Bí kíp giảm xơ rối tóc tại nhà
Mái tóc khô rối thiếu sức sống là nỗi ám ảnh của nhiều người. Làm sao để mái tóc suôn mượt khỏe mạnh hơn? Hãy cùng chúng tôi khám phá 7 cách trị và làm giảm tóc xơ rối hiệu quả sau đây nhé.
Bí kíp giảm xơ rối tóc tại nhà. Internet.
Tạo thói quen dùng dầu xả: mái tóc của bạn thường xuyên chịu tác động từ bên phía ngoài như: Nắng, bụi, hóa chất, máy sấy tạo kiểu,… Từ từ tóc bị khô, xơ rối và hư tổn. Bạn nên tạo thói quen dùng dầu xả để nuôi dưỡng mái tóc mượt mà, cung cấp thêm nhiệt độ cho tóc.
Chải tóc thường xuyên: Nếu tóc đang ướt thì không nên chải tóc. Khi chải tóc khô thì giúp tóc khỏe hơn, giúp phân bổ đều lượng dầu tự nhiên ở chân tóc. Chúng ta có thể dùng tay hoặc các lược hình chữ nhật để giúp tóc thẳng và tự nhiên hơn.
Dùng vỏ gối bằng lụa: Vỏ gối bằng cotton sẽ hút nhiệt độ từ mái tóc của bạn làm sợi tóc khô cứng. Ngược lại vỏ gối bằng lụa sẽ hạn chế tóc khô rối và gãy rụng, làm bạn cảm thấy thoải mái hơn khi ngủ dậy.
Dầu khô: Khi tóc Khi tóc bạn còn ướt hãy dùng một ít dầu khô để chải tóc theo chiều từ trên xuống dưới kết hợp massage. Biện pháp này tạo ra lớp lá chắn cho tóc vẫn còn nước và trông khỏe mạnh hơn.
Điều chỉnh chế độ dinh dưỡng: Theo các chuyên gia, 95% dưỡng chất nuôi tóc do máu đem lại, quyết định sự chắc khỏe của mái tóc từ bên trong. Bởi vậy, khi mái tóc trở nên xơ rối, chẻ ngọn và gãy rụng nhiều, bạn cần xem lại chế độ dinh dưỡng hàng ngày, nhất là ở những chị em đang ăn kiêng.
Nên bổ sung các loại thực phẩm bổ dưỡng giàu đạm (như trứng, sữa, thịt nạc, đậu lăng, phô mai… ); giàu sắt và kẽm (như thịt gà, tôm, thịt lợn, thịt vịt, thịt bò nạc, hàu, cua, bơ đậu phộng, đậu xanh…) và axit béo omega-3 (như cá hồi, cá trích, cá mòi, cá thu, bơ, hạt bí đỏ và quả óc chó… ) trong thực đơn hàng ngày.
Phục hồi tóc khô xơ với trứng gà: trộn lòng trắng trứng với 2 muỗng canh nước ấm. Xả tóc, để tóc ẩm và dùng tay thoa hỗn hợp lên da đầu, xoa bóp trong vòng 15 phút. Gội sạch để khử mùi tanh của trứng. Thực hiện 1-2 lần/ tuần.
Video đang HOT
Quả bơ: quả bơ, hàm lượng vitamin E và axit béo tự nhiên có trong dầu dừa chiếm phần lớn. Thành phần này có tác dụng chống oxy hóa, ngăn ngừa hư tổn da đầu và giúp tóc suôn mượt.
Điều trị hư tổn bằng công nghệ laser: Nếu chưa biết chính xác được tình trạng bệnh của mình, bạn không nên tự áp dụng. Chẩn đoán sai lầm đôi khi khiến tình trạng tóc xơ rối càng trở nên trầm trọng hơn, về lâu dài có thể gây rụng tóc, hói đầu và không thể chữa trị.
Mong rằng những mẹo phục hồi tóc khô xơ này sẽ hỗ trợ các nàng trong quá trình phục hồi mái tóc hư tổn và mang lại thần thái tự tin hơn.
Học sao Hàn Quốc bí quyết dưỡng tóc luôn bóng đẹp
Mái tóc của các ngôi sao Hàn thường gây ấn tượng với khán giả bởi độ bóng mượt và khỏe khoắn dù họ thường xuyên tạo kiểu hay nhuộm, uốn và duỗi.
Chỉ gội đầu 1-2 lần/tuần
Cac sao Han thương co lich trinh kha day do đo ho thương không thê gôi đâu hang ngay. Gôi đâu 1-2 lân/tuân nghe co ve không "sạch sẽ" nhưng đây lại chính là tip hiệu quả được nhiều thần tượng sử dụng.
Do lich trinh day đăc khiên cac my nhân Han không co thơi gian đê chăm soc mai toc môt cach cân thân. Ho thương găp phai tinh trang toc xơ rôi va gay rung.
Trên thưc tê, viêc gôi đâu hang ngay co thê gây mât cân băng đô âm cua da đâu, lam mât đi dương chât cua toc va lam toc gay rung nhanh hơn. Du không quy đinh sô lân lam sach toc trong tuân nhưng cac chuyên gia khuyên khich chỉ nên gội 1-3 lần/tuần để tránh việc làm khô tóc và da đầu.
Mai toc cua my nhân Han thương xuyên phai tao kiêu va chiu tac đông cua thuôc nhuôm, do đo se dê bi tôn thương va yêu hơn binh thương. Viêc gôi đâu cach nhât 1-2 ngay se giup cho toc co thơi gian ôn đinh, tranh đươc xơ rôi va hư tôn.
Sử dụng giấm táo
Giấm táo lên men la lưa chon hang đâu cua sao Han thay vi nhưng hoa chât dương toc thông dung. Đăc biêt, giâm tao cung câp nhưng dương chât có lợi ích trong qua trinh tai tao mô toc va phục hồi mái tóc. Ngoai ra, do tính chất axit, giấm táo giúp lấy đi dầu thừa, bụi bẩn và hóa chất còn sót lại, cân bằng độ pH cho da đầu.
Nhiều thần tượng từng tiết lộ rằng mình sử dụng dầu xả từ giấm táo mỗi lần gội để giữ cho tóc luôn chắc khỏe và mượt mà.
Cach sư dung giâm tao hiêu qua:
- Gôi sach toc vơi dâu gôi thông thương.
- Chuẩn bị 200ml nước ấm pha cung 10ml giấm táo.
- Massage toc va da đâu vơi hôn hơp trên trong khoảng 5 phút.
- Dung khăn bông lớn ủ tóc trong khoảng 10 phút.
- Gội lại đầu với nước sạch, trong khi xả, kết hợp massage nhẹ cho da đầu.
- Lau khô tóc bằng khăn mềm, để tóc khô tự nhiên mà không cần máy sấy.
Lưu y: Thưc hiên 2-3 lần/ tuần với những người có mái tóc yếu, hay bị rụng. Sau khi áp dụng được khoảng 2 tuần, mái tóc trở nên khỏe hơn thì giảm xuống 1 lần/ tuần.
Ủ tóc với mặt nạ dưỡng chuyên sâu
Măt na dương toc chuyên sâu se giup toc đươc bao vê khoi cac tac nhân co hai cua môi trương, đăc biêt la tranh đê cho toc không bi mât nươc va khô da đâu. Ngoai ra, chung con giup toc phục hồi hư tổn và mang lại sự suôn mượt tự nhiên cho tóc. Mặt nạ tóc chinh la phương pháp chăm sóc thương đươc cac sao Han sư dung khi toc thương xuyên phai tao kiêu vơi may uôn va tiêp xuc vơi nhiêt đô cao.
Khac vơi dâu xa thông thương, măt na toc chuyên sâu thương chưa dầu tự nhiên va lipit với nồng độ cao. Ban nên cân nhăc chon cac loai măt na co chiêt xuât dầu tự nhiên như hạnh nhân, olive, bơ, chuối, yến mạch, mật ong đê giup mai toc luôn ong a.
Thuy Ha
Theo phunu.nld.com.vn
3 cách sấy phồng cho tóc sóng sánh bồng bềnh, vẻ sang chảnh nhân đôi Không ghim những cách sấy phồng tóc quá ư là đơn giản dưới đây thì rất phí đó các nàng. Không phải ai cũng tự nhiên sở hữu mái tóc dày dặn, bồng bềnh và vì thế, biết bao tuyệt chiêu làm phồng tóc mới ra đời, giúp chị em tạo một cú lột xác ngoạn mục cho nhan sắc. Và sau đây,...