Bất ngờ với loại rau siêu rẻ làm sạch mảng bám trên răng

Theo dõi VGT trên

Ít ai biết rằng loại rau thơm bạn vẫn ăn hàng ngày, có giá chưa đến 5.000 đồng lại có những thành phần thiên nhiên lành tính, giúp làm sạch mảng bám ố vàng trên răng.

1. Công dụng làm sạch, trắng răng của lá húng quế

Rau húng quế (còn được gọi với nhiều tên khác nhau như rau quế, é quế, húng dổi, húng chó hay húng lợn) từ lâu được biết đến là loại thực phẩm có mùi thơm, vị ngon, được dùng ăn kèm nhiều món ăn giúp tăng hương vị cho món ăn như lòng lợn, tiết canh, thịt vịt, bún chả, bún bò Huế, phở…

Ngoài ra, ít ai biết rằng húng quế còn là loại thảo dược có tác dụng là nguyên liệu trong nhiều bài thuốc điều trị sâu răng và hơi thở có mùi.

Đó là do lá húng quế có các tinh chất làm trắng răng và bảo vệ răng miệng khỏi các vấn đề, bệnh về nướu như mưng mủ, chảy máu, viêm nướu,…

Với những trường hợp hôi miệng tạm thời do ăn uống mà không phải bệnh bắt nguồn từ dạ dày, bạn có thể nhai một mẩu húng quế nhỏ hay súc miệng với nước quế cũng giúp sạch miệng và mang lại hơi thở thơm tho.

Bất ngờ với loại rau siêu rẻ làm sạch mảng bám trên răng - Hình 1

Húng quế còn có tác dụng trong việc làm trắng răng, trị hơi thở có mùi.

2. Cách làm sạch mảng bám, giúp trắng răng hiệu quả

Đối với những hàm răng có nhiều mảng bám, cao răng và ngả vàng, bạn có thể áp dụng cách làm dưới đây 2-3 lần/ tuần để có kết quả tốt nhất.

Nguyên liệu:

- Bột húng quế: 1-2 thìa

- Bột vỏ cam: 1-2 thìa

- Nước sạch

Video đang HOT

- Bàn chải đánh răng loại mềm

Bất ngờ với loại rau siêu rẻ làm sạch mảng bám trên răng - Hình 2

Cách làm:

Lấy lá húng quế và vỏ cam phơi khô rồi xay thành bột. Trộn hai loại bột này với nhau. Thêm nước để được hỗn hợp sền sệt.

Sau đó, mỗi lần đánh răng, bạn sử dụng thuốc đánh răng như thông thường, rồi chấm bàn chải vào hỗn hợp, chà nhẹ lên răng. Mỗi lần đánh răng chấm bàn chải như vậy 2-3 lần.

Lặp lại việc này 2-3 lần/ tuần cho đến khi có kết quả như ý.

Bạn có thể xay nhiều lá húng quế và vỏ cam trong một lần rồi cho vào lọ thuỷ tinh dùng dần.

Bất ngờ với loại rau siêu rẻ làm sạch mảng bám trên răng - Hình 3

Chúc chị em thành công với cách làm trắng răng đơn giản với lá húng quế trên đây.

Theo Báo Ngoisao.vn

6 mẹo đơn giản để có được hàm răng trắng sứ

Những bí quyết giúp hàm răng trắng khỏe và đẹp hơn.

Có được hàm răng trắng khỏe và mơ ước của nhiều người, đặc biệt là chị em phụ nữ. Nhưng trong cuộc sống hàng ngày, sự lôi kéo từ những sở thích hàng ngày như hút thuốc, uống rượu, uống cà phê ... lại để lại những vết ố vàng trên răng. Để có được hàm răng thực sự khỏe mạnh và trắng sứ bạn cần thay đổi hành động và thói quen.

6 mẹo đơn giản để có được hàm răng trắng sứ - Hình 1

Hàm răng trắng là mơ ước của nhiều người

Trong bài viết này chúng tôi tổng hợp có những cách hay và thiết thực giúp chị em cải thiện màu trắng cho răng

1. Bỏ thói quên hút thuốc

Thuốc lá là một trong những tác nhân gây nên những vết ố vàng trên thân răng nhanh nhất. Những lớp khói cùng với chất nicotin rất dễ bám lên thân răng và nhanh chóng cướp đi màu trắng sứ của hàm răng.

Vì vậy, bỏ thói quen hút thuốc là biện pháp không những cứu giúp cho sức khỏe mà còn giúp hàm răng cải thiện được màu răng trắng sứ.

6 mẹo đơn giản để có được hàm răng trắng sứ - Hình 2

Thuốc lá là một trong những thủ phạm làm ố vàng răng

2. Chọn kem đánh răng phù hợp

Trên thị trường có nhiều loại kem giúp hàm răng loại bỏ hết vi khuẩn và đem lại hơi thở thơm tho. Nhưng không phải tất cả đều có thể đem lại vẻ trắng sứ cho những chiếc răng.

Một số loại kem đánh răng có chứa oxit nhôm, magie cacbonat hoặc thậm chí với thành phần peroxit hydro cũng có thể khiến thân răng bị mài mòn và gây ố vàng. Bởi vậy, để an toàn bạn nên lựa chọn cho mình một loại kem đánh răng có chứa các thành phần tự nhiên như trà xanh, xylitol, đu đủ, kẽm citrate, baking soda...

3. Đánh răng với dâu tây

Sử dụng dâu tây để loại bỏ các vi khuẩn, tạp chất và vết ố vàng trên răng là một biện pháp tự nhiên giúp hàm răng trắng hơn. Dâu tây chứa một thành phần quan trọng là axit malic có tính năng ngăn chặn và loại bỏ hiệu quả những mảng bám trên thân răng.

Nghiền nhỏ khoảng 3 quả dâu tây trong bát sạch rồi trộn với thìa baking soda và sử dụng chúng để đánh răng. Sau cùng súc miệng sạch với nước để loại bỏ tất cả các tạp chất. Thực hiện 4 - 5 lần cho mỗi tuần, bạn có thể yên tâm với màu răng của mình.

6 mẹo đơn giản để có được hàm răng trắng sứ - Hình 3

Hỗn hợp dâu tây làm sạch miệng, trắng răng

4. Súc miệng với hỗn hợp dầu dừa với lá bạc hà

Dầu dừa là một nguyên liệu tự nhiên có chứa chất nhũ hóa tự nhiên tiêu diệt vi khuẩn và làm sạch các mảng bám trên thân răng. Lá bạc hà giúp loại bỏ các mùi hôi khó chịu phát ra từ khoang miệng.

Đun 3 thìa dầu dừa trên chảo để chúng tan chảy thành nước, bỏ 2 gam lá bạc hà vào chảo và tiếp tục đun sôi trong 5 phút. Tắt bếp để nguội và sử dụng hỗn hợp này để súc miệng hoặc cũng có thể dùng để thay thế kem đánh răng hàng ngày. Kiên trì sau một thời gian, hàm răng của bạn sẽ có được màu trắng trở lại.

6 mẹo đơn giản để có được hàm răng trắng sứ - Hình 4

Tự làm nước súc miệng từ dầu dừa và lá bạc hà

5. Giấm táo với baking soda

Cả hai thành phần này đều là những nguyên liệu có tính năng loại bỏ tạp chất, các mảng bám và tiêu diệt vi khuẩn hiệu quả. Bởi vậy, sử dụng hỗn hợp của giấm táo và baking soda 3 lần mỗi tuần cũng là biện pháp loại bỏ vết ố vàng.

Trộn thìa baking soda với 2 thìa giấm táo trong một chiếc cốc sạch thành hỗn hợp. Dùng bàn chải để thực hiện bước đánh răng như bình thường, sau cùng súc miệng làm sạch với nước lọc.

6 mẹo đơn giản để có được hàm răng trắng sứ - Hình 5

Giấm táo cùng với baking soda là những nguyên liệu có tính năng tẩy trắng cho răng

6. Nhai kẹo cao su không đường

Kẹo cao su không đường có chứa xylitol vừa có tác dụng kích thích sự tiết nước bọt, vừa tác động ngăn chặn sự tích tụ tạp chất trên thân răng. Vì vậy, thói quen nhai kẹo cao su không đường cũng là mẹo giúp hàm răng trắng hơn.

6 mẹo đơn giản để có được hàm răng trắng sứ - Hình 6

Nhai kẹo cao su không đường cũng giúp răng trắng hơn

Lưu ý: Nếu bạn đang trong giai đoạn tìm lại vòng eo con kiến thì không nên lựa chọn biện pháp này. Vì nhai kẹo cao su nhiều sẽ gây nên hiện tượng đầy hơi trong hệ tiêu hóa có ảnh hưởng không tốt đến vẻ đẹp của vòng eo.

Theo 24h

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Trào lưu tiêm botox vào bàn chânTrào lưu tiêm botox vào bàn chân
07:43:09 02/03/2025
Loại thực phẩm nào giúp giảm cân hiệu quả nhất?Loại thực phẩm nào giúp giảm cân hiệu quả nhất?
09:04:50 03/03/2025
Cách dưỡng tóc không bị khô xơ, chẻ ngọn tại nhàCách dưỡng tóc không bị khô xơ, chẻ ngọn tại nhà
11:08:49 03/03/2025
Bí kíp làm chậm quá trình lão hóa da tayBí kíp làm chậm quá trình lão hóa da tay
11:11:29 03/03/2025
Bí quyết để giữ trắng răng bền lâu sau khi tẩy trắngBí quyết để giữ trắng răng bền lâu sau khi tẩy trắng
07:40:10 02/03/2025
Công thức dưỡng da với trà xanhCông thức dưỡng da với trà xanh
11:22:41 03/03/2025
Các bước chăm sóc da toàn diện trong mùa XuânCác bước chăm sóc da toàn diện trong mùa Xuân
11:28:59 03/03/2025

Tin đang nóng

Hòa Minzy nhắn tin Facebook cho "vua hài đất Bắc" Xuân Hinh, ngày hôm sau nhận được điều bất ngờHòa Minzy nhắn tin Facebook cho "vua hài đất Bắc" Xuân Hinh, ngày hôm sau nhận được điều bất ngờ
21:47:59 03/03/2025
Cuộc hôn nhân ngắn nhất showbiz: Sao nữ bị chồng đánh sảy thai rồi vứt trên đường, ly dị sau 12 ngày cướiCuộc hôn nhân ngắn nhất showbiz: Sao nữ bị chồng đánh sảy thai rồi vứt trên đường, ly dị sau 12 ngày cưới
21:38:20 03/03/2025
1 Hoa hậu hàng đầu bị cúm và viêm phổi giống Từ Hy Viên, rơi vào tình trạng nguy hiểm chỉ sau 2 ngày phát bệnh1 Hoa hậu hàng đầu bị cúm và viêm phổi giống Từ Hy Viên, rơi vào tình trạng nguy hiểm chỉ sau 2 ngày phát bệnh
21:03:13 03/03/2025
Clip ô tô lao vào nhà dân, tông bay một phụ nữ đang ngồi xem điện thoạiClip ô tô lao vào nhà dân, tông bay một phụ nữ đang ngồi xem điện thoại
20:35:35 03/03/2025
Diễn viên Trúc Anh đã chia tay bạn trai đạo diễn?Diễn viên Trúc Anh đã chia tay bạn trai đạo diễn?
20:56:37 03/03/2025
Chỉ nhìn tư thế đi, Diệp Vấn đã tiên đoán về cái chết của Lý Tiểu LongChỉ nhìn tư thế đi, Diệp Vấn đã tiên đoán về cái chết của Lý Tiểu Long
20:10:27 03/03/2025
Hành tung kẻ đâm cảnh sát cơ động tử vong ở Vũng TàuHành tung kẻ đâm cảnh sát cơ động tử vong ở Vũng Tàu
22:39:18 03/03/2025
Gil Lê - Xoài Non dọn về ở chung nhà?Gil Lê - Xoài Non dọn về ở chung nhà?
23:46:06 03/03/2025

Tin mới nhất

Cách dùng nha đam trị mụn

Cách dùng nha đam trị mụn

12:46:54 01/03/2025
Không chỉ hỗ trợ trị mụn, nha đam còn thúc đẩy quá trình tái tạo da, giảm thâm sẹo nhờ vào khả năng kích thích sản sinh collagen. Điều này giúp làn da sau mụn trở nên mịn màng và đều màu hơn.
7 nguồn thực vật cung cấp collagen tốt nhất

7 nguồn thực vật cung cấp collagen tốt nhất

12:45:19 01/03/2025
Đậu nành giàu genistein, một loại hormone thực vật thúc đẩy sản xuất collagen và cải thiện độ đàn hồi của da. Các loại thực phẩm như đậu phụ, tempeh và sữa đậu nành giàu isoflavone, giúp ức chế sự phân hủy collagen trong cơ thể.
7 cách chống lại tình trạng mỡ bụng tuổi trung niên

7 cách chống lại tình trạng mỡ bụng tuổi trung niên

12:41:09 01/03/2025
Đây là những loại thực phẩm có khối lượng lớn, chiếm nhiều chỗ hơn trong dạ dày và thường đóng góp ít calo hơn vào lượng calo tiêu thụ hàng ngày, giúp kiểm soát lượng calo dễ dàng hơn, giảm mỡ bụng.
8 loại thực phẩm được chuyên gia ví như 'Botox trên đĩa'

8 loại thực phẩm được chuyên gia ví như 'Botox trên đĩa'

11:20:20 01/03/2025
Một thành phần phổ biến mà bạn có thể đã nhìn thấy trên các sản phẩm chăm sóc da chống lão hóa là resveratrol. Không chỉ có trong các sản phẩm chăm sóc da; bạn cũng có thể bổ sung qua thực phẩm.
5 việc làm hàng ngày khiến bạn già trước tuổi

5 việc làm hàng ngày khiến bạn già trước tuổi

11:16:27 01/03/2025
Tia UV là tác nhân hàng đầu gây lão hóa da. Không thoa kem chống nắng hoặc bôi qua loa, không đủ lượng cần thiết khiến da dễ bị tổn thương, sạm đen, xuất hiện đốm nâu và các dấu hiệu lão hóa sớm.
Cách chọn kem dưỡng tốt nhất cho da dầu

Cách chọn kem dưỡng tốt nhất cho da dầu

11:14:11 01/03/2025
Khi tuyến bã nhờn hoạt động quá mức nên lỗ chân lông to, dễ bị mụn ẩn, mụn trứng cá. Chính vì thế, bước dưỡng da, cấp ẩm là không thể thiếu đối với người có type da nhờn.
Cách nào giúp bắp chân thon gọn?

Cách nào giúp bắp chân thon gọn?

09:43:55 28/02/2025
Khi bắp chân thon gọn sẽ giúp nhìn đôi chân dài đẹp hơn. Thực hiện việc tập luyện kết hợp với chế độ dinh dưỡng hợp lý là giải pháp tốt nhất giúp thu gọn bắp chân.
Xu hướng làm đẹp tự nhiên có tốt như lời đồn?

Xu hướng làm đẹp tự nhiên có tốt như lời đồn?

09:40:50 28/02/2025
Botox là sản phẩm đã được nghiên cứu kỹ, còn hầu hết phương pháp tự nhiên chỉ là suy đoán. Ngoài 2 hợp chất retinol và argireline có trong các sản phẩm chăm sóc da hiện đại, không có sản phẩm nào có thể thay thế Botox.
Cách chọn tẩy trang phù hợp và hiệu quả với từng loại da

Cách chọn tẩy trang phù hợp và hiệu quả với từng loại da

10:02:53 27/02/2025
Loại tẩy trang này được xem là một trong những sản phẩm phổ biến và dễ dàng tìm mua nhất trên thị trường hiện nay, thường được thiết kế dưới dạng dung dịch lỏng có kết cấu tương tự như nước hoa hồng.
Cải thiện làn da xỉn màu cho chị em ngoài 30 tuổi

Cải thiện làn da xỉn màu cho chị em ngoài 30 tuổi

09:38:48 27/02/2025
Định kỳ tẩy da chết 1-2 lần bằng phương pháp vật lý hoặc hóa học. Khi tẩy da chết sẽ loại bỏ tế bào da cũ, kích thích da sản sinh các tế bào mới hấp thu dưỡng chất ở bước chăm sóc da tốt hơn.
7 loại thực phẩm kết hợp với hạt chia sẽ tăng hiệu quả giảm cân

7 loại thực phẩm kết hợp với hạt chia sẽ tăng hiệu quả giảm cân

09:35:04 27/02/2025
Yến mạch giàu chất xơ và cung cấp carbohydrate giải phóng chậm, giúp ngăn chặn cơn đói. Kết hợp hạt chia với yến mạch tạo ra một bữa ăn thỏa mãn, hỗ trợ tiêu hóa và thúc đẩy giảm cân.
Tại sao chúng ta lại phải tẩy trang mỗi ngày?

Tại sao chúng ta lại phải tẩy trang mỗi ngày?

09:25:44 27/02/2025
Dù bạn có trang điểm hay không, việc tẩy trang vẫn là một bước quan trọng. Chỉ khi làm sạch da đúng cách, làn da mới dễ dàng hấp thụ các dưỡng chất từ những sản phẩm chăm sóc tiếp theo, giúp tối ưu hóa hiệu quả của chu trình chăm sóc da...

Có thể bạn quan tâm

Học sinh lớp 6 bị nát bàn tay do chế tạo pháo

Học sinh lớp 6 bị nát bàn tay do chế tạo pháo

Sức khỏe

05:37:27 04/03/2025
Một học sinh lớp 6 ở Thanh Hóa bị thương nặng vùng mặt, ngực, nát bàn tay trái trong lúc chế tạo pháo nổ.
Đụng độ giữa lực lượng an ninh Pakistan và Afghanistan tại cửa khẩu biên giới

Đụng độ giữa lực lượng an ninh Pakistan và Afghanistan tại cửa khẩu biên giới

Thế giới

05:26:41 04/03/2025
Ông Yousaf Afridi, người đứng đầu Phòng thương mại và công nghiệp của quận Khyber của Pakistan, nơi có cửa khẩu Torkham, cho biết việc đóng cửa đã gây ra thiệt hại ít nhất 15 triệu USD.
Sau khi phát hiện "vết muỗi đốt" trên cổ chồng, tôi không ngờ lại phải ly hôn vì lý do... chồng thất tình

Sau khi phát hiện "vết muỗi đốt" trên cổ chồng, tôi không ngờ lại phải ly hôn vì lý do... chồng thất tình

Góc tâm tình

05:26:28 04/03/2025
Thật ra ngay khi tôi phát hiện ra mối quan hệ này, tôi đã biết là mình thua rồi. Các cụ ngày xưa có câu: Trẻ không hư, già đổ đốn.
Từ 3/3 - 10/3: 3 con giáp "thổi bay" khó khăn, tài vận bỗng hanh thông rực rỡ, tiền bạc, công danh đều hài lòng

Từ 3/3 - 10/3: 3 con giáp "thổi bay" khó khăn, tài vận bỗng hanh thông rực rỡ, tiền bạc, công danh đều hài lòng

Trắc nghiệm

00:39:41 04/03/2025
Trong những ngày tới, 3 con giáp này lội ngược dòng khó khăn, tiền bạc lẫn công việc đều hanh thông.Top 5 con giáp đường tài vận rực rỡ tháng 3: Công việc gặt hái được nhiều thành tựu
Mỹ nhân Trung Quốc đi tuyên truyền phim mới mà đẹp hết phần thiên hạ: Nhan sắc như nữ thần không một điểm chê

Mỹ nhân Trung Quốc đi tuyên truyền phim mới mà đẹp hết phần thiên hạ: Nhan sắc như nữ thần không một điểm chê

Hậu trường phim

23:53:43 03/03/2025
Trong trang phục nữ tính, sang trọng, tôn lên vẻ ngoài hoàn hảo, Bạch Lộc toát lên thần thái như một nữ thần ngoài đời thực khiến khán giả không thể rời mắt.
Phim Trung Quốc "ngọt như mía lùi" ai xem cũng cười tủm tỉm: Nam chính đẹp ngây ngất, con kiến bò qua cũng phải kinh ngạc

Phim Trung Quốc "ngọt như mía lùi" ai xem cũng cười tủm tỉm: Nam chính đẹp ngây ngất, con kiến bò qua cũng phải kinh ngạc

Phim châu á

23:51:35 03/03/2025
Yêu Em giống như một bản tình ca nhẹ nhàng, yên ả, tình cảm của cặp đôi chính cứ nhẹ nhàng phát triển, mang đến những cảm giác ngọt ngào, hạnh phúc và chữa lành cho khán giả.
3 nàng hậu Vbiz nghi chuẩn bị lên xe hoa: Người cưới thiếu gia tập đoàn nghìn tỷ, người giấu nhẹm danh tính hôn phu

3 nàng hậu Vbiz nghi chuẩn bị lên xe hoa: Người cưới thiếu gia tập đoàn nghìn tỷ, người giấu nhẹm danh tính hôn phu

Sao việt

23:43:15 03/03/2025
Từ những màn cầu hôn lãng mạn đến chuyện đăng ký kết hôn đầy bất ngờ, các nàng hậu đang khiến người hâm mộ háo hức chờ đợi những đám cưới đình đám.
Song Joong Ki đỡ mất mặt trước Song Hye Kyo

Song Joong Ki đỡ mất mặt trước Song Hye Kyo

Sao châu á

23:40:20 03/03/2025
Song Joong Ki nở mày nở mặt với chức danh Đại sứ Hiệp hội golf Hoàng gia Anh sau thất bại của bom xịt Bogota: City Of The Lost.
Muốn ly hôn, Cardi B đối mặt với điều kiện 'khó nhằn' từ chồng cũ

Muốn ly hôn, Cardi B đối mặt với điều kiện 'khó nhằn' từ chồng cũ

Sao âu mỹ

23:26:39 03/03/2025
Cardi B đang tìm cách thúc đẩy quá trình ly hôn. Tuy nhiên mọi chuyện có vẻ không dễ dàng, bởi nam rapper sinh năm 1991 đang đưa ra những yêu cầu khiến Cardi B không thể chấp nhận.
Vì sao Hòa Minzy gây sốt?

Vì sao Hòa Minzy gây sốt?

Nhạc việt

23:19:28 03/03/2025
Không đơn thuần là một sản phẩm âm nhạc, Bắc Bling còn là cách giọng ca sinh năm 1995 bày tỏ tình yêu, niềm tự hào về văn hóa, con người tại quê hương.
Ốc Thanh Vân tái xuất gameshow, tiết lộ chuyện chăm sóc mẹ ruột, mẹ chồng

Ốc Thanh Vân tái xuất gameshow, tiết lộ chuyện chăm sóc mẹ ruột, mẹ chồng

Tv show

23:16:30 03/03/2025
Ngoài việc tham gia các sự kiện giải trí, tái xuất ở sân khấu kịch thì mới đây, bà mẹ 3 con gây chú ý khi góp mặt trong chương trình Chị em gỡ rối.