Bật mí công thức giúp da sáng bừng sức sống và sạch sạm nám

Theo dõi VGT trên

Sự kết hợp hoàn hảo giữa bột nghệ và mật ong sẽ giúp làn da chị em phụ nữ nhanh chóng trở nên trắng sáng, mịn màng, sạch sạm nám. Hơn nữa, hỗn hợp này cũng rất an toàn và phù hợp cho mọi loại da.

Do đó, nếu đang muốn sở hữu làn da đẹp hoàn hảo, bạn đừng bỏ qua công thức tuyệt vời này. Cùng tìm hiểu những thông tin sau để hiểu hơn về tác dụng của mặt nạ bột nghệ và mật ong, cũng như cách sử dụng hiệu quả nhất bạn nhé!

Bột nghệ và mật ong – Công thức dưỡng da tuyệt diệu

Bột nghệ giàu vitamin, khoáng chất và đặc biệt là tinh chất cucurmin. Do đó, khi sử dụng bột nghệ sẽ giúp nuôi dưỡng da từ sâu bên trong, cải thiện sắc tố, đánh bay thâm nám cho da trắng đẹp lên từng ngày. Bên cạnh đó, nghệ còn rất hữu hiệu trong việc ngăn ngừa lão hóa, tẩy tế bào chết, se khít lỗ chân lông, điều chế tuyến nhờn trên da mặt và hạn chế chất nhờn gây mụn trên da mặt.

Mật ong là một nguyên liệu cực tốt với làn da, nhờ thành phần chứa hàm lượng lớn chất dinh dưỡng, chất chống ô xy hóa mạnh mẽ. Đồng thời, mật ong cũng có khả năng sát khuẩn và dưỡng ẩm cực kỳ cao. Chính vì vậy, sử dụng mật ong thường xuyên làn da sẽ sáng màu lên, căng mượt tự nhiên, giảm khô sần, giảm mụn và không lo các dấu hiệu lão hóa xuất hiện.

Đắp mặt nạ bột nghệ và mật ong, bạn hoàn toàn không phải lo lắng về độ an toàn bởi chúng khá dịu nhẹ, không làm da kích ứng hay tổn thương. Thế nên, nếu ngại dùng kem dưỡng da hay mặt nạ chế biến sẵn, bạn hãy lựa chọn hỗn hợp này.

Hướng dẫn cách làm mặt nạ bột nghệ và mật ong hiệu quả

Bật mí công thức giúp da sáng bừng sức sống và sạch sạm nám - Hình 1

Mặt nạ bột nghệ và mật ong, thực hiện, áp dụng rất đơn giản, dễ dàng

Để làm cũng như sử dụng mặt nạ bột nghệ và mật ong hiệu quả, bạn chỉ cần áp dụng theo đúng hướng dẫn sau:

Nguyên liệu cần có:

- 2 thìa bột nghệ

- 2 thìa mật ong

- 1 thìa sữa chua không đường (hoặc nước cốt chanh)

Cách làm:

1/ Bạn cho bột nghệ, mật ong và sữa chua vào 1 cái chén sạch, dùng thìa khuấy thật đều đến khi tạo thành hỗn hợp sền sệt.

2/ Vệ sinh da mặt thật sạch bằng sữa rửa mặt, đảm bảo da thông thoáng để chất dinh dưỡng từ mặt nạ thẩm thấu vào da tốt nhất.

Video đang HOT

Bật mí công thức giúp da sáng bừng sức sống và sạch sạm nám - Hình 2

Tiến hành thoa hỗn hợp lên mặt và massage nhẹ nhàng

3/ Sau đó, tiến hành thoa hỗn hợp vừa chế biến lên mặt và massage nhẹ nhàng theo chiều xoáy ốc trong 2 phút, giúp tế bào chết bong ra, kích thích máu lưu thông tốt hơn, đồng thời đẩy nhanh quá trình thẩm thấu.

4/ Thư giãn thêm 20 phút rồi từ từ gỡ mặt nạ xuống và rửa sạch cùng nước ấm.

Thực hiện đều đặn 2 – 3 lần mỗi tuần vào buổi tối trước khi đi ngủ, đảm bảo bạn sẽ có làn da trắng hồng tự nhiên, căng mịn khỏe đẹp và tươi trẻ rạng ngời.

Chúc bạn thành công!

Theo Thanh niên

Mỹ nhân Iron Man trẻ đẹp lâu dài nhờ "chuyện ấy"

Gwyneth Paltrow vẫn trẻ trung, quyến rũ đáng ngưỡng mộ ở tuổi 43.

Mỹ nhân Iron Man trẻ đẹp lâu dài nhờ chuyện ấy - Hình 1

Vẻ đẹp trẻ trung của "Mỹ nhân đẹp nhất thế giới 2013"

Mỹ nhân của loạt phim Iron Man, Gwyneth Paltrow dù đã 43 tuổi nhưng vẫn duy trì được thân hình thon gọn và làn da tươi sáng, căng mịn, tươi trẻ. Bí quyết của cô nằm ở lối sống cân bằng va lành mạnh. Không dưới 1 lần, Gwyneth Paltrow tiết lộ "suối nguồn tươi trẻ" của cô chính là quan hệ tình dục đủ và đều đặn.

Nữ diễn viên nổi tiếng từng nói về vấn đề tình dục tốt cho nhan sắc vào năm 2013. Cô khẳng định "yêu và chuyện ấy" là cách để có làn da tươi sáng rạng rỡ.

Mới đây, trong lần phỏng vấn cùng People, Gwyneth Paltrow một lần nữa chia sẻ phương pháp để có duy trì được nét đẹp thanh xuân đó là: "Tôi nghĩ điều quan trọng nhát là chúng ta phải vui vẻ, hạnh phúc. Tôi nghĩ phụ nữ phải sống thật để có được niềm hạnh phúc. Tôi cũng tin rằng tập thể dục, ăn uống, uống nhiều nước, quan hệ tình dục, ngủ nghỉ điều độ và sống thoáng với mọi người xung quanh chính là cách thức để bạn đẹp từ trong."

Mỹ nhân Iron Man trẻ đẹp lâu dài nhờ chuyện ấy - Hình 2

Cô cho biết ăn, ngủ, quan hệ tình dục, tập thể dục đúng và đủ giúp giữ dáng, đẹp da

Gwyneth Paltrow còn là một tín đồ của detox thời gian ngắn. Cô thường thực hiện phương pháp detox trong 3 ngày. Phương pháp này giúp người đẹp có được làn da trắng hồng, thanh khiết và vóc dáng quyến rũ.

Phương pháp thanh lọc trong 3 ngày của nữ diễn viên như sau:

Ngày thứ nhất:

7 giờ sáng: 1 cốc nước chanh ấm

8 giờ sáng: 1 chén trà thảo mộc

10 giờ sáng: 1 chiếc bánh quy

11 rưỡi sáng: Súp đậu Hà Lan

1 giờ chiều: 1 cốc nước chanh ấm

4 giờ chiều: Ăn vặt bằng vài loại hạt

6 giờ tối: 1 bát cháo yến mạch

Mỹ nhân Iron Man trẻ đẹp lâu dài nhờ chuyện ấy - Hình 3

Vóc dáng quyến rũ tuổi tứ tuần của người đẹp tóc vàng

Ngày thứ hai:

7 giờ sáng: 1 cốc nước chanh ấm

8 giờ sáng: 1 chén trà thảo mộc

10 giờ sáng: 1 chiếc bánh chocolate

11 giờ rưỡi sáng: 1 cốc nước chanh ấm hoặc trà thảo mộc.

1 giờ rưỡi chiều: Súp cà rốt

4 giờ chiều: Ăn vặt bằng vài hạt hạnh nhân

6 giờ chiều: Bông cải xanh luộc.

Mỹ nhân Iron Man trẻ đẹp lâu dài nhờ chuyện ấy - Hình 4

Người đẹp thường detox trong 3 ngày

Ngày thứ 3:

7 giờ sáng: 1 cốc nước chanh ấm

8 giờ sáng: 1 chén trà thảo mộc

10 giờ sáng: 1 chiếc bánh quy

11 giờ rưỡi sáng: 1 cốc nước chanh ấm hoặc trà thảo mộc.

1 giờ rưỡi chiều: Salad trộn dầu

4 giờ chiều: Ăn vặt bằng vài hạt hạnh nhân

6 giờ chiều: 1 phần cá hồi

Trong quá trình detox, nữ diễn viên uống rất nhiều nước để tăng khả năng thải độc tố khỏi cơ thể. Ngoài ra sau khi thực hiện 3 ngày thanh lọc cơ thể, cô sẽ thực hiện phương thức ăn uống lành mạnh nhiều rau, ít thịt đỏ, không đường, không sữa, hạn chế tinh bột xấu.

Mỹ nhân Iron Man trẻ đẹp lâu dài nhờ chuyện ấy - Hình 5

Cô có chế độ ăn uống rất lành mạnh

Trong đó, món cá hồi được cô ca ngợi là thức ăn nuôi dưỡng da đẹp rất hiệu quả. Cá hồi giàu acid béo omega 3, giúp giữ ẩm và mịn da. Cá hồi còn giàu selenium, một khoáng chất giúp bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời, hạn chế nếp nhăn.

Những món ăn làm đẹp ưa thích của người đẹp Iron Man đó là hạt hạnh nhân giúp da đẹp, chocolate đen đắng giúp giảm cân.

Bên cạnh việc ăn uống cực kỳ lành mạnh thì Gwyneth Paltrow còn thích tập yoga và cô khuyến khích mọi người nên tập bộ môn này để giữ vẻ đẹp lâu dài.

Theo 24h

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Tuổi nào khiến collagen giảm gây lão hóa da và cách khắc phụcTuổi nào khiến collagen giảm gây lão hóa da và cách khắc phục
12:25:23 11/01/2025
Uống nước chanh hạt chia có giúp giảm cân không?Uống nước chanh hạt chia có giúp giảm cân không?
15:27:17 10/01/2025
Những thói quen trước khi đi ngủ giúp chống lão hóaNhững thói quen trước khi đi ngủ giúp chống lão hóa
15:16:37 10/01/2025
4 bài tập đốt cháy nhanh calo giúp giảm cân tốt nhất4 bài tập đốt cháy nhanh calo giúp giảm cân tốt nhất
12:22:41 11/01/2025
Các bước chăm sóc da hàng ngày nên thực hiện ở tuổi 50Các bước chăm sóc da hàng ngày nên thực hiện ở tuổi 50
19:27:37 11/01/2025
5 sai lầm khi mới sử dụng vitamin C dưỡng da5 sai lầm khi mới sử dụng vitamin C dưỡng da
12:25:06 10/01/2025
Áp dụng quy tắc '3 không' để có da đẹp, dáng thon đón TếtÁp dụng quy tắc '3 không' để có da đẹp, dáng thon đón Tết
15:12:36 10/01/2025
Đi bộ để giảm cân, cần tối thiểu bao nhiêu phút theo từng độ tuổi?Đi bộ để giảm cân, cần tối thiểu bao nhiêu phút theo từng độ tuổi?
15:10:04 10/01/2025

Tin đang nóng

Án mạng vợ chồng tử vong: Nghi tranh chấp mảnh đất hàng chục tỷ đồng của mẹÁn mạng vợ chồng tử vong: Nghi tranh chấp mảnh đất hàng chục tỷ đồng của mẹ
21:17:51 11/01/2025
Hành động của đứa trẻ 14 tuổi trong thang máy khiến ai nấy nổi da gà: Kiểu gia đình nào nuôi dạy nên đứa con thế này?Hành động của đứa trẻ 14 tuổi trong thang máy khiến ai nấy nổi da gà: Kiểu gia đình nào nuôi dạy nên đứa con thế này?
17:07:42 11/01/2025
18 thuyền viên Việt Nam gặp nạn nguy hiểm trên vùng biển quốc tế18 thuyền viên Việt Nam gặp nạn nguy hiểm trên vùng biển quốc tế
20:44:04 11/01/2025
Diễn biến gây phẫn nộ vụ nam diễn viên bị kiện gần 1 tỷ vì ngoại tình với phụ nữ có gia đình: Lợi dụng cả con trai để vụng trộm!Diễn biến gây phẫn nộ vụ nam diễn viên bị kiện gần 1 tỷ vì ngoại tình với phụ nữ có gia đình: Lợi dụng cả con trai để vụng trộm!
17:11:41 11/01/2025
Siêu thảm đỏ Cbiz: Triệu Lệ Dĩnh gợi cảm át Bạch Lộc - Baifern, đôi Dương Tử và Vương Hạc Đệ skinship đại náo MXHSiêu thảm đỏ Cbiz: Triệu Lệ Dĩnh gợi cảm át Bạch Lộc - Baifern, đôi Dương Tử và Vương Hạc Đệ skinship đại náo MXH
20:22:40 11/01/2025
HOT: Cú trượt tay rồi xóa vội khiến Rosé (BLACKPINK) lộ chuyện hẹn hò bí mật?HOT: Cú trượt tay rồi xóa vội khiến Rosé (BLACKPINK) lộ chuyện hẹn hò bí mật?
17:05:12 11/01/2025
Nghệ An: Vợ chặn ô tô, tố chồng "con ốm mà đi với người phụ nữ khác"Nghệ An: Vợ chặn ô tô, tố chồng "con ốm mà đi với người phụ nữ khác"
20:48:13 11/01/2025
Đam mê giúp nam ca sĩ 5 con của showbiz Việt giữ phong độ ở tuổi 46Đam mê giúp nam ca sĩ 5 con của showbiz Việt giữ phong độ ở tuổi 46
17:23:56 11/01/2025

Tin mới nhất

Cấp cứu nhanh 5 tình trạng 'đèn đỏ' của làn da dịp đầu năm

Cấp cứu nhanh 5 tình trạng 'đèn đỏ' của làn da dịp đầu năm

15:20:25 10/01/2025
Sau khi tẩy da chết, đừng quên sử dụng serum vitamin C. Vitamin C không chỉ giúp làm sáng da mà còn chống oxy hóa, bảo vệ da khỏi tác hại của môi trường. Sử dụng serum vitamin C vào buổi sáng sẽ giúp bạn có làn da tươi sáng, đầy sức sốn...
Ăn gì khi đói mà không lo tăng cân?

Ăn gì khi đói mà không lo tăng cân?

09:44:23 09/01/2025
Một thanh sô cô la đen nguyên chất chứa khoảng 90 calo, giúp giảm cảm giác thèm ăn trong thời gian dài. Ngoài ra, sô cô la đen còn làm giảm căng thẳng, chống oxy hóa và hỗ trợ hoạt động tim mạch hiệu quả.
Môi khô, bong tróc nên làm gì?

Môi khô, bong tróc nên làm gì?

09:35:36 09/01/2025
Những người hút thuốc lá thì da môi thường có xu hướng bị thâm sạm và khô hơn. Hút thuốc lá cũng là nguyên nhân khiến da môi bị khô nứt, bong tróc hoặc nặng hơn là đau nướu, loét miệng.
Thoa dầu dừa lên mặt khi đi ngủ có tác dụng gì?

Thoa dầu dừa lên mặt khi đi ngủ có tác dụng gì?

09:30:36 09/01/2025
Mặc dù có nhiều lợi ích, nhưng dầu dừa không phù hợp với tất cả mọi người. Dầu dừa có thể tốt cho người có làn da khô, nhưng lại dễ làm tắc nghẽn lỗ chân lông ở những người có làn da nhờn hoặc dễ bị mụn, làm trầm trọng thêm tình trạng m...
Các thuốc điều trị mụn trứng cá

Các thuốc điều trị mụn trứng cá

09:18:31 09/01/2025
Thuốc bôi ngoài da không kê đơn có chứa những thành phần này có thể giúp điều trị mụn nang. Tuy nhiên, các thuốc bôi ngoài da không có hiệu quả đối với mụn trứng cá dạng nốt.
Da nhạy cảm có nên dùng mỹ phẩm chứa collagen?

Da nhạy cảm có nên dùng mỹ phẩm chứa collagen?

09:11:50 09/01/2025
Để đảm bảo an toàn và hiệu quả, những người có làn da nhạy cảm có thể lựa chọn sản phẩm collagen công thức không gây dị ứng đã được chứng minh lâm sàng.
Bạn có đang mắc sai lầm về gội và sấy tóc?

Bạn có đang mắc sai lầm về gội và sấy tóc?

09:00:29 07/01/2025
Nếu cần thiết (ví dụ: da đầu bạn bị nhờn hoặc bạn chuẩn bị tham dự một sự kiện quan trọng), bạn có thể gội đầu hàng ngày. Gội đầu không có tác dụng lên nang tóc và nhìn chung không gây đau đầu hoặc rụng tóc.
Bí quyết cho cuộc sống lành mạnh, giữ gìn sắc vóc và làn da

Bí quyết cho cuộc sống lành mạnh, giữ gìn sắc vóc và làn da

08:54:57 07/01/2025
Cô không chỉ gây ấn tượng bởi những thành tựu nổi bật trong sự nghiệp mà còn được yêu thích qua ngoại hình nhỏ nhắn với lối phong cách sống lành mạnh, giúp cô duy trì làn da đẹp và vóc dáng thon gọn.
6 sai lầm cần tránh khi chăm sóc da mùa đông

6 sai lầm cần tránh khi chăm sóc da mùa đông

10:29:34 06/01/2025
Rửa mặt bằng nước nóng trong mùa đông chính là kẻ thù khiến làn da bạn trở nên mất cân bằng, khô nứt và đau rát. Hãy sử dụng nước mát hoặc ấm để rửa mặt.
Biện pháp khắc phục tình trạng keo nối mi dính vào mắt

Biện pháp khắc phục tình trạng keo nối mi dính vào mắt

10:22:29 06/01/2025
Tuyệt đối không được dùng tay dụi mạnh vào mắt vì sẽ gây tổn thương thêm. Nước muối sinh lý có khả năng làm sạch và giúp mắt cảm thấy dịu hơn.
Hướng dẫn chọn chì kẻ chân mày cho người mới sử dụng

Hướng dẫn chọn chì kẻ chân mày cho người mới sử dụng

10:48:34 05/01/2025
Chì kẻ chân mày là sản phẩm trang điểm được thiết kế để định hình, xác định và làm nổi bật lông mày. Chì kẻ chân mày thường có dạng bút chì với đầu nhọn, mỏng, cho phép kẻ chính xác.
5 bài tập cardio cơ bản tại nhà giúp tăng cường đốt cháy calo

5 bài tập cardio cơ bản tại nhà giúp tăng cường đốt cháy calo

10:44:40 05/01/2025
Đây là một trong những bài tập cardio đơn giản, phù hợp với nữ giới nhằm làm tăng nhịp tim, thúc đẩy quá trình tiêu hao năng lượng và đốt cháy mỡ thừa hiệu quả.

Có thể bạn quan tâm

Tóm dính cặp đôi Hoa ngữ "tíu tít" tại Đêm Hội Weibo 2025: Sự kiện nào cũng ngồi cạnh nhau, cả làng mong phim giả tình thật

Tóm dính cặp đôi Hoa ngữ "tíu tít" tại Đêm Hội Weibo 2025: Sự kiện nào cũng ngồi cạnh nhau, cả làng mong phim giả tình thật

Hậu trường phim

22:39:05 11/01/2025
Giống như tại Tinh Quang Đại Thưởng 2025 diễn ra cách đây không lâu, ở chương trình lần này, Mạnh Tử Nghĩa - Lý Quân Nhuệ một lần nữa cùng sánh đôi trên thảm đỏ và ngồi cùng nhau ở dưới khán đài.
Phim Hàn quá hay có rating tăng 201% chỉ sau 2 tập, cặp chính nhìn nhau cũng bùng nổ chemistry

Phim Hàn quá hay có rating tăng 201% chỉ sau 2 tập, cặp chính nhìn nhau cũng bùng nổ chemistry

Phim châu á

22:31:47 11/01/2025
Love Scout mới lên sóng đến tuần thứ 2 nhưng đã chứng minh được mình thực sự là một hắc mã trên đường đua phim cuối tuần khi khi cần đến 3 tập đã vượt mốc rating 2 chữ số.
Ô tô 7 chỗ lạng lách, ép xe khác trên đường gây ùn tắc ở Bình Dương

Ô tô 7 chỗ lạng lách, ép xe khác trên đường gây ùn tắc ở Bình Dương

Netizen

22:25:15 11/01/2025
Nam tài xế không mặc áo, có biểu hiện không tỉnh táo, lái ô tô lạng lách, chèn ép một xe khác trên đường ĐT746, huyện Bắc Tân Uyên, tỉnh Bình Dương.
Hộp đen máy bay Jeju Air ngừng hoạt động 4 phút trước khi gặp nạn

Hộp đen máy bay Jeju Air ngừng hoạt động 4 phút trước khi gặp nạn

Thế giới

22:23:02 11/01/2025
Các nhà điều tra Hàn Quốc đang tìm hiểu tại sao hộp đen của máy bay Jeju Air ngừng hoạt động 4 phút trước khi gặp nạn cuối tháng trước khiến 179 người thiệt mạng.
Á hậu có bằng thạc sĩ ở tuổi 26 mới nghỉ việc BTV tại VTV là ai?

Á hậu có bằng thạc sĩ ở tuổi 26 mới nghỉ việc BTV tại VTV là ai?

Sao việt

22:15:58 11/01/2025
Á hậu Phương Anh xác nhận đã nghỉ việc ở VTV để tập trung cho sự nghiệp giảng viên đại học, dù từng coi việc làm MC là cơ hội trau dồi kiến thức, nắm bắt xã hội và cải thiện giao tiếp.
Nam diễn viên Điều Kỳ Diệu Ở Phòng Giam Số 7 qua đời

Nam diễn viên Điều Kỳ Diệu Ở Phòng Giam Số 7 qua đời

Sao châu á

21:58:40 11/01/2025
Sự ra đi đột ngột của diễn viên quen mặt trong Điều Kỳ Diệu Ở Phòng Giam Số 7 khiến công chúng vô cùng bàng hoàng và đau xót.
Can thiệp mạch giúp nữ sinh 15 tuổi tránh nguy cơ vỡ mạch máu não

Can thiệp mạch giúp nữ sinh 15 tuổi tránh nguy cơ vỡ mạch máu não

Sức khỏe

21:35:02 11/01/2025
Dị dạng mạch máu là một căn bệnh có thể gây biến chứng nguy hiểm, đó là xuất huyết não. Sự chủ quan trong nhận biết và điều trị có thể dẫn đến biến chứng nguy hiểm.
NSND Tự Long cảnh báo việc mua vé xem ghi hình 'Táo quân 2025'

NSND Tự Long cảnh báo việc mua vé xem ghi hình 'Táo quân 2025'

Tv show

21:34:35 11/01/2025
Chương trình Táo quân 2025 sẽ lên sóng tối 29 Tết Nguyên đán 2025 nhưng thời gian ghi hình chương trình vẫn chưa được tiết lộ.
Giáo sư bị chỉ trích vì nói "phụ nữ sẽ sống đến 100 tuổi nếu sinh 10 con"

Giáo sư bị chỉ trích vì nói "phụ nữ sẽ sống đến 100 tuổi nếu sinh 10 con"

Tin nổi bật

21:32:35 11/01/2025
Một giáo sư Trung Quốc bị chỉ trích trên mạng xã hội vì tuyên bố phụ nữ có thể sống đến 100 tuổi nếu sinh 10 người con . Ông cho rằng phụ nữ theo đuổi sự nghiệp thường có tuổi thọ ngắn hơn.
Trót sống thử với bạn trai, tôi xấu hổ khi bị mẹ anh bắt gặp và nói một câu

Trót sống thử với bạn trai, tôi xấu hổ khi bị mẹ anh bắt gặp và nói một câu

Góc tâm tình

21:27:26 11/01/2025
Bạn trai từng nói, đợi dịp thích hợp sẽ dẫn tôi về nhà chơi. Không ngờ, tôi lại ra mắt mẹ anh trong tình cảnh như thế này...
Người mẹ ở Hà Nội mất 1,1 tỷ đồng khi đăng ký tập bóng rổ cho con

Người mẹ ở Hà Nội mất 1,1 tỷ đồng khi đăng ký tập bóng rổ cho con

Pháp luật

21:14:04 11/01/2025
Thời gian qua, Facebook xuất hiện các tài khoản giả mạo Liên đoàn bóng rổ Việt Nam VBF thông báo tuyển sinh các lớp bóng rổ, nhằm lôi kéo người dân đăng ký rồi chiếm đoạt tài sản.