Bật mí nấc thang “cực khoái” ở nam giới

Theo dõi VGT trên

Trong cuộc yêu không chỉ nữ giới mà cả nam giới cũng có những nấc thang “ cực khoái” giúp cả hai cùng thỏa mãn khi làm chuyện ấy.

Cực khoái chỉ là một trong 4 giai đoạn của chu kỳ đáp ứng tình dục. Cơ thể mỗi người là khác nhau, vì vậy thời gian, cường độ và thậm chí thứ tự của các giai đoạn có thể không giống nhau. Bật mí các giai đoạn trong nấc thang cực khoái của nam giới:

Bật mí nấc thang cực khoái ở nam giới - Hình 1

Ảnh minh họa

Giai đoạn hưng phấn

Khi nam giới bị thu hút bởi người phụ nữ mình yêu, cảm xúc mãnh liệt sẽ thôi thúc bộ não gửi tín hiệu thông qua tủy sống đến cơ quan sinh dục. Dương vật sẽ cương lên khi máu lấp đầy thể xốp trong dương vật thông qua các mạch máu có thể giãn rộng và thúc đẩy tốc độ máu chảy tăng gấp 50 lần bình thường.

Tĩnh mạch trong dương vật thường dẫn máu ra sẽ thắt chặt lại khiến nhiều máu tiếp tục tồn tại trong lòng dương vật, nhờ đó mà duy trì sự cương cứng ở nam giới. Tinh hoàn được kéo về phía trước cơ thể và các cơ toàn thân đều tăng trương lực.

Giai đoạn cao trào

Video đang HOT

Cơ thể của nam giới sẽ chuẩn bị đạt cực khoái trong giai đoạn này, có thể kéo dài trong 30 giây đến 2 phút. Các cơ trong cơ thể sẽ tăng trương lực nhiều hơn, cơ thể có những cử động không chủ ý đặc biệt là ở vùng chậu và giúp chàng chuẩn bị lên đỉnh.

Bật mí nấc thang cực khoái ở nam giới - Hình 2

Ảnh minh họa

Giai đoạn này, nhịp tim của chàng có thể tăng đến 150 – 175 nhịp mỗi phút. Một chất dịch trong suốt có thể chảy ra từ niệu đạo được gọi là dịch tiết trước khi xuất tinh. Dịch này có thể thay đổi cân bằng pH trong niệu đạo, giúp các tinh trùng nâng cao khả năng sống sót.

Giai đoạn cực khoái

Giai đoạn này xảy ra qua hai pha gồm đạt đỉnh và xuất tinh. Trong pha đạt đỉnh, các chàng trai sẽ chạm vào điểm mấu chốt mà tại đó sự xuất tinh là không thể tránh khỏi được. Tinh dịch tụ tập tại đỉnh của niệu đạo, sẵn sàng để được phóng xuất.

Pha xuất tinh xảy ra sau khi có sự co nhanh chóng của các cơ vùng dương vật và quanh hậu môn. Vùng chậu có thể tiếp tục thúc đẩy mà không theo chủ ý của chàng. Các dây thần kinh gây co cơ gửi tín hiệu khoái cảm về não của nam giới.

Giai đoạn thư giãn

Sau khi xuất tinh, dương vật bắt đầu mềm dần từ từ. Các cơ sẽ giảm dần trương lực, chàng có thể cảm thấy thư giãn hay thẫn thờ. Chàng cũng thường trải qua giai đoạn “trơ ì” hay còn gọi là pha hồi phục, trong lúc này chàng không thể cương tiếp được. Giai đoạn này có thể kéo dài khoảng 30 phút.

Nam giới khác nữ giới về sự thỏa mãn sau khi đạt cực khoái. Phụ nữ có thể trải nghiệm nhiều lần lên đỉnh khi họ không mất đi sự hưng phấn và không trải qua giai đoạn trơ ì như ở nam giới.

4 giai đoạn của cực khoái ở nữ giới

Cực khoái hay còn gọi là lên đỉnh khi quan hệ tình dục. Nó không đơn giản chỉ là khoảnh khắc cực ngắn khi toàn cơ thể nóng run lên mà còn là nhiều thay đổi trong cơ thể và trải qua những giai đoạn khác nhau.

Giai đoạn kích thích

Ở phụ nữ, dấu hiệu quan trọng nhất ở giai đoạn này đó là âm đạo bắt đầu tiết dịch bôi trơn. Kích thước âm đạo dài và rộng hơn để chuẩn bị cho cuộc giao hợp sắp xảy ra.

4 giai đoạn của cực khoái ở nữ giới - Hình 1

Ảnh minh họa

Khi đó phụ nữ cảm thấy rạo rực trong người, âm đạo dần dần ướt nhiều hơn, âm vật phồng to, da ở vùng sinh dục thẫm hơn do căng máu hoặc một số phụ nữ có hiện tượng đỏ da ở mặt, cổ do tăng ham muốn tình dục. Nhịp tim và huyết áp đều tăng lên. Ở một số phụ nữ, trên cơ thể, đặc biệt là vùng ngực nổi lên những vùng da đỏ, điều này vô hại, không cần phải lo lắng, các bó cơ cũng chuẩn bị để co bóp mạnh hơn.

Giai đoạn hưng phấn

Giai đoạn này đòi hỏi phụ nữ phải sử dụng tất cả các giác quan và trí tưởng tượng. Có những thay đổi vật lý xảy ra trong giai đoạn này bao gồm lượng dịch được âm đạo tiết ra giúp bôi trơn trong quá trình giao hợp.

Lúc này, nhịp tim và huyết áp tăng nhanh hơn, gấp gáp hơn lúc trước. Lượng máu được cơ thể huy động đến âm vật và môi âm hộ nhiều lên gấp nhiều và khiến cho vị trí nhạy cảm này có màu sẫm hơn, đồng thời sự co thắt của các cơ khiến cho chúng trở nên săn chắc hơn, "cứng" hơn. Bầu ngực nhô cao, nhũ hoa cũng trở nên cương cứng hơn so với trước khi có kích thích.

Giai đoạn lên đỉnh

Đây là giai đoạn thường được nhắc đến nhiều nhất khi nói về cực khoái. Cơn cực khoái của phụ nữ thường kéo dài lâu hơn so với cực khoái của nam giới. Một số người đạt cực khoái nhiều lần trong mỗi một lần giao hợp nhưng không phải ai cũng có được đặc ân đó.

4 giai đoạn của cực khoái ở nữ giới - Hình 2

Ảnh minh họa

Khi chạm đỉnh, toàn bộ cơ thể bạn nhận "lệnh" sẵn sàng tiếp nhận sự lưu thông ào ạt của máu và sự lưu thông mạnh mẽ đó để lại cảm giác đê mê, run rẩy lên toàn bộ các bó cơ trong cơ thể. Lúc này, thành bên trong "cô bé" sẽ co bóp theo từng đợt, rồi có thể rỉ ra hoặc có người thì bắn ra một lượng nhờn nhỏ thường được gọi là "tinh dịch của phái nữ".

Giai đoạn phục hồi

Lượng máu từng dồn về vùng cấm giờ bắt đầu tản ra. Có một số cảm xúc xuất hiện ở giai đoạn này, bao gồm cả hạnh phúc, thoải mái và đôi khi buồn ngủ. Những cảm xúc này cũng khác nhau với nhiều phụ nữ chứ không phải ai cũng như ai.

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Diễn viên Việt Anh khác lạ sau thẩm mỹ, ca sĩ Quang Lê vui vì giảm 20kgDiễn viên Việt Anh khác lạ sau thẩm mỹ, ca sĩ Quang Lê vui vì giảm 20kg
21:36:57 31/03/2025
Nữ ca sĩ có em gái là tỷ phú nói thẳng 1 điều khi bị nhận xét "cả ba chị em đều giàu"Nữ ca sĩ có em gái là tỷ phú nói thẳng 1 điều khi bị nhận xét "cả ba chị em đều giàu"
22:47:13 31/03/2025
Phản ứng của dư luận về họp báo "đẫm nước mắt" của Kim Soo Hyun: "Tuyệt đối điện ảnh"Phản ứng của dư luận về họp báo "đẫm nước mắt" của Kim Soo Hyun: "Tuyệt đối điện ảnh"
22:50:06 31/03/2025
Trốn nghĩa vụ quân sự để sang Hàn Quốc, nam thanh niên bị phạt 62,5 triệu đồngTrốn nghĩa vụ quân sự để sang Hàn Quốc, nam thanh niên bị phạt 62,5 triệu đồng
22:02:17 31/03/2025
Người đàn ông tử vong tại hồ bơi ở TPHCMNgười đàn ông tử vong tại hồ bơi ở TPHCM
22:42:25 31/03/2025
10 năm trước Kim Soo Hyun đã được đề cử cho danh hiệu "ông hoàng nước mắt"?10 năm trước Kim Soo Hyun đã được đề cử cho danh hiệu "ông hoàng nước mắt"?
22:56:11 31/03/2025
Vừa thấy bóng con rể, mẹ vợ lương 50 triệu/tháng liền bê mâm cơm đi giấu, tôi tìm cách mở ra xem rồi chết trân tại chỗVừa thấy bóng con rể, mẹ vợ lương 50 triệu/tháng liền bê mâm cơm đi giấu, tôi tìm cách mở ra xem rồi chết trân tại chỗ
05:22:21 01/04/2025
Đứng sau cánh cửa, nghe con dâu và con rể bàn chuyện mua đất mà tôi tức đỏ mặtĐứng sau cánh cửa, nghe con dâu và con rể bàn chuyện mua đất mà tôi tức đỏ mặt
05:14:50 01/04/2025

Tin mới nhất

8 cách đơn giản giúp nam giới tăng cường sinh lý, không dùng thuốc

8 cách đơn giản giúp nam giới tăng cường sinh lý, không dùng thuốc

18:34:45 14/03/2025
Duy trì hoạt động, ăn thực phẩm lành mạnh và từ bỏ một số thói quen xấu là chìa khóa giúp bạn và đối tác có trải nghiệm tình dục tốt hơn.
Thủ dâm bao nhiêu là quá nhiều?

Thủ dâm bao nhiêu là quá nhiều?

20:49:04 04/12/2024
Thủ dâm hay tự sướng thường là một chủ đề bị hạn chế và được cho rằng có hại cho cơ thể. Cũng có người cho rằng thủ dâm vô hại và lành mạnh. Vậy thủ dâm mang lại lợi ích gì và nên thủ dâm bao nhiêu là đủ?
Không quan hệ tình dục có ảnh hưởng đến sức khỏe?

Không quan hệ tình dục có ảnh hưởng đến sức khỏe?

20:44:52 04/12/2024
Quan hệ tình dục thường xuyên có thể có một số lợi ích sức khỏe, chẳng hạn như đối với hệ tim mạch. Nhiều người thắc mắc không quan hệ tình dục có ảnh hưởng đến sức khỏe?
5 lợi ích của cà phê đối với sức khỏe tình dục nam giới

5 lợi ích của cà phê đối với sức khỏe tình dục nam giới

20:39:08 04/12/2024
Ngoài việc cung cấp năng lượng, cà phê còn mang lại nhiều lợi ích khác như có thể cải thiện tình dục cho nam giới. Caffeine có trong cà phê, trà, cacao và một số loại đồ uống khác.
5 cách 'đẩy lùi' chứng mất ngủ sau sinh

5 cách 'đẩy lùi' chứng mất ngủ sau sinh

20:34:21 04/12/2024
Sinh con là khoảng thời gian hạnh phúc nhưng đó cũng là thời điểm thường có nhiều thay đổi về cảm xúc và căng thẳng dẫn đến mất ngủ.
10 mẹo đối phó với những khó chịu thời kỳ mãn kinh

10 mẹo đối phó với những khó chịu thời kỳ mãn kinh

20:30:36 04/12/2024
Thời kỳ mãn kinh thường mang lại rất nhiều vấn đề ảnh hưởng tới chất lượng sống của chị em. Tham khảo một số mẹo giúp vượt qua giai đoạn mãn kinh một cách nhẹ nhàng.
7 cách tự nhiên giúp nam giới tăng ham muốn tình dục

7 cách tự nhiên giúp nam giới tăng ham muốn tình dục

20:27:55 04/12/2024
Nếu nam giới bị giảm ham muốn tình dục kéo dài, đừng vội nản vì có nhiều điều có thể làm để giúp tăng cường ham muốn tình dục. Tham khảo 7 cách dưới đây để cải thiện ham muốn tình dục.
Giải pháp hỗ trợ tăng tiết testosterone, cải thiện sinh lý cho nam giới từ Châu Âu

Giải pháp hỗ trợ tăng tiết testosterone, cải thiện sinh lý cho nam giới từ Châu Âu

20:16:03 04/12/2024
Theo thống kê, có khoảng 40% nguyên nhân hiếm muộn của các cặp vợ chồng hiện nay của nước ta là do nam giới.Một trong những vấn đề phổ biến là chất lượng tinh trùng kém hoặc rối loạn trong quá trình xuất tinh.
6 nguyên nhân gây ngứa khi sử dụng băng vệ sinh

6 nguyên nhân gây ngứa khi sử dụng băng vệ sinh

23:53:32 05/10/2024
Có nhiều chị em thường xuyên gặp phải tình trạng ngứa ngáy, kích ứng khi sử dụng băng vệ sinh. Nguyên nhân là gì và cách sử dụng băng vệ sinh thế nào là an toàn?
Những điều cần biết về 'giấc mơ ướt'

Những điều cần biết về 'giấc mơ ướt'

23:50:51 05/10/2024
Giấc mơ ướt là việc đạt cực khoái tự phát trong khi ngủ hay còn gọi là mộng tinh. Hiện tượng này có đáng lo ngại và có ảnh hưởng tới sức khỏe không?
Những triệu chứng đáng sợ ở phụ nữ tuổi mãn kinh

Những triệu chứng đáng sợ ở phụ nữ tuổi mãn kinh

23:47:36 05/10/2024
Đến một thời điểm nào đó trong cuộc đời, phụ nữ sẽ phải đối mặt với các triệu chứng do mãn kinh gây ra. Đối với một số người, mất kinh không phải là triệu chứng đáng sợ nhất ở giai đoạn này.
Điều gì xảy ra nếu bạn ngừng 'chuyện ấy'?

Điều gì xảy ra nếu bạn ngừng 'chuyện ấy'?

23:44:08 05/10/2024
Vì nhiều lý do khác nhau, một số người hạn chế quan hệ tình dục với bạn đời, thậm chí có người ngừng hẳn. Điều này có ảnh hưởng gì đến sức khỏe không?

Có thể bạn quan tâm

Công dụng của táo hấp với sức khỏe mà bạn chưa biết

Công dụng của táo hấp với sức khỏe mà bạn chưa biết

Sức khỏe

07:38:32 01/04/2025
Trong táo chứa nhiều saponin và các hoạt chất giúp bổ dưỡng tâm thần, làm dịu thần kinh, giúp giảm lo âu và căng thẳng. Những chất này công dụng tuyệt vời trong việc an thần, trị chứng mất ngủ, giúp bạn có giấc ngủ sâu và ngon giấc.
Hà Giang: Phát triển sản phẩm nông nghiệp đặc trưng gắn liền du lịch

Hà Giang: Phát triển sản phẩm nông nghiệp đặc trưng gắn liền du lịch

Du lịch

07:37:58 01/04/2025
Việc kết hợp phát triển các sản phẩm nông nghiệp đặc trưng với du lịch không chỉ giúp gia tăng thu nhập cho nông dân mà còn góp phần xây dựng thương hiệu du lịch của Hà Giang.
Cựu giám đốc lĩnh án tù chung thân vì lừa đảo gần 95 tỷ đồng

Cựu giám đốc lĩnh án tù chung thân vì lừa đảo gần 95 tỷ đồng

Pháp luật

07:37:40 01/04/2025
Bị cáo Phan Đình Tín làm giả giấy chứng nhận quyền sử dụng đất của nhiều người rồi mang đi công chứng, cầm cố và chiếm đoạt số tiền gần 95 tỷ đồng.
Xe buýt chạy ngược chiều trên quốc lộ 1A ở Đồng Nai

Xe buýt chạy ngược chiều trên quốc lộ 1A ở Đồng Nai

Tin nổi bật

07:24:55 01/04/2025
Ngày 31/3, Trạm Cảnh sát giao thông Suối Tre (Phòng Cảnh sát giao thông - Công an tỉnh Đồng Nai) đang xác minh, làm rõ vụ tài xế xe buýt bất chấp nguy hiểm, lái xe ngược chiều trên quốc lộ 1A.
Bí ẩn về "tháp ma" bỏ hoang gần 30 năm ở Bangkok vẫn đứng vững sau động đất

Bí ẩn về "tháp ma" bỏ hoang gần 30 năm ở Bangkok vẫn đứng vững sau động đất

Thế giới

07:16:40 01/04/2025
Thảm họa động đất vừa qua đã khiến nhiều tòa nhà bị ảnh hưởng nhưng tháp ma tại Bangkok (Thái Lan) vẫn đứng vững dù bị bỏ hoang gần 20 năm qua.
Quỳnh Lương đăng bài có tên ViruSs, thái độ căng giữa lùm xùm tình ái hot nhất hiện nay

Quỳnh Lương đăng bài có tên ViruSs, thái độ căng giữa lùm xùm tình ái hot nhất hiện nay

Sao việt

06:36:04 01/04/2025
Bài viết này cũng khiến cô bị một netizen công khai chỉ trích. Người này đưa ra quan điểm Quỳnh Lương nên bớt bàn luận về chuyện trên mạng xã hội khi đang mang thai
Bất ngờ với tựa game miễn phí siêu độc lạ trên Steam, ra mắt cùng ngày vẫn được chú ý hơn loạt bom tấn

Bất ngờ với tựa game miễn phí siêu độc lạ trên Steam, ra mắt cùng ngày vẫn được chú ý hơn loạt bom tấn

Mọt game

06:26:15 01/04/2025
Mặc dù là một tựa game indie, thế nhưng sức hút của dự án này thậm chí còn lấn át loạt bom tấn ra mắt cùng thời điểm. 27/3 vừa qua là một ngày bùng nổ với nhiều tựa game mới ra mắt trên Steam.
"Pam yêu ơi" cho bố ra rìa vì 1 nhân vật, bố con Lê Dương Bảo Lâm xuất hiện độc lạ

"Pam yêu ơi" cho bố ra rìa vì 1 nhân vật, bố con Lê Dương Bảo Lâm xuất hiện độc lạ

Tv show

06:14:48 01/04/2025
Sự xuất hiện của dàn nhóc tỳ trong chương trình Mẹ vắng nhà Ba là siêu nhân 2025 khiến khán giả vô cùng thích thú.
Cho dù cháo đậu xanh hay đậu đỏ, hãy thêm một bước này trước khi nấu, đảm bảo cháo ngon không thể chê!

Cho dù cháo đậu xanh hay đậu đỏ, hãy thêm một bước này trước khi nấu, đảm bảo cháo ngon không thể chê!

Ẩm thực

06:04:17 01/04/2025
Bước này không chỉ giúp đậu nhanh nhừ mà còn làm dậy mùi thơm tự nhiên, khiến món cháo trở nên hấp dẫn hơn bao giờ hết.
Cặp mẹ chồng - nàng dâu gây tranh cãi nhất hiện nay xuất hiện ở sự kiện, nhìn ảnh không ai dám tin

Cặp mẹ chồng - nàng dâu gây tranh cãi nhất hiện nay xuất hiện ở sự kiện, nhìn ảnh không ai dám tin

Hậu trường phim

05:58:47 01/04/2025
Góp mặt trong phim chiếu mạng Người Vợ Đáng Thương, cặp mẹ chồng - nàng dâu gây sóng gió nhất thời điểm hiện tại là NSND Ngọc Thư - Ngô Lệ Quyên thu hút nhiều sự chú ý từ khán giả.
Phim Hàn hay nhức nhối có rating tăng 130% chỉ sau 1 tập, nữ chính U50 mà đáng yêu như thiếu nữ mới tài

Phim Hàn hay nhức nhối có rating tăng 130% chỉ sau 1 tập, nữ chính U50 mà đáng yêu như thiếu nữ mới tài

Phim châu á

05:57:58 01/04/2025
Dù chỉ là phim tình cảm hài hước nhẹ nhàng, dàn cast cũng không có nam thần, mỹ nhân trẻ đẹp nhưng phim vẫn duy trì được sức hút ổn định.