bệnh béo phì

4 hiểu nhầm có hại cho sức khỏe của bạn về carbs

Để vừa giảm cân vừa giữ gìn sức khỏe của mình, bạn cần biết cách lựa chọn tiêu thụ các thực phẩm chứa carbs một cách thông minh.

Giảng viên tìm cách ngăn bệnh béo phì, tiểu đường cho người Việt

Có phải ăn nhiều cơm mà tỉ lệ người mắc bệnh béo phì và tiểu đường ở Việt Nam ngày càng tăng? Câu hỏi trên đã thôi thúc giảng viên Phạm Văn Hùng đi tìm câu trả lời suốt nhiều năm q...

‘Tối nay bạn ăn gì’ sẽ quyết định tuổi thọ của bạn: Hãy từ bỏ những bữa tối ‘tự sát’ bằng 4 chữ sau

Bạn có tin "chỉ có 1/4 năng lượng của bữa tối dùng để duy trì sự sống, còn lại 3/4 là... dành cho bác sĩ."

Những loại thực phẩm dù đói đến mấy cũng không nên ăn vào bữa sáng

Bánh ngọt, kẹo đường hay ngũ cốc đóng gói... là những thực phẩm không nên ăn vào bữa sáng.

Béo phì cũng là một nguyên nhân có thể gây ung thư

Bệnh béo phì ảnh hưởng đến hoóc môn và có thể là nguyên nhân gây ra một số loại ung thư như: Ung thư tử cung, hậu môn trực tràng, ung thư vú...

Giận khi bị bạn gái ép giảm cân

Em giận lắm vì bạn gái ép em giảm béo. Nếu yêu em, sao cô ấy còn chú trọng hình thức như vậy?

Chàng béo 500kg bắt đầu ăn kiêng để tự cứu mình

Nếu không ăn kiêng và chữa trị kịp thời, tính mạng của người béo nhất hành tinh sẽ gặp nguy hiểm.

Mật ong rừng: Mua bao nhiêu cũng có, giá bao nhiêu cũng bán

Không phải lúc nào người thợ đi lấy mật cũng có thể tìm được hàng trăm lít mật ong rừng nguyên chất, kể cả những người chuyên nuôi ong theo mùa cà phê, cao su cũng khó mà kiếm được...

Nặng gần 400kg nhưng cô gái này vẫn muốn mình béo hơn nữa

Thay vì mong ước có một thân hình mảnh mai như nhiều chị em khác thì cô nàng này lại muốn tăng thêm cân nặng của mình chỉ vì...

TỰ LÀM GIẤM TÁO ĐỐT MỠ THỪA ĐỂ CÓ THÂN HÌNH CHUẨN BIKINI ĐÓN HÈ

Giấm táo là nguyên liệu không thể thiếu trong tủ bếp của mọi gia đình, chủ yếu là nhờ khả năng tăng hương vị cho đủ loại món ăn. Tuy nhiên, hàng trăm năm nay, từ lúc chưa có các hã...

5 vấn đề nhạy cảm ‘biết tỏ cùng ai’ của nam giới

Tuy nhiên để sung sức trong mỗi trận chiến, đôi khi bạn cần tư vấn chiến thuật từ chuyên viên bác sĩ. Đừng ngại chia sẻ vấn đề với vị quân sư về những vấn đề bạn gặp phải.

Béo phì – ngành học độc đáo ở Mỹ

Khi tình trạng béo phì tại Mỹ trở nên nghiêm trọng, một số trường đại học tư thục bắt đầu mở ngành học nghiên cứu về cân nặng và cách giảm cân khoa học.

Bí kíp giảm cân nhanh chóng nhờ quả bơ

Nhiều người cho rằng ăn bơ sẽ không giúp giảm cân ngược lại còn làm tăng cân vì quả bơ rất béo, tuy nhiên quan niệm đó là sai lầm.

Angel Slim – TPCN giảm cân được đánh giá cao

Angel Slim là sản phẩm giảm cân của Mỹ, được nhiều người tin dùng, được đánh giá là thực phẩm chức năng giảm cân hiệu quả cho người bị mắc bệnh béo phì hoặc thừa cân lâu năm.

Sai lầm ‘chết người’ phổ biến trong ăn uống gây bệnh

Có nhiều thói quen phổ biến trong ăn uống của mọi người đang âm thầm gây hại cho sức khỏe vô cùng mà bạn đôi khi không ngờ tới.

Cách uống nước để đẩy lùi bệnh ung thư rất hiệu quả

Nếu bạn uống nước đúng cách, có thể hỗ trợ được rất nhiều căn bệnh trong đó có khả năng đẩy lùi ung thư hiệu quả. Chúng ta đều biết cơ thể con người cần rất nhiều nước và hàng ngày...

Mỡ người có thể chống lại nhiễm trùng và nhiễm độc máu

Mỡ khiến con người tăng cân và tăng cholesterol gây ra bệnh béo phì. Nhưng thật bất ngờ khi mỡ cũng giúp chúng ta chống lại một số bệnh nguy hiểm.

Tác hại khôn lường khi cho trẻ ăn dặm sớm

Ăn dặm là một trong những giai đoạn phát triển quan trọng của trẻ, một bước chuyển ngoạn mục từ bú hoàn toàn sang chế độ ăn có thêm thức ăn dạng đặc. Đây thật sự là một trải nghiệm...

Nguy hại ‘chết người’ từ đồ ngọt với sức khỏe trẻ nhỏ

Trẻ sẽ dễ mắc các bệnh như dị ứng, các vấn đề về da, đồng thời tăng nguy cơ mắc các bệnh về tim mạch, tiểu đường, lão hóa sớm khi ăn nhiều đường...

Nước ngọt ảnh hưởng nghiêm trọng hành vi của trẻ

Nhóm nghiên cứu tại trường Đại học John Hopkins cho biết, uống nhiều nước ngọt có thể dẫn đến những thay đổi nghiêm trọng trong hành vi của giới trẻ.

Bí quyết chăm con lười vận động

Chiều hướng lười vận động dường như đang trở nên phổ biến trong thế giới của trẻ em ngày nay, đặc biệt là trẻ sống ở thành thị. Xu hướng thích chơi điện tử, xem tivi hơn là vận độn...

Ăn sáng sai cách, đừng trách con kém khôn

Cho con ăn không đúng cách, mẹ sẽ bỏ lỡ bữa ăn vàng cho trí não và tinh thần trong ngày của trẻ.

Hơi thở có mùi cảnh báo nhiều bệnh nguy hiểm

Luôn trong tình trạng miệng hôi, hơi thở có mùi dù đã vệ sinh rất chu đáo thì chúng ta nên lưu ý vì đó là dấu hiệu cảnh báo bệnh nguy hiểm.

Những nguy hại do làm việc ca đêm

Rất nhiều nghiên cứu cho hay làm việc theo ca gây nguy hại cho sức khỏe, gia tăng các bệnh liên quan đến suy giảm chức năng não bộ, tiêu hóa, tiểu đường.

Giảm xem tivi nếu không muốn béo phì

Cả người lớn và trẻ em nên cân nhắc việc xem truyền hình, hạn chế xem không quá 2 giờ mỗi ngày để chống lại bệnh béo phì.

Nguy hại chết người khi cho trẻ nhỏ xem tivi

Theo nghiên cứu của trường Đại học Sydney, Australia những đứa trẻ thường xuyên xem tivi khi lớn lên chúng sẽ có nguy cơ mắc bệnh tim mạch cao hơn so với những đứa trẻ khác.

Trẻ béo phì có thể mắc ung thư thận

Các chuyên gia thuộc Trung tâm Kiểm soát và ngăn ngừa dịch bệnh Liên bang Mỹ đã công bố một nghiên cứu mới cho thấy, bệnh béo phì có thể liên quan đến các căn bệnh ung thư thận và ...

Phụ nữ thức khuya khó có thai

Theo các nhà khoa học thì thức khuya là thói quen xấu cho sức khỏe, đặc biệt là đối với phụ nữ. Bởi việc thức quá khuya sẽ trì hoãn việc sản xuất hoóc môn sinh sản, khiến cho phụ n...

Bỏ bữa sáng, bạn có nguy cơ đối diện với 7 loại bệnh sau

Nhiều người vì nhiều lý do đã thường xuyên bỏ qua bữa ăn quan trọng này mà không biết rằng chính hành động đó là nguyên nhân gây bệnh nguy hiểm.

Mùi của cơ thể tiết lộ tình trạng sức khỏe

Mùi của cơ thể thay đổi theo từng giai đoạn của cuộc đời, và người cao tuổi có mùi khác so với mũi của người trẻ tuổi.

Các món ăn vặt ban đêm vừa no lại không tăng cân

Bạn thường xuyên không kiềm chế được cơn thèm ăn của mình, đó cũng là lý do tại sao bạn thường xuyên ăn đêm. Nhưng làm sao để ăn đêm nhiều mà không bị béo phì? Đó là lý do mà rất n...

Ngủ không đủ giấc trẻ dễ béo phì

Một trong những lý do khiến trẻ béo phì mà bố mẹ không nhận ra là việc ngủ không đủ giấc trong giai đoạn từ 6 tháng đến 6 tuổi. Với mỗi lứa tuổi nên cho trẻ ăn uống, ngủ nghỉ phù h...

Coi chừng mất khứu giác

Trong nghiên cứu kiểm tra tác động của các loại thực phẩm nhiều chất béo đối với khứu giác, các nhà khoa học tại Đại học bang Florida (Mỹ) nhận thấy chế độ ăn uống giàu chất béo có...

Mẹ cho trẻ ăn đồ ngọt có thể dẫn tới bệnh tim

Ăn quá nhiều đường trong thời gian dài sẽ làm cho cơ thể thiếu vitamin B vì tiêu thụ quá mức, dẫn đến độc tố tích lũy trong cơ thể con người.

Bảo vệ khớp xương bằng cá

Ăn thực phẩm giàu axít béo omega 3 có thể giúp giữ các khớp xương khỏe mạnh ngay cả khi bạn đang bị thừa cân.

Xem ti vi nhiều làm tăng nguy cơ… chết sớm

Một nghiên cứu mới cho thấy việc xem ti vi quá 3h mỗi ngày làm tăng nguy cơ tử vong ở người trưởng thành.

Những bệnh “ẩn nấp” sau mùi hôi của hơi thở

Không chỉ là vấn đề trong khoang miệng, đôi khi mùi hôi của hơi thở còn phản ánh tình trạng bệnh tật của bạn. Triệu chứng hôi miệng cũng có thể là bạn đồng hành của nhiều bệnh như ...

Dầu cá: “Thần dược” vẫn chứa độc tố và tác dụng phụ

Mặc dù khoa học chứng minh dầu cá có khả năng giúp phòng bệnh nhưng thực tế nó vẫn có chứa độc tố và những tác dụng phụ không mong muốn.

Tác hại của các loại nước uống có đường

Hiện nay, có rất nhiều loại nước uống mà phụ huynh thường dùng cho bé, có loại có sẵn trong thiên nhiên, có loại do tự chế biến, có loại là sản phẩm công nghiệp được chế biến từ cá...

Cha mẹ đừng vội mừng khi thấy con béo

Trẻ con rất cần chất béo để tăng trưởng cơ thể và phát triển não bộ nhưng năng lượng dư thừa từ chất béo sẽ làm tăng cân nhanh và thậm chí dẫn tới bênh béo phì. Vậy bạn đã biết gì ...

Những ’sát thủ’ của phát triển chiều cao

Nếu muốn có một thân hình cao lớn, ngoài di truyền, chế độ ăn uống cũng hết sức quan trọng, sau đây là một số thực phẩm được coi là "sát thủ" của chiều cao vì chúng làm giảm hoạt đ...

4 cách nấu nướng gây bệnh ung thư bà nội trợ nào cũng mắc

Thực phẩm rán, chiên... luôn chiếm được nhiều sự yêu thích của mọi người và chính sở thích đó khiến bạn dễ mắc những căn bệnh chết người.

Nuôi con béo, cha mẹ phải vào tù

Cảnh sát sau đó đã bắt tạm giam cặp vợ chồng này với cáo buộc bỏ bê chăm sóc con cái. Đồng thời, họ còn cho rằng cặp vợ chồng này có những hành động bạo hành trẻ em. Tại cơ quan cô...

Thịt mỡ là nguyên nhân gây béo phì?

Mỡ và thịt mỡ dễ làm chúng ta liên tưởng đến bệnh béo phì nên liệu pháp giảm béo số một là không ăn thịt mỡ. Điều này có thực sự đúng?

Béo bụng

Uống nhiều soda. Ngoài việc chứa lượng calo cao, soda còn là tác nhân gây tăng cân. Nghiên cứu mới được công bố trên tạp chí Y tế công cộng Mỹ cho thấy những người có thói quen uốn...

Nước ngọt cần có nhãn cảnh báo như thuốc lá?

Các loại nước ngọt cần được dán nhãn cảnh báo về tác hại đối với sức khỏe để chúng không được chấp nhận về mặt xã hội như thuốc lá.

Nguy cơ tiềm ẩn từ bệnh béo phì

Một nghiên cứu vừa được công bố ngày 29/5 tiết lộ rằng 30% dân số thế giới bị ảnh hưởng bởi chứng thừa cân, và 62% những người mắc chứng béo phì hiện đang sống tại các nước đang ph...

Trẻ ăn nhiều sẽ mắc chứng bệnh gì?

Trẻ em đang trong thời kỳ phát triển, rất hay thèm ăn và thiếu khả năng tự kìm chế, khi gặp những thức ăn ưa thích trẻ sẽ ăn rất nhiều. Trẻ ăn quá nhiều không những không có lợi mà...

Giấc ngủ của thai phụ ảnh hưởng cân nặng sau này của trẻ

Những đứa trẻ được sinh ra từ các bà mẹ khi mang thai có chất lượng giấc ngủ kém trong giai đoạn thứ ba của thai kỳ, thì có nguy cơ cao bị bệnh béo phì trong đời sống sau này của c...

Người béo phì và những rắc rối trong tình dục

Đối với những người béo phì luôn cảm thấy khó khăn hơn khi tìm kiếm bạn tình, hay mặc cảm, dễ mắc các chứng bệnh tâm lý, thậm chí là trầm cảm làm ảnh hưởng không nhỏ đến đời sống t...