Bất ngờ trước những thói quen khiến vòng 1 ngày càng khiêm tốn
Sở hữu đôi gò bồng quyến rũ luôn là niềm mơ ước lớn lao của tất cả phụ nữ. Tuy nhiên, có những thói quen mà bạn vẫn thường lặp đi lặp lại hằng ngày lại vô tình khiến vòng 1 của bạn trở nên khiêm tốn.
Vậy những sai lầm đó là gì? Cách khắc phục ra sao? Câu trả lời sẽ có ngay trong bài viết sau đây.
Lạm dụng chất kích thích là nguyên nhân khiến vòng 1 chậm phát triển
Trong t.huốc l.á, cà phê, rượu hay bia đều chứa một hàm lượng chất kích thích rất lớn và cũng là một trong những nguyên nhân chính gây ảnh hưởng xấu đến vòng 1 của bạn.
Những chất kích thích này khi được hấp thụ vào cơ thể sẽ phá hủy sự liên kết giữa các mô mỡ, gây nên tình trạng thiếu nước trong cơ thể và khiến cho vòng 1 ngày càng nhỏ đi.
Vì vậy, nếu không muốn vòng 1 của mình ngày càng khiêm tốn, tốt nhất bạn nên hạn chế sử dụng những loại thực phẩm có chứa nhiều chất kích thích, tránh lạm dụng chúng quá nhiều, vừa không tốt cho sức khỏe, vừa khiến cho vòng 1 kém săn chắc hơn.
2. Sử dụng thuốc tránh thai thường xuyên
Trong thuốc tránh thai có chứa thành phần estrogen và progestin cao, nếu sử dụng trong một thời gian dài có thể gây rối loạn nội tiết tố, k.inh n.guyệt không đều, đồng thời còn kìm hãm sự phát triển của vòng 1, khiến chúng ngày càng kém phát triển hơn.
Thế nên, để vòng 1 của mình ngày càng săn chắc và đầy đặn hơn, thì bạn không nên sử dụng thuốc tránh thai quá nhiều, bởi chúng chỉ khiến cho đôi gò bồng của bạn ngày càng bé hơn mà thôi.
Uống đủ nước sẽ giúp cho vòng 1 trở nên căng tròn, quyến rũ
Nước chiếm 80% trọng lượng của cơ thể, nếu thiếu nước sẽ khiến cho các cơ quan nội tạng hoạt động kém hiệu quả, các chất dinh dưỡng cũng lưu thông kém hơn, từ đó dẫn đến tình trạng mất cân bằng nội tiết tố, gây ảnh hưởng xấu đến sức khỏe cũng như vòng 1 của bạn.
Video đang HOT
Do đó, bạn cần phải uống đủ từ 1,5 – 2 lít nước/ngày, để đảm bảo tốt cho sức khỏe, vừa giúp cho vòng 1 ngày càng căng tròn, gợi cảm hơn.
4. Chọn áo ngực sai kích cỡ
Chọn áo ngực sai kích cỡ cũng là một trong những nguyên nhân chính khiến cho vòng 1 ngày càng nhỏ đi. Nếu kích cỡ áo quá rộng sẽ làm cho đôi gò bồng dễ bị chảy xệ do không được bê đỡ đúng cách. Còn nếu chọn phải loại áo ngực có kích cỡ quá chật sẽ khiến cho ngực bị bí bách và chèn ép, dẫn đến ngực dễ bị nhăn nheo và phát triển không đều nhau.
Cho nên, nếu không muốn chứng kiến vòng 1 của mình ngày càng teo tóp, thì nhớ nên kiểm tra thật kỹ kích cỡ vòng 1 của mình trước khi chọn mua áo ngực, tránh mua áo quá chật hoặc quá rộng, sẽ khiến cho ngực dễ bị tổn thương và kém hoạt động hơn.
5. Massage ngực không đúng cách
Việc masasage ngực sai cách cũng ảnh hưởng rất nhiều đến sự phục hồi của núi đôi. Khi vùng da quanh ngực bị kéo căng sẽ làm cho vòng 1 trở nên chảy xệ và nhăn nheo. Hơn nữa, vùng da quanh ngực lại rất mỏng và dễ bị tổn thương, nên chỉ cần một sơ suất nhỏ trong quá trình massage thôi cũng có thể dẫn đến rất nhiều hậu quả khó lường cho đôi gò bồng của bạn.
Do vậy, để đảm bảo cho đôi gò bồng luôn được quyến rũ và gợi cảm, bạn nên chú ý massage ngực đúng cách, kết hợp dùng kem massage làm căng và săn chắc ngực, nhằm kích thích, tăng sinh vòng 1, đồng thời giúp cho núi đôi của bạn ngày càng đầy đặn và quyến rũ hơn.
Theo Thanhnien
Chỉ cần ăn món này mỗi ngày, vòng 1 sẽ nhảy size ầm ầm chỉ trong 1 tháng
Thật đơn giản để sở hữu vòng 1 căng tròn, hút mắt chỉ trong 1 tháng khi bạn ăn món này mỗi ngày, vừa bổ dưỡng cho sức khỏe, vừa giúp vòng 1 nhảy size ầm ầm thì chắc chắn bạn gái nào cũng sẽ thử.
Sở hữu vòng 1 đầy đặn, căng tròn là một điều may mắn, bởi vòng 1 đẹp không chỉ giúp bạn thực sự tự tin khi diện mọi trang phục từ áo sơ mi, áo dây... đến những kiểu đầm cổ chữ V, đầm trễ vai...mà còn tạo nên sức cuốn hút và lôi cuốn đặc biệt đối với phái mạnh.Có nhiều cách tự nhiên giúp kích thích mạnh mẽ sự phát triển của vòng 1 mà không cần đụng đến dao kéo hay các loại mỹ phẩm và thực phẩm chức năng như kem bôi nở ngực, thuốc uống tăng vòng 1... Hãy tham khảo và áp dụng ngay công thức món ăn từ phụ nữ Nhật để sở hữu vòng 1 căng tràn sức sống, ai nhìn cũng mê.
1. Nguyên liệu chuẩn bị
- Khoảng 100g rong biển khô.
- 300g thịt bò.
- Gia vị: Tỏi, xì dầu, dầu ăn, hạt nêm, hạt tiêu.
- 1 muỗng canh dầu mè.
Ảnh minh họa
2. Cách thực hiện
- Ngâm rong biển khô trong nước lạnh từ 15-20 phút, sau đó bạn rửa sạch lại từ 2-3 lần. Khi rửa, chú ý dùng tay bóp mạnh để loại sạch lượng muối thừa trong rong biển ra ngoài.
Ảnh minh họa
- Sau đó, bạn vớt rong biển ra, để ráo nước và cắt thành những miếng nhỏ vừa ăn.
Ảnh minh họa
- Tiếp theo, bạn hãy thái thịt bò thành miếng mỏng vừa ăn. Ướp đều thịt bò cho ngấm các loại gia vị: tỏi, xì dầu, dầu ăn, hạt nêm và hạt tiêu trong 5 phút.
- Bạn bắc nồi lên bếp, phi thơm tỏi và cho thịt bò vào xào cho đến khi thịt vừa chín.
Ảnh minh họa
- Lúc này, bạn cho thêm rong biển và một chút xì dầu vào xào lại trong khoảng 3-5 phút.
- Tiếp đến, bạn cho thêm nước và đun sôi. Khi sôi, bạn mở nắp vung ra hớt bỏ bọt hoặc váng nổi trên nồi canh.
- Cuối cùng, bạn đậy vung lại và đun sôi dưới ngọn lửa nhỏ trong 15-20 phú cho đến khi bát canh có màu trắng đục và thịt bò chín mềm.
- Bắc nồi xuống và thưởng thức với cơm nóng. Ăn mỗi ngày và thực hiện ít nhất 2-3 tuần liên tục cho đến khi bạn cảm thấy ngực mình thi thoảng bị căng tức thì đó chính là lúc món ăn phát huy tác dụng đến cỡ ngực của bạn.
Sở dĩ món canh thịt bò rong biển lại có hiệu quả cực tốt cho sự phát triển của vòng 1, bởi vì trong rong biển có chứa rất nhiều chất xơ, chất đạm và các vitamin khác như vitamin nhóm B, canxi. Theo các thống kê dinh dưỡng, hàm lượng canxi trong rong biển cao gấp 3 lần sữa bò còn vitamin B2 cao gấp 4 lần trứng. Chính vì vậy, canh rong biển là món ăn bổ dưỡng cung cấp nhiều vitamin cần thiết cho cơ thể mà lại không làm tăng cân.
Bên cạnh đó, trong rong biển có chứa fertile clement- chất có khả năng thúc đẩy sự lưu thông m.áu bình thường và thuận lợi giữa các cơ quan trong cơ thể đồng thời fertile clement còn giúp cân bằng nội tiết tố cơ thể, kích thích sự phát triển của các estrogen nữ, làm cho vòng 1 phát triển to hơn và săn chắc hơn. Thêm vào đó, thịt bò cũng là thực phẩm cung cấp nhiều protein cho cơ thể, giúp các tế bào phát triển và lớn mạnh nhanh hơn chỉ trong một thời gian ngắn.
Ảnh minh họa
Những lưu ý chung:
- Để vòng 1 luôn săn chắc và nở nang, bạn cần chú ý lựa chọn size áo ngực phù hợp để cảm thấy thoải mái nhất. Cần tránh mặc áo ngực quá chật hay quá rộng cũng như không mặc áo ngực 24/24 để ngực được phát triển tự nhiên.
- Thường xuyên massage ngực kết hợp với luyện tập thể thao đều đặn để cơ thể săn chắc cũng như tạo điều kiện cho vòng 1 phát triển nhiều hơn.
- Tránh xa các đồ uống kích thích, đồ uống có ga..., uống nhiều nước và ăn nhiều rau củ quả.
- Kết hợp với những món ăn cũng giúp kích thích sự phát triển của núi đôi như các loại hạt đậu, đu đủ xanh hầm chân giò, đu đủ nấu hạt sen...
Theo Kenhphunu
Bí quyết để có vòng 1 căng tròn Vòng một căng tròn là điều mà bất cứ người phụ nữ nào cũng mong muốn. Để có thể cải thiện được vòng một bạn hãy đừng quên những thực phẩm trong ăn uống hàng ngày nhé. Uống nhiều nước Nước chiếm phần lớn trong cơ thể của chúng ta. Điều này đồng nghĩa với việc thiếu nước sẽ gây ra rất nhiều...
