ thẩm thấu các dưỡng chất hơn. Tránh để da tiếp xúc với ánh sáng mặt trời để bảo vệ da không bị nhạy cảm, bắt nắng, kích ứng nhiều hơn.

Cách chăm sóc da mặt tại nhà và những thói quen tốt cho làn da

12:14:07 21/02/2025

Khi tham khảo và áp dụng những cách chăm sóc da mặt tại nhà, nhiều bạn phân vân không biết có nên dưỡng ẩm cho da hay không, đặc biệt là khi mình sở hữu làn da dầu, không phải da khô.

Bước chăm sóc bị lãng quên khiến da cổ và ngực chảy xệ

12:06:40 21/02/2025

Tuy nhiên, không chỉ ánh nắng mặt trời gây hại cho vùng da này. Cổ và ngực còn chịu ảnh hưởng từ các chuyển động của đầu và tư thế không đúng, dẫn đến sự hình thành nếp nhăn ở cổ cũng như tình trạng da ngực nhăn nheo.

Da dầu nên chọn kem dưỡng ẩm như thế nào?

08:47:09 21/02/2025

Làn da dầu thường gặp phải những vấn đề như bóng nhờn, lỗ chân lông to và dễ nổi mụn. Tuy nhiên, điều này không có nghĩa là bạn có thể bỏ qua bước dưỡng ẩm trong quy trình chăm sóc da.

Phụ nữ trên 50 tuổi muốn tóc luôn đẹp và sang, hãy học hỏi Lee Young Ae

08:15:57 21/02/2025

Bước sang độ tuổi trung niên, Lee Young Ae áp dụng nhiều kiểu tóc thanh lịch và sang trọng. Muốn nâng tầm nhan sắc, phụ nữ trên 50 tuổi hãy tham khảo 5 kiểu tóc đẹp của Lee Young Ae.

Gặp biến chứng nguy hiểm khi tự mua filler, botox về nhà tiêm để làm đẹp

08:09:24 20/02/2025

BS Nghĩa cho biết, một nguyên nhân khác cũng có thể dẫn đến biến chứng sau tiêm filler là do tiêm phải các sản phẩm filler trôi nổi trên thị trường không rõ nguồn gốc, không được kiểm định chất lượng chặt chẽ và bảo quản đúng quy định.

Công thức mặt nạ cho da dầu từ nguyên liệu tại nhà

07:29:48 20/02/2025

Nếu chuối giúp cân bằng độ ẩm, hạn chế dầu thừa, thì mật ong giúp giảm thâm sạm và kiểm soát dầu nhờn tốt. Bởi vậy, công thức mặt nạ chuối mật ong cũng rất lý tưởng dành cho những người da dầu.

Công dụng thần kỳ của matcha với làn da

11:50:23 19/02/2025

Khoảng vài năm trở lại đây, matcha gần như là lựa chọn hàng đầu của mọi cô gái vì chứa đầy lợi ích cho sức khỏe và sắc đẹp.

'Loài cây bất tử' làm dịu bỏng da, có thể trồng trong nhà

11:46:09 19/02/2025

Nha đam là một phương pháp tự nhiên dễ áp dụng - chỉ cần cắt thân cây và sử dụng trực tiếp phần gel bên trong. Ngoài ra, nha đam còn có mặt trong nhiều sản phẩm thương mại như kem dưỡng, gel hay dung dịch chiết xuất.

Nên làm gì khi da bắt đầu có nếp nhăn lão hóa?

11:42:21 19/02/2025

Một trong những yếu tố quan trọng giúp duy trì độ đàn hồi và giảm thiểu nếp nhăn là độ ẩm. Việc dưỡng ẩm hàng ngày không chỉ giúp da mềm mại mà còn ngăn ngừa tình trạng khô ráp, nguyên nhân chính dẫn đến sự hình thành nếp nhăn.

Cách làm đẹp bằng peel da

17:33:42 18/02/2025

Peel da là một phương pháp làm đẹp da hiện nay được nhiều chị em sử dụng. Phương pháp này có thể mang đến một làn da đẹp, đều màu, kích thích tái tạo vùng da mới, nhưng cũng có thể khiến da tồi tệ hơn nếu dùng sai cách.

Mỹ nhân được gọi là "biểu tượng nhân ái" khiến netizen phải trầm trồ: Sao cô ấy trông trẻ hơn tuổi thật đến vậy?

15:12:22 18/02/2025

Bộ phim mới của Han Ji Min - Thư Ký Hoàn Hảo Của Tôi đã lên sóng! Trong phim, cô vào vai một nữ CEO mạnh mẽ, tự tin, chỉ trong 5 năm đã đưa công ty lên vị trí thứ hai trong ngành.