Bí quyết chăm sóc da dành cho phụ nữ Việt

Nguyễn Thị Mỹ Thuận18:13 20/10/2018

Một gương mặt xinh đẹp, rạng rỡ và tươi tắn sẽ “thu hút” biết bao ánh nhìn của đối phương. Vì vậy, khoác lên mình bộ cánh lộng lẫy cách mấy mà làn da của bạn trông sạm màu, quầng thâm thì cũng không thể chấp nhận được nhé. Chị em phụ nữ phải “trùng tu” nhan sắc lại gấp thôi!

1. Ngủ đủ giấc

Vào những tháng cuối cùng của năm, lượng công việc sẽ bắt đầu ồ ạt tấn công bạn. Khiến cho tinh thần của bạn mệt mỏi, căng thẳng, dẫn đến tình trạng mất ngủ thường xuyên. Chính vì lý do này mà sau 1 thời gian ngắn, sức khỏe của bạn sẽ dần đi xuống làn da của bạn cũng theo đó mà đi tong cả một quá trình chăm dưỡng.

Nếu không muốn tình trạng trên tiếp tục diễn ra, và tự biến mình thành một cô gái “xấu xí” giữa bữa tiệc. Ngay từ bây giờ, bạn hãy cố gắng sắp xếp thời gian, cân đối giữa công việc và nghỉ ngơi thư giãn, dành cho bản thân một giấc ngủ ít nhất 7 tiếng đồng hồ/ngày để cơ thể bạn sinh hoạt khỏe mạnh trở lại.

2. Chăm sóc da mặt

Để có một “thần sắc” rạng rỡ, tươi tắn tham gia mùa lễ hội, chị em phụ nữ đừng quên các bước chăm sóc cho làn da của mình nha. Bởi một gương mặt xinh đẹp phải bắt đầu từ làn da khỏe mạnh đấy. Vậy nên, dù bạn có buồn ngủ đi chăng nữa, thì cũng phải “đấu trí” quyết tâm làm sạch da rồi mới đi ngủ nhé.

Video đang HOT

“Không có phụ nữ xấu chỉ có phụ nữ không biết làm đẹp”

Hãy thực hiện các bước chăm sóc da theo “đúng chuẩn” quy trình: Tẩy trang – Sữa rửa mặt – Tonner – Kem dưỡng ẩm – Kem chống nắng để sở hữu làn da khỏe và đẹp.

Đừng quên thực hiện bước tẩy tế bào chết 1 – 2 lần/tuần để loại bỏ các bụi bẩn, lớp tế bào chết bám trên da và đắt mặt nạ 1 – 2 lần để chăm dưỡng làn da luôn mềm mướt.

3. Uống nhiều nước

Để có một làn da ẩm mượt, căng mọng thì nước chính là thành phần thiết yếu nhất mà bạn luôn cần phải bổ sung hằng ngày.

Nếu bạn thuộc tuýp người lười uống nước, thì cách tốt nhất là bạn nên ăn những loại quả có chứa lượng nước như dưa hấu, cà chua, dưa chuột,… Tuy nhiên, bạn chỉ nên uống 1 – 2 ly/ngày để không bị phản tác dụng nhé.

4. “Giải độc” cho cơ thể sau mỗi bữa tiệc

Đã nhắc đến tiệc tùng thì không thể nào thiếu những ly cocktails đủ màu sắc sặc sỡ, và bạn cũng không thể nào cưỡng lại vẻ đẹp của chúng. Tuy nhiên, bạn nên cố gắng hạn chế không uống quá nhiều thức uống có cồn, để không thể hiện sự mệt mỏi trên gương mặt sau khi thức dậy và khiến cơ thể của bạn mất một lượng nước đáng kể. Dẫn đến tình trạng da bạn sẽ khô nứt, bong tróc và tấy đỏ.

Theo Thanh Niên

Bước rửa mặt không đơn giản như bạn nghĩ, phải thực hiện từng này thao tác thì da mới sạch bong láng mịn được

Để làn da được làm sạch sâu, trở nên khỏe khoắn và thẩm thấu thật tốt dưỡng chất từ các bước chăm sóc da tiếp theo, bước rửa mặt cần phải tuân theo lộ trình sau đây.

Trong quy trình chăm sóc da mỗi ngày, rửa mặt là bước tối quan trọng, thậm chí những nàng "lười biếng" nhất có thể bỏ qua mọi bước làm đẹp nhưng rửa mặt cùng dưỡng ẩm và thoa kem chống nắng chắc chắn là không thể. Tuy nhiên, bước chăm da quan trọng nhất nhì này không chỉ dừng ở thao tác tạo bọt bông mịn, thoa đều lên da rồi xả sạch lại với nước mà còn cần nhiều hơn thế. Và nếu muốn có được làn da sạch bong cặn trang điểm, bã nhờn, bụi bẩn và trở nên láng mịn, khỏe khoắn thì các nàng sẽ không thể bỏ qua chu trình rửa mặt tỉ mỉ dưới đây đâu!

1. Tẩy trang

Dù trang điểm hay không, các nàng vẫn cần thực hiện thao tác tẩy trang trước khi rửa mặt bởi về cơ bản, chỉ rửa mặt bằng sữa sẽ không thể loại bỏ được hết cặn trang điểm, bụi bẩn hay bã nhờn sau cả ngày dài makeup và tiếp xúc với các yếu tố có hại từ môi trường. Các nàng có thể dùng dầu tẩy trang hay micellar water để thực hiện bước này, chỉ cần nhớ rằng hãy chọn sản phẩm phù hợp với loại da; và với dầu tẩy trang thì đừng quên nhũ hóa thật kỹ trước khi rửa sạch lại với nước.

2. Rửa mặt bằng sản phẩm phù hợp với làn da

Trước khi rửa mặt, các nàng cần chắc chắn đã chọn được sản phẩm phù hợp với loại da của mình bởi nếu không, thao tác rửa mặt sẽ khó lòng cải thiện làn da của các nàng một cách tốt nhất. Tiếp sau, hãy lấy một lượng sữa rửa mặt vừa đủ (cỡ khoảng 1 đồng xu là hợp lý) rồi tạo bọt thật bông mịn để các hoạt chất dễ dàng len lỏi vào sâu trong da, lấy đi bụi bẩn, bã nhờn... và giảm thiểu độ ma sát để tránh về lâu dài, làn da sẽ bị chảy xệ và hình thành nếp nhăn. Sau khi đã massage nhẹ nhàng, các nàng cần xả sạch lại với nước ấm bởi nếu nhiệt độ nước quá nóng sẽ khiến lớp màng bảo vệ da bị bào mòn, da trở nên khô ráp và yếu ớt hơn.

3. Dùng toner để làm sạch sâu

Thực chất sau bước tẩy trang và rửa mặt bằng sữa, làn da của các nàng vẫn chưa thực sự được "sạch bong kin kít", nhất là đối với những nàng sở hữu làn da dầu, nhiều mụn. Cặn trang điểm, bụi bẩn, bã nhờn cứng đầu nhất có thể vẫn còn tồn đọng trong lỗ chân lông và lúc này, các nàng sẽ cần đến toner để hút sạch những tàn dư ấy. Ngoài ra, toner cũng sẽ giúp ích rất nhiều trong việc cân bằng làn da sau khi trải qua hai bước tẩy trang và rửa mặt bằng sữa, cũng như ngăn không cho làn da của các nàng bị mất nước.

4. Thoa kem dưỡng ẩ m ngay lập tức

Tuy việc thoa kem dưỡng ẩm có thể coi là 1 bước riêng biệt nhưng đây cũng là thao tác liên quan chặt chẽ tới bước rửa mặt. Bởi lẽ, làn da cần phải được thoa kem dưỡng ẩm ngay khi vừa mới rửa mặt và thoa toner xong, tức là lúc làn da vẫn còn ướt; có như vậy, kem dưỡng mới có thể hoàn thành xuất sắc nhiệm vụ ngăn không cho độ ẩm bay hơi khỏi làn da của các nàng, duy trì độ ẩm mướt và căng mọng suốt cả một thời gian dài.

Theo trí thức trẻ

Mùa hanh khô, học ngay cách làm đẹp này để có làn da trắng bóng Thay đổi thời tiết lúc giao mùa ảnh hưởng không nhỏ đến làn da của chúng ta. Chính vì vậy mà chúng ta cần có những cách chăm sóc da mặt cơ bản để làn da của mình luôn được khỏe mạnh. Sử dụng sữa rửa mặt đúng cách Mùa thu da mặt thường dễ bị mất nước, nếu các nàng không rửa...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Xem thêm Share

Xem nhiều

Á hậu ĐBSCL xịt keo, thái độ lồi lõm khi thua đồng hương của Jack, CĐM lắc đầu03:22

Thanh Thủy lên ngôi "Mỹ nhân của năm", bùng nổ visual hệ "chiến", ai dám so kè?02:47

Carolina Shiino hóa "trà xanh", bị phong sát danh hiệu, CĐM chưa nguôi ngoai?03:04

Kỳ Duyên 'hắc hóa', fan quay xe ê chề, gặp 'biến căng' với Trấn Thành?03:02

Quỳnh Nga trượt 'địa chấn' vẫn ẵm giải, nghi 'lót tay', 'bà lớn' ra mặt giải vây02:53

Hoa hậu Việt đăng đàn "phốt" Miss Star, BTC bị nói "thiếu trình", CĐM sôi máu!02:42

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

Thành phần kem chống nắng nào cần có và cần tránh?

11:18:23 22/12/2024

Ngoài có mặt trong kem chống nắng, Titan dioxide còn được dùng trong các sản phẩm khác như phấn nén, đồ trang điểm có SPF, mỹ phẩm làm trắng hoặc kem dưỡng da.

Làm gì để giảm tác động tiêu cực của mỹ phẩm lên da?

11:15:02 22/12/2024

Thông qua các biện pháp trên, chúng ta có thể tận hưởng vẻ đẹp, đồng thời bảo vệ làn da giảm tác động tiêu cực của mỹ phẩm. Hãy nhớ rằng, làn da khỏe mạnh sẽ thể hiện vẻ đẹp tự nhiên nhất của nó.

6 cách đơn giản để có hàm răng trắng khỏe

11:12:40 22/12/2024

Thói quen đơn giản này không chỉ cải thiện hơi thở mà còn ngăn ngừa sự hình thành của vi khuẩn, có thể dẫn đến các vấn đề về răng, giúp răng trắng khỏe.

Có nên tẩy trắng răng bằng chanh?

11:10:14 22/12/2024

Nhờ hàm lượng vitamin C dồi dào, chanh có khả năng diệt khuẩn, đánh bay các vết ố vàng và tẩy trắng răng. Chanh cũng giúp làm sạch, loại bỏ mùi hôi khó chịu, ngăn ngừa vi khuẩn phát triển gây các bệnh liên quan đến răng miệng.

Mỹ phẩm chứa vitamin E có tác dụng gì trong chăm sóc da?

19:12:13 21/12/2024

Khi da bị tổn thương như bỏng, chấn thương hoặc sẹo sau phẫu thuật, vitamin E có thể đẩy nhanh quá trình lành vết thương bằng cách thúc đẩy quá trình tái tạo của lớp biểu bì.

Nữ diễn viên U50 vẫn trẻ đẹp như 20 tuổi nhờ bí quyết đơn giản

19:08:00 21/12/2024

Vốn được mệnh danh là mỹ nhân không tuổi nhờ nhan sắc tươi trẻ dù đã ở độ tuổi U50, song nhiều người vẫn không khỏi bất ngờ với diện mạo này của Jang Nara.

5 công thức ủ tóc dễ thực hiện tại nhà

12:55:41 21/12/2024

Protein có trong sữa chua giúp sợi tóc chắc khỏe, ngăn ngừa chẻ ngọn và hư tổn. Trong khi đó, acid lactic cũng giúp dưỡng ẩm cho tóc và khi gội sẽ giúp loại bỏ các tế bào chết.

14 lý do khiến da mặt bị bong tróc vảy thường xuyên

12:49:48 21/12/2024

Da mặt bị bong tróc đôi khi kèm theo sẩn đỏ, ngứa ngáy thậm chí chảy máu có thể do nhiều bệnh lý tiềm ẩn nghiêm trọng.

Những bí quyết chọn kem dưỡng ẩm phù hợp mùa hanh khô

12:28:08 20/12/2024

Dưỡng ẩm dạng lotion đặc hơn so với dạng gel vì chứa nhiều axit béo hoặc chất làm mềm da, có độ thẩm thấu cao, không gây nhờn dính khi sử dụng.

Tóc dầu có nên gội đầu hàng ngày không?

12:26:42 20/12/2024

Thông thường, da đầu sẽ tiết ra một lượng bã nhờn nhất định để cung cấp đủ độ ẩm giúp da đầu và tóc luôn khỏe mạnh. Thế nhưng, khi lượng bã nhờn tiết ra quá mức sẽ khiến da đầu, tóc bết dầu.

Mẹo dưỡng da khi thời tiết hanh khô

12:20:59 20/12/2024

Đối với da đầu, bạn nên dùng các loại kem dưỡng ẩm chuyên dụng cho da đầu hoặc dùng dầu oliu, dầu dừa cho da đầu giúp điều trị khô da đầu mùa đông.

Kem dưỡng mắt có xóa được quầng thâm?

11:20:22 19/12/2024

Tuy nhiên, các phương pháp điều trị hiện nay không thể loại bỏ hoàn toàn quầng thâm một cách hiệu quả mà chỉ có thể khắc phục được phần nào.

Có thể bạn quan tâm

Nóng: Thu Trang - Tiến Luật lên tiếng gấp khi bị lôi vào ồn ào chia tay của vợ chồng Phương Lan

Sao việt

23:59:02 24/12/2024

Thu Trang vội lên tiếng, đề nghị nói thẳng tên ra để tránh khiến những người không liên quan dính vào thị phi. Tiến Luật trực tiếp nhắn tin cho Phan Đạt để hỏi cho rõ ràng

Cuỗm cả tỷ đồng sau mỗi vụ môi giới bán 1 quả thận

Pháp luật

22:23:04 24/12/2024

Chiều 24/12, Phòng Cảnh sát hình sự Công an tỉnh Thừa Thiên Huế cho biết, vừa ra quyết định tạm giữ hình sự đối với Nguyễn Trọng Luận (SN 1990, trú TP Vinh, tỉnh Nghệ An) về hành vi Mua bán bộ phận cơ thể người .