Chỉ cần trộn 2 thìa cà phê sữa với cà chua, bạn đã có ngay hỗn hợp dạng sệt để làm sạch da.
Ăn uống lành mạnh, chăm sóc da bằng các liệu pháp tự nhiên, đảm bảo sức khỏe răng miệng và ngủ đủ là những bí kíp giúp bạn duy trì vẻ đẹp tự nhiên, theo magforwomen.
1. Ăn uống lành mạnh
Ăn uống lành mạnh luôn mang lại cho bạn vẻ ngoài tươi tắn và rạng rỡ. Hãy tăng cường hoa quả và rau xanh trong chế độ ăn, tránh các thực phẩm nhiều dầu mỡ và đồ ăn nhanh. Ngoài ra, bạn nên uống 8-10 cốc nước mỗi ngày. Nước giúp loại bỏ các độc tố ra khỏi cơ thể và trả lại vẻ tươi sáng cho làn da.
Video đang HOT
2. Làm sạch da tự nhiên
Chỉ cần trộn 2 thìa cà phê sữa với cà chua, bạn đã có ngay hỗn hợp dạng sệt để làm sạch da. Đắp hỗn hợp này lên mặt trong 10 phút rồi rửa lại bằng nước mát để loại bỏ dầu và bụi bẩn, làn da bạn sẽ tươi tắn trở lại. Ngoài ra, bạn có thể sử dụng các loại hoa quả vì nó chứa những dưỡng chất rất tốt cho da. Hỗn hợp nước ép táo, nước ép dứa và nước cốt chanh với đặc tính làm trắng da dịu nhẹ sẽ giúp gương mặt bạn luôn rạng rỡ.
Ảnh minh họa:slate
3. Thử nghiệm liệu pháp từ trứng
Trứng là thành phần thông dụng trong các loại kem dưỡng thể và dưỡng ẩm. Đắp mặt nạ từ lòng trắng trứng cho da dầu hoặc mặt nạ lòng đỏ trứng cho da khô sẽ đem lại độ cân bằng hoàn hảo cho da và giảm các nếp nhăn.
4. Chăm sóc sức khỏe răng miệng
Nụ cười có thể là điểm ấn tượng nhất của người con gái. Tuy nhiên, nó sẽ trở thành “thảm họa” nếu bạn sở hữu một hàm răng ố vàng với thức ăn còn mắc ở kẽ răng. Vì vậy, hãy luôn chăm sóc răng miệng, chải răng 2 lần/ngày; dùng chỉ tơ nha khoa để loại bỏ thức ăn thừa và mảng bám sau mỗi bữa ăn.
5. Ngủ đủ
Dấu hiệu mệt mỏi sẽ hiện rõ khi bạn thiếu ngủ. Tình trạng mất ngủ kéo dài khiến mắt bạn trông lờ đờ và hiển nhiên là gương mặt bạn cũng không thể tươi tắn. Vì vậy hãy đảm bảo là bạn ngủ ít nhất 6-7 giờ/ngày nhé.
Theo iOne
Tin mới nhất
Cách chăm sóc da trong mùa thu
11:08:27 26/09/2024
Những sản phẩm chứa các thành phần quá mạnh có thể loại bỏ lớp dầu tự nhiên trên hàng rào bảo vệ da. Điều này gây ra nhiều vấn đề về da hơn trong thời tiết khô.
Điều khiến làn da ẩm mượt và căng tràn sức sống
10:54:23 26/09/2024
Một nghiên cứu được công bố trên Dermatology Reports cho biết tập thể dục giúp cải thiện khả năng giữ ẩm của da. Điều này giúp ngăn ngừa các vấn đề về da trong tương lai.
4 cách sử dụng mật ong giúp da sáng mịn
09:42:49 25/09/2024
Trộn một thìa mật ong với một nhúm bột nghệ, tạo thành hỗn hợp sệt. Thoa lên da và để khô trong 5-10 phút. Rửa sạch bằng nước thường để có kết quả tốt nhất.
Cách chăm sóc da khỏe mạnh, không mụn độ tuổ.i dậy thì
18:09:19 24/09/2024
Hiện tượng này xảy ra gần bề mặt da, các nốt đỏ sẽ thường phát triển thành mụn nhọt. Nếu tổn thương xảy ra ở sâu trong da, các cục cứng nhỏ hoặc nang có thể hình thành và đây chính là mụn nang.
Làn da của người đàn ông lười bôi kem chống nắng trong hơn 60 năm
11:19:16 24/09/2024
Theo cách đó, lớp đầu tiên sẽ có thời gian để khô và tạo thành một lớp bảo vệ, và hy vọng lớp thứ hai sẽ che phủ các vùng mà bạn có thể đã bỏ sót trong lần thoa đầu .
Ba bước trong quy trình chăm sóc da tối giản
11:15:19 24/09/2024
Trước đây, các phương pháp chăm sóc da với các bước phức tạp được nhiều người ưa chuộng. Ấn tượng của nhiều người về việc chăm sóc da là dùng càng nhiều mỹ phẩm thì hiệu quả làm đẹp da càng rõ rệt.
Cứu làn da tổn thương do tẩy tế bào chế.t quá đà
11:10:50 24/09/2024
Những sản phẩm quá mạnh không phải lúc nào cũng sẽ đem hiệu quả tốt cho da. Thêm vào đó, khi làn da bị tẩy quá mức tiếp tục tiếp xúc với mỹ phẩm chứa axit, nó có thể bắt đầu bong tróc.
5 lợi ích đáng kinh ngạc của bồ công anh với làn da
19:58:53 23/09/2024
Không chỉ là thành phần hữu hiệu trong nhiều phương thuố.c, bồ công anh còn có nhiều tác dụng trong việc làm đẹp da.
Bã cà phê có tác dụng gì với làn da?
08:30:06 23/09/2024
Caffeine làm co da tạm thời, khiến da trông săn chắc và căng hơn, cải thiện vẻ ngoài của da. Hiệu ứng làm săn chắc này có thể giúp chống lại bọng mắt, làm cho tình trạng da sần vỏ cam giảm đi.
Mỹ nhân 'Bên nhau trọn đời' có làn da trẻ như gái đôi mươi nhờ thói quen này vào mỗi tối
08:26:54 23/09/2024
Ngoài ra, dù bận thế nào, Đường Yên cũng phải tẩy trang, dưỡng ẩm da rồi mới đi ngủ. Đặc biệt, trong ngày, cô luôn uống đủ lượng nước cần thiết để cơ thể hoạt động bình thường, làn da được cấp nước luôn ẩm mịn
Cơn sốt miếng dán mụn
08:23:29 23/09/2024
Miếng dán mụn Starface không mất lâu để trở thành sản phẩm chăm sóc da được người tiêu dùng trẻ tuổ.i yêu thích, những người đán.h giá cao cả hiệu quả và tính thẩm mỹ của sản phẩm.
5 điều cần nhớ để giữ đôi môi căng mọng
08:19:56 23/09/2024
Tuyệt đối không dùng các loại son trôi nổi, không rõ nguồn gốc. Cần dừng sử dụng son môi nếu có dấu hiệu ngứa, nổi mụn nước hoặc các dấu hiệu kích ứng khác.
Có thể bạn quan tâm
Sao nam Vbiz khóc nức nở khi vừa về nhà, nguyên nhân là chứng kiến vợ có hành động này với con trai
Thúy Diễm tiết lộ rõ quan điểm trong việc dạy con ngoài đời thực, lần đầu kể chuyện từng ra tay đán.h Bảo Bảo để rồi sau đó cảm thấy hối hận.
Đạo diễn 'Công tử Bạc Liêu': Tôi vẫn muốn kể về con người và văn hóa Việt!
Phim điện ảnh Công tử Bạc Liêu hé lộ trích đoạn hậu trường đầu tiên, mang đến cho người xem cái nhìn sâu sắc hơn về nguồn cảm hứng và câu chuyện điện ảnh mang đậm màu sắc văn hóa của bộ phim.
'Báo thủ đi tìm chủ': Bộ phim hoạt hình đặc sắc về các 'boss' lạc nhà
Phim hoạt hình Báo thủ đi tìm chủ (tựa gốc: Gracie and pedro: Pets to the rescue) hứa hẹn đem đến trải nghiệm vui vẻ cho mọi lứa tuổ.i
Trường nội trú cấm học sinh đi vệ sinh lúc nửa đêm
Trường trung học nội trú Vân Đông ở thành phố Hoài Nhân, tỉnh Sơn Tây, Trung Quốc, đang là tâm điể.m gây tranh cãi, khi đặt ra những quy tắc sinh hoạt quá hà khắc đối với học sinh.
'Tee Yod: Quỷ ăn tạng' phần 2 tung trailer đầu tiên, sự trở lại đầy hứa hẹn của câu chuyện kinh dị có thật nổi tiếng tại Thái Lan
Với những gì diễn ra trong trailer, có thể phần 2 sẽ giúp khán giả truy ra nguồn gốc thật sự của thế lực tà ác cổ xưa mang tên Tee Yod
Buộc di dời bãi xà bần, bắt quả tang vụ chôn lấp trái phép
UBND xã Hòa Sơn (H.Hòa Vang, TP.Đà Nẵng) yêu cầu Công ty CP tập đoàn Thái Đức Phát di dời bãi xà bần trong vòng 10 ngày, nhưng sau đó lại bắt quả tang vụ đào đất chôn lấp tại chỗ.
IU - Lee Jong Suk dập tắt tin đồn chia tay
Những lời đồn đoán về việc chia tay đã lan truyền, nguyên nhân bởi cả hai duy trì mối quan hệ thầm lặng. Tuy nhiên, sự hiện diện của anh tại đêm diễn đã chấm dứt những tin đồn đó.
Vợ chồng siêu sao làm ngơ trước bí mật của Diddy, lời giải nằm ở bài hát ẩn ý về loạt cái chế.t bí ẩn?
Những ngày này, b.ê bố.i tình dục của Diddy đang là tâm điểm của mọi sự chú ý, cũng là sự kiện gây chấn động nhất trong năm 2024.
Bắt tạm giam kẻ xâm hại tìn.h dụ.c con gái 5 tuổ.i của tình cũ để trả thù
Công an tỉnh Bình Thuận vừa khởi tố, bắt tạm giam Lê Minh Toàn - đối tượng thực hiện hành vi xâm hại tìn.h dụ.c con gái của tình cũ vì cho rằng bị phản bội.
Thị trưởng New York vướng vòng lao lý
Trong bối cảnh các cuộc điều tra, hồi tuần trước, nhiều lãnh đạo cấp cao của thành phố New York đã từ chức, trong đó có những người thân cận với thị trưởng Adams.
1 mỹ nhân trả giá đắt vì sống phông bạt, nhà nghèo nhưng lại muốn làm dâu gia đình tài phiệt
Phim điện ảnh Cô Dâu Hào Môn chính thức ra mắt trailer vạc.h trầ.n tất cả những hình ảnh hào nhoáng trước đây của gia đình Tú Lạc đều do phông bạt mà có.