béo phì

Béo phì có thể làm đàn ông vô sinh

Đàn ông béo phì không có được khả năng truyền giống bằng những người mảnh mai. Cứ 10 kg cân thừa có thể làm giảm 10% khả năng sinh sản của họ.

Một số cách giảm cân an toàn hiệu quả ngay tại nhà

Nhiều người chọn cách nhịn ăn để giảm cân. Tuy nhiên, khoa học đã chứng minh rằng điều đó sẽ đem lại kết quả không mong muốn. Nếu bạn bỏ bữa, bạn sẽ có nguy cơ tăng cân nhiều hơn. ...

Người đàn ông 250 kg đi viện bằng xe tải 5 tấn

Một người đàn ông béo phì Malaysia hôm nay tới bệnh viện bằng xe tải 5 tấn, sau khi được nhiều nhân viên cứu hộ nâng bằng cáng gỗ tại nhà.

Chuyện gì xảy ra khi ngủ quá nhiều?

Chất lượng giấc ngủ rất quan trọng, nhưng nếu ngủ quá nhiều sẽ gây tác dụng phụ cho sức khỏe.

Mối nguy hiểm khi ngủ quá 8 tiếng mỗi đêm

Ngủ quá nhiều có thể gây ra các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng như bệnh tim, tiểu đường, béo phì, trầm cảm.

5 lý do không nên ăn tối sau 7 giờ

Ăn tối quá muộn khiến cơ thể không có đủ thời gian xử lý thức ăn, làm tích trữ chất béo không lành mạnh dẫn đến tăng cân và béo phì.

Ăn xoài vừa đủ có thể ngừa tiểu đường loại 2 và béo phì

Người giảm cân thường được khuyên kiêng bột đường và ăn nhiều các loại trái cây như bưởi, thơm. Danh sách này có thể bổ sung thêm xoài. Mới đây, các nhà khoa học phát hiện xoài có ...

Đun chanh gừng tỏi theo cách này, không những giảm cân siêu tốc mà còn chữa được vô số bệnh

Hỗn hợp nước uống trên không chỉ giúp loại bỏ cholesterol có hại mà còn giúp thanh lọc cơ thể. Hàm lượng chất xơ, vitamin K, C và các khoáng chất khác có trong chanh, gừng, tỏi khô...

Nghịch lý béo phì: Nam yếu, nữ hăng

Béo phì ảnh hưởng đến sức khoẻ toàn thân trong đó có sức khoẻ tình dục là thứ làm cả hai giới đều mặc cảm.

Không thích hình mẫu cò hương, chàng trai dùng phễu bón ăn để bạn gái trở nên gợi cảm, mập mạp nhất thế giới

Cô nàng Monica Riley đang muốn tăng cân và trở thành người phụ nữ béo nhất thế giới vì cho rằng, vẻ ngoài như vậy mới thực sự gợi cảm!

Ngủ quá nhiều dễ mắc bệnh tim

Ngủ nhiều hơn 8 giờ một đêm làm tăng nguy cơ chết sớm đến 34%. Phụ nữ dễ ngủ nhiều hơn nam giới, trong đó đặt họ vào nguy cơ cao phát triển bệnh tim.

5 dấu hiệu chứng tỏ bạn nghiện đường

Ăn vặt thường xuyên, lười biếng, thèm ăn đồ ngọt tráng miệng là những dấu hiệu tưởng chừng đơn giản nhưng lại cảnh báo cơ thể bạn đang nghiện đường.

Yến mạch – thực phẩm cần thiết cho phái đẹp

Yến mạch ngày càng phổ biến trong thực đơn hàng ngày vì đáp ứng được phần lớn nhu cầu dinh dưỡng thiết yếu và có giá trị làm đẹp với phụ nữ.

Hại sức khỏe vì ăn khoai tây sai cách

Ăn khoai tây kèm trứng gà có thể gây béo phì, mầm khoai tây chứa solanine gây ngộ độc, khoai tây chiên có thể gây bệnh tăng huyết áp.

Thực đơn giảm cân 5 ngày hiệu quả với ‘thần dược’ dứa

Nếu bạn đang thừa cân và muốn giảm cân thì đơn giản chỉ cần tăng cường ăn dứa theo thực đơn dưới đây.

Tôi đã giảm 40kg/3 tháng mà không cần nhịn ăn dù chỉ một bữa

Từ một người béo phì đến mức đi lại khó khăn, blogger Llani Belle đã trở nên thon gọn bất ngờ mà không cần nhịn ăn đến một bữa...

Bí quyết giảm 21kg/3 tháng của cô gái từng bị tẩy chay vì…béo

Tủi thân, bị tẩy chay vì quá béo, cô bắt đầu nỗ lực giảm cân. Sau 3 tháng kiên trì ăn kiêng và tập thể dục, cô đã giảm được 21kg.

1.000 cái gập bụng cũng không bằng 1 ly nước chanh, gừng này mỗi sáng

Chẳng cần gập bụng hay ăn kiêng kham khổ bạn cũng có thể cải thiện cân nặng của mình một cách hiệu quả chỉ bằng cách uống nước chanh, gừng mỗi ngày thôi nhé!

Những điều cần tránh để có giấc ngủ ngon

Giấc ngủ giúp cung cấp năng lượng cho não và tăng cường tập trung, nhận thức và tâm trạng. Tuy nhiên, có rất nhiều người bị rối loạn giấc ngủ gây trở ngại cho chức năng thể chất, t...

Để miêu tả đôi chân này, chỉ có “chân cột đình” là hợp lý nhất

Vì muốn trở nên thật đẹp trong ngày cưới nên Katia Page đã quyết định đi hút mỡ chân.

Hãy tự bảo vệ con giống của mình!

Thói quen đặt laptop lên đùi khi làm việc khiến cho vùng sinh dục bị nóng lên và ảnh hưởng đến tinh trùng.

Nặng gần 400kg nhưng cô gái này vẫn muốn mình béo hơn nữa

Thay vì mong ước có một thân hình mảnh mai như nhiều chị em khác thì cô nàng này lại muốn tăng thêm cân nặng của mình chỉ vì...

Những tác dụng cực kì lý tưởng từ “chuyện ấy”

Một vài căn bệnh mãn tính vốn được cho là khó chữa lại sở hữu những cách điều trị vô cùng đơn giản mà bạn không hề biết.

Lớp học ngay tại bệnh viện cho cậu bé nặng gần 200 kg

Cậu bé được cho là béo nhất thế giới, Arya Permana, người Indonesia, sẽ được các giáo viên đến tận bệnh viện truyền đạt kiến thức trong lúc em điều trị căn bệnh béo phì.

Testosteron càng cao nam giới càng dễ giảm cân

Nghiên cứu mới đây cho thấy, việc bổ sung testosteron cho nam giới bị thừa cân, béo phì có thể giúp họ giảm mỡ hiệu quả và giữ lại cơ bắp.

Tìm ra nguyên nhân dẫn đến dị dạng tinh trùng

Theo các nhà nghiên cứu Ba Lan, sự phân mảnh ADN ở tinh trùng dẫn đến tỷ lệ thụ thai tự nhiên thấp.

Những điều không nên làm ngay sau khi ăn

Dưới đây là những điều bạn không nên làm ngay sau khi ăn.

Năm mẹo giảm cân nhanh chỉ bằng cách uống nước

Giấm táo có tác dụng làm phá hủy các tế bào mỡ dư thừa, do đó sẽ giúp cơ thể nhanh chóng loại bỏ các chất mỡ ra ngoài một cách dễ dàng hơn. Mỗi buổi sáng khi còn đói pha 1 thìa giấ...

Sex với nhiều tác dụng khác cực kì lý tưởng

Một vài căn bệnh mãn tính vốn được cho là khó chữa lại sở hữu những cách điều trị vô cùng đơn giản mà bạn không hề biết.

Dấu hiệu thầm lặng của bệnh ung thư gan

Cảm giác đau bụng vùng hạ sườn, sụt cân nhanh, vàng da nhiều khả năng liên quan đến bệnh ung thư gan, theo Readers Digest.

Choáng với thân hình cậu bé 10 tuổi nặng 192kg

Một cậu bé người Indonesia khiến nhiều người kinh ngạc với thân hình của mình khi mới 10 tuổi mà cậu bé đã có trọng lượng cơ thể lên đến 192kg. Đây được xem là cậu bé mập nhất thế ...

Từ chối hầu tòa vì quá béo

Người đàn ông nặng 216 kg đã từ chối hầu tòa do lỗi uống rượu lái xe vì anh này cho rằng cân nặng cản trở việc di chuyển.

Công thức giữ dáng siêu chuẩn tại nhà

Có kế hoạch ăn uống rõ ràng, uống trà thanh lọc cơ thể... giúp bạn giữ dáng ngay tại nhà.

Mỡ bụng lâu năm cũng không thể làm khó bạn

Chuối cũng là một bí quyết giảm mỡ bụng nhanh nhất mà bạn có thể áp dụng mỗi ngày. Nhiều người thường nghĩ chuối chứa nhiều glucozo thì việc ăn nhiều sẽ làm tăng cân nhanh chóng. Đ...

Quân đội Trung Quốc tuyển lính nữ thừa cân

Theo quy định mới, các cô gái với trọng lượng cơ thể vượt chuẩn 20%, và nam giới có trọng lượng vượt chuẩn 30% đều có thể phục vụ trong quân đội Trung Quốc, Global Times đưa tin.

Béo phì làm tăng nguy cơ bệnh thận ở người trẻ

Những người trưởng thành trẻ tuổi nếu bị bệnh béo phì sẽ làm gia tăng nguy cơ mắc bệnh thận mạn tính.

Ánh sáng đỏ giúp giảm béo và đẹp da

Theo TS Jaliman, lợi ích dễ nhận thấy nhất của ánh sáng collagen là tái tạo các sợi collagen và elastin. Hai loại protein này tồn tại một cách tự nhiên giúp nâng đỡ cấu trúc da. Co...

Tại sao ngồi nhiều gây hại cho tim?

Nhiều nghiên cứu hiện nay đã chỉ ra mối tương quan giữa thời gian ngồi (xem TV, làm việc, sử dụng máy tính, lái xe, ăn uống) với nguy cơ gia tăng đáng kể bệnh tim mạch.

Tầm quan trọng của bữa sáng

Trong khi giới chuyên gia chưa nhất trí với kết luận bữa sáng là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày, tầm quan trọng của ăn sáng đối với cơ thể và sự minh mẫn của trí óc là điều khôn...

Ăn ổi có béo không?

Ăn ổi có mập không là câu hỏi mà nhiều bạn thắc mắc. Bài viết sẽ nói chi tiết hơn về vấn đề này.

Ăn nho, cam đẩy lùi nhiều bệnh

Bạn có thể giảm nguy cơ mắc bệnh béo phì, tiểu đường và bệnh tim bằng cách ăn cả nho đỏ và quả cam, theo nghiên cứu được công bố trên chuyên san Diabetes.

Tác dụng giảm cân tuyệt vời của trà xanh

Mặc dù trà xanh là một thức uống có lợi cho sức khỏe và sắc đẹp, tuy nhiên, việc sử dụng trà xanh không đúng cách cũng ảnh hưởng không nhỏ đến quá trình trao đổi chất của cơ thể. B...

Chàng trai nghiện game chia sẻ bí quyết giảm gần 200 kg

Brian Flemming 33 tuổi (Mỹ0 nặng hơn 280 kg, đã nỗ lực giảm gần 200 kg nhờ thay đổi chế độ ăn, tập luyện và thay đổi suy nghĩ.

Khủng hoảng béo phì ở Trung Quốc tệ chưa từng có

Theo một nghiên cứu kéo dài 29 năm, tình trạng béo phì ở thanh thiếu niên Trung Quốc đang trong giai đoạn tồi tệ nhất, SCMP đưa tin.

Uống sữa nguyên kem để… giảm béo phì

Ngoài ra, một nghiên cứu khác của Bệnh viện Brigham và Viện Karolinska cũng đã tìm hiểu tác động của sữa nguyên kem, sữa tách béo với bệnh béo phì. Kết quả cho thấy, phụ nữ dùng cá...

Nguyên nhân gây tiểu đường

Nghiên cứu được công bố trên chuyên san Molecular Psychiatry cho thấy trầm cảm kết hợp với béo phì, huyết áp cao và lượng cholesterol không lành mạnh trong cơ thể có thể làm tăng đ...

Cách trị béo phì đơn giản, hiệu quả

Béo phì đã trở thành vấn nạn của cả các nước phát triển và đang phát triển. Việc điều trị béo phì, muốn mang lại hiệu quả, cần kết hợp nhiều phương pháp. Bạn có thể áp dụng một vài...

TỰ LÀM GIẤM TÁO ĐỐT MỠ THỪA ĐỂ CÓ THÂN HÌNH CHUẨN BIKINI ĐÓN HÈ

Giấm táo là nguyên liệu không thể thiếu trong tủ bếp của mọi gia đình, chủ yếu là nhờ khả năng tăng hương vị cho đủ loại món ăn. Tuy nhiên, hàng trăm năm nay, từ lúc chưa có các hã...

Mỡ bụng được đánh tan nhờ massage tinh dầu

TS.BS Phan Bích Nga lưu ý, để giảm cân, nhiều chị em thường nhịn cơm là hoàn toàn không tốt cho sức khỏe. Cùng lắm chỉ nên ăn ít hoặc bỏ tinh bột vào bữa tối, đảm bảo năng lượng mỗ...