Bí quyết chăm sóc da cực hiệu quả nhờ tảo biển
Tảo biển có rất nhiều công dụng đối với làn da. Trong tảo biển chứa rất nhiều amino axid (axit folic, axit pantothenic,…), vitamin A1, B1, B2, B6, C, E, K, và nhiều loại khoáng chất như canxi, magie, photpho, sắt, kẽm,… Những thành phần này được xem là những thành phần rất quan trọng trong các loại mỹ phẩm dưỡng da. Vì vậy, sử dụng tảo biển để chăm sóc da quả thực là một phương pháp cực kỳ hiệu quả và độc đáo.
Hãy cùng khám phá những bí quyết chăm sóc da từ tảo biển mà không phải ai cũng biết ngay sau đây nhé!
Sử dụng làm thực phẩm
Các món ăn làm từ tảo biển rất tốt cho da
Tảo biển chứa rất nhiều vitamin, nước và muối khoáng, giúp cơ thể thải độc và cung cấp các dưỡng chất thiết yếu cho làn da của các bạn. Hãy bắt đầu quá trình chăm sóc da từ bên trong bằng tảo biển ngay hôm nay với các món ăn từ tảo biển.
Bạn có thể sử dụng tảo biển để chế biến các món ăn như kimpap, gỏi cuốn, canh rong biển hoặc đơn giản là ăn trực tiếp với cơm. Những món ăn này rất dễ thực hiện và đơn giản nên bạn có thể thoải mái chế biến mà không sợ mất nhiều thời gian. Ngoài ra, tảo biển còn có công dụng giảm cân tuyệt vời. “Kho” chất xơ trong tảo biển có tác dụng kìm hãm sự tích tụ mỡ trong cơ thể lên đến 75%.
Vừa đẹp da, vừa giữ dáng, còn gì tuyệt vời hơn các món ăn từ tảo biển phải không nào?
Mặt nạ dưỡng da từ tảo biển
Mặt nạ dưỡng da từ tảo biển giúp da săn chắc mịn màng
Mặt nạ dưỡng da từ tảo biển giúp mang lại làn da săn chắc, mịn màng và tươi trẻ, đẩy lùi những dấu hiệu lão hóa.
Nguyên liệu:
- 2 muỗng cà phê tảo biển bột
- 1 muỗng cà phê mật ong
Video đang HOT
- 1 muỗng cà phê gel lô hội
- 20ml nước nóng
Cách làm:
Trộn đều các nguyên liệu trên thành hỗn hợp bột mịn và sền sệt.
Rửa mặt sạch bằng sữa rửa mặt chuyên dụng rồi lau khô. Sau đó dùng cọ mềm quết đều hỗn hợp dưỡng da từ tảo biển lên mặt. Thư giãn trong vòng khoảng 20 phút rồi rửa lại bằng nước ấm.
Đắp mặt nạ dưỡng da bằng tảo biển 3 -4 lần/tuần để đạt hiệu quả tối ưu nhất.
Trị mụn trứng cá hiệu quả nhờ uống nước tảo biển
Nước tảo biển và hạnh khô trị mụn hiệu quả
Sự kết hợp giữa tảo biển và quả hạnh khô có khả năng “t.iêu d.iệt” những tên mụn trứng cá cứng đầu một cách hiệu quả. Ngoài ra, tảo biển còn là một nguyên liệu trị thâm mụn từ thiên nhiên tuyệt vời và công hiệu.
Nguyên liệu:
- 9gr tảo biển khô
- 9gr quả hạnh khô
Cách làm:
Rửa sạch các nguyên liệu. Dùng 9gr tảo biển khô và 9 gr quả hạnh khô sắc lấy nước uống. Nước tảo biển sẽ có vị hơi lạt nên bạn có thể bỏ một chút đường vào để dễ uống hơn trong giai đoạn đầu nhé!
Uống nước tảo biển mỗi ngày trong vòng 2 tháng, bạn sẽ thấy kết quả trị mụn bất ngờ và không hề uổng công chăm chỉ thực hiện nước tảo biển mỗi ngày.
Dưỡng thể trắng da nhờ nước tảo biển
Ngâm mình trong tảo biển sẽ giúp da bạn mịn màng hơn
Các dưỡng chất có trong tảo biển đặc biệt là vitamin B3 sẽ thẩm thấu vào các tế bào da sẽ giúp nuôi dưỡng, làm da mịn màng săn chắc, giảm đáng kể hiện tượng da khô, sần.
Cách làm:
Rửa sạch tảo biển tươi. Sau đó hòa vào nước ấm và ngâm mình trong bồn tắm khoảng 20 – 30 phút.
Tắm bằng nước tảo biển 2 lần/tuần để đạt hiệu quả tốt nhất nhé!
Tảo biển tươi/khô hiện đang bán phổ biến ở các siêu thị hoặc các cửa hàng thực phẩm Nhật. Hãy bắt đầu quá trình chăm sóc da bằng tảo biển ngay hôm nay để có làn da tươi tắn, khỏe mạnh hơn nhé!
Chúc bạn thành công!
Theo Thanh niên
Mẹo chống lão hóa da từ dứa
Không chỉ là loại trái cây thơm ngon, trong dứa lại giàu chất xơ, các enzym tiêu hóa, vitamin C, A, canxi, kali giúp bồi bổ cơ thể và làm đẹp da. Dứa cũng được coi là loại quả có tác dụng chống lão hóa rất tốt, giúp bảo vệ t.uổi thanh xuân cho chị em
Dứa có tác dụng chống lão hóa da rất tốt
Với hương vị thơm ngon và ngọt ngào, những trái dứa ngát hương không chỉ là một trái cây tốt cho sức khỏe mà còn có những tác dụng không ngờ đối với việc chống lão hóa, bảo vệ t.uổi thanh xuân cho chị em. Chỉ cần một ly nước ép dứa mỗi ngày sẽ giúp chị em trẻ trung hơn và tránh được tình trạng tăng cân. Vì nước dứa giúp đốt cháy mỡ thừa trong cơ thể, nhờ thế đây là gợi ý rất tuyệt cho những ai đang muốn giảm cân. Bên cạnh vitamin C, A giúp làm đẹp da, quả dứa còn chứa acid bromatic giúp nhẹ nhàng tẩy đi lớp tế bào c.hết cũng như lớp da bị thâm nám, dần dần giúp da sáng đẹp trở lại.
Chính vì thế, bên cạnh việc sử dụng dứa làm thực phẩm hàng ngày, chị em có thể đắp mặt nạ với dứa một tuần từ 1-2 lần để giảm nếp nhăn và làm sáng da.
Sau đây là một số mặt nạ từ dứa mà các chị em có thể tham khảo để làm đẹp da
Mặt nạ nước ép dứa
Chống lão hóa da từ mặt nạ nước ép dứa
Dứa gọt sạch vỏ, bỏ hết mắt rồi thái nhỏ, cho vào máy ép lấy nước. Thoa nước ép lên mặt, bỏ qua phần mắt. Nằm thư giãn khoảng 15 phút rồi rửa mặt với nước ấm.
Cách này sẽ giúp hạn chế được nám, tàn nhang. Tuy nhiên, với những phụ nữ có da nhạy cảm thì cần thử trước khi dùng. Cũng không nên để mặt nạ quá lâu vì có thể bào mỏng da.
Mặt nạ dứa, tảo biển
Với những ai mong có làn da sáng và se khít lỗ chân lông thì loại mặt nạ sau sẽ là cứu cánh cho bạn. Sử dụng 2 lát dứa chín nghiền nát, 1 thìa dung dịch glycerin và 1 thìa bột tảo biển trộn đều. Sau đó đắp mặt trong 15 phút và rửa lại với nước ấm.
Loại mặt nạ này có thể dùng một tuần 2 lần để duy trì làn da sáng.
Mặt nạ dứa, nước dừa tươi, sữa tươi
Chăm sóc da mặt từ mặt nạ dứa
Trộn 1 chén nước ép dứa, 1 chén sữa tươi và 1 chén nước dừa tươi. Thoa đều hỗn hợp lên mặt với một miếng bông gòn. Đợi lớp mặt nạ này khô, tiếp tục thoa lên lớp thứ 2, và thứ 3. Sau đó để mặt nạ trong 15 phút và rửa lại với nước ấm.
Cả dứa, dừa tươi, sữa tươi đều có tác dụng làm sáng da. Trong khi đó, sữa tươi sẽ tăng tác dụng dưỡng ẩm, còn dứa sẽ giúp làm căng da. Mặt nạ rất tốt cho những ai đang lo lắng với tình trạng da lão hóa
Dứa là một loại hoa quả có nhiều và khá phổ biến ở nước ta, một thứ hoa quả ngon và bổ như vậy không lẽ nào chị em mình lại từ chối. Chúng mình hãy cùng làm đẹp từ dứa nhé!
Theo TGSĐ
Trị nám da cực kỳ hiệu quả với các nguyên liệu từ tự nhiên Áp dụng các phương pháp điều trị nám da từ các nguyên liệu tự nhiên là cách an toàn và đem đến hiệu quả lâu dài cho làn da. Nám da là tình trạng da tăng sắc tố do các nguyên nhân như cơ thể suy yếu, đau ốm, căng thẳng, do chịu tác động của các yếu tố môi trường bên ngoài...