béo nhanh

4 động tác ‘xóa sổ’ vòng eo chảy xệ

Không chỉ giúp chị em giảm mỡ thừa vùng bụng mà bài tập này còn giúp cơ thể thêm uyển chuyển.

Giảm béo nhanh cho cô dâu.

Càng gần ngày cưới nhiều các bạn trẻ càng béo, làm thế nào để có thể giảm cân nhanh mà vẫn khỏe mạnh?

10 loại nước ép vừa đẹp da lại giảm béo

Bơ là loại quả chứa rất nhiều vitamin E làm mịn da và những chất béo không bão hòa sẽ giúp chị em có một vóc dáng thon gọn.

6 bước biến bụng mỡ thành eo thon

Bài tập giảm mỡ bụng dưới đây sẽ giúp chị em có được vòng eo thon nhanh nhất.

4 động tác cho vòng 3 ‘cong vút’

Vòng 3 được coi là đẹp không chỉ nở nang, căng tròn mà còn phải cân đối với vòng eo và bầu ngực tạo nên những đường cong quyến rũ.

Mẹo ‘đốt cháy’ 2cm mỡ thừa vòng eo

Luyện tập đều đặn trong 1 tháng chắc chắn bạn sẽ có vòng eo thon săn chắc.

6 động tác cho ‘vòng eo con kiến’

Chỉ có cách tập luyện thường xuyên mới giúp chị em có được vóc dáng đẹp, kéo dài tuổi thanh xuân và duy trì một sức khỏe tốt.

6 bước giảm béo nhanh ‘chóng mặt’

Bài tập này tác động lên toàn bộ cơ thể cho bạn vóc dáng thon gọn trong thời gian ngắn nhất.

9 loại sinh tố ‘đốt cháy’ mỡ thừa

Vừa giảm béo nhanh, vừa đẹp da là những gì 9 loại sinh tố dưới đây mang đến cho bạn.

Mẹo ‘tống khứ’ 3cm vòng eo

Vòng eo thon là điểm gợi cảm nhất nhì trên cơ thể phụ nữ nhưng vùng bụng cũng là một trong những nơi khó giảm mỡ nhất.

Mẹo tránh ăn khuya để giữ gìn vóc dáng

Để hạn chế điều này bạn nên bỏ qua những bộ phim yêu thích, thay bằng cách đọc sách, lướt web xem tin tức, mẹo làm đẹp, viết blog...

Giảm béo nhanh kiểu Nhật đón 8/3

Đây là một liệu trình giảm béo nhanh, hiệu quả chỉ trong 5 ngày với ưu đãi tại Saigon'smile Spa. Mùa đông khiến bạn phải hao tổn lượng calo nhiều hơn bất kỳ mùa nào khác trong năm....

Ăn xoài giúp giảm béo nhanh

Các nghiên cứu mới đây đã chỉ ra rằng, chiết xuất từ quả xoài có khả năng làm giảm béo nhanh, cải thiện hệ tiêu hoá, bảo vệ tim-mạch và điều chỉnh mức cholesterol trong máu.