Bật mí những bí quyết ‘yêu’ giúp nàng nhanh ‘lên đỉnh’

Hu1ed3ng Ngu00e2n19:35 02/08/2020

Những tuyệt chiêu giúp phụ nữ nhanh lên đỉnh dưới đây sẽ giúp chị em luôn thăng hoa trong chuyện chăn gối.

Lên đỉnh hay cực khoái là trạng thái cảm xúc hưng phấn, thỏa mãn cực độ ở nữ giới khi quan hệ tình dục.

Theo nghiên cứu, phụ nữ cần nhiều thời gian để đạt cực khoái hơn đàn ông. Số liệu thống kê cho thấy có khoảng 76% phụ nữ không thể đạt cực khoái trong lần đầu giao hợp.

Tình trạng khó “lên đỉnh” ở phụ nữ khi quan hệ tình dục sẽ ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống lứa đôi – Ảnh minh họa: Internet

Không thể lên đỉnh khi yêu sẽ ảnh hưởng xấu đến tâm lý chị em. Thời gian dài, việc khó đạt cực khoái sẽ ảnh hưởng trực tiếp đến chất lượng cuộc sống của của các cặp đôi.

Nắm giữ những tuyệt chiêu dưới đây sẽ giúp chị em phụ nữ phối hợp nhịp nhàng cùng chàng để cơn cực khoái diễn ra nhanh chóng.

Cách giúp phụ nữ nhanh chóng “lên đỉnh”
Thả lỏng cơ thể hoàn toàn khi “yêu”

Một trong những nguyên nhân khiến phụ nữ không thể đạt cực khoái xuất phát từ tâm trạng căng thẳng, lo âu. Khi tâm trí bạn ngổn ngang với những áp lực của công việc và cuộc sống hàng ngày, bạn khó có thể “lên đỉnh”.

Hãy thật sự thả lỏng. Ảnh minh họa: Internet

Bạn nên loại bỏ những áp lực thường ngày trước khi vào phòng ngủ. Hãy trò chuyện cùng chàng trước khi cả hai bắt đầu để tâm trí và cơ thể bạn thực sự nhập cuộc.

Đầu tư vào màn dạo đầu

Cùng đối phương có màn dạo đầu hoàn hảo sẽ giúp phụ nữ nhanh chóng lên đỉnh hơn – Ảnh minh họa: Internet

Màn dạo đầu sẽ giúp phụ nữ thư giãn, nhanh chóng thăng hoa và quyết định trực tiếp đến chất lượng cuộc yêu. Theo khảo sát, màn dạo đầu kéo dài khoảng 20 phút đã giúp hơn 90% phụ nữ nhanh chóng “lên đỉnh”.

Video đang HOT

Hít thở sâu

Theo Womenshealth, quá trình hít thở của phụ nữ trong lúc quan hệ ảnh hưởng trực tiếp đến cảm xúc và thời gian lên đỉnh. Theo đó, hơi thở sâu, chậm có thể giúp nàng cảm thấy bình tĩnh hơn, cơn cực khoái sẽ diễn ra nhanh chóng hơn.

Nhịp thở sâu, đều đặn góp phần giúp phụ nữ “lên đỉnh” nhanh chóng – Ảnh minh họa: Internet

Hơi thở ngắn, nhanh trong một vài phút thời điểm “lên đỉnh” cũng làm tăng nhịp tim, gia tăng cảm giác hưng phấn ở phụ nữ. Sau thời điểm này, bạn hãy chuyển sang nhịp thở sâu hơn và biết cách phối hợp cùng chàng trong những lần “yêu” khác.

Trải nghiệm những tư thế mới

Những tư thế quan hệ tình dục khác nhau sẽ giúp chàng và nàng có nhiều trải nghiệm mới mẻ trong chuyện chăn gối. Đây cũng là giải pháp nhằm giúp phụ nữ nhanh chóng “lên đỉnh” khi yêu.

Trải nghiệm những tư thế quan hệ mới là cách hiệu quả giúp phụ nữ dễ dàng “lên đỉnh” khi yêu – Ảnh minh họa: Internet

Đừng làm theo bất cứ khuôn mẫu nào, chính bạn và đối phương sẽ biết cách làm hài lòng nhau. Điều quan trọng là bạn hãy nói mong muốn của mình cho chàng hiểu để bạn và chàng đều hạnh phúc sau mỗi cuộc “yêu”.

Những sự thật về cơn cực khoái ở phụ nữ mà ai cũng nên đọc một lần

Theo Womans Day, hầu hết mọi người đều biết về cơn cực khoái khi "yêu", tuy nhiên không phải ai cũng thực sự thấu hiểu về nó. Dưới đây là những điều bất ngờ về cơn cực khoái khi quan hệ sẽ khiến bạn bất ngờ.

Cảm giác cực khoái khi quan hệ tình dục là kết quả mà hầu hết các cặp đôi đều muốn đạt được. Những bí mật bất ngờ về cơn cực khoái khi ân ái dưới đây sẽ giúp các cặp đôi có thêm kiến thức để hòa hợp hơn trong đời sống chăn gối.

Các cơn cực khoái có thể giúp giảm đau

Lisa Stern, nhân viên y tá làm việc tại trung tâm chăm sóc sức khỏe Planned Parenthood, L.A, Mỹ cho biết, có rất nhiều nghiên cứu khoa học đã chứng minh rằng các cơn cực khoái có thể giúp bạn giảm đau hiệu quả.

Cụ thể, nó có thể giảm các triệu chứng đau do viêm khớp, đau sau phẫu thuật và thậm chí đau trong khi sinh.

Tác dụng này có được là nhờ vào sự giải phóng oxytocin của cơ thể trong quá trình "lên đỉnh" ở cả hai giới. Oxytocin là một chất tạo ra cảm giác liên kết, thư giãn và gia tăng các trạng thái cảm xúc tích cực.

Lisa Stern chia sẻ thêm, các nghiên cứu gần đây cũng cho thấy suy nghĩ về tình dục, thậm chí giấc mơ tình dục cũng có thể mang lại tác dụng giảm đau, nhưng chỉ trong thời gian rất ngắn, từ 8 - 10 phút.

Cơn cực khoái có thể giúp giảm đau hiệu quả. Ảnh minh họa: Internet

Dùng bao cao su không cản trở bạn đạt cực khoái

Có nhiều cặp đôi cho rằng quan hệ tình dục sẽ hưng phấn hơn nếu không có bao cao su. Tuy nhiên, Tiến sĩ Debby Herbenick, Đại học Indiana cho biết, phụ nữ có thể "lên đỉnh" khi ân ái ngay cả khi nam giới có sử dụng bao cao su hay không.

Trên thực tế, việc sử dụng bao cao su còn có thể giúp các cặp đôi kéo dài thời gian quan hệ. Vì nếu anh ấy không sử bao su khi làm tình, chàng sẽ phải luôn lo lắng về thời gian để đưa "cậu nhỏ" ra ngoài hợp lý.

Tâm lý lo lắng sẽ khiến đàn ông xuất tinh sớm hơn bình thường.

Phụ nữ rất khó để đạt cực khoái

Theo các nghiên cứu khoa học mới nhất, 10 - 40% phụ nữ đã tiết lộ rằng họ gặp khó khăn để đạt cực khoái, thậm chí là không thể. Lisa Stern cho biết, trong trường hợp này thì cách tốt nhất để khắc phục tình trạng trên là tăng các kích thích vào âm đạo.

Phụ nữ khó để "lên đỉnh" hơn nam giới. Ảnh minh họa: Internet

Một số bệnh lý như rối loạn chức năng tình dục nữ cũng có thể ngăn cản quá trình "lên đỉnh" ở nữ giới. Nếu như tình trạng không đạt cực khoái khi yêu kéo dài thì bạn nên đến gặp bác sĩ chuyên khoa để nhận được sự tư vấn và điều trị kịp thời.

Ghi nhớ điểm G của bạn

Điểm G (là nơi bị kích thích nhất khi bị tác động đến, làm phụ nữ đạt được khoái cảm tột đỉnh khi ân ái) từ lâu đã là một vấn đề gây nhiều tranh cãi.

Trong khi các nhà nghiên cứu tình dục ở Anh lại bác bỏ sự tồn tại trên cơ thể người, thì các nhà khoa học ở Ý lại cho rằng họ đã xác định được điểm G của phụ nữ thông qua siêu âm.

Các nhà khoa học Mỹ từ lâu đã cho rằng điểm G của nữ giới nằm ở bộ phận sinh dục nữ. Đây cũng là nơi chứa nhiều dây thần kinh, là "chìa khóa" để giúp phụ nữ đạt cực khoái khi "yêu".

Tuy nhiên, vị trí điểm G chính xác thì có thể không giống nhau, nó phụ thuộc vào kết cấu bộ phận sinh dục ở mỗi người.

Càng lớn tuổi, bạn càng dễ "lên đỉnh"

Nghiên cứu cho thấy, tuổi tác tỷ lệ thuận với số lần đạt cực khoái ở nữ giới. Ảnh minh họa: Internet

Tiến sĩ Hernenick đã thực hiện một cuộc khảo sát gần đây và chỉ ra rằng, chất lượng tình dục, tần suất đạt cực khoái ở cả hai giới sẽ tỷ lệ thuận với số tuổi.

Hernennick đã tiết lộ, trong lần quan hệ tình dục gần nhất, 61% phụ nữ ở độ tuổi từ 18 - 24 tuổi thừa nhận họ đã có cảm giác cực khoái, tỷ lệ này tăng lên 65% ở tuổi 30 và 70% ở phụ nữ thuộc nhóm tuổi 40 - 50.

Lý giải điều này, Tiến sĩ Herbenick cho rằng, phụ nữ càng lớn tuổi càng dễ đạt cực khoái là vì họ đã có nhiều kinh nghiệm tình dục, thấu hiểu đối tác nhiều hơn và thoải mái trao đổi những tư thế, hành động họ muốn thực hiện trong phòng the.

Trung bình phụ nữ cần 20 phút để đạt cực khoái

Phụ nữ mất nhiều thời gian hơn để đạt cực khoái, so với đàn ông. Trong thực tế, phụ nữ cần ít nhất 20 phút để "lên đỉnh", nếu anh ấy có xu hướng đạt cực khoái trước thì bạn có thể tác động đến dương vật của chàng để kéo dài thời gian quan hệ cho cả hai.

Tuy nhiên, nếu tình trạng xuất tinh sớm kéo dài thì bạn nên gặp bác sĩ để nhận được lời khuyên kịp thời.

Cảm giác cực khoái có thể đến mà không cần kích thích sinh dục

Các nhà khoa học đã chỉ ra rằng, những người phụ nữ có thể đạt cực khoái khi sử dụng máy chạy bộ, ngồi trên xe,... họ gọi đây là cực khoái tự phát.

Lý do xuất phát các cơn cực khoái tự phát trong hoạt động thường ngày là do sự tăng lưu lượng máu đến bộ phận sinh dục, tác động của các thiết bị khi cọ xát, gây rung và kích thích âm đạo. Tuy nhiên, đây là một hiện tượng khá hiếm gặp.

99% đàn ông đều khao khát phụ nữ hiểu được những điều này khi 'yêu' Theo Womans Day, khi phụ nữ hiểu được những điều đàn ông muốn trong lúc ân ái sẽ giúp cả hai dễ dàng "lên đỉnh", gắn bó hơn trong tình yêu. Đối với đàn ông, tình dục không chỉ đơn thuần là những cảm giác để thỏa mãn thể xác. Cánh mày râu luôn khao khát những "cuộc yêu" cảm xúc và hy...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Xem thêm Share

Xem nhiều

CĐV Đông Nam Á chỉ trích bàn thắng đáng hổ thẹn của tuyển Thái Lan02:17

Bàn thắng xấu xí của Thái Lan bị 'bêu riếu' trên diễn đàn lớn nhất thế giới Reddit01:20

Không tin nổi: Hải Tú công khai "Sơn Tùng em yêu anh"01:03

4 triệu người thua cách một bé gái 5 tuổi từ chối yêu, thần thái khiến người đối diện không tin đây là con nít!01:01

Camera ghi lại cảnh hai kẻ trộm chó ngay trước mặt bé trai, bất ngờ nói ra 2 chữ càng khiến nhiều người giận run00:19

Người mẹ U50 miền Tây "biến hình" thành hot girl cưỡi mô tô gây sốt00:25

Anh Tây đi "bão" mừng chiến thắng của đội tuyển Việt Nam từ Hà Nội "lạc" lên tận Phú Thọ, ai cũng phải bật cười vì một điều00:36

Hành động táo tợn giữa trưa vắng của 2 thanh niên gây phẫn nộ và sự trả giá sau đó khiến dân mạng hả hê00:15

Bật dậy lúc 12h đêm trong bệnh viện, cảnh tượng người nhà gây ra khiến bệnh nhân ngượng chín mặt00:22

Vợ Xuân Son nhận tin dữ trên đường đưa chồng về VN, bác sĩ thông báo 1 điều03:01

Tin đang nóng

Tin mới nhất

Thủ dâm bao nhiêu là quá nhiều?

20:49:04 04/12/2024

Thủ dâm hay tự sướng thường là một chủ đề bị hạn chế và được cho rằng có hại cho cơ thể. Cũng có người cho rằng thủ dâm vô hại và lành mạnh. Vậy thủ dâm mang lại lợi ích gì và nên thủ dâm bao nhiêu là đủ?

Không quan hệ tình dục có ảnh hưởng đến sức khỏe?

20:44:52 04/12/2024

Quan hệ tình dục thường xuyên có thể có một số lợi ích sức khỏe, chẳng hạn như đối với hệ tim mạch. Nhiều người thắc mắc không quan hệ tình dục có ảnh hưởng đến sức khỏe?

5 lợi ích của cà phê đối với sức khỏe tình dục nam giới

20:39:08 04/12/2024

Ngoài việc cung cấp năng lượng, cà phê còn mang lại nhiều lợi ích khác như có thể cải thiện tình dục cho nam giới. Caffeine có trong cà phê, trà, cacao và một số loại đồ uống khác.

5 cách 'đẩy lùi' chứng mất ngủ sau sinh

20:34:21 04/12/2024

Sinh con là khoảng thời gian hạnh phúc nhưng đó cũng là thời điểm thường có nhiều thay đổi về cảm xúc và căng thẳng dẫn đến mất ngủ.

10 mẹo đối phó với những khó chịu thời kỳ mãn kinh

20:30:36 04/12/2024

Thời kỳ mãn kinh thường mang lại rất nhiều vấn đề ảnh hưởng tới chất lượng sống của chị em. Tham khảo một số mẹo giúp vượt qua giai đoạn mãn kinh một cách nhẹ nhàng.

7 cách tự nhiên giúp nam giới tăng ham muốn tình dục

20:27:55 04/12/2024

Nếu nam giới bị giảm ham muốn tình dục kéo dài, đừng vội nản vì có nhiều điều có thể làm để giúp tăng cường ham muốn tình dục. Tham khảo 7 cách dưới đây để cải thiện ham muốn tình dục.

Giải pháp hỗ trợ tăng tiết testosterone, cải thiện sinh lý cho nam giới từ Châu Âu

20:16:03 04/12/2024

Theo thống kê, có khoảng 40% nguyên nhân hiếm muộn của các cặp vợ chồng hiện nay của nước ta là do nam giới.Một trong những vấn đề phổ biến là chất lượng tinh trùng kém hoặc rối loạn trong quá trình xuất tinh.

6 nguyên nhân gây ngứa khi sử dụng băng vệ sinh

23:53:32 05/10/2024

Có nhiều chị em thường xuyên gặp phải tình trạng ngứa ngáy, kích ứng khi sử dụng băng vệ sinh. Nguyên nhân là gì và cách sử dụng băng vệ sinh thế nào là an toàn?

Những điều cần biết về 'giấc mơ ướt'

23:50:51 05/10/2024

Giấc mơ ướt là việc đạt cực khoái tự phát trong khi ngủ hay còn gọi là mộng tinh. Hiện tượng này có đáng lo ngại và có ảnh hưởng tới sức khỏe không?

Những triệu chứng đáng sợ ở phụ nữ tuổi mãn kinh

23:47:36 05/10/2024

Đến một thời điểm nào đó trong cuộc đời, phụ nữ sẽ phải đối mặt với các triệu chứng do mãn kinh gây ra. Đối với một số người, mất kinh không phải là triệu chứng đáng sợ nhất ở giai đoạn này.

Điều gì xảy ra nếu bạn ngừng 'chuyện ấy'?

23:44:08 05/10/2024

Vì nhiều lý do khác nhau, một số người hạn chế quan hệ tình dục với bạn đời, thậm chí có người ngừng hẳn. Điều này có ảnh hưởng gì đến sức khỏe không?