Bếp trưởng dạy làm phở bò lõi, gầu trong ngày giãn cách

Phở là món ăn quen thuộc với đa số người Việt Nam. Ngay tại nhà, nhiều người cũng có thể tự chế biến món này với một số bước và nguyên liệu dễ kiếm.

Tuy nhiên, để làm một bát phở ngon với phần nước dùng thơm, ngọt như ngoài hàng lại không phải điều đơn giản. Mặt khác, phần thịt bò cũng cần được lựa chọn kỹ lưỡng để đem tới trải nghiệm ẩm thực tốt nhất. Với công thức này, bạn có thể thử gầu, lõi hoặc bắp bò – những phần thịt ngon và đắt bậc nhất của con bò.

Lưu ý: Với lượng phục vụ được khoảng 18 bát, những gia đình nhỏ có thể không ăn hết trong một bữa. Tuy nhiên, bạn có thể cấp đông nước dùng, chia ra các túi. Phần thịt cũng cấp đông được. Sau khi cấp đông, bạn chỉ cần bỏ ra, hâm nóng lại là có thể dùng tiếp cho bữa sau. Đây là cách làm tiện lợi, tránh việc phải ra ngoài nhiều trong thời điểm dịch diễn biến phức tạp.

Nguyên liệu:

10 lít nước

3 – 3,5 kg bắp bò

4 kg xương ống bò

1 kg gầu bò ta

1 kg bắp bò hoặc lõi

10 con cá sùng khô

2 củ hành tây, 600 gram hành hoa, 12 củ hành khô ta cả vỏ, 4 mớ nhỏ húng láng, 4 mớ nhỏ rau mùi, 200gram củ gừng ta

4 thanh nhỏ rang thơm quế, 6 bông hoa hồi rang thơm, 4 quả thảo quả rang thơm

ít hạt mùi hoặc gốc rau mùi, 4gram rang thơm tiêu đen hạt

6 thìa nước mắm cốt độ đậm cao

6 thìa muối hạt rang khô nhỏ lửa, 4 thìa đường phèn

Bếp trưởng dạy làm phở bò lõi, gầu trong ngày giãn cách - Hình 1

Cách làm

Bước 1:

Cho xương ống và gầu ngâm với nước lã có pha chút muối hạt khoảng 1-2 giờ.

Sau đó, vớt ra, đem xương bò chần với nước sôi cho thật sạch xương rồi bắt đầu ninh xương với 10 lít nước và 1/2 số gừng trên phần nguyên liệu cùng ít muối hạt (1/2 gừng còn lại để nướng sau).

Ninh sôi nhỏ lửa khoảng 3-4 giờ, cho gầu bò vào luộc cùng thêm 1-2 giờ nữa.

Bước 2:

Khi gầu bò đã chín, bạn vớt ra để nguội. Phần xương bò vớt ra bỏ đi. Xương bò nên ninh 8-12 giờ sẽ ngon nhất. Tuy nhiên, nếu làm ở nhà, bạn chỉ nên ninh khoảng 5-6 giờ là đủ.

Như vậy, sau khi ninh khoảng 5-6 giờ, phần nước dùng bò sẽ còn khoảng 8 lít. Trong trường hợp thấy chưa đủ 8 lít, bạn có thể cho thêm chút nước sôi vào.

Bước 3:

Cho gừng, hành tây, hành khô lên bếp nướng thật nhỏ lửa để ko bị cháy quá (trong phải chín mềm). Sau khi nướng xong, đem rửa sạch. Riêng phần gừng, bạn đập nhẹ rồi cho tất cả vào lồng inox. Quế, hồi, thảo quả, tiêu, hạt mùi, sá sùng rang thơm trên chảo nhỏ lửa (thảo quả đập dập).

Sau đó, cho tất cả vào lồng inox. Tiếp đến, đặt lồng inox vào nồi nước dùng đang sôi lăn tăn. Thêm nước mắm vào nồi nước dùng, đun sôi khoảng 15 phút rồi tiếp tục cho nốt đường phèn, bột nêm, muối hạt vào.

Đun sôi lăn tăn thêm 15-20 phút nữa là được nồi nước dùng phở hoàn chỉnh.

Bước 4:

Sơ chế hành hoa, rau mùi ta và húng láng sạch sẽ rồi thái nhỏ (đầu hành chẻ cho ngon). Khi gầu bò nguội thì thái lát mỏng.

Chần bánh phở qua nước sôi rồi cho ra bát. Sau đó, thêm thịt chín bày vào bát. Chần thịt bò tái vào nồi nước dùng phở rồi cho sang bát.

Cuối cùng, rắc hành, rau thơm lên trên cùng và múc nước dùng phở vào là có bát phở ngon. Bạn có thể ăn kèm thêm tương ớt, giấm, tỏi nếu thích.

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

3 món thịt "vàng", dễ nấu này nếu luân phiên ăn sẽ giúp nuôi dưỡng tỳ vị và bổ sung dương khí3 món thịt "vàng", dễ nấu này nếu luân phiên ăn sẽ giúp nuôi dưỡng tỳ vị và bổ sung dương khí
05:45:34 04/11/2026
Xào gan lợn, người chần trước cho đỡ tanh, người cho thẳng vào chảo, đầu bếp mách làm thế này gan mềm lại không tanhXào gan lợn, người chần trước cho đỡ tanh, người cho thẳng vào chảo, đầu bếp mách làm thế này gan mềm lại không tanh
23:54:15 04/11/2026
Món ăn này thơm lừng, kết cấu mềm, dai và đàn hồi - thậm chí còn ngon hơn cả thịt!Món ăn này thơm lừng, kết cấu mềm, dai và đàn hồi - thậm chí còn ngon hơn cả thịt!
11:16:17 03/11/2026
Hôm nay nấu gì: Bữa tối toàn món đơn giản mà ngon cơmHôm nay nấu gì: Bữa tối toàn món đơn giản mà ngon cơm
18:10:43 03/11/2026
Đây là 5 món hấp "thần kỳ" mẹ tôi thường luân phiên nấu cho gia đình thưởng thức vào cuối thuĐây là 5 món hấp "thần kỳ" mẹ tôi thường luân phiên nấu cho gia đình thưởng thức vào cuối thu
04:27:58 04/11/2026
Chỉ với những nguyên liệu quen thuộc, bạn sẽ có 3 món ăn bổ dưỡng gấp đôi lại còn giúp giảm cân, rẻ tiềnChỉ với những nguyên liệu quen thuộc, bạn sẽ có 3 món ăn bổ dưỡng gấp đôi lại còn giúp giảm cân, rẻ tiền
06:58:52 04/11/2026
Loại thịt giàu protein ngang trứng và sữa, ít chất béo, nhiều canxi, làm món này thơm ngon, đưa cơmLoại thịt giàu protein ngang trứng và sữa, ít chất béo, nhiều canxi, làm món này thơm ngon, đưa cơm
11:51:03 04/11/2026
Ai bảo trứng chỉ luộc hay rán, đem nó xào với 9 loại rau quả này ngon bất chấp, bạn đã ăn thử mấy món rồi?Ai bảo trứng chỉ luộc hay rán, đem nó xào với 9 loại rau quả này ngon bất chấp, bạn đã ăn thử mấy món rồi?
12:10:43 04/11/2026

Tin đang nóng

Lao công bỗng nổi tiếng vì thần thái như ngôi sao: Quá khứ bị chê xấu trai, không ai muốn cướiLao công bỗng nổi tiếng vì thần thái như ngôi sao: Quá khứ bị chê xấu trai, không ai muốn cưới
06:40:45 05/11/2026
2 loại rau theo mùa mềm ngọt, làm ấm, giữ ẩm, nuôi dưỡng cơ thể, xào nấu cách gì cũng ngon tuyệt2 loại rau theo mùa mềm ngọt, làm ấm, giữ ẩm, nuôi dưỡng cơ thể, xào nấu cách gì cũng ngon tuyệt
06:28:59 05/11/2026
Cách nấu giả cầy ngon chuẩn vị 3 miền Bắc - Trung - Nam, giúp cả nhà đổi gió cho bữa cơm mùa thuCách nấu giả cầy ngon chuẩn vị 3 miền Bắc - Trung - Nam, giúp cả nhà đổi gió cho bữa cơm mùa thu
06:27:12 05/11/2026
Lee Jong Suk từng từ chối vai hoàng tử trong 'Hoàng hậu tái hôn'Lee Jong Suk từng từ chối vai hoàng tử trong 'Hoàng hậu tái hôn'
06:01:23 05/11/2026
'100 Days of Deception' vượt 'Doctor X' dẫn đầu BXH phim Hàn'100 Days of Deception' vượt 'Doctor X' dẫn đầu BXH phim Hàn
05:56:31 05/11/2026
Ý nghĩa phong thủy và cách trồng trúc quân tử để hút tài lộcÝ nghĩa phong thủy và cách trồng trúc quân tử để hút tài lộc
04:20:45 05/11/2026
Phụ nữ thông minh chọn nước hoa thế nào để luôn gây thương nhớ?Phụ nữ thông minh chọn nước hoa thế nào để luôn gây thương nhớ?
05:10:45 05/11/2026
Bản đồ Quán quân Đường Lên Đỉnh Olympia MỚI nhất: 17/34 tỉnh thành đã có nhà vô địchBản đồ Quán quân Đường Lên Đỉnh Olympia MỚI nhất: 17/34 tỉnh thành đã có nhà vô địch
05:27:13 05/11/2026

Tin mới nhất

5 cách nấu súp cua thơm ngon, bổ dưỡng, đơn giản tại nhà lại chẳng lo bị tanh

5 cách nấu súp cua thơm ngon, bổ dưỡng, đơn giản tại nhà lại chẳng lo bị tanh

23:48:53 04/11/2026
Súp cua là món ăn được nhiều người yêu thích nhờ hương vị thơm ngon, dễ ăn và có thể kết hợp với nhiều nguyên liệu khác nhau.
Loại rau chỉ mùa này mới có, nhiều chất xơ, ít calo, xào với khoai tây bùi béo, thơm ngậy, vạn người mê

Loại rau chỉ mùa này mới có, nhiều chất xơ, ít calo, xào với khoai tây bùi béo, thơm ngậy, vạn người mê

23:46:42 04/11/2026
Loại rau rất phù hợp để kết hợp với các thực phẩm giàu tinh bột như khoai tây hoặc thịt, giúp cân bằng dinh dưỡng và tạo nên bữa ăn vừa ngon miệng
Hôm nay nấu gì: Bữa tối hấp dẫn chẳng ai có thể chối từ

Hôm nay nấu gì: Bữa tối hấp dẫn chẳng ai có thể chối từ

17:51:03 04/11/2026
Thực đơn cho bữa tối hấp dẫn chẳng ai có thể chối từ. Thưởng thức mâm cơm có đủ món ngon thế này đảm bảo ai cũng thích.
Loại hạt vàng óng, giàu chất xơ, hỗ trợ tiêu hoá, đem xào với thịt băm thành món ngon đưa cơm

Loại hạt vàng óng, giàu chất xơ, hỗ trợ tiêu hoá, đem xào với thịt băm thành món ngon đưa cơm

14:04:53 04/11/2026
Loại hạt giàu tinh bột, cung cấp năng lượng cho cơ thể, đồng thời chứa chất xơ hỗ trợ tiêu hóa, giúp duy trì cảm giác no lâu, bạn đừng bỏ qua.
Bạn trai tôi trổ tài làm món gà nướng ngon tuyệt, lớp da vàng óng giòn tan, bên trong vẫn mọng nước

Bạn trai tôi trổ tài làm món gà nướng ngon tuyệt, lớp da vàng óng giòn tan, bên trong vẫn mọng nước

10:04:32 03/11/2026
Món gà nướng làm theo công thức này trông vô cùng hấp dẫn. Lớp da gà vàng óng, bóng bẩy bị kéo xé ra, kéo theo những giọt nước thịt nóng hổi ứa ra nghi ngút khói...
Món quê dân dã không đến 40k nhưng ai ăn 1 lần là mê mãi mãi

Món quê dân dã không đến 40k nhưng ai ăn 1 lần là mê mãi mãi

08:04:05 03/11/2026
Gắp một miếng cá, thêm lát khế mềm và chan chút nước kho lên cơm nóng, lúc ấy mới hiểu vì sao những món ăn nhìn rất bình thường lại có thể trở thành ký ức của nhiều bữa cơm quê.
Món canh này quả là sự kết hợp hoàn hảo giữa các nguyên liệu: Đơn giản, nhanh mà ngon vô cùng

Món canh này quả là sự kết hợp hoàn hảo giữa các nguyên liệu: Đơn giản, nhanh mà ngon vô cùng

07:58:15 03/11/2026
Chỉ với vài nguyên liệu quen thuộc nấu cùng nhau. Kết quả là một món ăn đậm đà, mềm ngon, rất hợp với cơm. Dùng nước dùng chan vào cơm cũng là một trải nghiệm ẩm thực tuyệt vời.
10 món ăn ngon nấu đơn giản kiểu nhà làm, hoàn hảo để mang đi ăn trưa

10 món ăn ngon nấu đơn giản kiểu nhà làm, hoàn hảo để mang đi ăn trưa

07:55:11 03/11/2026
Chỉ cần bạn lựa chọn nguyên liệu phù hợp và chuẩn bị các món ăn đúng cách, bạn có thể có một bữa trưa ngon miệng và đầy đủ chất dinh dưỡng.
Canh cá hay canh gà cũng không ngon miệng và hợp thời tiết bằng món canh này

Canh cá hay canh gà cũng không ngon miệng và hợp thời tiết bằng món canh này

17:30:41 02/11/2026
Món canh này không chỉ sở hữu sắc màu bắt mắt, hương vị tươi mát, đậm đà mà còn là bài thuốc bổ dưỡng tuyệt vời giúp làm ấm bụng, vỗ về dạ dày trong những ngày trở gió.
3 món ăn ngon "đỉnh của chóp", chị em cứ ra chợ thấy nguyên liệu là phải chốt đơn ngay

3 món ăn ngon "đỉnh của chóp", chị em cứ ra chợ thấy nguyên liệu là phải chốt đơn ngay

12:54:07 02/11/2026
Thay vì quanh quẩn với các món thịt quen thuộc, chị em hãy tranh thủ đi chợ chọn ngay những loại hải sản tươi ngon này về nấu 3 món ngon chiêu đãi cả nhà nhé!
Gợi ý thực đơn 3 món tươi ngon đến mức bạn sẽ muốn vét sạch đĩa

Gợi ý thực đơn 3 món tươi ngon đến mức bạn sẽ muốn vét sạch đĩa

06:13:08 02/11/2026
3 món ăn này đều rất dễ làm, nguyên liệu đơn giản và tỉ lệ thành công là 100%. Hôm nay đổi vị cho gia đình bằng thực đơn này ngay thôi các chị em!
10 món thịt thơm lừng đáng lưu vào bộ sưu tập món ngon gia đình: Toàn món dễ nấu, hương vị hoàn hảo

10 món thịt thơm lừng đáng lưu vào bộ sưu tập món ngon gia đình: Toàn món dễ nấu, hương vị hoàn hảo

06:11:59 02/11/2026
Nếu bạn cũng đang muốn tìm kiếm chút hương vị sâu lắng và đưa cơm, dưới đây là 10 món ăn - món thịt, kinh điển rất đáng để bạn luân phiên nấu cho gia đình thưởng thức!

Có thể bạn quan tâm

Trang phục xếp ly đẹp xuất sắc, thu hút mọi ánh nhìn

Trang phục xếp ly đẹp xuất sắc, thu hút mọi ánh nhìn

Thời trang

10:43:32 05/11/2026
Bước ra khỏi những góc nhìn quen thuộc về áo, váy xếp ly, các thiết kế mùa thu này kết hợp hài hòa nhiều tính chất đặc sắc của tủ đồ hiện đại và phong cách thời trang cổ điển.
3 con giáp may mắn nhất tiết Lập Đông năm 2026

3 con giáp may mắn nhất tiết Lập Đông năm 2026

Trắc nghiệm

10:35:29 05/11/2026
Tiết Lập Đông năm 2026 mở ra một giai đoạn chuyển giao đáng chú ý. Theo quan niệm tử vi, 3 con giáp có cơ hội đón nhận những thay đổi tích cực.
iPhone 18 có thể trở thành mẫu iPhone tiêu chuẩn đắt nhất lịch sử

iPhone 18 có thể trở thành mẫu iPhone tiêu chuẩn đắt nhất lịch sử

Đồ 2-tek

10:33:18 05/11/2026
Phiên bản tiêu chuẩn của iPhone 18 có thể được trang bị màn hình OLED 6,3 inch với độ phân giải 1,5K, tần số quét 120 Hz và thiết kế Dynamic Island quen thuộc. Sản phẩm này trang bị hai camera 48 MP ở mặt sau và hỗ trợ tính năng Face ID...
Sao trẻ Leipzig tiết lộ kế hoạch tinh quái để ngăn Haaland

Sao trẻ Leipzig tiết lộ kế hoạch tinh quái để ngăn Haaland

Sao thể thao

10:10:48 05/11/2026
Antonio Nusa đang chuẩn bị cho cuộc đối đầu đặc biệt với Erling Haaland khi RB Leipzig tiếp đón Man City tại Champions League.
Bài hát Việt là lời tiên tri đi trước 18 năm, kiếm hơn 7 tỷ nhưng ca sĩ không nhận được một đồng

Bài hát Việt là lời tiên tri đi trước 18 năm, kiếm hơn 7 tỷ nhưng ca sĩ không nhận được một đồng

Nhạc việt

10:07:07 05/11/2026
Mùa Đông Không Lạnh từng là bản hit đình đám của nhạc Việt, góp phần đưa Akira Phan từ một gương mặt mới trở thành ca sĩ được đông đảo khán giả biết đến.
Nam ca sĩ vừa qua đời do tổn thương não, trước đó sức khỏe đã suy giảm nghiêm trọng hậu COVID-19

Nam ca sĩ vừa qua đời do tổn thương não, trước đó sức khỏe đã suy giảm nghiêm trọng hậu COVID-19

Sao châu á

10:02:31 05/11/2026
Sáng 5/11, tờ Sports Chosun đưa tin, nam ca sĩ Hàn Quốc - Kim Kwang Seok (nhóm Sorisae), vừa đột ngột qua đời sau thời gian chống chọi với tình trạng tổn thương não.
Phát triển ngành robot: Gắn nghiên cứu robot với nhu cầu thực tiễn

Phát triển ngành robot: Gắn nghiên cứu robot với nhu cầu thực tiễn

Thế giới số

09:18:43 05/11/2026
Theo nghiên cứu sinh tiến sỹ tại Đại học George Mason Lê Minh Nhật, để phát triển ngành robot, Việt Nam cần xây dựng cơ chế hợp tác lâu dài giữa doanh nghiệp, trường đại học và trung tâm nghiên cứu.
Cứu sống trẻ sơ sinh 17 ngày tuổi sốc sốt xuất huyết, tổn thương gan nặng

Cứu sống trẻ sơ sinh 17 ngày tuổi sốc sốt xuất huyết, tổn thương gan nặng

Sức khỏe

09:12:56 05/11/2026
Do đó bác sĩ cần đánh giá thận trọng và chi tiết biểu hiện lâm sàng, cận lâm sàng kể cả chẩn đoán hình ảnh hỗ trợ để có kế hoạch điều trị thích hợp, tối ưu hóa cho từng cá thể trẻ sơ sinh.
Vì sao phim 'Chị chị em em 3' gây tranh cãi?

Vì sao phim 'Chị chị em em 3' gây tranh cãi?

Hậu trường phim

09:04:17 05/11/2026
Dù tạo được sức hút từ doanh thu bởi khai thác chủ đề mâu thuẫn tình cảm nhưng kịch bản phim Chị chị em em 3 bị đánh giá hời hợt, cảnh nóng thừa thãi.
Phụ nữ muốn giữ dáng nên làm 5 việc này sau khi thức dậy, chỉ mất khoảng 30 phút mỗi sáng

Phụ nữ muốn giữ dáng nên làm 5 việc này sau khi thức dậy, chỉ mất khoảng 30 phút mỗi sáng

Làm đẹp

09:01:27 05/11/2026
Không cần tập luyện quá sức hay ăn kiêng khắt khe, những thói quen đơn giản trong 30 phút đầu tiên sau khi thức dậy có thể giúp cơ thể tỉnh táo, kiểm soát cảm giác thèm ăn và hỗ trợ duy trì vóc dáng.
Thạc sĩ Tâm lý học ứng dụng 12 lần lọt top đẹp nhất thế giới, rơi 1 giọt nước mắt cả thành phố đau lòng

Thạc sĩ Tâm lý học ứng dụng 12 lần lọt top đẹp nhất thế giới, rơi 1 giọt nước mắt cả thành phố đau lòng

Nhạc quốc tế

08:58:17 05/11/2026
Từ cô em út TWICE từng gây chú ý ngay khi debut, nữ thần tượng đã vươn lên trở thành một trong những gương mặt được công chúng quốc tế biết đến rộng rãi.