Bất ngờ bí quyết làm đẹp từ bơ
Bơ đặc biệt rất giàu vitamin E có tác dụng bảo vệ các axit béo chống lại sự oxy hóa, nhờ vậy làm chậm quá trình lão hóa của tế bào giúp làn da tươi trẻ và săn chắc, ngoài ra còn rất nhiều tác dụng làm đẹp khác nữa đấy.
Nếu bạn đang băn khoăn với việc làm thế nào để có một mái tóc bóng mềm, mượt thì hãy tìm đến phương pháp làm đẹp bằng quả bơ này nhé.
- Dùng lòng trắng trứng trộn với thịt quả bơ và dầu oliu để tạo thành một hợp chất sền sệt thoa quyện vào tóc. Sau khi bôi xong, bạn ngồi chờ khoảng 30 phút, sau đó gội đầu bằng dầu gội đầu bình thường.
- Trước hết, bạn xay nhuyễn bơ quả bơ cỡ trung bình nếu tóc ngắn và 1 quả nếu tóc dài (xay cả vỏ), sau đó thêm vào 1 lòng đỏ trứng gà và thìa cà phê dầu ôliu.
Trộn đều hỗn hợp này rôi bôi lên tóc. Ủ tóc trong 25 phút, sau đó xả chúng đi bằng nước lạnh. Các thành phần dinh dưỡng của quả bơ có tác dụng làm tăng cường độ mượt và mềm của mái tóc. Vì vậy, bạn sẽ thấy bất ngờ với kết quả mềm mại và mượt mà nó mang lại cho mái tóc của mình.
(Hình minh họa)
Mặt nạ tự nhiên là hoàn hảo để tái tạo lại làn da của chúng ta đặc biệt là các phương pháp điều trị nhẹ nhàng mà vẫn giúp da khỏe mạnh.
Video đang HOT
- Lấy lòng trắng một quả trứng, thêm một muỗng cà phê mật ong, và một tách bơ nghiền. Trộn các thành phần thật đều với nhau và áp dụng chúng lên da mặt của bạn. Để nó trong ít nhất 15 phút cho đến khi nó khô và bạn sẽ có thể bóc nó khỏi da mặt của bạn. Đây là công thức tuyệt vời nếu bạn có làn da xanh tái và đang mong muốn da mình hồng hào hơn.
- Rửa sạch và cắt đôi quả bơ, nạo lấy phần thịt đem nghiền nhuyễn với 2 muỗng sữa chua cho đến khi hỗn hợp này đều và sền sệt là được. Sau đó đắp lên mặt và vùng cổ vì bơ có tác dụng làm trắng rất tốt.
- Nghiền nát 1 quả bơ chín, cho vào 1 thìa sữa tươi rồi để vô tủ lạnh khoảng 2 tiếng đồng hồ, sau đó thoa lên mặt, chờ khoảng 20 phút rồi rửa sạch bằng nước lạnh. Bạn sẽ có cảm giác làn da rất mát, mịn và không còn chất nhờn.
( Hình minh họa)
3. Chế sữa rửa mặt từ bơ
Bạn cho hỗn hợp gồm một lòng đỏ trứng, một nửa cốc sữa tươi và một nửa quả bơ. Cho hỗn hợp này vào máy xay sinh tố xay nhuyễn. Thoa hỗn hợp lên mặt rồi massage mặt nhẹ nhàng trong khoảng 15 phút rồi rửa sạch mặt bằng nước ấm.
4. Tốt cho mắt
Trong bơ có chứa lượng lutein carotene cao hơn bất cứ loại trái cây nào khác. Chất này giúp chống sự thoái hóa thành các vết đen, bệnh đục nhân mắt và một số bệnh về mắt liên quan đến tuổi thọ.
Bơ là một trái cây có tác dụng điều trị rất hiệu quả cho đôi mắt mệt mỏi và sưng húp. Cắt đôi quả bơ chín, thái thành những lát mỏng sau đó đắp lên mắt trong thời gian 20 phút và rửa lại bằng nước ấm.
(Hình minh họa)
5. Chăm sóc bàn chân
Rất nhiều người thường không quan tâm lắm đến việc chăm sóc và làm đẹp cho bàn chân. Tuy nhiên, một bàn chân “xấu xí” sẽ khiến bạn gặp nhiều rắc rối đấy. Vì vậy, với cách làm đẹp đơn giản sau đây, bạn hãy dành một chút thời gian để nâng niu bàn chân nhé.
Xay nhuyễn bơ và dùng hỗn hợp này để massage bàn chân. Chỉ cần massage trong vòng 15 phút là bạn đã chăm sóc đầy đủ cho đôi bàn chân, khắc phục tình trạng nứt nẻ ở gót chân.
Theo Thegioisacdep.vn
Tại sao cần thanh lọc cơ thể?
Dưới đây là những giải đáp thắc mắc cho bạn, nếu bạn không hiểu vì sao cần thành lọc cơ thể.
1. Đào thải độc tố
Có hơn 80.000 hóa chất độc hại xung quanh chúng ta. Cơ thể của bạn có thể chứa hơn 700 chất độc! Bởi vậy, cách tốt nhất để loại bỏ chúng là hãy giải độc.
2. Giảm cân
Bạn có biết gan sản xuất mật để phá vỡ chất béo? Giải độc gan sẽ giúp tăng cường chuyển hóa chất béo, giúp cơ thể giảm cân cũng như không có độc tố tích tụ.
3. Tăng năng lượng
Hầu như tất cả mọi người đã từng thanh lọc cơ thể cho biết: cơ thẻ họ có sự đột phá về năng lượng sau khi giải độc. Điều này có thể do sự kết hợp của việc giảm cân, tiêu hóa tốt hơn và giải độc.
4. Ngăn ngừa bệnh mãn tính
BPA, thuốc trừ sâu và các độc tố khác trong môi trường có liên quan đến nhiều bệnh mãn tính như béo phì, tiểu đường, ung thư và bệnh tim. Do đó, hãy tăng cường sức khỏe bằng cách loại bỏ các chất độc ấy khỏi cơ thể của bạn.
5. Giúp da săn chắc và khỏe mạnh
Giải độc giúp hệ thống nội tiết hoạt động khỏe mạnh và hiệu quả. Từ đó giúp cải thiện sức khỏe của làn da.
6. Ngăn ngừa lão hóa
Giải độc giúp loại bỏ các gốc tự do - yếu tố gây nên quá trình ôxy hóa, dẫn tới lão hóa.
7. Cân bằng nội tiết
Hóa chất độc hại là tác nhân gây rối loạn nội tiết. Giải độc đồng nghĩa với việc loại bỏ những tác nhân này, giúp hệ thống nội tiết hoạt động bình thường.
8. Cải thiện chất lượng cuộc sống
Kết quả cuối cùng của giải độc chính là giúp cải thiện chất lượng cuộc sống và sức khỏe toàn diện của cơ thể.
Theo Alobacsi.vn
Ngồi xổm giúp khỏe - đẹp Những bài tập ngồi xổm sau đây là cách tốt nhất và ít tốn kém nhất giúp bạn có sức khỏe và vóc dáng như mong muốn. Ảnh minh họa Thực hiện động tác ngồi xổm 1. Sau khi làm nóng, đứng dang hai chân bằng khoảng cách hai vai. 2. Nhẹ nhàng và chậm rãi cong đầu gối 900 như đang ngồi...