Bí kíp giảm cân nhanh để trở nên nổi bật

Xin tiết lộ cùng các bạn động lực và bí quyết giảm cân đã giúp tôi lấy lại dáng thon và thu hút ánh nhìn.

Thời học trung học và đại học, tôi đã ăn rất nhiều nhưng cũng tập thể dục thường xuyên. Tôi luôn luôn muốn bản thân mình béo khỏe, béo đẹp, cho đến khi có ba đứa con. Với mỗi thời kỳ mang thai, tôi đều tăng khoảng 20kg. Thực sự là rất khó khăn để giảm cân sau mỗi lần sinh nở, và đến khi con trai thứ ba chào đời thì tôi đã nặng 66kg. Cân nặng đã làm tôi cảm thấy buồn rầu, đau khổ.

Một hôm, tôi ngồi nhớ lại chuyện xưa, ngắm những bức ảnh chụp cùng chồng khi thời còn mới yêu, nhìn dáng người tôi thon gọn, eo ót. Có lẽ vì thế mà anh đã có cảm tình với tôi ngày từ lần gặp đầu tiên. Giờ đây, nhìn lại thân thể mình trong gương mà thấy xấu tệ hại. Lúc đó, tôi quyết tâm giảm cân, quyết tâm đưa cơ thể trở lại dáng xưa.

Hàng ngày, tôi thường đến phòng tập thể dục khoảng 60 phút, rồi cố gắng chạy bộ, chạy thật nhanh để giảm cân. Nhưng tôi đã không lắng nghe cơ thể của mình nên bị thoái vị đĩa đệm cột sống thắt lưng. Sau đó, tôi chuyển hẳn sang tập Yoga tại nhà. Những bài tập Yoga không giúp bạn giảm cân nhanh chóng, chúng sẽ giúp bạn giảm cân từ từ và có một sức khỏe dẻo dai, đẩy lùi được bệnh tật.

Sắp tới ngày trọng đại nhất của em gái tôi, tôi muốn mình không đẹp bằng cô dâu nhưng cũng nên xứng đáng là một bà chị gái xinh đẹp, dịu dàng, thướt tha, đáng yêu và nổi bật trong ngày lễ cưới. Sau đó tôi lướt qua internet tìm kiếm một số sản phẩm thuốc giảm cân an toàn và hiệu quả mà tôi đã từng tìm hiểu như: “ Ever Slim”, “ Express Slimming”, “ Super Slim USA”,…Và tôi quyết định chọn mua thuốc giảm cânEver Slim USA, một loại thuốc giảm cân rất hiệu quả, nhanh chóng, không gây ra tác dụng phụ, cũng không tăng cân trở lại khi ngưng dùng.

Tôi bắt đầu với cuộc giảm cân mới. Mỗi ngày dậy sớm tập thể dục khoảng 30 phút, sau đó là lên kế hoạch thực đơn ăn trong ngày làm sao để tránh được các thực phẩm nhiều tinh bột, đường và dầu, mỡ. Tôi tăng cường ăn rau xanh, uống nước chanh muối ấm…rồi không quên dùng Ever Slim vào buổi sáng trước bữa ăn 20 phút.

Ngày tổ chức hôn lễ của em gái tôi đã đến. Thật tuyệt khi những bộ đầm trước kia tôi ưng ý nhất trong shop thì nay đã mặc vừa. Quả thật, tôi giống như là “cô dâu thứ hai” trong ngày lễ đó, mọi người gặp đều khen “Trước kia béo thế mà sao giờ dáng đẹp vậy? Em có bí quyết gì không chỉ chị với”. Tôi cười khoan khoái đáp lại “Tất cả là nhờ Ever Slim đó chị”!

Theo 24h